劉一隆 勇智勇 廣州市司法職業(yè)學(xué)校

現(xiàn)如今，人們素質(zhì)教育標(biāo)準(zhǔn)的顯著提升，教育各界越來(lái)越重視德智體美全面發(fā)展的問(wèn)題。在中職時(shí)期是學(xué)生發(fā)育成長(zhǎng)的重要年紀(jì)，除了需要強(qiáng)化理論知識(shí)方面的教育，還要注重培養(yǎng)學(xué)生的身體素質(zhì)，使學(xué)生能夠身心健康全面發(fā)展。然而在這一過(guò)程中，學(xué)生體育教育的必要性被一些學(xué)校忽視了，這就引發(fā)了個(gè)別中職學(xué)校的教學(xué)質(zhì)量問(wèn)題?；诖?，中職課堂必須結(jié)合本校實(shí)際情況，制定出高效、可行的中職體育課堂競(jìng)賽機(jī)制，以此來(lái)保證學(xué)生的全面發(fā)展。

一、中職體育課堂競(jìng)賽機(jī)制的必要性

競(jìng)賽機(jī)制在中職體育課堂尤為重要，具體為以下四個(gè)方面：

一是有助于各同學(xué)的心理健康。中職在校階段，在繁重的專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)中，以及青少年成長(zhǎng)生活下，有著來(lái)源于各個(gè)方面的壓力，而中職同學(xué)也處于心理發(fā)育時(shí)期，迫切希望釋放自我。若是父母和教師引導(dǎo)不好，會(huì)不可避免的出現(xiàn)消極懈怠的狀態(tài)，有可能還會(huì)因?yàn)橐恍┬∈屡c同學(xué)打架斗毆，或是自殺自殘等行為，那么又該怎么樣讓同學(xué)合理宣泄呢？中職體育競(jìng)賽機(jī)制，能夠有效地釋放生活和學(xué)習(xí)的壓力，削減心理負(fù)擔(dān)，通過(guò)競(jìng)賽中的運(yùn)動(dòng)與對(duì)抗，可以宣泄情緒，汗水可以攜帶荷爾蒙排出體外。因此，學(xué)校引進(jìn)中職體育課堂競(jìng)賽機(jī)制策略，有利于幫助同學(xué)把日常和近期的負(fù)擔(dān)一一消除，從而達(dá)到生活學(xué)習(xí)上的“輕裝遠(yuǎn)行”；避免思想的偏激以及生活學(xué)習(xí)的壓力帶來(lái)的煩惱，因此所產(chǎn)生的負(fù)面情緒和行為。另一方面，在競(jìng)賽機(jī)制下，體育對(duì)抗中可以培養(yǎng)各位同學(xué)的意志力，提高心理毅力，使心理得到增強(qiáng)，更有利于面對(duì)未來(lái)的社會(huì)生活。

二是有利于各同學(xué)生理健康。在身體生長(zhǎng)層面上，通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽科學(xué)合理的鍛煉，更好地有助于中職同學(xué)骨骼與肌肉生長(zhǎng)、發(fā)育，可強(qiáng)化心肺功能和血液循環(huán)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)，使得中職同學(xué)具備更好地免疫功能與抵抗力。據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)：現(xiàn)如今高血壓、糖尿病等慢性疾病呈現(xiàn)出低齡化的趨勢(shì)，且中職同學(xué)中已經(jīng)出現(xiàn)了糖尿病患者，這就影響到中職學(xué)生的健康成長(zhǎng)與發(fā)展，因此為能夠減少中職學(xué)生在成年后患上心臟病、高血壓、糖尿病的概率，要培養(yǎng)學(xué)生鍛煉身體的意識(shí)，通過(guò)中職體育課堂競(jìng)賽機(jī)制策略鼓勵(lì)學(xué)生在日常生活中，積極開(kāi)展體育運(yùn)動(dòng)[1]。

