李青華

甘肅省會寧縣實驗初級中學(xué)，甘肅會寧730711

教師應(yīng)當(dāng)是“心理醫(yī)生”，這是現(xiàn)代教育對班主任教師的新要求。如今，教師不僅是文化知識的傳遞者，也應(yīng)當(dāng)是學(xué)生心理的建設(shè)者，心理健康的維護者。據(jù)調(diào)查，在中小學(xué)，有相當(dāng)一部分學(xué)生都存在著心理問題，而學(xué)生行為表現(xiàn)上的多動、厭學(xué)等行為很多時候也并非單純的品行問題，在其中或多或少地有著心理學(xué)的因素在發(fā)揮作用。初中學(xué)生正處于青春期，無論是從生理上來說，還是從心理上來說都發(fā)生著巨大的變化，在這一階段，保證學(xué)生心理健康和身體健康同樣重要。而在班主任工作中，如何做好心理健康教育的滲透，持續(xù)維持學(xué)生心理健康也成為了教師迫切需要思考的問題。

1 重視環(huán)境創(chuàng)設(shè)，潛移默化影響學(xué)生

俗話說：“近朱者赤，近墨者黑。”環(huán)境對人的影響是相當(dāng)巨大的。好的環(huán)境能給予學(xué)生積極的暗示，不好的環(huán)境也很容易讓學(xué)生遭受到負(fù)面影響。而作為學(xué)生學(xué)習(xí)、成長最主要的場所之一，如何構(gòu)建一個良好的教室環(huán)境成為了教師需要思考的問題。一般而言，教室環(huán)境的創(chuàng)設(shè)包括“硬件環(huán)境”的創(chuàng)設(shè)，也包括“軟件環(huán)境”的創(chuàng)設(shè)，前者是有形的，包括墻面的標(biāo)語，板報等，后者是無形的，包括學(xué)生小組的口號，開展的活動等，任何一方面的缺失都會使環(huán)境的影響力大打折扣。這就需要班主任教師從多個方面入手，積極創(chuàng)建良好的、能給予學(xué)生正向暗示的環(huán)境，輔助學(xué)生塑造良好的心理狀態(tài)。

例如在墻面環(huán)境中，教師可以劃定一個區(qū)域?qū)ｉT用于心理健康教育。而根據(jù)學(xué)生認(rèn)知特色，教師可以以主題小故事的形式展示內(nèi)在的教育意義。如教師要教導(dǎo)學(xué)生百折不撓，要正確地面對挫折，即可以在墻面環(huán)境中展示貝多芬的故事，讓學(xué)生感受其在逆境中的抗?fàn)?。?dāng)然，要培養(yǎng)學(xué)生對同伴的信任心理，教師則可以積極開展團體對抗活動，讓學(xué)生自行設(shè)計團隊口號。這樣，通過良好環(huán)境的創(chuàng)設(shè)，教師對學(xué)生有效施加了正向的暗示，這對于學(xué)生健康心理的培養(yǎng)有著重要的作用。

2 發(fā)揮主題班會作用，做到以點帶面

心理健康并非一個籠統(tǒng)的概念，同良好品德的培養(yǎng)一樣，健康心理的塑造也需要從點滴做起。在這樣的情況下，教師的教學(xué)也應(yīng)當(dāng)從細(xì)微處著手，從而避免“大而空”的狀況，使心理教育起到應(yīng)有的效果。主題班會是圍繞一個主題進行的班級會議，是班主任教學(xué)的重要途徑。其多有著明確的主題，也容易突出教學(xué)的重點，這與心理健康教育的需求是相當(dāng)契合的。故在初中心理健康教育中，教師需要充分發(fā)揮主題班會的作用，從小處著手，以點帶面，充培養(yǎng)學(xué)生健康心理。

