（廣東體育職業(yè)技術(shù)學(xué)院 廣東 廣州 510663）

引言

團操是一種比較常見的體育藝術(shù)表演形式，在大型活動的開幕式中常常有團操表演，表演形式令人震撼。我國團操創(chuàng)編能力卓越，從建國初期到現(xiàn)在不斷援助國外進行排練。另外，還有團操比賽，也有人將團操作為健身方式。團操由于規(guī)模宏大，比較有氣勢，并且在表演過程中所有人都要相互配合，可以培養(yǎng)人的協(xié)作意識和集體精神，所以備受青睞。

1、健身俱樂部團操會員需求解析

1.1、提高身體機能

健身俱樂部團操會員希望借助團操這種運動形式來增加自己的體育鍛煉量，從而提高自己的身體機能。相對而言，團操學(xué)習(xí)難度較低，學(xué)費也相對較低，可以持續(xù)練習(xí)，保持較高的運動頻率，可以達到強身健體的目的。

1.2、放松身心思想

健身俱樂部團操會員希望在團操這種運動中達到放松身心、放飛思想的目的。運動可以解壓，當下青年人的工作和生活壓力比較大，通過運動可以發(fā)泄內(nèi)心的壓力和煩躁。城市化進程中，人們長跑的場地變少，急速狂跑也會引來人怪異的目光。在建設(shè)俱樂部中，借助團操訓(xùn)練，可以用科學(xué)合理的方式來放松身心。

1.3、社交愉悅精神

健身俱樂部團操會員希望在團操訓(xùn)練中結(jié)識老師和其他學(xué)員，或者是結(jié)伴來參與團操活動，學(xué)員享受這個小團體一起訓(xùn)練的過程。當代人雖然網(wǎng)絡(luò)家園和現(xiàn)實生活都非常豐富，但是仍然常常感到孤獨。無論是家庭，還是工作團隊，都會有意見出現(xiàn)分歧的情況，極大影響了人的心理感受，使得人缺少歸屬感。在團操訓(xùn)練中，大家在老師的帶領(lǐng)下，共同努力完善自己，最終形成了一個好的團操作品。這種團隊成員為同一目標共同努力的過程，可以補償人在生活或者工作中的歸屬感。

2、健身俱樂部團操教練職業(yè)定位

2.1、社會體育指導(dǎo)員

健身俱樂部團操教練是社會體育的指導(dǎo)員,健身俱樂部中的成員來自社會的各個領(lǐng)域，其主要目標是來這里獲得專業(yè)的指導(dǎo)，從而更好地進行體育鍛煉。所以，團操教練要肩負起指導(dǎo)社會大眾科學(xué)進行體育鍛煉的責(zé)任。團操教練，不僅要教會學(xué)生一套完整的團操，還要在這個過程中“授之以漁”，給學(xué)員體育運動的指導(dǎo)，方便學(xué)生日后自行進行體育鍛煉。

2.2、團操訓(xùn)練執(zhí)教者

健身俱樂部團操教練是團操訓(xùn)練的執(zhí)教者，雖然團操相對其他運動形式比較簡單，但是對于零基礎(chǔ)的健身會員，依然要從最基礎(chǔ)的學(xué)習(xí)。團操有不同的主題，動作和隊形也多種多樣，這些都需要團操教練來進行授課，并且指導(dǎo)學(xué)員進行練習(xí)。較之傳統(tǒng)的團操老師而言，現(xiàn)在的團操教練不僅僅是一個領(lǐng)操員，而是一位執(zhí)教者。

2.3、正能量傳播使者

健身俱樂部團操教練是正能量的傳播者。團操是一種藝術(shù)活動，是體育與音樂的結(jié)合，其目的是振奮人心，疏解心理壓力，強健體魄，增強合作能力。所以團操教練要在授課過程中傳遞正能量，用自己的快樂情緒來感染學(xué)員，給予他們鼓勵和指導(dǎo)，增強其自信心，讓其享受訓(xùn)練的過程，并且在心靈和鍛煉技巧上都有所收獲。

3、健身俱樂部團操教練專業(yè)能力分析

3.1、主題選擇

所有的團操都具有主題，主題決定了團操的整體藝術(shù)效果，影響動作的創(chuàng)編、隊形的創(chuàng)編、服裝和道具選擇、配樂選擇等等。團操會員年齡和職業(yè)不同，喜歡的主題不同，所以團操教練要針對會員群體來確定與之適應(yīng)的主題。換言之，團操教練不能只會一兩套團操，要根據(jù)會員的具體情況，匹配與之相適應(yīng)的主題團操。

