岳利霞

中老年人作為輕微肋骨骨折高發(fā)群體，其免疫力、身體機(jī)能往往比較有限，必須在骨折發(fā)生后結(jié)合實(shí)際情況迅速調(diào)整心態(tài)，主動(dòng)配合醫(yī)護(hù)人員，從基本常識(shí)入手尋找科學(xué)、專業(yè)的護(hù)理方法，縮短康復(fù)時(shí)間，盡快恢復(fù)健康。下面講述輕微肋骨骨折后的5種處理方法。

基本處理原則及流程

針對(duì)輕微肋骨骨折，醫(yī)護(hù)人員必須盡快對(duì)患者做全方位觀察、判斷、診治、急救，確?；颊呖梢缘玫接行е委?，避免處理不當(dāng)導(dǎo)致各種并發(fā)癥出現(xiàn)的狀況發(fā)生。輕微肋骨骨折本質(zhì)上屬于諸多骨傷種最常見(jiàn)的一種，具體實(shí)踐流程即在了解到相關(guān)信息基礎(chǔ)上，醫(yī)護(hù)人員要第一時(shí)間查驗(yàn)患者神智、意識(shí)是否清醒，口鼻呼吸道是否通暢，前后胸若沒(méi)有傷后，患者亦未出現(xiàn)呼吸困難的表現(xiàn)，便可判定其很可能只是肋骨骨折。而如果患者呼吸急促、皮膚有血腫則表明其為單純骨折。通常情況下若確定患者為輕微肋骨骨折。用肋骨固定帶固定，后續(xù)根據(jù)醫(yī)院檢查以及醫(yī)生所制定專業(yè)治療方案進(jìn)行實(shí)時(shí)治療即可;絕大多數(shù)輕微肋骨骨折治療方案都是通過(guò)康復(fù)療養(yǎng)和良好的生活護(hù)理實(shí)現(xiàn)。

5種輕微肋骨骨折處理方法

輕微肋骨骨折多發(fā)于中老年人群，且致病因普遍有外部暴力所致的典型特征?；颊叱霈F(xiàn)輕微肋骨骨折后，必須第一時(shí)間前往專業(yè)醫(yī)院就診檢查，按照醫(yī)生醫(yī)囑行事方可得到有效治療。

（一）臥床休息

臨床實(shí)踐期間，輕微肋骨骨折發(fā)生后，在確認(rèn)患者沒(méi)有相關(guān)并發(fā)癥的前提下，無(wú)須再做特殊處理，只要臥床休息，嚴(yán)格按照醫(yī)囑行事，患者就可以逐漸恢復(fù)健康。

（二）心理調(diào)節(jié)

輕微肋骨骨折后的患者在長(zhǎng)時(shí)間臥床靜養(yǎng)期間很可能出現(xiàn)情緒失調(diào)現(xiàn)象。各種消極、悲觀、焦躁等負(fù)面心理狀態(tài)顯現(xiàn)，有可能導(dǎo)致疾病康復(fù)進(jìn)度被延長(zhǎng)，所以家屬以及醫(yī)護(hù)人員要及時(shí)與其進(jìn)行交流溝通，確?；颊吣軌驑淞⒘己玫膽?zhàn)勝疾病的自信心，利用心理調(diào)節(jié)達(dá)到促進(jìn)治療康復(fù)進(jìn)度的目的。

（三）飲食調(diào)節(jié)

飲食方面盡可能多吃優(yōu)質(zhì)蛋白高的食物，可加速骨折愈合速率。治療過(guò)程中像動(dòng)物肝臟、黃豆、蘑菇等，都可以加入患者三餐中，以此提高換這個(gè)骨骼恢復(fù)速度。

（四）局部固定

在確定患者為輕微肋骨骨折后，但其臨床癥狀又比較明顯，比如呼吸困難、疼痛感強(qiáng)等。此時(shí)可以選擇適當(dāng)設(shè)備，對(duì)患者體位進(jìn)行局部固定，以此使病情快速好轉(zhuǎn)。

（五）及時(shí)消腫

早期肋骨輕微骨折患者治療康復(fù)期間可能傷處會(huì)有腫脹的現(xiàn)象，從消腫的角度出發(fā)，此時(shí)飲食在保障營(yíng)養(yǎng)均衡、豐富的基礎(chǔ)上，口味上要盡可能的清淡一些，可助力患者早日消除腫脹。除此之外針對(duì)老年患者，要注意預(yù)防骨骼疏松，此時(shí)便可在飲食中多加入富含蛋白、維生素的食物，為其早日恢復(fù)打下良好基礎(chǔ)。

其他注意事項(xiàng)

（一）發(fā)病人群及救治要點(diǎn)

輕微肋骨骨折多發(fā)于中老年群體，兒童極其少見(jiàn)，但也不是完全沒(méi)有，極個(gè)別兒童可能因?yàn)楦鞣N各樣的原因發(fā)生輕微肋骨骨折。救治時(shí)要保障患者呈半臥位，疼痛過(guò)于明顯時(shí)，在醫(yī)生檢查后，沒(méi)有其他不良并發(fā)癥的基礎(chǔ)上，可服用止痛片。若患者癥狀嚴(yán)重，比如并發(fā)氣胸等情況，必須第一時(shí)間對(duì)其施救，將影響患者身體健康的各種意外風(fēng)險(xiǎn)降至最低，為其后續(xù)恢復(fù)健康狀態(tài)打下良好基礎(chǔ)。

（二）飲食禁忌事項(xiàng)

輕微肋骨骨折患者早期要忌吃肉骨，因?yàn)樵撌澄飼?huì)加速患者骨質(zhì)無(wú)機(jī)質(zhì)成分增高，致使骨機(jī)制比例失衡，嚴(yán)重影響早期骨折愈合效果。患者也不可偏食，局部水腫、充血、肌肉組織損傷等，需要攝入身體所需的營(yíng)養(yǎng)均衡類食物修復(fù)，偏食會(huì)延長(zhǎng)康復(fù)時(shí)間。除此之外，輕微肋骨骨折患者，每日要多喝水，可以加速身體機(jī)能恢復(fù)。

總之，對(duì)于輕微肋骨骨折患者而言，其在骨折后必須盡快前往醫(yī)院就診治療。重視正確的生活護(hù)理是其早日恢復(fù)健康的關(guān)鍵所在，在謹(jǐn)遵醫(yī)囑的基礎(chǔ)上，積極調(diào)整心態(tài)，并加強(qiáng)健康飲食，都是盡快康復(fù)的關(guān)鍵所在。

（作者單位：峨眉山市中醫(yī)醫(yī)院骨三科）