孟佳麗

早上九點(diǎn)半到晚上十點(diǎn)，十二個(gè)半小時(shí)，是夏歌每天在工位上的時(shí)間。

夏歌在一家互聯(lián)網(wǎng)大廠做運(yùn)營(yíng)，長(zhǎng)期的業(yè)務(wù)指標(biāo)和短期的活動(dòng)項(xiàng)目交替著填充了她每天的工作內(nèi)容。公司的要求是員工每天工作滿9個(gè)工時(shí)，但大量工作還是讓她不得不付出更多時(shí)間。

不規(guī)律的飲食和作息、久坐的不良習(xí)慣讓夏歌在入職兩個(gè)月后就胖了10斤，頭和肩頸時(shí)常疼痛。下班到家后，她總會(huì)先在床上癱一個(gè)小時(shí)，什么也不想，疲憊感讓她提不起興趣做任何事，即使周末不用加班她也不愿意出門，甚至不愿意打開房間的燈，她已經(jīng)習(xí)慣了在昏暗的環(huán)境里獨(dú)處。

情緒到達(dá)不穩(wěn)定的頂點(diǎn)時(shí)，夏歌會(huì)沒有緣由地坐在工位上哭，“事情太多，會(huì)想為什么還有這么多事情要做？我已經(jīng)從早上起來干到現(xiàn)在，結(jié)果發(fā)現(xiàn)還有這么多活?！?/p>

薪資是夏歌唯一滿意的。和同齡人相比，才工作一年多的她已經(jīng)拿到高出同齡人兩倍的薪酬，但因工作強(qiáng)度過大且缺乏創(chuàng)造性，夏歌還是做好了離職的打算。下一份工作，光鮮的大廠不會(huì)再進(jìn)入她的選項(xiàng)。

在計(jì)劃經(jīng)濟(jì)時(shí)代，大廠是勞動(dòng)密集型產(chǎn)業(yè)的產(chǎn)物，工人就像機(jī)器一樣，身處流水線上的一環(huán)，每日通過重復(fù)密集的勞動(dòng)保障大廠的日常運(yùn)作。而放在互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代，因?yàn)橥瑯泳哂畜w量大、人數(shù)多、勞動(dòng)密集等特點(diǎn)，這一領(lǐng)域的頭部公司已經(jīng)成為新時(shí)代語境下的“大廠”。

最近一次的輿論發(fā)酵將大廠拼多多推向了輿論中心。在1月接連發(fā)生“多多買菜員工猝死”和“拼多多員工跳樓自殺”事件后，1月10日，一位微博ID為“王太虛”的拼多多前員工在發(fā)布的視頻里講述了自己在拼多多的工作經(jīng)歷，以及自己因?qū)⑼卤惶暇茸o(hù)車的畫面發(fā)到社交平臺(tái)而被公司辭退的過 程。

“300個(gè)工時(shí)”“飽和”“變質(zhì)的飯菜”“排隊(duì)的廁所”以及對(duì)員工的“監(jiān)控”……15分鐘的視頻，信息量很大，他向外界描述了一個(gè)熟悉又陌生的拼多多。

而在脈脈“職言”這樣的頻道里，不光是拼多多，你還能窺探到一個(gè)更大的真實(shí)而殘忍的互聯(lián)網(wǎng)世界：

“25歲，工作一年，某大廠日常加班10 -10 -6，體檢后已有：1.過敏性鼻炎（公司空氣太……）2.前列腺鈣化灶（久坐憋尿）3.甲狀腺良性腫瘤（作息不規(guī)律，吃得不健康）?！边@條動(dòng)態(tài)下的熱評(píng)是“你這個(gè)在互聯(lián)網(wǎng)算健康身體”。

“騰訊PCG，才入職幾個(gè)月，現(xiàn)在這份工作心太累，有點(diǎn)輕度抑郁，工作壓得喘不過氣，睡眠很差，感覺自己能力特別差，完全沒了自信?！?/p>

