王建軍

美聲唱法源于 “Bel canto”（意大利語(yǔ)）一詞，有“美好的歌唱”釋義，起始于16世紀(jì)到17世紀(jì)意大利文藝復(fù)興時(shí)期的佛羅倫薩。美聲唱法不僅是一種發(fā)聲方法，還代表著一種演唱風(fēng)格，一種聲樂(lè)學(xué)派。

我們知道，要演唱好美聲作品，演唱者不光是要有一副好嗓子，好的音準(zhǔn)、節(jié)奏感以及處理聲樂(lè)作品的情感內(nèi)涵，還應(yīng)該具備正確的歌唱發(fā)聲技巧。

學(xué)習(xí)美聲唱法，初學(xué)者首先應(yīng)該弄懂歌唱呼吸與發(fā)聲的關(guān)系，也就是我們常常談到的唱歌時(shí)該如何用氣的問(wèn)題。之所以把歌唱呼吸方法放在首要位置探討，是因?yàn)樗菍W(xué)習(xí)聲樂(lè)的重要基礎(chǔ)。唐末段安節(jié)撰寫的《樂(lè)府雜錄》曰：“善歌者必先調(diào)其氣。既得其術(shù)，即可致遏云響谷之妙也?！币獯罄懈咭艨斔髟凇陡璩姆椒ā分幸矊懙剑骸霸谒袑W(xué)習(xí)歌唱的人中，誰(shuí)掌握了正確的呼吸，誰(shuí)就成功了一半?！笨梢?jiàn)呼吸藝術(shù)對(duì)歌唱的重要性。常見(jiàn)的歌唱呼吸方法大致分為胸式呼吸法、腹式呼吸法、胸腹式呼吸法三種，近年來(lái)增加了嘆氣式呼吸法的提法，我個(gè)人比較認(rèn)同的歌唱呼吸方法是胸腹式呼吸法和嘆氣式呼吸法。胸腹式呼吸通過(guò)口鼻共用，用“聞花香”或剛開(kāi)始“打哈欠”的感覺(jué)快速吸氣到肺部下端，吸氣時(shí)，兩肺底部的橫膈膜因?yàn)榉尾砍錃鈺?huì)向下運(yùn)動(dòng)，這時(shí)腹腔受到橫膈膜向下壓迫的力量，腰腹周邊應(yīng)該是微微膨脹充氣的感覺(jué)，這就是我們歌唱吸氣時(shí)的狀態(tài)。沈湘教授曾說(shuō)過(guò)，吸氣在于吸得深，而不在于多。根據(jù)樂(lè)句的長(zhǎng)短，吸氣時(shí)最多以八分為滿，吸得過(guò)于飽滿則可導(dǎo)致用氣不勻和不靈活了。歌唱呼氣過(guò)程中應(yīng)持續(xù)保持住腰腹周圍尤其是肋巴骨兩邊膨脹的感覺(jué)，只是肚臍以下兩指丹田的位置保持收縮的感覺(jué)，這樣我們?nèi)菀自谖鼩夂秃魵獾膶?duì)抗中找到對(duì)歌唱發(fā)聲的力量支持。嘆氣式呼吸法是對(duì)胸腹式呼吸法的延伸，在胸腹式呼吸法的基礎(chǔ)上，還應(yīng)找到打開(kāi)胸腔垂直向下嘆氣的感覺(jué)，嘆到哪里就從哪里吸，這樣的呼吸深入而自然，更利于歌唱。

