姚麗娜

摘?要：中學(xué)生的身心健康成長(zhǎng)是國(guó)家發(fā)展、社會(huì)進(jìn)步的關(guān)鍵，對(duì)于社會(huì)主義精神文明建設(shè)至關(guān)重要。在高中教育階段，學(xué)生的心理健康與審美對(duì)于自身的學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)有著深遠(yuǎn)的影響，當(dāng)前階段，我國(guó)高中教育過程中，中學(xué)生有很多常見的心理問題，這是學(xué)校和教師在學(xué)生管理中應(yīng)當(dāng)重點(diǎn)關(guān)注的內(nèi)容。以此為基礎(chǔ)，本文從高中生心理健康與審美的內(nèi)涵著手，首先簡(jiǎn)要分析了中學(xué)生心理健康問題的重要體現(xiàn)，隨后闡述了給中學(xué)生心理健康帶來不利影響的重要因素，最后探討了應(yīng)對(duì)中學(xué)生心理常見問題的有效措施，以此來供相關(guān)人士交流參考。

關(guān)鍵詞：心理健康與審美;中學(xué)生;心理問題

【中圖分類號(hào)】G642?【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A?【文章編號(hào)】1005-8877（2020）29-0044-02

【Abstract】the growth of middle school students physical and mental health is the key to national development and social progress，which is crucial to the construction of socialist spiritual civilization.In the stage of high school education，students mental health and aesthetics have a far-reaching impact on their own learning and growth.At the current stage，in the process of high school education in China，middle school students have many common psychological problems，which should be focused on by schools and teachers in student management.On this basis，this paper starts from the connotation of high school students mental health and aesthetic，first analyzes the important embodiment of the mental health problems of middle school students，then expounds the important factors that bring adverse effects on the mental health of middle school students，and finally discusses the effective measures to deal with the common mental problems of middle school students，so as to provide a reference for the exchange of relevant people.

【Keywords】Mental health and aesthetics;Middle school students;Psychological problems

隨著我國(guó)社會(huì)主義精神文明建設(shè)的持續(xù)推進(jìn)，國(guó)內(nèi)素質(zhì)教育的成效也得到了穩(wěn)步提升。在信息化、智能化發(fā)展的今天，中學(xué)生的管理和教育不僅要注重學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)方面，更加應(yīng)當(dāng)重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生的心理健康與審美價(jià)值，引導(dǎo)中學(xué)生樹立正確的人生觀、世界觀、價(jià)值觀，讓學(xué)生保持積極樂觀的心態(tài)，以健康飽滿的精神狀態(tài)投入到日常學(xué)習(xí)中去。因此，對(duì)中學(xué)生心理常見問題的探討和應(yīng)對(duì)措施的分析是當(dāng)前階段高中教師的重要工作。

1.中學(xué)生心理健康問題的重要體現(xiàn)

第一，體現(xiàn)在學(xué)生的學(xué)習(xí)方面。高中生面臨著高考的壓力，日常生活中的主要內(nèi)容就是學(xué)習(xí)，在高壓之下，繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)、激烈的排名競(jìng)爭(zhēng)、父母的殷切希望，都是給學(xué)生的心理造成負(fù)擔(dān)的重要方面，這些學(xué)業(yè)壓力也導(dǎo)致一些學(xué)生產(chǎn)生心理問題。

第二，體現(xiàn)在學(xué)生的情感發(fā)展方面。高中生正處于身體成長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，在成長(zhǎng)過程中，對(duì)于異性產(chǎn)生好奇和傾慕是正常的，青春期的敏感、沖動(dòng)等，是高中生心理健康問題的重要方面。

第三，體現(xiàn)在學(xué)生的溝通交流方面。高中生的情感發(fā)展雖然相比小學(xué)生、初中生更加成熟，但是高中生還沒有步入社會(huì)，對(duì)于社會(huì)的認(rèn)知還不全面，與同學(xué)、教師、家長(zhǎng)相處的過程中，很容易產(chǎn)生困惑和煩惱。