例如針對學(xué)生與學(xué)生之間的交流問題，教師可以開展“讓心靠近、學(xué)會溝通”這一主題班會。在班會中，教師可以通過一系列故事和游戲讓學(xué)生明白正確的溝通與交流方法。在導(dǎo)入過程中，教師可以講述一對老夫妻互相猜測對方的愛好，結(jié)果誤會了五十年的故事。在故事結(jié)束之后，教師就可以提出問題：“為什么會發(fā)生這樣的誤會呢？”引出對溝通的探討。在簡單的探討之后，教師則可以開展游戲，讓學(xué)生進行折紙活動。其中，一半的小組面對面折，另一半的小組背對著折。在這一過程中，學(xué)生發(fā)現(xiàn)，面對折紙的學(xué)生手中的折紙形狀大致相同，而背對折紙的學(xué)生手中折紙的形狀差異明顯。當(dāng)然，在班會中，教師還可以開展更加多樣的活動。這樣，通過主題班會，教師有效讓學(xué)生明白了溝通交流的作用，這對于學(xué)生養(yǎng)成喜愛溝通，真誠待人的良好心理狀態(tài)和行為習(xí)慣有著重要的作用。

3 開展多樣化活動，落實家校共育

家庭是學(xué)生成長最重要的環(huán)境之一，而同知識的學(xué)習(xí)相比，家庭在學(xué)生心理健康方面有著更加巨大的影響。在學(xué)生一系列心理問題的原因之中，父母過高的期望，不正確的教育方式往往是相當(dāng)大的一部分?！敖忖忂€須系鈴人”，很多時候，幫助學(xué)生構(gòu)建良好的心理狀態(tài)，單單依靠教師是不夠的。家校共育是教師與家長充分交流，在教學(xué)理念上達(dá)成一致，形成合力，提高教學(xué)效果的一種理念，也是幫助學(xué)生維持心理健康的必要方法。這也就需要教師以多樣化的活動落實家校共育原則，有效提高心理健康教育的效果。

例如，教師可以將家長和學(xué)生集中在一起，開展一定的親子活動，為學(xué)生和家長提供一個溝通、交流的平臺。如教師可以在多媒體屏幕上播放演講的視頻，這一演講一方面能讓學(xué)生了解家長的艱辛，另一方面也能讓家長理解學(xué)生的困擾。而在演講的過程中，隨著演講的進程，教師還可以組織學(xué)生和家長積極展開互動，如相互擁抱，傾訴愛意以及學(xué)生對父母致謝。這樣，通過親子活動，教師有效為家長和學(xué)生搭建了溝通交流的平臺，落實了家校共育的原則，這對于學(xué)生健康心理的培養(yǎng)有著重要的作用。

4 采用柔性管理方法，充分尊重學(xué)生

俗話說：“愛是平等和尊重。”在馬洛斯需求理論中，尊重是相當(dāng)重要的一種需求，也是培養(yǎng)學(xué)生健康心理的需要。但在學(xué)校，教師和學(xué)生的地位存在著天然的差異，這也就導(dǎo)致很多時候，學(xué)生尊重的需要并未得到滿足。在初中，心理健康教育應(yīng)當(dāng)滲透在日常教學(xué)的方方面面，所采取的方法也應(yīng)當(dāng)多種多樣。柔性管理方法是采取非強制的方式，將組織意志轉(zhuǎn)化為個人自覺行為的一種管理方式，能讓學(xué)生充分感受到尊重。這也就需要教師在日常的班級管理中積極采用民主管理的方法，更好地讓學(xué)生感受到愛與尊重，幫助學(xué)生塑造健康心理。

例如在日常的班級管理中，教師可以充分利用學(xué)生投票這一形式。如在班級道德標(biāo)兵的選擇中，教師即可以將幾個候選人的信息展示出來，讓學(xué)生投票選擇，以學(xué)生投票確定最終的結(jié)果。而在墻面環(huán)境構(gòu)建，黑板報內(nèi)容的選擇中，教師也可以充分放權(quán)給學(xué)生小組，讓學(xué)生小組以內(nèi)部討論的形式確定最終的內(nèi)容。這樣，通過柔性管理方法，教師有效讓學(xué)生參與到班級管理和日常事務(wù)中，滿足了學(xué)生尊重的需要，這對于學(xué)生健康心理的維持有著重要的作用。

