常來山

（遼寧科技大學(xué)礦業(yè)工程學(xué)院 遼寧·鞍山 114051）

世界衛(wèi)生組織指出：“健康是身體上、精神上和社會適應(yīng)上的完好狀態(tài)”。孫強(qiáng)等[1]提出了心理健康教育融入高校學(xué)生管理工作的創(chuàng)新模式，最終達(dá)到心理健康教育模式成為一種可借鑒、具有普遍規(guī)律特點(diǎn)的大學(xué)常用教育模式。社會的發(fā)展需要專業(yè)人才的支持，對于當(dāng)今社會而言，大學(xué)教育呈現(xiàn)多元化發(fā)展趨勢，為莘莘學(xué)子提供更廣泛的研究發(fā)展，但大學(xué)生仍需深入剖析生命觀、心理價值觀等多個方面，重視自身社會品德的培養(yǎng)與提高[2]。大學(xué)生心理健康問題一直是高校教育的熱點(diǎn)話題，雖然國家極力重視大學(xué)生的心理健康教育，但其中仍有很多問題。因此，高校應(yīng)該調(diào)整和改進(jìn)現(xiàn)有的心理健康教育體系，更新教育理念，改進(jìn)教育方法，將大學(xué)生心理健康教育落到實(shí)處。素質(zhì)教育提倡關(guān)愛學(xué)生、關(guān)心學(xué)生心理健康，要求教師更新教育觀念，不斷研究心理健康教育工作，推動心理健康教育工作可持續(xù)發(fā)展[3]?，F(xiàn)階段的教育改革發(fā)展背景下，為能促進(jìn)大學(xué)生身心健康發(fā)展，這就需要對學(xué)生心理健康教育工作加強(qiáng)重視，保障學(xué)生心理健康，促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)發(fā)展進(jìn)步。大學(xué)生心理健康和自我和諧之間的關(guān)系比較緊密，為能對其中的關(guān)系有明確的認(rèn)識了解，本文主要從多角度進(jìn)行探討，如大學(xué)生心理健康對自我發(fā)展產(chǎn)生的作用，以及大學(xué)生當(dāng)前的心理健康的狀況等，多角度地分析才能有助于對大學(xué)生心理健康和自我和諧關(guān)系有更多的認(rèn)識了解，為大學(xué)生心理健康發(fā)展打下堅實(shí)基礎(chǔ)[4]。當(dāng)前高等教育的轉(zhuǎn)型與發(fā)展要求我們積極探索具有時代特色的大學(xué)生心理健康素質(zhì)教育之路。學(xué)校應(yīng)根據(jù)大學(xué)生心理狀況與特點(diǎn)，制訂并落實(shí)相關(guān)政策措施，盡可能地讓大學(xué)生的心理健康得到相應(yīng)的發(fā)展保障，從而促進(jìn)學(xué)生自身素質(zhì)以及健康人格心理的全面提升[5]。

1 心理健康教育校院組織體系

學(xué)校設(shè)立了校心理健康教育工作指導(dǎo)小組。制作了大學(xué)生心理健康教育工作文件匯編、關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的實(shí)施意見、大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)辦法、班級心理委員工作手冊和大學(xué)生危機(jī)干預(yù)工作手冊，明確了心理委員工作職責(zé)及工作內(nèi)容，健全了學(xué)生心理干預(yù)機(jī)制，完善了心理咨詢教師檔案，負(fù)責(zé)全校心理健康教育工作的安排及開展；學(xué)院設(shè)立心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組，負(fù)責(zé)本學(xué)院心理健康教育工作；班級設(shè)置心理委員，時刻關(guān)注學(xué)生心理動態(tài)，協(xié)助輔導(dǎo)員及學(xué)院心理咨詢教師開展工作。心理健康教育中心定期對學(xué)院和班級的心理健康工作人員進(jìn)行專業(yè)的培訓(xùn)，為提高學(xué)生心理健康素質(zhì)提供了組織保障。