匿名“職言”每天都在更新，文字之下，充斥著新一代互聯(lián)網(wǎng)從業(yè)者的焦慮、抑郁和不安。

簡(jiǎn)單心理發(fā)布的《2020大眾心理健康洞察報(bào)告》顯示，有64.16%的職場(chǎng)人感到“焦慮”，50.89%的人在工作中感到“無意義”，49.9%的人缺乏目標(biāo)，40%有情緒低落抑郁的表現(xiàn)。

這些數(shù)字里不乏大廠員工，他們是被精心挑選過的一群人，有著高學(xué)歷、漂亮的履歷和出色的能力，在他們的職業(yè)軌跡里，大廠無疑是亮麗的一筆，意味著豐厚的薪資、自身價(jià)值的提升，也可以成為未來有力的職業(yè)跳板。當(dāng)他們懷抱熱忱、理想和年輕的資本坐上這艘飛馳的列車后，等待他們的，是無止盡的加班、被擠壓的個(gè)人空間、被消耗的身體機(jī)能，以及負(fù)重的心理狀態(tài)。

這樣的選擇到底值不值得？放棄要付出多少成本？只有在真正放松下來的時(shí)刻，他們的腦中才有時(shí)間浮現(xiàn)這些問題。有人因此早早下了車，有人還在這樣反復(fù)的計(jì)算中不敢進(jìn)退。就像我們一位采訪對(duì)象林原所說，只有當(dāng)他們離開了這個(gè)激烈的“世界”，他們才有可能真正關(guān)注自己，“這時(shí)候他們才能談起自己的精神健康，因?yàn)樵诖髲S的環(huán)境下，是沒有人愿意傾聽和理解這些的，只有徹底逃離大廠，才會(huì)對(duì)過去的遭遇有一個(gè)深刻的反思?！?h3>為什么年輕人都愛大廠？

在校招期間，夏歌同時(shí)拿到了幾家公司的offer，經(jīng)過斟酌她最終選擇了一家國內(nèi)大廠。“我一直不是個(gè)安于現(xiàn)狀的人，就想去這些做出成績(jī)的公司看看到底是什么樣?！泵襟w的實(shí)習(xí)經(jīng)歷讓夏歌在工作中或多或少地接觸過一些互聯(lián)網(wǎng)公司，也讓她對(duì)大廠心生向往。和許多涌進(jìn)互聯(lián)網(wǎng)大廠的年輕人一樣，除了高薪，夏歌更希望能在大平臺(tái)做出成績(jī)、實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。

從海外留學(xué)歸國的唐靜從一開始就把互聯(lián)網(wǎng)公司作為第一選擇。去年暑期回國時(shí)，她也毫不猶豫選擇了一家國內(nèi)一線大廠實(shí)習(xí)，原因很簡(jiǎn)單，這段實(shí)習(xí)對(duì)于今后的求職無疑是個(gè)加分項(xiàng)，同時(shí)也能提前熟悉國內(nèi)互聯(lián)網(wǎng)公司的大環(huán)境。

互聯(lián)網(wǎng)大廠的職場(chǎng)價(jià)值不可否認(rèn)，鑲金的工作經(jīng)驗(yàn)、高于其他行業(yè)的薪資、成為行業(yè)領(lǐng)跑者的價(jià)值感，都是吸引年輕人的原因。

因此即便“996”“過勞”等話題屢屢成為焦點(diǎn)，即便總能在各平臺(tái)上看到互聯(lián)網(wǎng)人的控訴和抱怨，真正選擇離開的，只是少數(shù)，“一是國內(nèi)一個(gè)大廠就壟斷了非常多的互聯(lián)網(wǎng)資源，有可能你對(duì)口的業(yè)務(wù)范圍已經(jīng)被幾個(gè)大廠壟斷，你根本沒得選擇;二是從現(xiàn)實(shí)來看，高薪和穩(wěn)定的收入還是很多人的第一選擇?！痹趪鈴氖禄ヂ?lián)網(wǎng)廣告工作的林原告訴《第一財(cái)經(jīng)》雜志，她身邊就存在很多想要離開大廠卻不敢離開的例 子。