3.2、因材施教

健身俱樂部團操會員來源于社會各個領(lǐng)域，大家的職業(yè)、年齡、性別、學(xué)歷、身材、喜好、體育基礎(chǔ)等不盡相同。為了達到團操訓(xùn)練的效果，團操教練要具有因材施教的能力。根據(jù)學(xué)員群體的綜合情況，確定團操的風(fēng)格、運動量，進而考慮動作創(chuàng)編和隊形變換。這樣可以避免團操難度大打擊會員的自信心和訓(xùn)練樂趣，也可以避免技術(shù)過于簡單，達不到會員參與訓(xùn)練的心理預(yù)期。

3.3、動作創(chuàng)編

健身俱樂部團操教練要具有動作創(chuàng)編能力。我國在團操藝術(shù)創(chuàng)作上留下了豐富的作品，大到奧運會開幕式，小到小學(xué)生六一運動會的表演。然而，在建設(shè)俱樂部團操課堂上，教練不能直接模仿既有的團操作品，因為會員的綜合狀況與既有作品差異較大。這就需要教練具有動作創(chuàng)編能力，根據(jù)會員的實際情況來進行動作的改編，從而適應(yīng)會員的實際能力，從而讓會員感受到團操的快樂。

3.4、隊形創(chuàng)編

健身俱樂部團操教練要具有隊形創(chuàng)編能力。團操表演中隊形變換非常重要，隊形變換與主題相關(guān)，還可以增加團操的藝術(shù)性。在一個團操藝術(shù)作品中，科學(xué)合理的隊形變換可以深化主題，也讓團操表演的欣賞價值增加。另外，隊形變化是體現(xiàn)團操韻律感的最佳方式。所以，團操教練必須要有隊形創(chuàng)編能力，從而保證準確表達團操主題和內(nèi)涵。

3.5、審美品位

健身俱樂部團操教練要具有較高的審美品位。團操表演所用的服裝、道具、色彩搭配等都與審美與品位息息相關(guān)。健身俱樂部會員的身份背景不同，但是通常收入尚可，具有一定的生活閱歷或者學(xué)識背景。雖然會員的團操或者體育技術(shù)比較低，但是其欣賞水平通常較高。如果團操教練的審美品位不夠，則會影響會員的參與積極性，嚴重還會影響會員在俱樂部的續(xù)費穩(wěn)定性。所以，團操教練要具有良好的審美能力，團操人數(shù)多，眾口難調(diào)，這對教練的審美品位是一種挑戰(zhàn)。

3.6、情緒感染

健身俱樂部團操教練要富有感染力，在整個授課過程中，要能夠帶動會員的情緒。讓學(xué)員在飽滿的情緒下快樂鍛煉。這樣才能夠滿足會員學(xué)習(xí)體育健身技巧、通過運動來舒暢身心、感受集體協(xié)作的樂趣等諸多目的。所以，團操教練自己要具有正能量，在運動中照顧到每個會員的情緒，并且通過恰當?shù)姆绞郊ぐl(fā)大家的運動熱情，最終讓所有人在運動中酣暢淋漓。

4、健身俱樂部團操教練專業(yè)能力培養(yǎng)策略

4.1、主題選擇——儲備團操主題

為了培養(yǎng)健身俱樂部團操教練專業(yè)能力，要重視教練的主題選擇能力。為團操教練儲備多種團操主題，是強化其主題選擇能力的有效方式。具體培養(yǎng)方式，可以參考以下三種。第一，收集和整理各類團操作品，組織所有教練共同學(xué)習(xí)和分析。這個過程是增加教練團操主題素材的過程；第二，俱樂部內(nèi)部組織團操設(shè)計比賽。大家共同選定一個或者幾個主題，然后分別設(shè)計，最后進行小型匯演。這個過程可以讓教練看到自己與他人的差異，從而取長補短；第三，俱樂部承接社會其他部門的團操創(chuàng)編業(yè)務(wù)，讓教練在實際工作中積累經(jīng)驗。這樣可以讓教練豐富社會認知，了解各個行業(yè)，有利于更好的儲備團操主題。

4.2、因材施教——尊重個體差異

為了培養(yǎng)健身俱樂部團操教練專業(yè)能力，要重視提高教練“慧眼識人”的能力，從而做到因材施教。這樣可以尊重所有會員的個體差異，滿足團操中所有人的運動需求。具體培養(yǎng)方式，可以參考以下兩種。第一，對本部或者其他俱樂部會員的信息進行整合分類。按照年齡、性別、職業(yè)等方式來分析會員的基本運動素養(yǎng)。這樣可以為教練提供一個參考，準確給會員定位；第二，通過問卷調(diào)查或者網(wǎng)上咨詢等方式，讓學(xué)員對給定的幾個主題投票，然后決定團操的主題以及難度等等。這樣可以最大限度的讓團操訓(xùn)練照顧到大多數(shù)人的實際情況。