學(xué)校心理健康教育咨詢中心為全體在校學(xué)生提供心理咨詢和心理素質(zhì)教育服務(wù)。中心有專職心理教師4人，兼職心理咨詢師18人，全部為國家二級心理咨詢師。中心設(shè)有接待室、個別咨詢室、多功能治療室，為心理健康教育與心理咨詢工作的開展提供了良好的工作環(huán)境。工作內(nèi)容包括心理課程體系建設(shè)、構(gòu)建心理危機(jī)預(yù)防和干預(yù)工作系統(tǒng)、組織心理危機(jī)篩查、搭建心理咨詢服務(wù)平臺、組織心理健康教育活動、進(jìn)行心理健康教育研究、指導(dǎo)學(xué)院開展工作等。

學(xué)院制定了大學(xué)生心理健康教育工作實(shí)施方案，學(xué)生工作辦公室密切關(guān)注學(xué)生心理健康狀況，為有需要的學(xué)生提供心理輔導(dǎo)，并組織開展班級規(guī)模的團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動，為同學(xué)們提供全方位的心理健康知識，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)、消除心理健康隱患、挖掘心理潛能。學(xué)院主抓學(xué)生工作書記作為學(xué)院心理咨詢教師，指導(dǎo)輔導(dǎo)員、班導(dǎo)生、寢導(dǎo)生和班級心理委員有針對性的開展工作。

專職心理教師4人，均為心理學(xué)專業(yè)畢業(yè)，其中博士1人，碩士1人；副教授2人，講師1人，負(fù)責(zé)全校心理健康教育工作、開展心理普查、開設(shè)相關(guān)課程、個體咨詢。兼職心理咨詢教師1人，國家二級心理咨詢師，副教授，具體落實(shí)學(xué)院層面心理健康教育工作。專兼職輔導(dǎo)員3人，其中講師1人，助理輔導(dǎo)員2人，協(xié)助心理輔導(dǎo)員及年級輔導(dǎo)員開展班級心理健康教育工作。班導(dǎo)生一年級2人，推免碩士研究生；寢導(dǎo)生1-2個新生寢室配備1人，了解、掌握班級、寢室學(xué)生心理狀況，協(xié)助輔導(dǎo)員進(jìn)行心理危機(jī)篩查。每班配備心理委員1人，學(xué)生自薦和班級選舉結(jié)合產(chǎn)生，負(fù)責(zé)了解、掌握班級學(xué)生心理狀況，及時上報有關(guān)情況。

2 學(xué)生心理指導(dǎo)情況

學(xué)生心理指導(dǎo)采取了學(xué)院兩個本科專業(yè)統(tǒng)一指導(dǎo)的方式，2016-2017、2017-2018、2018-2019等三個學(xué)年其收益人數(shù)分別為：大學(xué)生心理健康課程（心理健康教育中心負(fù)責(zé)、按照課程計劃定期指導(dǎo)）103人、96人、135人；心理健康系列活動（理健康教育中心負(fù)責(zé)、集中在5月份定期指導(dǎo)）22人、14人、23人；心理危機(jī)排查（心理健康教育中心負(fù)責(zé)、每年一次定期指導(dǎo)）93人、135人、128人：心理健康講座（校內(nèi)外心理學(xué)教師和專家負(fù)責(zé)實(shí)施、每學(xué)期一次）93人、135人、128人；心理健康咨詢（輔導(dǎo)員不定期的個體隨時指導(dǎo)）12人、10人、18人；院領(lǐng)導(dǎo)、輔導(dǎo)員、班導(dǎo)師走訪寢室進(jìn)行不定期的隨時指導(dǎo)457人、467人、462人；每年5月21日～5月25日“5、25”大學(xué)生心理健康節(jié)系列活動輔導(dǎo)員定期指導(dǎo)93人、135人、128人。