在美聲唱法的學(xué)習(xí)中，共鳴腔的運(yùn)用很重要，人聲中從聲帶發(fā)出的基音是很微弱的，正是通過(guò)我們的身體共鳴腔得以擴(kuò)大，因此配合歌唱呼吸，調(diào)整共鳴器官的運(yùn)用也是初學(xué)者必須面對(duì)的問(wèn)題。美聲唱法規(guī)范的聲音特點(diǎn)可以概括為八個(gè)字：“通”、“實(shí)”、“圓”、“亮”、“純”、“松”、“活”、“柔”。在我的聲樂(lè)學(xué)習(xí)過(guò)程中，我常把這八個(gè)字作為檢驗(yàn)自己歌唱發(fā)聲是否正確的一個(gè)評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)，盡量做到聲音通暢、結(jié)實(shí)、圓潤(rùn)，音色明亮、純凈，聲音松弛、靈活、柔和。針對(duì)我個(gè)人學(xué)習(xí)歷程，也給美聲初學(xué)愛(ài)好者在學(xué)習(xí)中提一些建議：一是不要急于求成，“濫”唱高音。從人聲自然聲區(qū)到換聲區(qū)再到高音區(qū)，是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程，不可急于求成。要在建立了穩(wěn)定、良好的中聲區(qū)基礎(chǔ)上，再去發(fā)展高音。沈湘教授就曾經(jīng)指出：“換聲點(diǎn)以下的音要多練，要把中聲區(qū)唱得沒(méi)有任何毛病的時(shí)候再向高音區(qū)發(fā)展，中聲區(qū)要通、要松，中聲區(qū)不通也不松，最高的音就很難出來(lái)，即使出來(lái)了，動(dòng)靜也不對(duì)?！倍遣灰つ孔非笠袅?。沈湘教授曾指出，意大利美聲學(xué)派，是追求美好音色的學(xué)派，而不是追求音量的學(xué)派，總是用強(qiáng)制發(fā)聲的方法去追求音量，弄不好，就要?dú)У糇约旱纳ひ簟Ｒ虼?，音量平衡是個(gè)極其重要的原則，優(yōu)美動(dòng)聽(tīng)的歌聲，必須是協(xié)調(diào)、平衡、統(tǒng)一的聲音。三是不要壓著喉器去歌唱，許多初學(xué)者往往聽(tīng)老師說(shuō)自己歌唱時(shí)喉器比較高，就喜歡壓著喉器去練習(xí)歌唱，我年輕時(shí)剛在音樂(lè)學(xué)院學(xué)習(xí)美聲唱法時(shí)也有這毛病，這種靠“壓”、“撐”發(fā)出類似“喉音”的聲音是暗淡的，沒(méi)有光澤的，也是抑制挖掘自身美好聲音的一大障礙，應(yīng)盡早克服。好的聲音是“貼著咽壁吸著唱”發(fā)出來(lái)的，不是靠壓喉器唱出來(lái)的。歌唱時(shí)，喉結(jié)應(yīng)該像“剛打哈欠”或深吸氣時(shí)那樣自然下沉，而不是人為給喉結(jié)強(qiáng)制向下的力量，強(qiáng)制用力下降喉器就容易造成舌根下壓、撐大喉嚨歌唱的毛病。四是要樹(shù)立什么是“好聲音”的概念，好的聲音是用空腔和氣兒唱出來(lái)的，不是光靠嗓子喊出來(lái)的。歌唱呼吸調(diào)整好后，合理運(yùn)用人體共鳴腔（胸腔、喉咽腔、口咽腔、鼻咽腔、頭腔），氣兒托著聲音、聲音混著氣兒從下到上通向頭腔發(fā)出的，好的聲音都要有胸腔共鳴、口咽腔共鳴、頭腔共鳴，只是比例的不同，這樣的聲音才是飽滿而具有光澤的。五是正確理解歌唱學(xué)習(xí)中“打開(kāi)喉嚨”的意思。我在教學(xué)輔導(dǎo)中發(fā)現(xiàn)不少初學(xué)者唱歌時(shí)聲音無(wú)力、音色暗淡，很大的一個(gè)原因是沒(méi)有“打開(kāi)喉嚨”歌唱，也就是我們常說(shuō)的大白話，沒(méi)有打開(kāi)嗓子唱歌。那么歌唱中如何“打開(kāi)喉嚨”呢？我的理解就是松下巴，抬笑肌，松開(kāi)牙關(guān)、下顎自然放平，不要捏緊喉嚨， 更不要讓舌根堵住喉嚨，然后打開(kāi)喉底那部分，也就是喉結(jié)下方，大氣管上端的胸口發(fā)聲位置，感覺(jué)是在胸口這位置發(fā)出聲音，這時(shí)喉頭后面的喉咽腔也有擴(kuò)大的感覺(jué)，但連接喉咽腔上面的口咽腔不能撐大，否則音色不易集中。對(duì)于初學(xué)者，如果不能理解“打開(kāi)喉嚨歌唱”的感覺(jué)，那么打哈欠是體會(huì)“打開(kāi)喉嚨”的最簡(jiǎn)單辦法， 當(dāng)你困了一面打哈欠一面講話時(shí)， 就是“打開(kāi)”喉嚨的一種自然狀態(tài)。六是在平時(shí)聲樂(lè)訓(xùn)練中，要留意“打開(kāi)胸腔”的感覺(jué)。在沈湘教授的教學(xué)體系中，打開(kāi)胸腔，學(xué)會(huì)讓聲音松松的“落底”是一個(gè)重要內(nèi)容，無(wú)論在任何音區(qū)離開(kāi)了胸腔共鳴失去松弛“落底”的聲音，就會(huì)給人一種“聲音浮淺”的感覺(jué)，所以胸腔作為全音域的基礎(chǔ)共鳴至關(guān)重要，“吸著唱”和“虛張”的感覺(jué)，是打開(kāi)胸腔，獲得豐滿共鳴音響的重要方法。七是美聲愛(ài)好者平時(shí)應(yīng)多練 “哼鳴”練習(xí)，“哼著唱”有很多好處，正確哼鳴容易得到真假混聲的感覺(jué)，容易找到聲音的高位置，好的“哼鳴”哼出來(lái)的聲音一定要柔和，不能有擠卡的聲音，在嘆氣的深呼吸支持之上，把聲音哼在上面的鼻咽腔和后面的咽管里?！昂摺钡母杏X(jué)對(duì)頭，出來(lái)的聲音就比較通暢，位置也高;如果不對(duì)，則哼出的聲音可能又緊又僵。檢驗(yàn)哼鳴方法正確與否有一個(gè)方法可以借鑒：哼鳴時(shí)，嘴巴能自由動(dòng)作而又不影響哼鳴發(fā)聲質(zhì)量，如張著嘴哼和閉著嘴哼一個(gè)樣，音色不變時(shí)，就說(shuō)明方法基本正確。

以上是我在美聲唱法學(xué)習(xí)中的一些心得體會(huì)和感悟，與大家一起探討和交流，如有不正，請(qǐng)批評(píng)指正，謝謝。

參考文獻(xiàn)

[1]鄒本初.《歌唱學(xué)—沈湘歌唱學(xué)體系研究》，人民音樂(lè)出版社出版。

（四川省攀枝花市東區(qū)文化館?四川?攀枝花?617027）