呂慧杰

摘要：寢室作為大學(xué)生群體脫離家庭后在大學(xué)校園內(nèi)部的第二個家，是關(guān)系個人起居生活的隱私性場所。從多方面而言，寢室文化的積極友善與否，直接關(guān)系著居住在寢室內(nèi)的大學(xué)生群體的身心健康。一旦寢室內(nèi)部出現(xiàn)不和諧的聲音，會給寢室成員會帶來多方面的影響。這種影響不僅體現(xiàn)在影響大學(xué)生的日常工作與學(xué)習(xí)，隨著時間的推移和矛盾的加深，還有可能會對大學(xué)生的心理健康產(chǎn)生深遠的影響。從這個角度出發(fā)，將寢室文化朝著友善健康的方向去建設(shè)，加強寢室成員對寢室的歸屬感，能夠?qū)Ξ?dāng)代大學(xué)生群體的心理健康起到促進作用。

關(guān)鍵詞：寢室文化;大學(xué)生;心理健康;影響

寢室，是當(dāng)代大學(xué)生群體日常起居的歸所。所謂寢室文化建設(shè)，指的是以居住在同一寢室內(nèi)的同學(xué)為文化建設(shè)的主體，以共同居住的寢室為文化滋養(yǎng)范圍，在寢室內(nèi)進行友善、向上活動的群體性共享文化。寢室文化好壞的重要性體現(xiàn)在多個方面，不僅對學(xué)生的日常生活及學(xué)習(xí)產(chǎn)生影響，還對學(xué)生的心理健康產(chǎn)生影響。改善寢室文化氛圍，用“潤物細無聲”的方式，緩解因?qū)嬍覇栴}造成的心理問題，從而加強對大學(xué)生的心理健康教育十分必要。本文從當(dāng)代大學(xué)生寢室現(xiàn)狀著手，結(jié)合大學(xué)生心理健康問題進行分析，以期能夠為大學(xué)生寢室文化建設(shè)以及心理健康教育的改善提供幫助。

一、大學(xué)生寢室現(xiàn)狀分析

（一）寢室內(nèi)部成員矛盾增多

大學(xué)寢室是天南地北的集合體，居住在同一個寢室的成員可能各自來自于不同的地區(qū)，由于文化和生活習(xí)慣的差異，導(dǎo)致各類的細小摩擦甚至對學(xué)生心理造成不良影響。從復(fù)旦大學(xué)學(xué)生飲水機投毒事件到馬加爵殺人案，這些因?qū)嬍谊P(guān)系惡化而導(dǎo)致的惡性事件反映出現(xiàn)階段寢室文化建設(shè)方面的不足，因為寢室文化建設(shè)方面存在脫節(jié)現(xiàn)象，最終導(dǎo)致學(xué)生的心理健康出現(xiàn)問題，從而引發(fā)這些慘痛事件。

（二）網(wǎng)絡(luò)的出現(xiàn)導(dǎo)致實際交流減少

科學(xué)技術(shù)的迅猛發(fā)展推動了線上交流的不斷發(fā)展，從表面而言，給處于不同時空的人們聯(lián)系提供了便利，但實際上，也帶來了現(xiàn)實世界的冷漠與疏離。當(dāng)代寢室中，寢室成員玩手機的時間遠遠超過與室友一起交流的時間，大家沉浸在電子設(shè)備所提供的虛擬世界中，室友之間交流的減少，無法交心走進彼此，加上不了解、不溝通，自然無法成為真正意義上的好朋友，出現(xiàn)問題和摩擦?xí)r，無法接納與包容對方。這種現(xiàn)象的出現(xiàn)，既不利于寢室文化的建設(shè)，同樣也容易導(dǎo)致寢室爭端的出現(xiàn)，陌生的、缺乏交流的寢室文化一旦經(jīng)過形成，就會給學(xué)生的心理健康帶來不良影響。

（三）寢室矛盾解決方式不當(dāng)

當(dāng)代00后大學(xué)生，多是獨生子女，在父母的嬌寵下長大。在處理人情世故問題時缺乏經(jīng)驗，更多的是習(xí)慣于用自己的喜好處理事情。社會閱歷的缺少，以自我為中心，使他們在處理人際關(guān)系時不夠全面，不對后果進行考量。帶著這樣“感性”的思維，在處理寢室關(guān)系時可能會對一個微小問題進行無限的放大，這些行為的出現(xiàn)，極其容易導(dǎo)致寢室成員之間關(guān)系的僵化，會對寢室文化的建設(shè)以及大學(xué)生的心理健康同樣產(chǎn)生不利影響。

二、寢室文化對大學(xué)生心理健康的影響

寢室文化，作為校園文化的一部分，會對寢室成員產(chǎn)生直接的影響。這種影響，除了表現(xiàn)在生理上外，還表現(xiàn)在心理上。簡言之，寢室文化會對大學(xué)生心理健康產(chǎn)生多方面的影響。

