時差少女S

徐志勝拿到了某脫口秀節(jié)目年度第四名，成了本屆脫口秀當之無愧的黑馬。坦白講，在大眾的審美體系里，徐志勝的臉絕對算不上好看，但在他身上，你完全看不到對長相的過分在意。在他聲名鵲起的第一場突圍賽中，就足足講了5分鐘調(diào)侃自己相貌的段子。整季看下來，徐志勝幾乎完全沒有任何“容貌焦慮”。

但以前的他，并不是這樣的。他也曾經(jīng)因為長相遭遇過漫長的校園霸凌，變得敏感又自卑。幾乎從有記憶起，徐志勝就知道自己長得很丑、很不起眼，三年級的時候，同桌直接評價他：你長得真丑，眼睛小，嘴唇厚；六年級的時候，有人對他說：志勝，你長得像只怪物；學校廣播體操比賽，徐志勝因為個子矮，站在第一排。但老師看了他一眼，就把后面那位跳得比他還差的男生換到了他前面；和朋友一起聊天，都不敢去上廁所，因為害怕朋友從沒發(fā)現(xiàn)他離開過……

用他自己的話來說：“我不是容貌焦慮，我是容貌絕望?！?/p>

徐志勝第一次體會到存在感，是在高中的一個課間十分鐘。他無意間給幾個女生講了個笑話，把她們逗得哈哈大笑。從那以后，每個課間，都有同學去找徐志勝聊天。他仿佛有一種天賦：同樣的事情，由他講出來，就變得很有趣。與此同時，他也從同學們的笑聲中感受到了“被關注”。讀大學后，自由的學校環(huán)境讓他更加堅信這一點，他找到了更多展示自己能力的地方：辯論隊，學生會，支教……這些事情讓徐志勝意識到：這個世界上不是只存在長相這一種評價體系。

畢業(yè)后，徐志勝選擇成為一名脫口秀演員。他選擇脫口秀，是為了逗笑其他人，而不是對這份職業(yè)的渴望。他真正獲得治愈，是他的職業(yè)心態(tài)發(fā)生變化的時候：“我最開始講脫口秀是因為想要獲得那種笑聲，獲得一種存在感，但后來慢慢地，就更喜歡在那個舞臺上的自己了。”

站在臺上，他第一次講了真正想說的內(nèi)容：別人對他長相的同情。這是他真正想表達的情緒，是他自我接納的開始，也是他解決問題的唯一途徑。一次演出中，他上臺后一句話都沒說，但觀眾竟然看著他笑了5分鐘。他回憶那次演出：那種笑其實不是嘲笑或者諷刺，你能感覺到他們對你的喜愛，大家發(fā)自內(nèi)心地想笑，那一刻看到你就想笑，你給了觀眾笑的空間。他把這次經(jīng)歷寫進段子里：“就是在那一刻，我知道了什么叫天生我材必有用?！?/p>

幽默，不再是他隱藏容貌焦慮的手段，而是他和容貌焦慮和解的開始。

（摘自微信公眾號“心理0時差”，有刪節(jié)）

【素材運用】好看的皮囊千篇一律，有趣的靈魂萬里挑一，徐志勝用親身經(jīng)歷詮釋了這句話的豐富內(nèi)涵。從“長相奇丑”到“相貌優(yōu)勢”，能讓兩者之間實現(xiàn)完美過渡的，是徐志勝“天生我材必有用”的自信。坦坦蕩蕩地直面自己的弱點，努力挖掘自己的優(yōu)點和長處，才是與“容貌焦慮”和解的最佳途徑。外貌跟學歷一樣，充其量就是個“敲門磚”，實力才是決定一個人成功的關鍵。就算吐槽自己長得丑，也需要超強的心理實力。一個能與缺點和解的人，終將所向披靡。

【適用話題】幽默；成長；自信；成功；接納自己；戰(zhàn)勝容貌焦慮

（特約教師 王文炎）