由于中國根深蒂固的傳統(tǒng)觀念，老年人更偏向于居家的養(yǎng)老模式，感受家庭的氛圍和子女的關(guān)懷，但是由于子女不常陪伴在身邊，導致出現(xiàn)了很多空巢老人，使老人的居住環(huán)境以及人身安全有了一定的危險性。本文將研究在基于人性化理念對老人的室內(nèi)居住空間，凸顯設(shè)計的人文關(guān)懷，提高生活品質(zhì)。

1 研究的背景

根據(jù)中國社會科學院發(fā)布的有關(guān)調(diào)查報告表明，我國人口老齡化程度在不斷加深，并呈現(xiàn)出越來越嚴重的趨勢，到2030年，我國將成為世界人口老齡化問題最嚴重的國家，最為棘手的是我國在老齡化問題表現(xiàn)上具有“高齡化”的顯著特征[1]。在2002年的調(diào)查數(shù)據(jù)里，在全世界已經(jīng)有約68個國家進入“老年型”的行列。按照《2018年中國統(tǒng)計年鑒》的數(shù)據(jù)，中國將近有2.49億的老年人口，比巴西的總?cè)丝谶€要高出4000萬左右，約是英國人口的3.77倍，相當于10個澳大利亞人口的總數(shù)。

目前，家庭養(yǎng)老模式與社會養(yǎng)老模式是我國當前的兩種養(yǎng)老模式。在中國，更多的老年人會選擇傳統(tǒng)的養(yǎng)老方式——居家養(yǎng)老（表1）。從目前居住的形勢來看，越來越多的老人夫婦選擇了獨居。但隨著城市大量開發(fā)新樓盤，針對的主要是年輕群體，現(xiàn)有的室內(nèi)設(shè)計更偏向年輕化和簡約化，而老舊的室內(nèi)空間設(shè)計卻不能適應(yīng)我國老齡化的發(fā)展速度。在我國老齡化進程中不斷加深與家庭觀念的轉(zhuǎn)變，老人和子女對養(yǎng)老的環(huán)境選擇需求也越來越高。

2 我國老年人居住現(xiàn)狀

經(jīng)過對我國老年人居住空間的適老性情況進行調(diào)查，主要存在一些基本問題：

2.1 空間布局不合理

老年人對環(huán)境的改變較為敏感，要根據(jù)老年人的心理、生理的需求，在設(shè)計時要充分考慮室內(nèi)動線問題。空間人流走動不順暢，老人的臥室與浴室、餐廳等普通功能空間相距較遠，老人不得不繞行，需要跨越多個功能空間，而同時對于老人來說，具有一定的安全隱患，家具的不合理布置可能會導致摔倒、磕碰等情況出現(xiàn)[2]。在一般的居住空間里，居住者都會盡量擴大客廳以及臥室的面積，這就導致空間居住中的衛(wèi)浴、廚房等地面積較小，對老年人的行動多有不便，尤其是使用輪椅的老年人，無法自由出入（圖1、圖2）。

2.2 缺乏適老性的設(shè)備

近年來，市面上有很多設(shè)計號稱是為老年人設(shè)計的家具，適合老年人似乎只是一句空喊的口號，真正的實用性能較低，當前老年人的養(yǎng)老家居環(huán)境與需求還有一定的差距，沒有真正做到適老性設(shè)計，只是單方面的強調(diào)適合老年人，但這些設(shè)計并未針對老年人的獨特性提供良好的支持[3]。

對于行動不方便的老年人，如果在家中沒有適老性的設(shè)施，老人很容易受傷，在老年人居住的室內(nèi)空間，比如在淋浴間、洗手盆、走道、沙發(fā)等位置，缺乏具有保護措施的安全扶手，缺少對老年人友好的輔助設(shè)施，未考慮到老年人的身體因素與日常需要。

2.3 功能空間內(nèi)部問題較多

現(xiàn)階段，老年人所處的環(huán)境，大多都是一些老小區(qū)，當時的設(shè)計方案并未過多考慮多年后老年人居住的情況。在開始設(shè)計臥室、浴室、廚房、衛(wèi)生間等，有許多不合理的設(shè)計沒有考慮到老年人的養(yǎng)老需求。比如陽臺上的儲藏空間、衣柜和晾衣架設(shè)計過高，不符合老年人的人體工程學，有時需要攀爬凳子或撐衣架高高舉起才能完成；浴室面積較小，地面沒有設(shè)計防滑磚，甚至有可能會出現(xiàn)高低差的情況，這會給使用輪椅或腿腳不便的老人帶來不便。

