都喜霞

內(nèi)容摘要：隨著網(wǎng)絡(luò)信息化的迅猛發(fā)展，我們的工作和生活越來越離不開網(wǎng)絡(luò)。網(wǎng)絡(luò)給我們提供了豐富的資源，讓我們的生活方式變得更加便捷。但是，任何事物都具有兩面性，網(wǎng)絡(luò)也不例外。網(wǎng)絡(luò)世界給人們提供了太多的娛樂方式，讓很多成年人都抵擋不了，更不要說控制力和意志力遠(yuǎn)不如成人，充滿好奇心的孩子。網(wǎng)絡(luò)成癮越來越低齡化，特別是后疫情時(shí)期在家利用網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)的小學(xué)生。本文筆者針對目前小學(xué)生上網(wǎng)的狀況，結(jié)合自己作為小學(xué)教師和父母的經(jīng)驗(yàn)，基于家長立場提出了如何培養(yǎng)孩子良好的上網(wǎng)習(xí)慣。

關(guān)鍵詞：網(wǎng)絡(luò) 孩子 沉迷原因 上網(wǎng)習(xí)慣 培養(yǎng)

《2019年全國未成年人互聯(lián)網(wǎng)使用情況研究報(bào)告》顯示，我國未成年人互聯(lián)網(wǎng)普及率已高達(dá)93.1%，已成為網(wǎng)絡(luò)的主力軍。很多孩子從小學(xué)開始，放學(xué)一回到家就用手機(jī)上網(wǎng)娛樂，周末和節(jié)假日更是居多。其中一些孩子對五花八門的網(wǎng)絡(luò)游戲更是欲罷不能，一玩起來就根本無法停下來。這樣沉迷于網(wǎng)絡(luò)不僅會(huì)直接影響孩子的學(xué)習(xí)成績，更會(huì)影響他們的身心健康，甚至誘發(fā)犯罪?！按笥碇嗡?，堵不如疏”，網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展是一種必然的趨勢，家長不要一味地“堵”，直接把電子產(chǎn)品都給孩子沒收了，讓孩子不再接觸網(wǎng)絡(luò)，這肯定是很難辦到的，更會(huì)讓孩子產(chǎn)生逆反心理。作為家長，我們最正確的做法就是引導(dǎo)孩子，幫助孩子養(yǎng)成良好的上網(wǎng)習(xí)慣。

1.家長要明確培養(yǎng)孩子良好上網(wǎng)習(xí)慣的目的

信息化迅速發(fā)展的背后說明未來社會(huì)是高度信息化的社會(huì)，孩子掌握信息技術(shù)是我們國家未來發(fā)展的保證。培養(yǎng)孩子良好的上網(wǎng)習(xí)慣，不是禁止孩子上網(wǎng)。不讓孩子上網(wǎng)而談培養(yǎng)良好的上網(wǎng)習(xí)慣，無異于天方夜譚。我們培養(yǎng)孩子良好上網(wǎng)習(xí)慣的目的是讓孩子學(xué)會(huì)上網(wǎng)解惑、查資料、閱讀等干些有意義的事;并能將上網(wǎng)時(shí)間控制在合理的范圍，不沉迷于虛幻的網(wǎng)絡(luò)游戲等。著名的教育家烏申斯基說過：“如果你養(yǎng)成好的習(xí)慣，一輩子都享不盡它給你帶來的利息，如果你養(yǎng)成了壞的習(xí)慣，一輩子都在償還無盡的債務(wù)?！奔议L要認(rèn)識到培養(yǎng)孩子良好的上網(wǎng)習(xí)慣，是良好學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成的一部分，有助于促進(jìn)孩子其他學(xué)科的學(xué)習(xí)和未來的發(fā)展。

2.找出孩子迷戀網(wǎng)絡(luò)的原因才能“對癥下藥”

每個(gè)孩子都是獨(dú)立的個(gè)體，每個(gè)孩子的網(wǎng)絡(luò)行為也不盡相同。造成青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的原因有很多，筆者特別認(rèn)同中國青少年研究中心少兒研究所的所長孫宏艷的一句話：“易沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的孩子，多數(shù)是缺乏溫情教養(yǎng)方式的孩子;不會(huì)應(yīng)對壓力的孩子;缺乏社交能力的孩子和自我認(rèn)同低的孩子?！辈煌暮⒆用詰倬W(wǎng)絡(luò)的原因都是不一樣的，我們在培養(yǎng)孩子良好的上網(wǎng)習(xí)慣的過程中，必須要遵循教育的基本規(guī)律，考慮個(gè)體差異，采用側(cè)重不同的方法來引導(dǎo)。