3 學(xué)生心理輔導(dǎo)措施

3.1 營造心理健康教育氛圍

學(xué)校有意識地將心理健康教育融入到學(xué)生管理工作中。在校報、學(xué)生處網(wǎng)站開設(shè)了心理健康教育專欄；有針對性地舉辦各類心理健康教育講座；學(xué)校在校園公共場所設(shè)立每日更換的心理溫馨提示語牌。通過以上措施營造了心理健康教育的良好氛圍。

3.2 開設(shè)心理健康教育課程

學(xué)校開設(shè)了《心理健康教育》必修課，通過課堂學(xué)習(xí)，學(xué)生加深個人認(rèn)知，增強(qiáng)了自信，具有了較好的情緒調(diào)節(jié)與自控能力，提高了人際關(guān)系處理能力。

3.3 系列心理健康教育活動

開展了一系列主題鮮明、形式新穎、內(nèi)容豐富的心理健康教育活動，如情景劇表演、5·25大學(xué)生心理健康日，心理健康月等，活動過程有專人進(jìn)行指導(dǎo)；系列活動的開展使學(xué)生心理壓力得到釋放，懂得用微笑面對生活，提升了自信，擁有了積極樂觀的人生態(tài)度。

3.4 心理普查及心理危機(jī)干預(yù)

學(xué)校心理咨詢中心和學(xué)院每年在新生入校兩個月內(nèi)對全體學(xué)生進(jìn)行UPI、SCL-90自動預(yù)警和心理健康測查并形成報告，篩查出一、二、三級心理問題。對于篩查確定為一級心理問題的學(xué)生，由專業(yè)的心理咨詢教師進(jìn)行訪談，并提醒輔導(dǎo)員和家長重點(diǎn)關(guān)注，跟蹤疏導(dǎo)、定期進(jìn)行心理咨詢；對篩查存在二、三級心理問題的學(xué)生提醒輔導(dǎo)員關(guān)心關(guān)注，適時加以引導(dǎo)。

3.5 個體心理咨詢

學(xué)院由具備國家二級心理咨詢師資格的專業(yè)人員開展學(xué)生日常心理咨詢，配合心理健康教育中心對所有學(xué)生開展心理危機(jī)排查；輔導(dǎo)員、班導(dǎo)師、班導(dǎo)生深入宿舍對學(xué)生心理問題進(jìn)行隨時指導(dǎo)，有效地做到學(xué)生心理問題的及時發(fā)現(xiàn)，及早干預(yù)。

3.6 教師參與學(xué)生的心理健康輔導(dǎo)

教師利用課堂教學(xué)、課后交流等機(jī)會，充分關(guān)注學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活和工作中遇到的困難，對交流中發(fā)現(xiàn)有心理異常的學(xué)生，利用自己的生活經(jīng)歷及時地予以幫助和指導(dǎo)，將學(xué)生的心理問題化解在萌芽狀態(tài)。

4 學(xué)生心理輔導(dǎo)執(zhí)行效果

學(xué)院針對采礦工程專業(yè)學(xué)生的心理輔導(dǎo)工作成效顯著。學(xué)生遇到的人際關(guān)系障礙、網(wǎng)絡(luò)成癮、學(xué)習(xí)動力不足、失戀、校園貸、心理障礙等心理問題都獲得了及時治療和有效緩解。近幾年來，一級心理問題學(xué)生經(jīng)過心理干預(yù)、咨詢得到良好改善，采礦工程專業(yè)學(xué)生沒有因?yàn)樾睦韱栴}而發(fā)生休學(xué)、退學(xué)等情況，學(xué)生總體心理健康狀況良好。

5 結(jié)語

大學(xué)生心理健康問題是社會和學(xué)校普遍關(guān)心的問題，也是大學(xué)生成長為社會需要人才的重要一環(huán)。通過構(gòu)建心理健康教育組織體系，健全學(xué)生心理干預(yù)機(jī)制，采取營造心理健康教育氛圍、開設(shè)心理健康教育課程、系列心理健康教育活動、心理普查及心理危機(jī)干預(yù)、個體心理咨詢、教師參與學(xué)生的心理健康輔導(dǎo)等措施，取得了良好效果。