三是有助于幫助秉承公平競(jìng)爭(zhēng)原則的培養(yǎng)。體育課堂競(jìng)賽的開(kāi)展是以公平規(guī)則的基礎(chǔ)上來(lái)建立的，若是沒(méi)有公平的規(guī)則就無(wú)法發(fā)揮體育課堂競(jìng)賽的作用。體育課堂競(jìng)賽能健全同學(xué)的體質(zhì)、心理與生理等方面的局限，這也是體育課堂競(jìng)賽與其他體育項(xiàng)目不同的地方[2]；中職體育課堂競(jìng)賽只有在公平的要求上進(jìn)行對(duì)決，才能夠起到體育課堂競(jìng)賽的作用。因此，在體育課堂競(jìng)賽運(yùn)動(dòng)中，學(xué)生需要遵守競(jìng)賽規(guī)則，展現(xiàn)自己最堅(jiān)強(qiáng)的一面來(lái)獲得成功。學(xué)生通過(guò)參加體育課堂競(jìng)賽運(yùn)動(dòng)能夠潛移默化形成堅(jiān)毅守則的品質(zhì)，在日常的生活中嚴(yán)格要求自己，面對(duì)將來(lái)踏進(jìn)社會(huì)不做害人害己的事情，在職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中恪守自己的道德原則，為學(xué)生將來(lái)的人生做良好奠基。

四是有效地為校園文化生活添加色彩，給予師生快樂(lè)開(kāi)心。在集體競(jìng)賽運(yùn)動(dòng)中，隊(duì)友之間進(jìn)行動(dòng)作配合時(shí)，通過(guò)言語(yǔ)和肢體上的溝通，相互間搭配的默契，帶來(lái)心有靈犀一點(diǎn)通的感覺(jué)，這種感情會(huì)給予同學(xué)快樂(lè)無(wú)比，通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作增進(jìn)友誼，加強(qiáng)凝聚力。反之，如果不配合同學(xué)，只顧自己的一人之勇，是無(wú)法達(dá)到團(tuán)體競(jìng)賽勝利的，只有相互配合，才能夠取得相應(yīng)的成功，也是以我的突破。因此也達(dá)到高效地運(yùn)用課程，也避免很多“借課、偏科”等教育方式發(fā)生，從而達(dá)到科學(xué)的教學(xué)。也讓同學(xué)們身心愉悅，側(cè)面助力學(xué)習(xí)質(zhì)量的提升。

二、中職體育課堂競(jìng)賽機(jī)制實(shí)施策略

（一）健全體育課堂競(jìng)賽機(jī)制

在中職體育課程工作中，實(shí)施競(jìng)賽機(jī)制必須制定相應(yīng)的策略，具體做到以下幾點(diǎn)：①安全責(zé)任制必須實(shí)施，從校長(zhǎng)到每一位教職工，都必須簽訂安全責(zé)任狀，在中職安全工作中做到人人有責(zé)，且明確每個(gè)人的職責(zé)，且定期組織相應(yīng)的監(jiān)督檢查與評(píng)比；落實(shí)檢修學(xué)校體育硬件設(shè)施設(shè)備，安排專(zhuān)人來(lái)管理，保證這些設(shè)備始終處于正常安全狀態(tài)，以此預(yù)防風(fēng)險(xiǎn)的發(fā)生；避免因人的不安全行為，物的不安全狀態(tài)等因素造成的風(fēng)險(xiǎn)問(wèn)題；②制定合理的競(jìng)賽機(jī)制項(xiàng)目，確保科學(xué)有效的提升體育課程的效率；例如籃球賽與足球賽的制定，或是團(tuán)體趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的實(shí)施，無(wú)論場(chǎng)上場(chǎng)下，都讓同學(xué)有參與感，達(dá)到真正的身心健康鍛煉以及樹(shù)立競(jìng)爭(zhēng)拼搏意識(shí)和團(tuán)隊(duì)協(xié)作的能力；③強(qiáng)化課堂安排管理，必須嚴(yán)格依據(jù)國(guó)家教育培養(yǎng)方針以及中職課程安排工作杜絕出現(xiàn)憤怒體育的問(wèn)題和孤獨(dú)體育的問(wèn)題，相關(guān)教師必須嚴(yán)格把控課程表實(shí)施率質(zhì)量，盡量不要出現(xiàn)“抓課丟課”問(wèn)題，并做好師生溝通的工作。