高收入始終是極大的誘惑。社會(huì)的貧富差距引發(fā)人們對(duì)跨越階層的欲望，同時(shí)消費(fèi)主義時(shí)代下人們持續(xù)高漲的消費(fèi)需求，以及不斷上漲的城市生活成本都在推動(dòng)整個(gè)社會(huì)對(duì)于高收入的追求。

“互聯(lián)網(wǎng)公司更傾向于向人們傳達(dá)‘替代效應(yīng)而非‘收入效應(yīng)，這就是為什么薪資提高的同時(shí)，人們的工作時(shí)間更長(zhǎng)?！敝袊鴤髅酱髮W(xué)經(jīng)濟(jì)學(xué)教授于晗解釋道，“假如你以前每小時(shí)掙50元，現(xiàn)在每小時(shí)掙100元，‘收入效應(yīng)強(qiáng)調(diào)的是你只需要工作一半時(shí)間，就能獲得相同收入;而‘替代效應(yīng)則強(qiáng)調(diào)，你少工作1小時(shí)，就損失50元?！痹谏鐣?huì)發(fā)展的現(xiàn)階段，對(duì)于高收入的追求逼著大多數(shù)職場(chǎng)人，尤其是初入社會(huì)的年輕人，選擇延長(zhǎng)工時(shí)來獲得更多收入，大廠無疑是能讓他們實(shí)現(xiàn)快速積累財(cái)富的一條重要途徑。

你覺得工作給你帶來哪些心理方面的困擾？

數(shù)據(jù)來源：簡(jiǎn)單心理《2020大眾心理健康洞察報(bào)告》

被大廠制度裹挾的公司人

技術(shù)的發(fā)展讓我們的生活和工作變得更加高效與便捷，也同時(shí)加快了企業(yè)運(yùn)轉(zhuǎn)速度。市場(chǎng)高速迭代，要跟上變化，抓住先機(jī)，在企業(yè)設(shè)立的大目標(biāo)背后，是壓在無數(shù)互聯(lián)網(wǎng)人肩上的KPI重?fù)?dān)，加班成了看似合理且唯一的辦法。

唐靜在大廠兩個(gè)多月的實(shí)習(xí)幾乎都在加班中度過。身為一名用戶運(yùn)營(yíng)，她的主要工作是拉新、促活和留存，但在基本的工作版塊里，常常穿插著各種各樣具有時(shí)效性的項(xiàng)目。日常事務(wù)和項(xiàng)目期內(nèi)趕不完的任務(wù)讓她不得不延長(zhǎng)工作時(shí)間—除此之外毫無辦法。

兩個(gè)多月的時(shí)間，唐靜的下班時(shí)間基本都在晚上10點(diǎn)到12點(diǎn)之間，一天平均工作12個(gè)小時(shí)。雖然住處離公司不遠(yuǎn)，每次她到家洗漱完倒在床上時(shí)，都已是第二天。這種時(shí)候再累她都舍不得睡，因?yàn)橐惶炖镏挥羞@么點(diǎn)碎片時(shí)間屬于自己。在公司，人就像個(gè)陀螺一樣不停旋轉(zhuǎn)，只有回到家，才有種怎么一天就這么過完了的真實(shí)感。

這個(gè)時(shí)候她會(huì)看看一天的新聞，會(huì)去各個(gè)微信群里“爬爬樓”，通常都是幾百條未讀，但很多時(shí)候即使看完她也跟不上趟，“我并不知道他們?cè)谡f什么，這讓我有種與世界脫節(jié)的感覺?！?/p>