4.3、動作創(chuàng)編——豐富舞蹈和體育素養(yǎng)

為了培養(yǎng)健身俱樂部團操教練專業(yè)能力，要重視教練動作傳遍能力的培養(yǎng)。針對形形色色的團操學(xué)員，教練要具動作創(chuàng)編能力，在實際訓(xùn)練中根據(jù)學(xué)員的吸收情況來進行適度的改編。團操動作創(chuàng)編能力與舞蹈儲備和體育運動方式息息相關(guān)。團體操的動作來源于體育和舞蹈動作。由身體各部位可形成的動作，組成不同形式、不同類型、不同組合的系列動作。在動作的選擇上應(yīng)服從于團體操的需要，注重表演效果，同時發(fā)揮道具的功能及集體配合動作的作用，根據(jù)音樂的旋律、節(jié)奏、長度等要求進行編操。團體操的創(chuàng)編應(yīng)考慮到動作的整齊度和難易度，給人視覺震撼的造型也應(yīng)圍繞其主題來設(shè)計。技巧造型是團體操中很受歡迎的表演內(nèi)容，它最大的特點是能把簡單的動作組織成優(yōu)美的造型。團體操的優(yōu)勢在于它可以依靠集體的力量生成各種場面宏大而壯觀的隊形、圖案，且這些隊形與圖案均可隨時變換，在此過程中，表演者的密切配合便顯得格外重要，表演者應(yīng)充分利用反復(fù)、交替等動作以實現(xiàn)各隊形、圖案的自然銜接，給觀看者以有氣勢卻又有條不紊的表演。

4.4、隊形創(chuàng)編——理論學(xué)習(xí)，強化能力

為了培養(yǎng)健身俱樂部團操教練專業(yè)能力，要重視教練的隊形傳遍能力培養(yǎng)。不同的團操主題有不同的內(nèi)涵，所以需要不同的隊形變換來表現(xiàn)和深化主題。隊形傳遍是團操表演的核心部分，隊形創(chuàng)編具有很強的專業(yè)性。團體操的隊形創(chuàng)編以表演人員為基本元素，用表演人員的不同排列組合來形成各種不同的圖案。設(shè)計隊形時應(yīng)根據(jù)統(tǒng)一規(guī)格要求，在座標紙上繪制隊形圖，以確保隊形變化的可行性、合理性、規(guī)律性和藝術(shù)性。在設(shè)計團體操的隊形時，設(shè)計者應(yīng)首先明晰表演人數(shù)、主題、場地狀況等以創(chuàng)編與表演目的一致的團體操。團體操的隊形分為多種，最基本的有入、退場隊形。各種不同隊形也體現(xiàn)不同特點，可用于不同用途。一般隊形有曲線形，弧形、直線形、帶角隊形等。直線隊形較之其它隊形有整齊劃一的效果，而弧線隊形和曲線隊形則相對而言使表演具有生氣，顯得活潑，帶角隊形有利于團體操表演過程中圖案變換，讓團體操帶有動感之美。

4.5、審美品位——服裝、道具、配樂符合審美

為了培養(yǎng)健身俱樂部團操教練專業(yè)能力，要提升團操教練的審美品位。通常情況下，健身俱樂部的教練是國家退役運動員。教練體育運動的基礎(chǔ)和能力是毋庸置疑的，但是針對健身的團操與各類體育比賽還有很大的差異。健身團操鑒于運動與消遣，團操呈現(xiàn)出的審美品位在很大程度上會影響俱樂部的會員穩(wěn)定性。所以，俱樂部要針對團操教練進行較為寬泛的審美品位培養(yǎng)，從而更好地在服裝、道具、配樂等方面包裝自己和自己的團操作品。

4.6、情緒感染——增強心理引導(dǎo)和表達溝通能力

為了培養(yǎng)健身俱樂部團操教練專業(yè)能力，要培養(yǎng)團操心理學(xué)應(yīng)用能力和語言表達能力。運動員具有吃苦耐勞的精神，以及不服輸?shù)钠床?。然而，在健身俱樂部中，運動不是競技，是一種交流和享受，所以教練要起到帶頭作用，用自己的語言和行動以及表情去感染學(xué)員的情緒。

5、結(jié)語

綜上所述，健身俱樂部團操教練要明確會員的需求，確定自己的職業(yè)定位，明確自己應(yīng)該具有的職業(yè)能力，然后采取有效的方式來增強自己相應(yīng)的能力。這就需要健身俱樂部對團操會員需求有明確的定位，并且跟著需求的變化而不斷調(diào)整定位。然后，給團操教練開展相應(yīng)的美學(xué)、心理學(xué)、教學(xué)、創(chuàng)編等課程，從而提升團操教練的綜合能力。