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盛怒多傷氣，憂(yōu)愁必?fù)p神。

形疲心受役，氣弱病常侵。

勿使悲觀(guān)極，長(zhǎng)宜飲食勻。

酒色須知節(jié)，貪多誤養(yǎng)生。

無(wú)病休投補(bǔ)，有恙早調(diào)停。

風(fēng)邪難入體，精神保全身。

若要防諸疾，須當(dāng)制七情。

胸懷宜悅樂(lè)，言動(dòng)貴和平。

壽夭休憎命，操持在個(gè)人。

如能明此理，益壽享康寧。