（山西大同大學(xué)體育學(xué)院 山西 大同 037009）

1、前言

1.1、廣場(chǎng)舞的發(fā)展

隨著我國(guó)改革開放的不斷深入和社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的迅速發(fā)展，不僅使人民群眾的物質(zhì)生活得到了極大豐富，而且使人們?cè)絹?lái)越關(guān)注精神追求和享受。人們希望在空閑時(shí)間擁有更加豐富多彩的文體活動(dòng)，而廣場(chǎng)舞具有表演主題歡快、表演場(chǎng)地簡(jiǎn)單、表演風(fēng)格自?shī)实忍攸c(diǎn)，滿足了健身群體的社會(huì)要求，因此廣場(chǎng)舞在社會(huì)上引起廣泛影響，人們將跳廣場(chǎng)舞形成了一種流行時(shí)尚。2004年廣場(chǎng)舞作為一項(xiàng)新型的大眾健身項(xiàng)目從國(guó)外引入，幾年來(lái)很快在我國(guó)的大中型城市中開展起來(lái)并受到廣大健身愛好者的認(rèn)可。全國(guó)各地成功地舉辦機(jī)關(guān)單位和市級(jí)的廣場(chǎng)舞比賽，有很多企事業(yè)單位將其列入課間操內(nèi)容進(jìn)行推廣。中華全國(guó)總工會(huì)和國(guó)家體育總局將廣場(chǎng)舞列為未來(lái)幾年重點(diǎn)推廣的大眾健身項(xiàng)目，為推動(dòng)廣場(chǎng)舞在全民健身事業(yè)的發(fā)展中起巨大作用。

1.2、廣場(chǎng)舞推廣的意義與發(fā)展前景

廣場(chǎng)舞是一種具有表演性、藝術(shù)性的健身活動(dòng)，其運(yùn)動(dòng)過(guò)程能夠促進(jìn)身體的健康；其韻律的優(yōu)美可以改善人們的情緒、激發(fā)人們的感情、振奮人們的精神。在參與廣場(chǎng)舞的過(guò)程中人們通過(guò)團(tuán)體溝通合作，可以有效改善人際關(guān)系，促進(jìn)社會(huì)的和諧。在太原市的各個(gè)公園中都可以看到廣場(chǎng)舞的健身者，人們?cè)谇宄亢桶矶紩?huì)隨著音樂(lè)起舞。廣場(chǎng)舞解決了當(dāng)代健身群體鍛煉時(shí)間少、鍛煉方式單一等問(wèn)題，受到廣大健身愛好者的喜歡，有很好的發(fā)展前景。本文通過(guò)對(duì)太原市各城區(qū)廣場(chǎng)舞健身運(yùn)動(dòng)的推廣情況進(jìn)行調(diào)查研究，發(fā)現(xiàn)存在的問(wèn)題，針對(duì)存在的問(wèn)題提出相應(yīng)的對(duì)策和建議，并總結(jié)推廣經(jīng)驗(yàn)，為廣場(chǎng)舞在太原市甚至全國(guó)的可持續(xù)發(fā)展、建設(shè)以及全民健身運(yùn)動(dòng)的進(jìn)一步發(fā)展起輻射作用和借鑒意義。

2、研究對(duì)象和研究方法

2.1、研究對(duì)象

以太原市尖草坪區(qū)、萬(wàn)柏林區(qū)、迎澤區(qū)、小店區(qū)、晉源區(qū)、杏花嶺區(qū)的多個(gè)晨練點(diǎn)中的廣場(chǎng)舞健身群體為調(diào)查研究對(duì)象。

2.2、研究方法

（1）文獻(xiàn)資料法。

本文通過(guò)中國(guó)知網(wǎng)、百度網(wǎng)、圖書館查閱相關(guān)資料，搜集、鑒別、整理了有關(guān)廣場(chǎng)舞健身群體的現(xiàn)狀調(diào)查與對(duì)策研究的文獻(xiàn)資料，以求達(dá)到論文資料收集的最佳效果，同時(shí)為本文的研究思路提供了大量的科學(xué)理論依據(jù)。

（2）專家訪談法。

根據(jù)本文研究的需要，通過(guò)電話訪問(wèn)的方式對(duì)太原市參加廣場(chǎng)舞推廣、培訓(xùn)的專家及參加廣場(chǎng)舞培訓(xùn)班的體育老師進(jìn)行訪談，了解太原市廣場(chǎng)舞健身群體的發(fā)展現(xiàn)狀，從中獲得了有關(guān)廣場(chǎng)舞發(fā)展的大量寶貴意見，豐富了本課題的研究?jī)?nèi)容。