（二）貫徹落實(shí)體育競(jìng)賽精神

在中職體育課堂競(jìng)賽工作中，必須貫徹落實(shí)友誼當(dāng)先，比賽其后，安全有效，勞逸結(jié)合；具體做到以下幾點(diǎn)：①加大安全宣傳力度，樹(shù)立賽場(chǎng)文化，中職學(xué)校應(yīng)通過(guò)宣傳欄、電子屏，黑板報(bào)等方式，來(lái)對(duì)體育競(jìng)賽體育文化大力宣講，讓教師、學(xué)生能夠更加全面的認(rèn)識(shí)到體育競(jìng)賽文化的核心，并使同學(xué)形成良好的競(jìng)爭(zhēng)與團(tuán)結(jié)意識(shí)；②中職需結(jié)合同學(xué)的實(shí)際情況，定期組織同學(xué)開(kāi)展安體育課堂競(jìng)賽，通過(guò)運(yùn)動(dòng)比賽、做游戲比賽等方式讓同學(xué)鍛煉一定的集體意識(shí)和增強(qiáng)體質(zhì)，使之具有一定的集體榮譽(yù)感。③中職校需要樹(shù)立完整的體育競(jìng)賽文化理念，例如空手道，跆拳道比賽中的“始于禮，終于禮”的禮讓精神，足球比賽，籃球比賽團(tuán)隊(duì)合作拼搏的集體精神。以此扎根文化，積極教育，讓中職校學(xué)生在身體素質(zhì)提升的情況下，也能夠在精神上取得相應(yīng)的成長(zhǎng)[3]。

（三）創(chuàng)造安全健康的活動(dòng)環(huán)境

對(duì)于任何活動(dòng)的開(kāi)展而言，都必須遵守“安全有序”的準(zhǔn)則，故而在實(shí)際的中職體育課堂教學(xué)中引入競(jìng)賽機(jī)制是，必須做好相關(guān)的安全工作，為學(xué)生創(chuàng)造安全健康的活動(dòng)環(huán)境，具體做到以下幾點(diǎn)：①活動(dòng)場(chǎng)地與建筑設(shè)施的安全，嚴(yán)格依據(jù)我國(guó)相關(guān)法律法規(guī)的要求來(lái)建設(shè)園內(nèi)的各種建筑，按相關(guān)安全要求建設(shè)地面、墻體、用地，同時(shí)，應(yīng)盡可能地軟化戶(hù)外運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地，可對(duì)人造草坪或是塑膠地墊進(jìn)行鋪設(shè)，以此來(lái)有效保證同學(xué)活動(dòng)時(shí)的安全；②確保校內(nèi)體育競(jìng)賽器材的安全，各同學(xué)在校園內(nèi)動(dòng)時(shí)，時(shí)常會(huì)發(fā)生摔傷、擦傷等事故，而造成這一事故的主要因素就是校內(nèi)的競(jìng)賽器材等，所以中職校必須確保這些物品的使用安全性，對(duì)這些物品進(jìn)行定期檢查，對(duì)相應(yīng)的安全防護(hù)設(shè)施進(jìn)行合理設(shè)置；③保證校園校醫(yī)處的全勤，學(xué)校提前報(bào)備賽事，以此來(lái)提高安全性；增強(qiáng)校醫(yī)的業(yè)務(wù)能力以及面對(duì)同學(xué)受傷時(shí)的及時(shí)處理能力，從而保障體育競(jìng)賽的效果。

（四）樹(shù)立個(gè)人發(fā)展目標(biāo)和自我競(jìng)賽測(cè)評(píng)

