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春冬季節(jié)交替時 媽媽們怎么給孩子穿衣保暖

2021-04-12 02:27上海中醫(yī)藥大學附屬龍華醫(yī)院兒科醫(yī)師
自我保健 2021年2期
關鍵詞:穿衣中醫(yī)藥大學圍巾

(上海中醫(yī)藥大學附屬龍華醫(yī)院兒科醫(yī)師)

姜之炎(上海中醫(yī)藥大學附屬龍華醫(yī)院兒科主任醫(yī)師)

近日氣溫明顯下降,面對逐漸變冷的天氣,家長在給孩子們穿衣方面,往往存在一些誤區(qū)。

誤區(qū)一:穿得越多越好

到冬季,“媽媽覺得你冷”“外公外婆爺爺奶奶覺得你冷”紛紛出現(xiàn)。家長們總覺得給孩子穿得越多越安全,孩子越不容易生病。事實上,孩子穿得里三層外三層,運動后極易出汗,汗液堵塞汗管,皮膚透氣不好,很容易讓孩子出現(xiàn)濕疹。而且,出汗后若沒有及時處理,冷風一吹,孩子更易感冒。

式中:dN=bHdσx,b為微體單元寬度;σx為x向應力;Q=τbdx;τ為剪應力。代入式(1)中,得:

要知道,過度保暖或捂悶過久,1周歲以下,特別是剛出生不久的嬰兒易出現(xiàn)“捂熱綜合征”。捂熱綜合征,也稱為“蒙被缺氧綜合征”,主要的表現(xiàn)就是在捂熱過久后出現(xiàn)高熱或超高熱,體溫可達41℃至43℃,全身大汗淋漓,衣被濕透,脫水,面色蒼白,哭聲低弱,拒絕吃奶。有些患者還可能有缺氧表現(xiàn),嚴重的情況甚至會造成神經(jīng)系統(tǒng)損害,表現(xiàn)為反應遲鈍,抽搐或昏迷。

誤區(qū)二:用圍巾護住口鼻

在寒冷的冬季,家長們常常會讓孩子用圍巾護住口鼻,認為這樣孩子的小臉就不會凍著,也可以阻止病菌的侵襲。大家不了解的是,圍巾多是纖維制品,如果用它來護口鼻,會使纖維吸入孩子體內(nèi),可能誘發(fā)過敏體質(zhì)的孩子發(fā)生過敏癥狀,如咳嗽、哮喘。有時還會因圍巾過度厚重,堵住口鼻而影響到孩子正常的肺部換氣,使“吸氣”“呼氣”變得困難。因此,給孩子戴圍巾主要是頸脖保暖,盡量不要用來護口鼻。

本文研究選擇我院在2015年5月~2017年9月診治的頸動脈病變患者35例作為檢查對象,患者均確診為頸動脈狹窄疾病,其中腦梗死24例,短暫性腦缺血11例,患者均經(jīng)過顱腦CT和MIR檢查確診,無肝腎疾病、其他心腦血管疾病和碘過敏史等。患者同意參與本次檢測分析,可以配合?;颊咧心?0例,女15例,年齡為(45.3±0.6)歲,患者的年齡、疾病類型等數(shù)據(jù)可比。

誤區(qū)三:睡覺時穿厚厚的睡衣

很多家長怕孩子晚上踢被子著涼,所以睡覺的時候,不僅讓孩子穿著貼身的衣物,還要給孩子穿上毛茸茸的厚厚的睡衣。

穿太厚的衣服睡覺,反而會使孩子全身的肌肉不能完全松弛,影響進入熟睡狀態(tài),影響兒童睡眠質(zhì)量。并且現(xiàn)在很多家庭有暖氣,有各種取暖設備,室內(nèi)溫度原本就不低,再穿厚衣服睡覺更易讓兒童因為捂得太熱而踢被子,進而增加患病概率。

兒科醫(yī)生說:一到冬季就不知道怎樣給孩子穿衣保暖的家長們,可以應遵循“三暖一寒”原則:暖背、暖肚、暖足、寒頭,讓孩子們健康過冬。

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