3.采用正確的方法促進(jìn)習(xí)慣的養(yǎng)成

3.1網(wǎng)絡(luò)安全是前提

這是允許孩子上網(wǎng)的前提條件，家長可以把家里所有的電子產(chǎn)品放在大家都可以看得見的公共區(qū)域。孩子如果要上網(wǎng)，也是在家長的監(jiān)督下。小學(xué)生的分辨是非的能力很差，而網(wǎng)絡(luò)信息又良莠不齊。家長可以提前幫孩子選擇一些安全、文明、健康的常用網(wǎng)站，如雛鷹網(wǎng)、中國兒童網(wǎng)、星韻網(wǎng)，讓孩子查資料、看新聞等，也可以安裝一些有益于孩子身心健康的學(xué)習(xí)軟件和益智類小游戲。與此同時(shí)，家長要運(yùn)用一些技術(shù)手段將色情暴力等不健康的內(nèi)容過濾。如國家安全部監(jiān)制的“學(xué)生瀏覽器”，防止青少年身心健康受侵害軟件，系統(tǒng)和網(wǎng)站中的安全設(shè)置等，能有效地將大多數(shù)不健康的內(nèi)容屏蔽于瀏覽器之外。

3.2約法三章是關(guān)鍵

網(wǎng)絡(luò)不是“洪水猛獸”，宜疏不宜堵。家長沒有必要像貓捉老鼠一樣，天天跟孩子斗智斗勇。家長可以利用一些反面例子，和孩子一起分析沉迷網(wǎng)絡(luò)可能給我們帶來的嚴(yán)重傷害。讓孩子從中汲取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，反思自己的上網(wǎng)行為，從而明白作為一個(gè)學(xué)生，他們的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)而不是上網(wǎng)打游戲，這樣下去只會(huì)浪費(fèi)時(shí)間。得到孩子的認(rèn)同，家長就要跟孩子約法三章，一方面規(guī)定上網(wǎng)的時(shí)間，如一個(gè)星期上網(wǎng)的總量不超過兩個(gè)小時(shí);一方面規(guī)定上網(wǎng)的條件，必須是全部作業(yè)完成后，而且不在吃飯和睡前玩手機(jī)，以免分散注意力，刺激眼球，影響食欲和睡眠;另一方面規(guī)定違反協(xié)議的后果，如取消第二天上網(wǎng)的時(shí)間。最后家長可以把約法三章的內(nèi)容寫到紙上，讓孩子簽字，再貼到家里明顯的地方時(shí)刻提醒孩子。習(xí)慣的養(yǎng)成非一朝一夕，而是循序漸進(jìn)，不斷堅(jiān)持、不斷進(jìn)步的過程。家長要對開始階段孩子可能會(huì)有的抵觸情緒做好準(zhǔn)備。在過程中，家長也要堅(jiān)持不懈地對孩子的行為進(jìn)行監(jiān)督指導(dǎo)，直至孩子將行為內(nèi)化為自身的習(xí)慣。

3.3用心陪伴是基礎(chǔ)

一個(gè)人事業(yè)上的最大成功也彌補(bǔ)不了教育孩子失敗的缺憾。孩子的成長只有一次，家長們不要只想著賺錢，賺再多的錢也換不來孩子美好的未來。父母的每一次缺席，都是對孩子教育的耽誤。《窮爸爸富爸爸》一書中，有句話說得好：“所謂成功，就是有時(shí)間照顧自己的小孩。”所以，家長們必須用心陪伴孩子，讓孩子感受到家的溫暖和親情，不再寄情于網(wǎng)絡(luò)虛擬世界。

3.3.1陪伴孩子寫作業(yè)