在中職體育課堂競(jìng)賽引進(jìn)的工作中，需要樹(shù)立明確的目標(biāo)，從而使自我不斷地突破，取得理想的體育成績(jī)。但進(jìn)行以超越自我為標(biāo)準(zhǔn)的競(jìng)賽，即使對(duì)各同學(xué)的激發(fā)作用是很明顯的，也有著一定不好之處。例如，部分同學(xué)雖然能夠接連超越自己的目標(biāo)，但是與其他的同學(xué)相比取得進(jìn)步的程度還是較小，對(duì)自我的成長(zhǎng)目標(biāo)的達(dá)成并非十分顯著，因此會(huì)被別的學(xué)生遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩在后面，如果置之不管隨便發(fā)展，必然會(huì)造成同學(xué)的奮進(jìn)動(dòng)力逐漸喪失，不利于教學(xué)研究效果的提升，因此，教師應(yīng)當(dāng)組織個(gè)人競(jìng)賽以橫向比拼的方式進(jìn)行激發(fā)學(xué)生的斗志[3]。在制定個(gè)人目標(biāo)的同時(shí)，也需要有自我競(jìng)賽測(cè)評(píng)的監(jiān)督，通過(guò)測(cè)評(píng)自己，從而來(lái)知道是否完成目標(biāo)，是否達(dá)到預(yù)期。一切沒(méi)有動(dòng)力的目標(biāo)，不過(guò)都是口頭言論，而自我測(cè)評(píng)可以督促自我完成目標(biāo)，向目標(biāo)進(jìn)發(fā)，科學(xué)有效的安排鍛煉以及培養(yǎng)自我挑戰(zhàn)意識(shí)，可以從側(cè)面激勵(lì)專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)能力的發(fā)展。例如，每一個(gè)運(yùn)動(dòng)員都有著自己專(zhuān)精運(yùn)動(dòng)的記錄，而提高自我的方法，無(wú)非是打破此記錄，突破自我創(chuàng)造出新的成績(jī)；在這種渴望下，不但能夠督促自己體育鍛煉，更能夠激發(fā)動(dòng)力，全力以赴超越自我。所以，自我測(cè)評(píng)對(duì)于樹(shù)立個(gè)人目標(biāo)，超越自己所取得的成績(jī)，提高和突破現(xiàn)有的局限有著積極的動(dòng)力作用。

（五）建立完整的教學(xué)研究工作

通過(guò)學(xué)校成立完整的教學(xué)研究平臺(tái)，從而保證機(jī)制策略的合理性，科學(xué)性和可實(shí)施性；在學(xué)校的引進(jìn)和支持下，有利于此機(jī)制策略的健全和完善，以及保障順利的實(shí)施，展現(xiàn)松弛有度，教學(xué)有序的教學(xué)機(jī)制。成立體育專(zhuān)業(yè)小組，建立科學(xué)有效的競(jìng)賽機(jī)制，例如籃球賽、足球賽、羽毛球賽的比賽時(shí)間，以及競(jìng)賽機(jī)制實(shí)施間隔的時(shí)間，保證運(yùn)動(dòng)鍛煉的同時(shí)，也不會(huì)因?yàn)檫^(guò)度勞累而影響學(xué)習(xí)和生活。例如趣味活動(dòng)，保證以人人能參與，人人皆快樂(lè)的前提進(jìn)行開(kāi)展，帶動(dòng)全員的積極性與團(tuán)隊(duì)精神，從而使體育課堂的教學(xué)更加高效有力。通過(guò)專(zhuān)業(yè)教師制定符合的方案，做好教學(xué)研究，讓中職體育課堂競(jìng)賽機(jī)制策略得以技術(shù)上的保障。

三、結(jié)語(yǔ)

綜上所述，在中職體育課堂競(jìng)賽機(jī)制策略中，學(xué)校必須秉持著“安全第一、科學(xué)有序、全面發(fā)展”的原則，有效開(kāi)展體育課堂競(jìng)賽工作，借助有效體育競(jìng)賽教育來(lái)提高學(xué)生的拼搏進(jìn)取，團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的意識(shí)與身體素質(zhì)能力，并為各同學(xué)創(chuàng)造安全健康的活動(dòng)環(huán)境，以及輕松快樂(lè)的校園生活，從而通過(guò)中職體育課堂競(jìng)賽機(jī)制策略保證學(xué)生的安全健康成長(zhǎng)。