在2021年,24歲的咯咯姐姐已經(jīng)把一只腳邁入了養(yǎng)生的隊(duì)伍。在很多小星星還沒(méi)到達(dá)第一個(gè)本命年的時(shí)候,我已經(jīng)走入了第二個(gè)本命牛年,于是我這“只”勇敢牛牛決定不怕困難,早睡早起,鍛煉身體。
可是俗話說(shuō)得好:春困秋乏夏打盹,睡不醒的冬三月。一年四季好像就沒(méi)有不困的時(shí)候。懶惰成了我通往健康生活的絆腳石。即使我們雜志社的樓下就是一個(gè)集“天時(shí)”“地利”“人和”為一體的絕佳鍛煉基地——有山,有水,有陽(yáng)光,甚至還有比我要勤勞得多的叔叔阿姨們每天組團(tuán)跳廣場(chǎng)舞,與我為伴,可我還是總想著偷懶。在我決定鍛煉的這段時(shí)間里,跑步有沒(méi)有更快我不知道,但我在找借口方面的技能絕對(duì)有了大幅度的提升。今天:哎呀,好像有點(diǎn)冷,跑步出汗后再吹風(fēng)著涼了怎么辦?明天:哎呀,看這天氣陰沉沉的好像要下雨的樣子,一會(huì)兒跑著跑著淋雨了怎么辦……諸如此類(lèi)的借口,數(shù)不勝數(shù)。
不知道大家是不是和我一樣,找到借口之后總是陷入無(wú)限的自責(zé),覺(jué)得自己如果再堅(jiān)定一下就好了?,F(xiàn)在有點(diǎn)兒明白爸爸媽媽對(duì)自己“恨鐵不成鋼”的心情了。反之,我總是在跑完步之后感到心里一陣輕松,很感謝剛剛堅(jiān)定地堅(jiān)持下來(lái)的自己,默默在頭頂上給自己標(biāo)上“今日份健康+1”。跑步和學(xué)習(xí)一樣,是長(zhǎng)久堅(jiān)持下來(lái)才能看到成果的東西。這一點(diǎn)堅(jiān)持每天寫(xiě)日記的小星星們肯定深有感觸吧?
我喜歡詢(xún)問(wèn)小作者他們的寫(xiě)作秘訣,在“新訪談”中也總能看到這樣的采訪問(wèn)題,小作者們提到最多的便是積累和練習(xí),良好的習(xí)慣不是一天養(yǎng)成的,優(yōu)秀的文章自然也不是一蹴而就的。有個(gè)詞語(yǔ)叫作“日積月累”,意思是一天一天地不斷積累。積沙成塔、滴水成河,只有堅(jiān)持,才能看到收獲。有的小星星很煩家長(zhǎng)和老師布置的日記任務(wù),覺(jué)得這似乎是一種多余的作業(yè),毫無(wú)意義,但你發(fā)現(xiàn)沒(méi)有?堅(jiān)持完成日記任務(wù)之后,你寫(xiě)作的素材變寬泛了,日記本就好像你的素材庫(kù);你的文字變得流暢了,這也要?dú)w功于日日的練習(xí),熟能生巧。
堅(jiān)持總是有收獲和成果的,2021,你堅(jiān)持了什么?你是否也感謝曾經(jīng)堅(jiān)持下來(lái)的自己呢?