（一）關(guān)于消費觀方面

通過數(shù)據(jù)表現(xiàn)，一個寢室內(nèi)部，不同學(xué)生的家庭情況會存在不同，家庭經(jīng)濟水平的差距與日常消費習(xí)慣也有不同。這就可能會導(dǎo)致家庭經(jīng)濟情況較差的學(xué)生在日常生活中產(chǎn)生自卑情緒，久而久之自覺的同與自身經(jīng)濟差異較大的室友進行疏遠。這樣自卑情緒的出現(xiàn)，極容易對大學(xué)生的心理健康產(chǎn)生負面影響，并對寢室的文化氛圍造成影響。

（二）關(guān)于寢室公約方面

在寢室生活中，如果寢室成員都能夠整理好自己區(qū)域的衛(wèi)生情況，同時積極主動地對寢室公共衛(wèi)生進行妥善的解決，就能營造出一個溫馨且整潔的寢室環(huán)境，還更容易增進與室友間的感情。同樣，這種共同承擔(dān)寢室衛(wèi)生的的行為也正是和睦友善寢室氛圍的縮影。而若是成員都不愿意對公共衛(wèi)生進行分擔(dān)和處理，就必然會出現(xiàn)一個實在無法忍受臟亂差環(huán)境的人扛起整個寢室的衛(wèi)生，這樣將集體的責(zé)任全部堆積至一個人身上的行為則是一種不和諧的寢室氛圍的縮影，長此以往一定會對寢室關(guān)系的發(fā)展產(chǎn)生負面影響。

三、打造寢室文化建設(shè)與心理健康教育培育矩陣

（一）多手段并舉營造合意的寢室氛圍

一直以來，我國大學(xué)進行寢室分配的方式往往是學(xué)校系統(tǒng)的隨機分配。這樣的分配方式有其自帶的合理之處，能夠很好地減少管理者的工作負擔(dān)。但也存在不合理之處，系統(tǒng)隨機抽取的分配方式可能會使很多興趣愛好不同、作息習(xí)慣不同、生活方式不同的并不適合住在一個寢室的同學(xué)分配到一個寢室。很有可能就會增加不和睦寢室關(guān)系的出現(xiàn)的可能性，從而不利于優(yōu)秀寢室文化建設(shè)的實現(xiàn)，不利于學(xué)生心理健康的發(fā)展。近幾年，國內(nèi)很多高校為了降低這類問題出現(xiàn)的可能性，采取了一種新式的寢室分配模式：讓所有的同學(xué)填寫一份調(diào)差問卷，問卷中的內(nèi)容包括日常個起居習(xí)慣、個人興趣愛好等。學(xué)校會根據(jù)最后問卷的結(jié)果，將興趣相投同學(xué)分配到同一間寢室。采用這樣的形式，或許會給學(xué)校的工作增加一些前期困難，但很好的緩解了寢室成員因各種習(xí)慣不同而導(dǎo)致寢室糾紛出現(xiàn)。如果一個寢室內(nèi)居住的都是志趣相投的人，彼此之間交心且最終成為好朋友的可能性會大大增加，這對進行優(yōu)秀寢室文化建設(shè)和改善學(xué)生的心理健康百利而無一害。

（二）以活動為載體促進健康的寢室關(guān)系

寢室作為一個小集體，是大學(xué)生進行活動的重要單位。如果寢室內(nèi)的成員都不將自己的室友當(dāng)成朋友，始終保留距離感和疏離感，那么對于推進優(yōu)秀的寢室文化建設(shè)是十分不利的。想要改善此類情況，可以多多開展寢室的團建或者是寢室與寢室之間的聯(lián)合活動。比如舉辦“大學(xué)生寢室文化節(jié)”、“感恩教育活動月”和趣味運動會等活動，鼓勵同學(xué)們以寢室為單位積極參加集體活動，在活動中，提升集體凝聚力，拉近寢室成員彼此之間的關(guān)系，以活動為載體讓學(xué)生感受到寢室成員之間的愛與善意。全體寢室成員一起齊心合力，營造出一個溫馨、和睦的寢室氛圍，并在此基礎(chǔ)上樹立優(yōu)秀典型的寢室，對學(xué)生的身心健康發(fā)展都利大于弊。

結(jié)語：

大學(xué)生群體雖然都已經(jīng)成年，但進入一個全新的生活環(huán)境，面臨著與幾個從未相識、從未了解的陌生人分享同一個私密空間時，對大學(xué)生心理健康的關(guān)注同樣至關(guān)重要。高等學(xué)府作為培育學(xué)生知識技能的基地，同樣也不能忽略寢室文化對學(xué)生心理健康的影響。在進行日常管理和學(xué)風(fēng)建設(shè)的同時，也要推進寢室氛圍的營造和寢室文化的建設(shè)。不僅要幫助學(xué)生解決寢室問題，也要關(guān)注學(xué)生的心理健康，才能真正打造出寢室文化建設(shè)與心理健康教育培育矩陣。