2.給中學(xué)生心理健康帶來不利影響的重要因素

（1）學(xué)生的個(gè)人原因

伴隨著高中生身體的發(fā)育，心理逐漸變得敏感，對(duì)于長(zhǎng)大成人會(huì)產(chǎn)生莫大的渴望，希望得到家長(zhǎng)、教師的認(rèn)可和尊重以及平等對(duì)待。但是高中生的心智、思維發(fā)展還不成熟，當(dāng)很多不切實(shí)際的幻想不能化為現(xiàn)實(shí)時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生心理上的挫敗感。

（2）外在的環(huán)境因素

在高中生的成長(zhǎng)過程中，家庭教育、學(xué)校管理、社會(huì)生活等多方面的外界因素，對(duì)于學(xué)生的心理健康成長(zhǎng)都會(huì)產(chǎn)生影響。不和諧的家庭生活、不良的校園生活環(huán)境、社會(huì)不健康思想等負(fù)面因素，都會(huì)影響學(xué)生的心理健康成長(zhǎng)，加重中學(xué)生成長(zhǎng)的身體負(fù)擔(dān)以及心理負(fù)擔(dān)。

3.應(yīng)對(duì)中學(xué)生心理常見問題的有效措施

（1）加強(qiáng)心理輔導(dǎo)課程的教學(xué)

為了更好地促進(jìn)高中學(xué)生的身心健康成長(zhǎng)，學(xué)校應(yīng)當(dāng)把心理健康輔導(dǎo)課程充分重視起來。對(duì)于學(xué)生的日常行為、心理管理，學(xué)校要制定相對(duì)比較完善的管理制度，約束學(xué)生的行為。同時(shí)，對(duì)于學(xué)生成長(zhǎng)過程中的心理健康問題，教師要細(xì)心觀察，予以高度的關(guān)懷。在班級(jí)德育工作過程中，教師對(duì)于學(xué)生的行為管理、心理素質(zhì)管理要持續(xù)加強(qiáng)。在當(dāng)今的社會(huì)，電腦網(wǎng)絡(luò)高度與人們的生活密切相關(guān)，信息化發(fā)展日新月異，中學(xué)生與互聯(lián)網(wǎng)之間的聯(lián)系也日益緊密。由于互聯(lián)網(wǎng)的信息良莠不齊，中學(xué)生的社會(huì)認(rèn)知能力、辨別能力還不夠成熟，容易對(duì)所謂的“酷”、“潮”產(chǎn)生過分的癡迷，崇拜明星、不當(dāng)打扮等成為現(xiàn)階段高中學(xué)生的廣泛現(xiàn)象。對(duì)于此種情況，教師在德育管理過程中，要加強(qiáng)對(duì)于有不當(dāng)行為、不良審美的學(xué)生的心理輔導(dǎo)，幫助學(xué)生了解科學(xué)的心理健康知識(shí)，讓學(xué)生理解和建立正確的審美認(rèn)知，培養(yǎng)學(xué)生正確的道德情操和價(jià)值取向，讓學(xué)生掌握正確的心理調(diào)節(jié)技巧。

（2）德育活動(dòng)輔助心理治療

在高中學(xué)生的心理健康管理和審美教育過程中，德育活動(dòng)可以作為輔助成長(zhǎng)的重要工具。學(xué)校在學(xué)生日常管理過程中，在加強(qiáng)心理輔導(dǎo)課程教學(xué)的同時(shí)，還要善于運(yùn)用德育活動(dòng)來幫助學(xué)生提升個(gè)人修養(yǎng)和審美，讓學(xué)生建立正確的審美認(rèn)知。例如，針對(duì)高中生熱愛追星的普遍現(xiàn)象，學(xué)校要抓住學(xué)生的這一心理和行為習(xí)慣，在日常的學(xué)生管理中，開展“紅歌合唱比賽”等活動(dòng)，良好的活動(dòng)可以讓學(xué)生緩解學(xué)習(xí)的壓力，排解在學(xué)習(xí)壓力下產(chǎn)生的不良情緒，用這樣疏導(dǎo)的方式，讓孩子們建立正確的審美觀和價(jià)值觀。