（3）實(shí)地考察法。

深入到廣場(chǎng)舞練習(xí)的群體中，對(duì)太原市部分廣場(chǎng)舞練習(xí)人群及教練進(jìn)行走訪，觀看了尖草坪區(qū)、萬(wàn)柏林區(qū)正月十五的廣場(chǎng)舞表演并且進(jìn)行實(shí)地調(diào)查，了解當(dāng)?shù)貜V場(chǎng)舞的開展及鍛煉情況。

（4）問(wèn)卷調(diào)查法。

①問(wèn)卷的發(fā)放與回收：通過(guò)發(fā)放問(wèn)卷的形式對(duì)太原市的尖草坪區(qū)、萬(wàn)柏林區(qū)、迎澤區(qū)、小店區(qū)、晉源區(qū)、杏花嶺區(qū)內(nèi)的休閑公園、廣場(chǎng)、社區(qū)等地方參加廣場(chǎng)舞健身運(yùn)動(dòng)的群眾進(jìn)行調(diào)查。對(duì)廣場(chǎng)舞健身愛好者發(fā)放問(wèn)卷300份，回收295份，回收率為98.33%，其中有效問(wèn)卷292份，有效回收率為97.33%；

②問(wèn)卷效度檢驗(yàn)：根據(jù)研究目的和內(nèi)容的需要，對(duì)問(wèn)卷中的相關(guān)內(nèi)容仔細(xì)評(píng)審，剔除掉一些不予認(rèn)可的問(wèn)卷，保留下具有科研價(jià)值的有效問(wèn)卷；

③問(wèn)卷信度檢驗(yàn)：對(duì)有效問(wèn)卷進(jìn)行對(duì)比、驗(yàn)證，結(jié)果符合論文可信度的要求。

2.3、數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)法

對(duì)調(diào)查問(wèn)卷進(jìn)行數(shù)理統(tǒng)計(jì)和分析，并通過(guò)Excle 2003軟件對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。

3、研究結(jié)果與分析

3.1、太原市廣場(chǎng)舞健身群體的性別分析

調(diào)查顯示，太原市廣場(chǎng)舞健身群體中，女性為211人，占總?cè)藬?shù)的72.26%，男性為81人，占總?cè)藬?shù)的27.24%，因此可見，參與廣場(chǎng)舞健身活動(dòng)的人群中女性大大多于男性。廣場(chǎng)舞作為一項(xiàng)以有氧運(yùn)動(dòng)為基礎(chǔ)，以身體練習(xí)和多變的步伐為基本手段，編好的一套完整動(dòng)作，有利于保持健康、延緩衰老等功能，滿足了女性參加健身活動(dòng)的要求，因此有眾多的女性參與到其中。但對(duì)于男性而言，則傾向于力量、對(duì)抗類的鍛煉，在大多數(shù)男性眼中廣場(chǎng)舞只適合女性，導(dǎo)致男性鍛煉人數(shù)較少。

3.2、太原市廣場(chǎng)舞健身群體的年齡特點(diǎn)分析

如表1所示，年齡在51歲以上的參與廣場(chǎng)舞健身活動(dòng)的人數(shù)最多，達(dá)到了113人，占總?cè)藬?shù)的38.7%；其次在36-50歲之間的廣場(chǎng)舞愛好者有106人，占總?cè)藬?shù)的36.3%；而21-35歲年齡段的人數(shù)則有72人，占總?cè)藬?shù)的25%。以上數(shù)據(jù)說(shuō)明參與廣場(chǎng)舞健身活動(dòng)的人群中以中老年健身愛好者為主，因?yàn)殡S著年齡的增加，人們?cè)絹?lái)越關(guān)注自身的健康，人們希望通過(guò)運(yùn)動(dòng)量相對(duì)較少、自由的健身活動(dòng)來(lái)增進(jìn)健康，而廣場(chǎng)舞則滿足了他們的鍛煉需求。同時(shí)也應(yīng)當(dāng)在廣大青年中大力推廣廣場(chǎng)舞，使更多的人加入到廣場(chǎng)舞的鍛煉中來(lái)。