熬夜到兩點(diǎn)幾乎成了唐靜的習(xí)慣，困到拿不住手機(jī)而直接被砸臉的“慘劇”經(jīng)常發(fā)生。然后是六個(gè)半小時(shí)的睡眠時(shí)間，八點(diǎn)半左右唐靜會(huì)起床上班，確保自己能在九點(diǎn)出門。對(duì)她來說，一天之內(nèi)真正的休息也就睡覺的那6個(gè)多小時(shí)。

到了公司，能不能午休、能休息多久，往往取決于她當(dāng)天有多少事要做，辦公室外的一排按摩椅是供員工小憩的地方，它們和行軍床一起，給員工見縫插針地補(bǔ)眠。

睡袋、行軍床、躺椅幾乎是大廠的標(biāo)配，這些僅供短暫休憩的簡(jiǎn)陋設(shè)備映射的，是長(zhǎng)期不合理的工作時(shí)長(zhǎng)。壓力自上而下，每個(gè)人都被捆綁在一套管理機(jī)制之中。

林原因?yàn)楣ぷ鞯脑?，長(zhǎng)期和國內(nèi)互聯(lián)網(wǎng)大廠打交道，她發(fā)現(xiàn)，大廠幾乎都習(xí)慣于把項(xiàng)目時(shí)間壓縮得非常緊，“有些項(xiàng)目甚至只給3天就要完成，基本不給乙方更寬松的時(shí)間，很多國外的乙方會(huì)因?yàn)檫@種在時(shí)間上無理的期待，主動(dòng)拒絕合作，但大廠內(nèi)部的員工沒有這個(gè)選擇權(quán)?！备痰纳a(chǎn)周期讓大廠人不得不連軸轉(zhuǎn)。

OKR是國內(nèi)互聯(lián)網(wǎng)大廠最喜歡用的考核制度，流行于硅谷互聯(lián)網(wǎng)大公司，它和原先我們所知道的KPI是兩種截然不同的管理手段。如果說KPI是為了讓每個(gè)人都能清楚自己要完成什么，那么OKR更傾向于讓員工去創(chuàng)造一些什么。因此在Google，OKR是不與績(jī)效掛鉤的，因?yàn)橐坏┖涂?jī)效掛鉤，人人都會(huì)去追逐著做完眼前事，而創(chuàng)造需要有更大的挑戰(zhàn)性。不過落地到國內(nèi)公司后，OKR變了樣。

相對(duì)于國外互聯(lián)網(wǎng)公司以半年甚至一年為周期的考核方式，國內(nèi)大廠會(huì)將OKR的時(shí)間縮短到一或兩個(gè)月。以字節(jié)跳動(dòng)為例，他們內(nèi)部采取的就是雙月對(duì)齊，即每?jī)蓚€(gè)月定一次OKR。與此同時(shí)，OKR也成了大廠內(nèi)部績(jī)效考核的一項(xiàng)指標(biāo)，據(jù)曾經(jīng)在字節(jié)跳動(dòng)工作過的員工稱，領(lǐng)導(dǎo)對(duì)員工的績(jī)效評(píng)定會(huì)與OKR完成情況直接掛鉤，“一般不會(huì)要求你100%完成，如果100%完成，領(lǐng)導(dǎo)會(huì)覺得你這個(gè)OKR定得太低，一般完成率在50%到80%都是可以的?！边@已經(jīng)成了員工都心知肚明的應(yīng)對(duì)方式。不過，該員工也表示，就算只完成OKR的50%，工作量也往往超出了日常工時(shí)可承受的范圍。

夏歌在進(jìn)入公司不久之后，就發(fā)現(xiàn)這和她想象中的大廠并不一樣，“我們并不是在創(chuàng)造，絕大多數(shù)時(shí)間，我們只是在執(zhí)行?！毕母枞粘⑴c開會(huì)討論的機(jī)會(huì)比較少，她的工作往往是在leader對(duì)齊目標(biāo)項(xiàng)目并細(xì)化之后，做日常推進(jìn)。“這是一個(gè)非常長(zhǎng)期和連貫的事情，每個(gè)階段都有迭代，當(dāng)一個(gè)階段結(jié)束還在復(fù)盤時(shí)，下一個(gè)階段就緊跟著來了。指標(biāo)和項(xiàng)目在推著你走，節(jié)奏快得喘氣的時(shí)間都沒有，像車輪一樣一直往前滾，而我們并沒有什么時(shí)間去沉淀和消化?！?/p>