3 老年人特征研究

3.1 老年人心理研究

因為老年人生活重心的轉(zhuǎn)移，由社會發(fā)展的參與者轉(zhuǎn)向較為邊緣化的群體，在心理上會產(chǎn)生抑郁、悲觀、孤獨等情緒。老年人的生理機能減弱，容易使他們感到沮喪，而老年人的生活方式發(fā)生了重大變化，這些不利因素嚴重影響了老年人的身心健康[4]。這就要求在設(shè)計上從老年人居住的空間出發(fā)，進行基于人性化原則，設(shè)計符合老年人需求的室內(nèi)空間。

美國的行為科學家馬斯洛（AbrahamH.Maslow）提出了五個層次的需求：安全需求、生理需求、尊敬需求、社會需求和自我實現(xiàn)。安全需求和生理需求是人們比較低級的需求層次?，F(xiàn)階段社會的快速發(fā)展，人們對精神層面的需求不斷加強。因此，現(xiàn)代家具的設(shè)計不僅要滿足老年人的生理需求，更要從老年人的精神需求出發(fā)[5]。

■圖1 我國養(yǎng)老居住情況

■圖2 臥室平面圖

3.2 年人生理研究

中國《老年人權(quán)益保障法》規(guī)定老年人的退休年齡是60周歲，隨著年齡的增長，人體生理功能的下降是必然的客觀規(guī)律，而這些變化，將對老年人生活居住空間的利用效率有影響[6]。

隨著人口的老齡化，老年人體力和記憶力的下降，需要更多合適的設(shè)計去滿足他們的需求。生理功能的下降主要表現(xiàn)在以下情況：①感知能力受損，包括視力和聽力受損，觸覺和嗅覺減弱；②記憶力下降和思維不佳，接受新事物的能力持續(xù)下降；③運動表現(xiàn)差，身體控制能力下降，以及發(fā)生退行性疾病的可能性增加；④人體自身的呼吸、循環(huán)系統(tǒng)和其他整體功能系統(tǒng)受損[7]。

3.3 老年人的行為習慣研究

老年人的生理功能低下，導致排尿次數(shù)增加，尤其是夜間可能會出現(xiàn)尿頻的狀況；老年人的視力下降，會降低對物體的感知能力，所以對燈光的要求會更高。老年人比年輕人需要更高標準的亮度、對比度，不過需要注意的是要避免眩光，老年人居住環(huán)境的光感要適度。老年人隨著年齡的逐漸增長，他們協(xié)調(diào)活動的能力減弱，坐下、躺下或蹲下等動作變得困難。因此，應(yīng)考慮強調(diào)手臂力量在家具設(shè)計上的運用，并為老年人的腿部，提供一個有力地支撐助力。

4 人性化理念在老年室內(nèi)居住空間的應(yīng)用研究

現(xiàn)下，我們社會都非常關(guān)注一個有關(guān)設(shè)計的問題，就是“人性化”原則的應(yīng)用。設(shè)計的起點是人的使用情況，考慮人們在設(shè)計中的最根本需求，滿足人們符合人體工程學的基本要求。在設(shè)計時，居住空間需遵循老年人的生活方式、身體和精神需求，使用技術(shù)手段讓人與居住空間更和諧，就是我們當下所說的設(shè)計的人性化原則。我們正在尋找一種將設(shè)計的人性化原則，更好地應(yīng)用于老年人室內(nèi)居住空間的方法[8]。

4.1 功能空間適老性應(yīng)用

4.1.1 臥室

臥室在我們的家庭生活中是非常重要的一個空間，因為大多數(shù)人的睡眠時間超過人生時間的三分之一。因此，老年人對臥室空間的需求較多，令他們感到行為緊張的動作為：蹲伏后站起來、長時間站立、放取較高地方的物品等。老年人的臥室還面臨著一些急需解決的問題，例如光線不足、通風不足、存儲空間過高或太低等問題。

4.1.2 餐飲空間

居家養(yǎng)老模式下的廚房與餐廳需要保持一致的功能性和合理性，為老年人提供便捷的操作空間。廚房和餐廳的桌子柜臺都應(yīng)采用圓角設(shè)計，柜體不宜過高，要符合老年人的人機關(guān)系。另外，因老年人的各項生理機能的退化，沒有辦法保持長時間的站立，可設(shè)置一定數(shù)量的座椅，以便老年人休息，避免一時的眩暈。

4.1.3 衛(wèi)浴空間

衛(wèi)浴空間是老年人身體狀況下降后最需要改善和設(shè)計的生活空間。要對衛(wèi)浴的空間進行合理優(yōu)化，要設(shè)置扶手和呼叫按鈕，以及地磚的防滑度，保障老人的安全問題。如老年人有使用輪椅的需求，還需在衛(wèi)浴空間留出擺放輪椅的空間。