良好的審美可以治愈很多心理上的疾病。梵高有一段時(shí)間一直心情低落，面臨著巨大的精神壓力，不良情緒束縛著他的身心。有一次無意中梵高欣賞了《卡門》的歌劇，心中豁然開朗，很快治愈了心中的創(chuàng)傷，恢復(fù)了健康。孔子也曾經(jīng)說過，節(jié)奏和諧的樂曲能夠從內(nèi)心上修煉人的性情，提高人的精神境界，所以在繁重的課余時(shí)間，適當(dāng)讓學(xué)生們通過音樂來放松，不僅僅可以讓學(xué)生變得輕松，很多音樂可以讓人精神上帶來慰藉。

（3）積極開展班級(jí)德育班會(huì)

在集體生活中，開展集體活動(dòng)，能夠促進(jìn)個(gè)體之間的親密關(guān)系，在潛移默化中提高思想品德和道德修養(yǎng)。因此，在中學(xué)生的心理健康與審美培養(yǎng)過程中，教師要在緊抓學(xué)生學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，抽出時(shí)間開展班會(huì)。教師可以針對(duì)本班學(xué)生的日常行為習(xí)慣，組織學(xué)生圍繞德育主題開展各種活動(dòng)。

例如，對(duì)于高中學(xué)生有不恰當(dāng)?shù)姆棇徝?，學(xué)校不能完全運(yùn)用高壓政策，只顧明令禁止學(xué)生穿短裙、短褲、吊帶等服飾以及染發(fā)、燙發(fā)等，而是可以開展以“服裝審美”為主題的班會(huì)，讓學(xué)生欣賞和探討我國(guó)古代唐裝、漢服等具有深厚歷史文化的服飾圖片、畫卷等，在提高文學(xué)修養(yǎng)的同時(shí)，培養(yǎng)良好的藝術(shù)審美，建立正確的心理認(rèn)知。

（4）文學(xué)作品熏陶

文學(xué)賞析不僅能夠提高學(xué)生的文化修養(yǎng)，對(duì)于學(xué)生的心理健康引導(dǎo)同樣具有重要的意義和價(jià)值。在高中生的身心成長(zhǎng)發(fā)育過程中，學(xué)校進(jìn)行德育管理不僅要依靠《中學(xué)生日常行為規(guī)范》等冰冷的制度，更應(yīng)當(dāng)繼承和弘揚(yáng)中華民族優(yōu)秀的文化，開闊學(xué)生的視野，提高學(xué)生的個(gè)人綜合素養(yǎng)。學(xué)?？梢赃m當(dāng)舉辦一些文化類的活動(dòng)，比如，開展優(yōu)秀文學(xué)作品閱讀活動(dòng)月，經(jīng)典文壇巨著欣賞，書中有很多良好的名人名言，可以引導(dǎo)學(xué)生排解心理上的問題，例如，當(dāng)前階段的高中生大多都是零零后，作為與信息化時(shí)代一同成長(zhǎng)起來的新一輩，多數(shù)高中生對(duì)于網(wǎng)絡(luò)用語過分癡迷，對(duì)于某些趣解成語等內(nèi)容信以為真，導(dǎo)致文學(xué)素養(yǎng)受到影響。學(xué)校應(yīng)當(dāng)開展文學(xué)作品欣賞活動(dòng)，讓學(xué)生從《論語》、《道德經(jīng)》等古文化典籍中汲取精神營(yíng)養(yǎng)，培養(yǎng)良好的藝術(shù)審美，促進(jìn)心理健康發(fā)展。

4.結(jié)束語

綜上所述，促進(jìn)中學(xué)生心理健康成長(zhǎng)和正確審美的發(fā)展對(duì)于其個(gè)人修養(yǎng)的提高至關(guān)重要。心理健康問題的消極影響，會(huì)給學(xué)生的成長(zhǎng)帶來非常嚴(yán)重的后果，心中塊壘難消，不良情緒長(zhǎng)期難以排解，學(xué)生的健康成長(zhǎng)就無從談起。因此，對(duì)于中學(xué)生心理常見問題的探討和問題應(yīng)對(duì)措施的研究，是當(dāng)下中學(xué)生日常管理的重要工作內(nèi)容。作為二十一世紀(jì)的高素質(zhì)教育工作者，教師有責(zé)任、有義務(wù)關(guān)懷學(xué)生身心，讓學(xué)生以積極健康的心態(tài)去應(yīng)對(duì)成長(zhǎng)道路上的風(fēng)雨。

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