表1 太原市廣場(chǎng)舞健身群體的年齡特點(diǎn)分析表（n=292）

3.3、太原市廣場(chǎng)舞健身群體的地區(qū)分布特點(diǎn)分析

表2 太原市廣場(chǎng)舞健身群體地區(qū)分布特點(diǎn)分析（n=292）

如表2所示，尖草坪區(qū)的健身愛好者為34人，占總?cè)藬?shù)的11.64%，萬(wàn)柏林區(qū)的為58人，占總?cè)藬?shù)的19.86%，晉源區(qū)的鍛煉人數(shù)則只有31人，占總?cè)藬?shù)的10.62%，小店區(qū)的健身人數(shù)為46人，占總?cè)藬?shù)的15.75%，迎澤區(qū)的鍛煉人數(shù)則有67人，占總?cè)藬?shù)的22.95%，杏花嶺區(qū)的為56人，占總?cè)藬?shù)的19.18%。其中迎澤區(qū)、萬(wàn)柏林區(qū)、杏花嶺區(qū)的鍛煉者較多，因?yàn)檫@些地區(qū)處于太原市的中心地段，人們的生活水平相對(duì)較高，對(duì)于健身的意識(shí)較強(qiáng)，所以有更多的人投入到了廣場(chǎng)舞的健身活動(dòng)中。同時(shí)也應(yīng)該加強(qiáng)尖草坪區(qū)、晉源區(qū)、小店區(qū)人民群眾的健身意識(shí)，使人們認(rèn)識(shí)到健身對(duì)于一個(gè)人的重要性，讓更多的人參與到健身活動(dòng)中來(lái)。

3.4、太原市廣場(chǎng)舞健身群體參與動(dòng)機(jī)的分析

對(duì)于參加體育鍛煉的人們來(lái)說(shuō)，達(dá)到一定的健身效果是絕大多數(shù)人所追求的，而廣場(chǎng)舞作為一個(gè)大眾健身項(xiàng)目，得到了廣大健身愛好者的青睞，人們都積極參與到廣場(chǎng)舞健身活動(dòng)中。由此可見，人們參與廣場(chǎng)舞健身活動(dòng)主要還是出于鍛煉身體，增進(jìn)健康。

3.5、太原市廣場(chǎng)舞健身群體的鍛煉場(chǎng)地狀況分析

表3 太原市廣場(chǎng)舞健身群體的鍛煉場(chǎng)地狀況分析（n=292）

從表3中可以看出，人們參與廣場(chǎng)舞健身活動(dòng)的鍛煉場(chǎng)所主要是在附近公園、廣場(chǎng)，有187人,占總?cè)藬?shù)的64.04%；其次是在各類收費(fèi)場(chǎng)所中，有62人，占總?cè)藬?shù)的21.23%；最后是在附近學(xué)校和家里，分別有31人、12人，分別占總?cè)藬?shù)的10.62%、4.11%。從以上數(shù)據(jù)不難看出，人們?cè)诟浇珗@、廣場(chǎng)鍛煉的占較大的比例，但是場(chǎng)地過(guò)于簡(jiǎn)單，組織也相對(duì)比較散，這樣的狀況非常不利于廣場(chǎng)舞的推廣，只有完善健身場(chǎng)地設(shè)施才能將廣場(chǎng)舞更好地普及開來(lái)。

3.6、太原市廣場(chǎng)舞的師資現(xiàn)狀分析

在調(diào)查過(guò)程中發(fā)現(xiàn)，只有極少數(shù)的廣場(chǎng)舞老師經(jīng)過(guò)專業(yè)的廣場(chǎng)舞學(xué)習(xí)，缺乏專業(yè)的指導(dǎo)老師，因此這種現(xiàn)狀已不能滿足當(dāng)前練習(xí)者的需要，必須加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)，形成專業(yè)的廣場(chǎng)舞指導(dǎo)培訓(xùn)隊(duì)伍。這對(duì)提高廣大廣場(chǎng)舞愛好者的積極性、更長(zhǎng)遠(yuǎn)地發(fā)展廣場(chǎng)舞有著十分重要的作用，值得引起各級(jí)有關(guān)部門的高度重視。

4、結(jié)論與建議

4.1、結(jié)論

（1）廣場(chǎng)舞作為一項(xiàng)新型的大眾健身項(xiàng)目，不受年齡、性別的限制，簡(jiǎn)單易學(xué)，能夠增進(jìn)健康、增強(qiáng)信心、增加人際間的交往，適合在太原市的健身群體中推廣開展，尤其是在廣大中老年女性健身愛好者中有較好的發(fā)展；