4.2 室內(nèi)空間適老設(shè)施的不完善

4.2.1 家具

在家具的選擇方面，要考慮老年人的生理和心理的變化，要根據(jù)老年人獨特的人體工程學，適應(yīng)老年人的坐姿、站姿等不同的形式。由于老年人身體機能的退化，腰部腿部及肌肉力量減弱，通常需要一些特殊的設(shè)計來輔助他們能順利完成日?；顒?，例如起、臥、坐、行等行為。因此需要量身定制老年人家具的高度、坡度以及扶手等尺度[9]。以此滿足老年人對居住空間舒適感的需求，而老年人室內(nèi)居住空間的家具設(shè)計離不開人性化的理念。

4.2.2 室內(nèi)色彩

許多研究表明，色彩是象征性的，與人的身體狀況和心理有著非常密切的關(guān)系。在進行色彩組合時，設(shè)計師不僅要考慮物理因素，還應(yīng)充分利用色彩在人的心理方面的作用進行分析設(shè)計。暖色系的色彩對人們有一定的視覺膨脹感，而冷色系的色彩對人們有一種收縮感，不同的色彩會給老人不同的聯(lián)想，產(chǎn)生與之相應(yīng)的變化[10]。在老年人的生活居住的空間，應(yīng)當排除容易引起不適的色彩，應(yīng)按照色彩的情感屬性、老人的生理特征、自身需要等因素進行綜合設(shè)計（表1、2）。

4.2.3 照明

老年人的健康問題與所處空間的光線環(huán)境相關(guān)聯(lián)，陽光下的紫外線有助于合成老年人體內(nèi)所需的維生素D，對老年人缺鈣、佝僂病以及骨質(zhì)疏松的治療有積極的作用[11]。

白天老人可以選擇到室外，但到了夜晚只能待在家里，所以居家的燈光顯得尤為重要?？蛷d是老年人娛樂日常生活停留時間較長的場所，所以老年人客廳的燈光可選擇LED光源的吸頂燈，在燈罩的選擇上盡量選擇通透性較好的亞克力材質(zhì)，可避免對老人產(chǎn)生眩光的危害。為保證安全，盡量不要選擇陶瓷、玻璃等材質(zhì)，避免發(fā)生意外。臥室的照明要選擇柔和度低的燈光，給老年人一種溫暖的感覺，提高老年人的睡眠質(zhì)量。

表1 老年人對色彩的感受

表2 色彩心理效應(yīng)的組成

4.3 適老性的智能家居

4.3.1 智能家電的使用

智能家具，是應(yīng)用了現(xiàn)代數(shù)字信息處理通信技術(shù)，來實時收集各種類型的信號信息，控制器將根據(jù)預(yù)定的過程記錄，合理判斷并重新反饋采集到的信號，并將處理后的信息，及時報告給信息管理平臺，該平臺則可以自動反映用戶需求[12]。

由于老人的視力和知覺受損，普遍在衣柜的使用上存在掛衣困難，底部和高處空間使用不便，可采取的措施有：可以在衣柜的頂部，安裝自動感應(yīng)照明以確保光線明亮。

由于老年人長期打鼾會危害自身的健康，嚴重的時候可能會導致猝死，可采用智能床，檢測老年人的鼾聲，自動調(diào)整床的頭部位置高度，直到老人停止打鼾，還可以配備App查看老年人的睡眠狀況，并按照老年人的偏好進行設(shè)置，也可讓子女實時了解老年人的情況。

4.3.2 危險報警系統(tǒng)

一旦老年人從忙碌地工作崗位退休，忙碌地工作就會與現(xiàn)在的生活形成鮮明的對比?，F(xiàn)在，大多老年人都是獨居，存在一定的安全隱患。老年人在家待的時間較長，例如家中的老人出現(xiàn)意外，不能及時發(fā)現(xiàn)進行救治。所以，在臥室、衛(wèi)生間、廚房等多處空間安裝緊急保障設(shè)備，比如電子監(jiān)控、緊急呼救設(shè)備、智能門鎖、煙霧報警器等智能設(shè)備，以便老人生病或其他緊急情況，可以及時通知醫(yī)護人員，有利于提高老年人居住空間的安全性。

5 結(jié)語

隨著人們生活質(zhì)量的提高，大家更重視精神文化層面，而人性化理念下的居住空間更符合人們對精神文化的追求，有效地融合了技術(shù)與藝術(shù)，滿足了人們對居住空間多樣化的需求。在設(shè)計中，滿足老年人最大需求，最重要的就是要始終圍繞著人性化的理念去設(shè)計與研究。