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百科生活

2020-12-23 07:02
知音海外版(下半月) 2020年11期
關鍵詞:無糖瑜伽認知障礙

【衰老過程抑制癌癥進展】英國利物浦大學一項新的研究表明,細胞衰老的某些方面可能會阻礙癌癥的發(fā)展。研究小組分析比較了與衰老有關的基因的遺傳特征,研究了9種與癌癥進展有關的人體基因。結果表明,癌癥與衰老之間存在著高度復雜的關系。一方面,衰老可以促進癌癥的發(fā)展;另一方面,細胞衰老機制也可能有助于抑制癌癥的進展。研究人員認為,這可能解釋了為什么癌癥的發(fā)病率在生命末期下降,但在生命的前幾十年卻增加。

【女性30多歲時更易懷雙胞胎】《自然·生態(tài)與進化》上一項國際合作新研究表明,作為對抗胚胎活力下降的進化反應的結果,女性在30多歲時更有可能懷上異卵雙胞胎。研究人員稱,雙排卵是應對與年齡相關胚胎活力下降的進化反應,隨著女性年齡的增長,排放兩個卵子的可能性也在增加。大多數(shù)女性可能會在生殖生命接近尾聲的每個周期排放出兩個卵子,但只有一小部分受孕并誕下雙胞胎。這項研究對了解“進化如何影響現(xiàn)代生命”提供了重要的見解。

【早睡有助于孩子保持正常體重】澳大利亞的研究者發(fā)現(xiàn),與那些早睡的孩子比,經常晚睡的孩子在未來幾年里體重會明顯增加。早睡早起、規(guī)律睡眠有助于孩子健康成長。研究人員長期跟蹤調查了1258名平均年齡為6歲的澳大利亞兒童。結果顯示,與早睡的兒童比,持續(xù)晚睡的兒童體重指數(shù)(BMI)增加了1.03個單位。研究認為,兒童不僅要保持足夠長的睡眠時間,還要早睡,這樣才有助于保持健康的體重。

【人造皮膚可以長出毛發(fā)】美國哈佛大學醫(yī)學院等機構在《自然》發(fā)表的一項最新研究成果,終于向“治愈”人類禿頂邁出了重要一步。文章介紹了人造皮膚領域的新突破--利用人類多能干細胞培養(yǎng)出可以長出毛發(fā)的皮膚類器官。這一成果使人們離“產生無限量的毛囊更近了一步”,這些毛囊可以“移植到頭發(fā)稀疏或無發(fā)人的頭皮上”。研究展現(xiàn)了人造皮膚在傷口愈合、防止疤痕以及頭發(fā)移植方面的潛力。

【溫和的瑜伽能緩解偏頭痛】最新一項研究表示,在偏頭痛的常用藥物之余采用溫和瑜伽療法的人,頭痛發(fā)作的次數(shù)是通常的一半。所謂溫和的瑜伽,即緩慢的身體姿勢、呼吸運動和放松帶來的柔和瑜伽效果。研究中,偏頭痛患者在一個月內每周跟隨瑜伽老師上3次課。之后,他們又在家里用手冊練習了兩個月。3個月后,他們的平均頭痛頻率下降了。

【睡眠中斷會增加中風風險】加利福尼亞大學的一項新研究表明,睡眠不足會加劇動脈粥樣硬化,并可能通過影響炎癥途徑增加中風的風險。研究人員基于睡眠實驗室的多導睡眠監(jiān)測儀和一個簡單的運動檢測器(在多個晚上佩戴在手腕上)測量了睡眠中斷。他們使用標準的血細胞計數(shù)來測量嗜中性粒細胞和單核細胞的水平。中性粒細胞和單核細胞是負責驅動炎癥途徑的兩種白細胞。在考慮了多種已知的導致動脈疾病的因素后,睡眠中斷對嗜中性粒細胞和動脈粥樣硬化的影響仍然很顯著。

【高血壓會促進認知障礙的發(fā)生】復旦大學附屬華山醫(yī)院神經內科郁金泰教授臨床研究團隊,聯(lián)合青島市立醫(yī)院神經內科譚蘭教授團隊,對209項符合納入標準的相關前瞻性觀察研究中的2214814個研究對象,進行了系統(tǒng)評價、薈萃分析和系統(tǒng)研究后發(fā)現(xiàn),高血壓會促進認知障礙的發(fā)生。研究團隊建立了血壓水平與認知障礙風險之間的劑量-反應關系,確定了降壓藥物的使用對認知功能的影響。研究表明,中年高血壓會顯著增加認知障礙的發(fā)生風險。

【絕經女性常喝無糖飲料易中風】美國耶希瓦大學愛因斯坦醫(yī)學院的一項研究顯示,常喝無糖飲料的絕經女性中風風險較高。所謂無糖飲料,是以人工甜味劑代替蔗糖的飲料。研究人員對8.17萬名中老年女性進行了為期3年的評估。結果發(fā)現(xiàn),與平均每周飲用無糖飲料少于一次或完全不喝的女性相比,每天飲用兩三瓶無糖飲料的女性中風風險高23%,腦血栓引起缺血性中風的風險高31%,罹患心臟病的風險高29%,全因死亡風險高16%。

編輯/王 培

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