在這個(gè)長(zhǎng)期“負(fù)重奔跑”的過程中，管理者承受著巨大的壓力，他們不得不轉(zhuǎn)化一套話術(shù)來“教育”下屬，或許也是在說服自己。唐靜記得自己的leader經(jīng)常說的話：光有高效率是不行的，還得努力。潛臺(tái)詞就是即使你高效完成了工作，總還有更多事等著你去做，要有個(gè)努力的態(tài)度，這就是加班的意義。

被擊潰的身體，和內(nèi)心

為了維持高強(qiáng)度高效率的運(yùn)轉(zhuǎn)，激進(jìn)的管理方式在大廠時(shí)常出現(xiàn)，職場(chǎng)PUA更是普遍。

曾在一家大廠外包公司負(fù)責(zé)產(chǎn)品審核的成茜就認(rèn)為自己長(zhǎng)期被領(lǐng)導(dǎo)PUA。入職不過幾個(gè)月，她就被上級(jí)提拔成一些獨(dú)立項(xiàng)目的負(fù)責(zé)人，“那時(shí)候我什么都敢接，有時(shí)甚至是一些和我崗位不對(duì)口的工作，那兩三個(gè)月里，我在公司通宵10次以上。我還以為自己被寄予厚望。”

但后來她發(fā)現(xiàn)上級(jí)的期望值她永遠(yuǎn)無法達(dá)到。隨著她入職時(shí)間越來越長(zhǎng)，上級(jí)對(duì)她的要求也越來越高，員工的一個(gè)小紕漏，或者和甲方對(duì)接的小差錯(cuò)，無論會(huì)不會(huì)對(duì)公司造成損失，都由成茜承擔(dān)，方式就是用薪資抵扣，以及接受領(lǐng)導(dǎo)的批評(píng)。她所在的公司辦公環(huán)境很狹窄，所有同事都處在同一片空間，領(lǐng)導(dǎo)常常在自己的辦公室里拍著桌子罵她，門外所有人都能聽見。

對(duì)你來說，健康代表著什么？

數(shù)據(jù)來源：丁香醫(yī)生《2021國民健康洞察報(bào)告》

巨大的精神壓力加上長(zhǎng)期的作息不規(guī)律，在離職前的最后幾個(gè)月，成茜出現(xiàn)了嚴(yán)重的生理應(yīng)激反應(yīng)，每天中午1點(diǎn)她負(fù)責(zé)的部門要開一個(gè)例會(huì)，半小時(shí)后散會(huì)，再重新投入工作之前她會(huì)去衛(wèi)生間吐一次或者拉肚子，規(guī)律得像上班打卡一樣。醫(yī)生診斷出來她有胃食管反流，建議減少工作量，但這樣的醫(yī)囑成茜根本沒有條件遵守。

從2019年的11月到2020年8月離職前的大半年里，成茜跑了不下10次醫(yī)院急診，癥狀都很類似，心跳過快，呼吸急促，時(shí)常眩暈，每次醫(yī)生都開差不多的藥，但下次她還是一樣往醫(yī)院 跑。

情緒崩潰是常有的事，做審核的大半年里，成茜基本每周崩潰一次，整個(gè)人不受控制地大哭，“好多時(shí)候你不知道自己在哭什么，但就是止不住?！?/p>

即便走出公司，公司人依然無法徹底擺脫工作的束縛。手機(jī)和辦公通訊軟件模糊了公司人生活和工作的界限，擠壓工作之外的時(shí)間成了常態(tài)，甚至影響了公司人的精神健康。