5 細(xì)心觀察學(xué)生，做到個性化教育

“沒有調(diào)查，就沒有發(fā)言權(quán)”，無論是學(xué)科知識的教學(xué)，還是心理健康的教育，根據(jù)學(xué)生情況展開個性化教學(xué)都是提高效率的重要方法。這也就需要教師在日常的教學(xué)中細(xì)心觀察學(xué)生，積極、平等地與學(xué)生交流，從學(xué)生表現(xiàn)出來的行為探究其內(nèi)在的心理健康問題，以此為每個學(xué)生設(shè)計適合的心理學(xué)教育方法。這對于提高心理學(xué)教育的效率，更好地維持學(xué)生心理健康有著重要的作用。

例如教師發(fā)現(xiàn)有學(xué)生相當(dāng)厭學(xué)，但從日常的表現(xiàn)而言，卻友愛同學(xué)，有著很強的團隊榮譽感。為了改變其厭學(xué)情緒，教師就可以構(gòu)建學(xué)習(xí)互助小組，對學(xué)生小組的整體學(xué)習(xí)情況進行綜合評價。這一方面能讓同一小組的學(xué)生互相幫助，另一方面也能以集體榮譽感一定程度上扭轉(zhuǎn)學(xué)生厭學(xué)心理，這對于改變學(xué)生厭學(xué)的現(xiàn)狀有著相當(dāng)大的效果。

6 構(gòu)建互助小組，鼓勵學(xué)生自我調(diào)節(jié)

在現(xiàn)代教學(xué)中，學(xué)生中心地位充分得到了認(rèn)可，合理發(fā)揮學(xué)生的作用也成為了每位教師都需要做到的一點。在心理健康教育中，教師精力是相對有限的，很難關(guān)注到每一個學(xué)生，在這樣的情況下，學(xué)生的自我調(diào)節(jié)就顯得異常重要。心理互助小組是發(fā)達(dá)國家相當(dāng)流行的一種心理咨詢形式，其并非依靠心理咨詢師，而是通過與同類人群的分享來排遣焦慮、從而走出困境。由于所處環(huán)境相同，學(xué)生心中的焦慮也存在共通之處，這就需要教師引導(dǎo)學(xué)生積極構(gòu)建互助小組，鼓勵學(xué)生自我調(diào)節(jié)。

例如在日常的教學(xué)中，教師可以依據(jù)合適的原則，將學(xué)生分為八到十人的小組。每隔一定的時間，教師都可以讓一組學(xué)生在一個相對封閉的空間內(nèi)進行交流，訴說自己的苦惱。當(dāng)然，在活動開始之初，教師可以組織一定的破冰活動，在學(xué)生充分熟悉，并敞開心扉之后，則可以將主動權(quán)交還給學(xué)生。當(dāng)然，在同一互助小組之間，教師還可以引導(dǎo)學(xué)生以線上社交進行討論。這樣，通過互助小組的構(gòu)建，教師有效鼓勵學(xué)生進行了自我調(diào)節(jié)，這對于學(xué)生排遣焦慮，維持健康心理有著重要的作用。

綜上所述，教無定法，在學(xué)生心理健康越發(fā)受到重視的現(xiàn)代，心理健康教育也需要采取多種多樣的形式。而在初中班主任工作中，教師一方面需要注意環(huán)境的創(chuàng)設(shè)，以良好的學(xué)校、家庭、社會環(huán)境潛移默化地影響學(xué)生；另一方面，教師也需要充分尊重學(xué)生，根據(jù)學(xué)生情況構(gòu)建合適的班會和個性化教育，并利用柔性管理方法充分發(fā)揮學(xué)生的作用。也只有采取多樣化的教學(xué)方法，教師才能幫助學(xué)生塑造良好的心理狀態(tài)，促進學(xué)生在初中階段健康、快樂地成長。