（2）廣場(chǎng)舞作為一項(xiàng)新型休閑體育項(xiàng)目，從國(guó)外引入的時(shí)間不長(zhǎng)，主要在經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)的地區(qū)先開展起來(lái)。太原市的萬(wàn)柏林區(qū)、迎澤區(qū)、杏花嶺區(qū)經(jīng)濟(jì)發(fā)展相對(duì)較好，人們的生活水平高，鍛煉意識(shí)較強(qiáng)，因此廣場(chǎng)舞的參與人數(shù)較多，廣場(chǎng)舞在這些地區(qū)得到了較好的發(fā)展，同時(shí)也要加強(qiáng)太原市其他地區(qū)對(duì)廣場(chǎng)舞的推廣宣傳，促進(jìn)全民健身運(yùn)動(dòng)的進(jìn)一步發(fā)展；

（3）人們參與廣場(chǎng)舞健身活動(dòng)主要是出于對(duì)廣場(chǎng)舞的喜愛和鍛煉身體。人們通過(guò)參與廣場(chǎng)舞使身體的各個(gè)部位得到鍛煉，同時(shí)歡快優(yōu)美的音樂(lè)能夠緩解人們的壓力，放松心情，精神愉悅；

（4）完善的場(chǎng)所設(shè)施是開展廣場(chǎng)舞的物質(zhì)基礎(chǔ)。而在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)人們的健身場(chǎng)所不固定，大多是在附近公園、廣場(chǎng)，容易受到天氣的影響，阻礙廣場(chǎng)舞健身活動(dòng)的正常開展；

（5）太原市各地區(qū)缺乏專業(yè)的廣場(chǎng)舞指導(dǎo)老師，人們對(duì)于廣場(chǎng)舞的認(rèn)識(shí)還處于表面性認(rèn)識(shí)，致使廣場(chǎng)舞在太原市的發(fā)展處于初級(jí)階段，發(fā)展相對(duì)緩慢。

4.2、建議

（1）政府及主管部門加強(qiáng)對(duì)廣場(chǎng)舞的推廣宣傳。

廣場(chǎng)舞作為一個(gè)新型運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目從它的引進(jìn)到推廣再到普及都離不開相關(guān)政府部門研究推廣的方案、計(jì)劃。各級(jí)主管部門應(yīng)該出臺(tái)相應(yīng)的法規(guī)和政策，制定適合當(dāng)?shù)貜V場(chǎng)舞推廣的計(jì)劃，鼓勵(lì)各事業(yè)單位定期舉辦廣場(chǎng)舞比賽，有組織、有計(jì)劃地將廣場(chǎng)舞發(fā)展下去。

（2）擴(kuò)大專業(yè)教師隊(duì)伍并培養(yǎng)基層推廣人員。

要使廣場(chǎng)舞能夠在全國(guó)得到更深入的發(fā)展和普及，必須重視對(duì)廣場(chǎng)舞專業(yè)人員的培養(yǎng)，定期舉行廣場(chǎng)舞的培訓(xùn)和交流活動(dòng)，將最新的廣場(chǎng)舞信息推廣開來(lái)，形成一個(gè)濃厚的廣場(chǎng)舞推廣氛圍。同時(shí)在學(xué)校中普及推廣廣場(chǎng)舞，使學(xué)生們對(duì)廣場(chǎng)舞有進(jìn)一步的了解，鼓勵(lì)年輕和高學(xué)歷層次的專業(yè)教練員走向基層推廣廣場(chǎng)舞運(yùn)動(dòng)，真正做到以點(diǎn)帶面，將廣場(chǎng)舞運(yùn)動(dòng)宣傳開來(lái)。

（3）通過(guò)電視、網(wǎng)絡(luò)、書刊等媒體進(jìn)行宣傳。

隨著信息時(shí)代的到來(lái)，大眾傳媒在我們的生活中扮演著越來(lái)越重要的角色，并在不斷地影響著人們的生活方式和消費(fèi)觀念。廣場(chǎng)舞在引入的這幾年中，在電視、雜志等媒體中出現(xiàn)的次數(shù)很少，對(duì)于廣場(chǎng)舞運(yùn)動(dòng)的新聞報(bào)道也很少，可見許多地方對(duì)廣場(chǎng)舞運(yùn)動(dòng)的推廣重視程度之低。社會(huì)應(yīng)當(dāng)通過(guò)網(wǎng)絡(luò)、新聞、電視等媒體聯(lián)合宣傳，使人們更加全面的認(rèn)識(shí)和了解廣場(chǎng)舞，在不知不覺中喜歡廣場(chǎng)舞，達(dá)到普及廣場(chǎng)舞運(yùn)動(dòng)的目的。