讓林原印象很深的一位前客戶，就因?yàn)闊o時(shí)無刻不在響的手機(jī)，產(chǎn)生了嚴(yán)重的焦慮癥狀，“一聽到手機(jī)振動(dòng)，即使沒有看到內(nèi)容，她整個(gè)人都會(huì)高度緊張，會(huì)出汗，也會(huì)心跳加速?！?/p>

處在崩潰邊緣的時(shí)候，她會(huì)讓家人把手機(jī)藏起來。有一次她把手機(jī)放在工位上，然后躲在廁所睡了15分鐘。這樣的狀態(tài)持續(xù)了一年左右，她去看了精神科醫(yī)生，醫(yī)生告訴她焦慮源是工作，并且讓她遠(yuǎn)離所有屏幕，但這樣的建議卻讓她無路可退，她沒辦法完全不看消息，最后只能是控制看屏幕的次數(shù)，以及每次看消息的時(shí)間。

林原口中的這位客戶是某大廠的項(xiàng)目總監(jiān)，已經(jīng)在公司工作了10年。即使在一個(gè)層級(jí)并不低的位置上，她還是要面臨巨大的壓力和焦慮。

夏歌覺得大廠的工作經(jīng)歷帶給她最可怕的變化，是讓她失去了表達(dá)欲。“在固定工位上一坐就是十幾個(gè)小時(shí)，和同事們?cè)诠ぷ髦鉀]有多余的交流，也不用對(duì)外接觸，整個(gè)人的語言功能是退化的?！背瞬粣壅f話之外，高強(qiáng)度的工作也常常讓她的情緒處在失控邊緣，“這份工作帶給我的是封閉，封閉之下，高強(qiáng)度的工作節(jié)奏會(huì)讓人暴躁，甚至對(duì)整個(gè)世界都充滿惡意?！?h3>是否會(huì)成為下一個(gè)“富士康”？

即便高強(qiáng)度的加班，大廠人依然很難換來一個(gè)安穩(wěn)的未來。截至2020年年底，阿里巴巴集團(tuán)的員工人數(shù)超過25萬;同一年，字節(jié)跳動(dòng)的員工人數(shù)也從6萬漲到了10萬。即便如此，每年依然有數(shù)以百萬計(jì)的理工科畢業(yè)生踏入社會(huì)，在供大于求的情況下，互聯(lián)網(wǎng)大廠正在享受巨大的工程師紅利，員工的話語權(quán)則愈發(fā)式微。

這樣的競(jìng)爭(zhēng)壓力催生了激烈的“內(nèi)卷”，使得身在其中的公司人不得不承受“過勞”的壓力和傷害，同時(shí)催生了“996”“007”“11116”這些具有時(shí)代色彩的工作機(jī)制。

內(nèi)卷也同樣出現(xiàn)在公司內(nèi)部?！百愸R機(jī)制”是互聯(lián)網(wǎng)公司最愛用的內(nèi)部創(chuàng)新激勵(lì)機(jī)制，同一個(gè)目標(biāo)由不同項(xiàng)目組去完成，形成內(nèi)部競(jìng)爭(zhēng)，最后優(yōu)勝劣汰。這種機(jī)制曾經(jīng)孵化出了微信、王者榮耀這樣的王牌產(chǎn)品，但在一些部門，這種機(jī)制也隨著激烈的內(nèi)部競(jìng)爭(zhēng)而變了形。一位認(rèn)證為字節(jié)跳動(dòng)員工的網(wǎng)友在脈脈平臺(tái)上留言道：“上面就知道出產(chǎn)品方案、出報(bào)告、壓工期，為了上線而上線，各個(gè)產(chǎn)品老板不干活就天天搶地盤?！边@種現(xiàn)象在互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)并不少見，也是賽馬機(jī)制的隱形弊端：每個(gè)項(xiàng)目各自為營(yíng)，搶占資源，把一種良性競(jìng)爭(zhēng)變成內(nèi)部矛盾。