有很多家長會(huì)說，我每天都在陪伴孩子寫作業(yè)呀。殊不知孩子在寫作業(yè)時(shí)，你在旁邊玩手機(jī)、看電視，完全無法讓孩子靜下心來學(xué)習(xí)。真正的陪伴，是孩子寫作業(yè)時(shí)你可以坐旁邊看著他，輕輕地給他點(diǎn)提醒，切記千萬不要大呼小叫：“這里錯(cuò)了！那里又錯(cuò)了！你怎么那么笨！”這樣只會(huì)打消孩子的積極性，讓孩子畏手畏腳，無所適從。你也可以坐在孩子旁邊安靜地看會(huì)書，等孩子寫完了再幫他檢查，把錯(cuò)誤的地方用鉛筆標(biāo)出來，讓孩子自己訂正。

3.3.2陪伴孩子玩游戲

這里的游戲不包括網(wǎng)絡(luò)游戲。特別是城市的孩子，疫情期間整天宅在家里。家長們可以跟孩子在家一起玩游戲，如益智類的下跳棋、走迷宮、搭積木、魔方等;體育類的打乒乓球、打氣球、跳房子等;角色扮演類的生活角色扮演、故事角色扮演、動(dòng)畫片角色扮演等。這些游戲不僅可以拉近親子關(guān)系，讓孩子感受到親情的溫暖，還可以讓孩子鍛煉身體、開發(fā)智力。

3.3.3陪伴孩子親近大自然

多數(shù)家長，忙于工作很難抽出時(shí)間帶孩子出去旅游，即使到了節(jié)假日又頭疼景區(qū)的人山人海。建議家長可以在周末帶孩子到城市周邊爬爬山，呼吸呼吸新鮮的空氣，感受大自然的美好。爬山不僅可以讓孩子開闊眼見、增長知識、鍛煉身體，還可以磨煉孩子的意志力，增強(qiáng)自信心，有助于擺脫不良的情緒和煩惱。

3.4培養(yǎng)興趣愛好是根本

為了不讓孩子沉迷于網(wǎng)絡(luò)，家長要培養(yǎng)孩子的興趣愛好，轉(zhuǎn)移他們的注意力。小學(xué)低年級的孩子比較喜歡畫畫、做手工、拼圖等;高年級孩子大多對電腦中的編程、PPT制作感興趣。多數(shù)女孩喜歡美食制作，男孩喜歡科學(xué)小實(shí)驗(yàn)……家長要努力發(fā)現(xiàn)孩子的閃光點(diǎn)，積極鼓勵(lì)孩子發(fā)展自己的興趣愛好。比如孩子對編程很感興趣，就可以給他報(bào)了一個(gè)編程興趣班，讓他系統(tǒng)地學(xué)習(xí)編程。那么他的空閑時(shí)間有事情做了，就不會(huì)想著打游戲了。

3.5以身作則是保障

古語有云：“其身正，不令而行，其身不正，雖令不從?！蓖袪査固┮苍f過：“全部的教育，或者說千分之九百九十九的教育都?xì)w結(jié)到榜樣上，歸結(jié)到父母自己生活得端正和完美上?！睂⒆幼詈玫慕逃褪歉改傅囊陨碜鲃t，孩子永遠(yuǎn)是父母的一面鏡子，反射著父母的形象、行為和道德標(biāo)準(zhǔn)。

所以，家長首先要從自己做起，你想要孩子成為什么樣的人，你就要自己努力成為什么樣的人。畢竟家長都帶頭了自然無法讓孩子信服聽話，就像自己都闖紅燈的家長去怪孩子不聽話，孩子的模仿能力是最強(qiáng)的。家長在家要控制自己上網(wǎng)的時(shí)間，除了必要的工作和生活外，放下手機(jī)和電腦，多看看書，多跟孩子交流書籍中的精彩內(nèi)容，和孩子一起進(jìn)步。

4.結(jié)論

總而言之，培養(yǎng)孩子良好的上網(wǎng)習(xí)慣，是提高未成年人網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)、防止網(wǎng)絡(luò)成癮的根本辦法。網(wǎng)絡(luò)成癮低齡化的問題越嚴(yán)重，這件事就越迫切，越重要。家長要曉之以理、動(dòng)之以情，運(yùn)用科學(xué)有效的方法，持之以恒地把培養(yǎng)孩子的良好上網(wǎng)習(xí)慣落到實(shí)處，讓網(wǎng)絡(luò)不再成為孩子成長路上的絆腳石，而是良師益友。

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（作者單位：武漢東湖新技術(shù)開發(fā)區(qū)吳泗小學(xué)）