王勵(lì)新

很多人可能都聽(tīng)過(guò)一個(gè)說(shuō)法：“6個(gè)人就能讓你認(rèn)識(shí)全世界?！边@是1967年美國(guó)社會(huì)心理學(xué)家米爾格倫提出的，意思是“你和任何一個(gè)陌生人之間所間隔的人不會(huì)超過(guò)5個(gè)”。也就是說(shuō)，根據(jù)這個(gè)理論，你想認(rèn)識(shí)世界上任何一個(gè)人，不管對(duì)方離你有多遠(yuǎn)，生活在哪里，只要通過(guò)5個(gè)人，你們就能夠建立聯(lián)系。對(duì)很多人來(lái)說(shuō)，這似乎是一件不可思議的事情。然而，這個(gè)理論早已得到了驗(yàn)證。最好的例子就是1993年的凱文·貝肯實(shí)驗(yàn)，當(dāng)時(shí)還在讀大學(xué)的3名大學(xué)生發(fā)明了一款游戲，規(guī)則很簡(jiǎn)單，它能將任意一位明星與演員凱文·貝肯搭上關(guān)系，中間需要的電影不超過(guò)6部。

這算得上是六度分離理論在游戲上的小小應(yīng)用，而更可信的數(shù)據(jù)來(lái)自理論的提出者米爾格倫，他成功地通過(guò)一個(gè)連鎖信件實(shí)驗(yàn)證明了這個(gè)理論的可行性。在實(shí)驗(yàn)中，他準(zhǔn)備了160封信，將信件隨機(jī)寄給居住在美國(guó)各大城市的居民。在信中，他提供了一個(gè)波士頓股票經(jīng)紀(jì)人的名字，并要求每個(gè)收信的人將這封信轉(zhuǎn)寄給自己認(rèn)為可能認(rèn)識(shí)這個(gè)人的人，隨后收到這封信的人依舊完成上述要求，直到這位股票經(jīng)紀(jì)人收到這封信。最后的結(jié)果證明，大部分的信件都成功到達(dá)了目的地，中間平均經(jīng)過(guò)6次轉(zhuǎn)寄。

有人可能會(huì)覺(jué)得驚訝，或者對(duì)此感到難以置信。網(wǎng)絡(luò)上曾經(jīng)流行過(guò)一句話：“人生就是一個(gè)圓。”很多人都相信，我們的人生是有范圍限制的，你每天都走在固定的線路中，看著熟悉的街道，知道每一間路過(guò)的店鋪，朋友來(lái)來(lái)回回就那么幾個(gè)人，娛樂(lè)地點(diǎn)最遠(yuǎn)也不過(guò)是大型商場(chǎng)或是離家近的電影院，然而，這一切只是因?yàn)槟愫雎粤送饨绲淖兓?。我們處于舒適且比較熟悉的環(huán)境時(shí)，總會(huì)不自覺(jué)地降低自己的敏感度，也會(huì)自然而然地忘記觀察生活。你會(huì)在潛移默化中忽略身邊所有微小的變化，直到這些變化大到無(wú)法忽略的那一天。在現(xiàn)實(shí)生活中，改變每分每秒都在進(jìn)行，你和你身邊的一切都處于正在進(jìn)行時(shí)的狀態(tài)之中，只是你忽略了而已。我們做個(gè)假設(shè)，你現(xiàn)在回想一下，你每天在上班的路上都在做什么呢？聽(tīng)歌，玩手機(jī)，還是觀察四周？

我的一個(gè)朋友，每天搭乘地鐵上班，他非常喜歡玩手機(jī)，換乘空隙的那一點(diǎn)兒時(shí)間也不放過(guò)。一次，地鐵通知周日晚8點(diǎn)停止運(yùn)營(yíng)，連續(xù)廣播了很多天，他愣是沒(méi)有注意，結(jié)果當(dāng)晚只好自己打車回家?；叵肫疬@件事，連他自己都覺(jué)得不可思議，他認(rèn)為自己沒(méi)有完全沉迷于手機(jī)，走路也沒(méi)有撞過(guò)人，卻仿佛隔離了外界的一切信息。在這個(gè)信息爆炸的時(shí)代，我們太容易得到各種各樣的信息，不論是主動(dòng)還是被動(dòng)，因此很多人養(yǎng)成了屏蔽信息的習(xí)慣，也逐漸讓屏蔽蔓延到自己的生活，堅(jiān)信自己的生活范圍小，交際圈小，沒(méi)什么朋友。但真相是，你只是把自己隔離成了一座“孤島”，你的生活是有一定范圍的，但這范圍遠(yuǎn)比你想象的大得多。在拒絕與外界接觸的過(guò)程中，你自己將圈子一點(diǎn)點(diǎn)縮小了，刻意忽略了可以幫助你擴(kuò)大圈子的關(guān)鍵點(diǎn)。六度分離理論就論證了這一點(diǎn)，你之所以認(rèn)為自己不可能擴(kuò)大社交