工作12小時(shí)以上人群顯著高于其他人群的健康困擾（TGI）

數(shù)據(jù)來源：丁香醫(yī)生《2021國民健康洞察報(bào)告》

最近一年，你會(huì)擔(dān)心自己猝死嗎？

數(shù)據(jù)來源：丁香醫(yī)生《2021國民健康洞察報(bào)告》

員工之間的互相評(píng)定、上下級(jí)的相互打分一旦落實(shí)不當(dāng)，也會(huì)造成無意義的內(nèi)卷。一位大廠HR向我們透露，公司內(nèi)部的360度評(píng)估其實(shí)很主觀，“大家不會(huì)按照標(biāo)準(zhǔn)一條條打分，一是受同事關(guān)系影響，二是大家都有點(diǎn)表演性，就是在同事面前要表現(xiàn)得比較努力。”這種表現(xiàn)欲靠的是主動(dòng)加班，以及工作量的攀比。

近期，百度公開了一項(xiàng)關(guān)于“員工工作狀態(tài)預(yù)測(cè)”的技術(shù)專利，該專利可以自動(dòng)對(duì)每個(gè)時(shí)間段內(nèi)的組織適配性做抽取，并能實(shí)時(shí)分析和預(yù)測(cè)員工行為。該消息一出，被網(wǎng)友詬病是在利用大數(shù)據(jù)監(jiān)測(cè)員工，百度予以否認(rèn)。然而，公司通過技術(shù)手段監(jiān)工的現(xiàn)象早已屢見不鮮。

技術(shù)在進(jìn)步，效率在提升，大廠人的工作幸福感卻在倒退：創(chuàng)造變得不再重要、每天做著瑣碎重復(fù)的工作、無時(shí)無刻不在上級(jí)的管控和監(jiān)測(cè)之下、工作量與薪資牢牢掛鉤，以及對(duì)隨時(shí)可能被取代的擔(dān)憂—這樣看起來，大廠越來越像過去的富士康。

甚至連工作環(huán)境都帶著工廠的密集和擁擠?！按蠹易话さ煤芙?，燈光很暗，天花板很低，整個(gè)通風(fēng)條件不是很好，要么就是很熱，因?yàn)槿硕?，要么就是很冷，因?yàn)楣疽″X，空調(diào)要省著開。吃飯的時(shí)候，不帶食堂的公司都是在一個(gè)定點(diǎn)統(tǒng)一分發(fā)盒飯，員工需要排隊(duì)領(lǐng)盒飯，然后回來，坐在工位上吃，或坐在走廊過道里?！绷衷谩氨瘺觥眮硇稳輩⒂^這些大廠的感受。

如果在歷史上追溯，每一次的技術(shù)革命總是伴隨著這樣的現(xiàn)象，從1980年代到本世紀(jì)初，“過勞”早已在信息技術(shù)革命走在前列的日本成為熱詞。之后，中國也站在了新一輪技術(shù)變更的潮頭，“過勞”被“996”“內(nèi)卷”這些新說法替代，實(shí)質(zhì)上，只是又一次重復(fù)了歷史的軌跡。

“我們處在又一次技術(shù)革命的階段，數(shù)字經(jīng)濟(jì)革命把產(chǎn)業(yè)、機(jī)構(gòu)的生產(chǎn)方式都給改變了，與以往兩次工業(yè)革命唯一不同的就是，這次我們站在浪尖上。”于晗表示，“技術(shù)革命時(shí)期，勞動(dòng)往往會(huì)帶來巨大價(jià)值，伴隨著資本對(duì)勞動(dòng)最大限度的利用?！?/p>

如何打破這樣的現(xiàn)狀，就如同如何抵御內(nèi)卷一樣，似乎是我們社會(huì)在現(xiàn)階段無法解答的問題，但至少在不幸事件接踵而至的當(dāng)下，我們做到了解決問題的第一步：發(fā)現(xiàn)問題。