圈，或許是因?yàn)榇?lián)起你和別人的那6個(gè)人，被你自己忽略掉了。

小武是一名普通的上班族，上學(xué)的時(shí)候有些口吃，不喜歡和外界交流。他的小學(xué)同學(xué)、中學(xué)同學(xué)甚至大學(xué)同學(xué)，幾乎沒(méi)有人和他深入交流過(guò)。工作后，他依舊是沉默寡言的那一個(gè)，和身邊的同事、領(lǐng)導(dǎo)關(guān)系都很一般。領(lǐng)導(dǎo)對(duì)小武根本就談不上熟悉，反正從表面來(lái)看，小武對(duì)公司發(fā)展和行業(yè)前景也沒(méi)發(fā)表過(guò)什么令人眼前一亮的言論，在這樣的情況下，小武一直沒(méi)能獲得職位上的提升。在和小武交流的時(shí)候我還發(fā)現(xiàn)，小武在生活中和在工作中的狀態(tài)是一樣的，都是長(zhǎng)期處于屏蔽外界的狀態(tài)。對(duì)小武而言，想要突破職業(yè)困境，重點(diǎn)是突破自己在交流、在與人相處上的問(wèn)題。后來(lái)，小武終于認(rèn)識(shí)到，工作不單單是完成任務(wù)，還需要交流和溝通。他的沉默和不愛(ài)與人相處，讓身邊的人對(duì)他敬而遠(yuǎn)之。在思考后小武決心改變自己，他用半年的時(shí)間努力提升自己的溝通能力，之后我們又一次見(jiàn)了面。這一次，小武給人的感覺(jué)發(fā)生了很大變化，雖然他依舊不是那種主動(dòng)說(shuō)話、呼朋引伴的人，但現(xiàn)在的他看起來(lái)很從容，不會(huì)給人格格不入的感覺(jué)。他和我分享了他改變之后的生活，雖然沒(méi)有變成一個(gè)愛(ài)說(shuō)話的人，但他在部門(mén)內(nèi)部發(fā)言和提出意見(jiàn)、方案的次數(shù)變多了，他日常沒(méi)有廢話，但總是能說(shuō)到關(guān)鍵點(diǎn)上，以至于他的很多提案都得到了重視，其中很多提案都真正被實(shí)施了，這也讓他在一次次實(shí)踐中學(xué)到了更多的知識(shí)。此時(shí)，他已經(jīng)成了領(lǐng)導(dǎo)重點(diǎn)培養(yǎng)的對(duì)象，進(jìn)入了升職的備選名單。更重要的是，他現(xiàn)在深受領(lǐng)導(dǎo)和同事的肯定，人際網(wǎng)絡(luò)擴(kuò)大了不止一倍，和每個(gè)人的關(guān)系也都融洽了很多?，F(xiàn)在的他很自信，因?yàn)樗K于在自己從事的行業(yè)內(nèi)有了一定的積累，人際關(guān)系得到了改善，處事能力也提高了很多。平心而論，小武的個(gè)人能力是毋庸置疑的，他對(duì)自己的工作有著深刻的認(rèn)識(shí)和思考，但此前因?yàn)榫芙^交流，以至于沒(méi)有人知道他的能力，也沒(méi)有人發(fā)現(xiàn)他的潛力。而當(dāng)他真正表現(xiàn)出自己的可塑性的時(shí)候，機(jī)會(huì)便接踵而至，幫助他慢慢走向成功。

小武的例子告訴我們，真正造成我們?nèi)穗H關(guān)系狹窄的人，不是別人，正是我們自己。你把自己當(dāng)作孤島，那么所謂的六度分離理論中的關(guān)系拓展自然不可能實(shí)現(xiàn)，已經(jīng)存在的人際關(guān)系都被你忽略或者漠視了，拓展人際交往又從何談起呢？

卡耐基是著名的社交大師，一次，他去參加一個(gè)寫(xiě)作課程，其中一堂課由一位知名的雜志主編擔(dān)任老師。在課上，這位知名的主編和所有人分享了自己對(duì)于小說(shuō)質(zhì)量的判斷方法。在主編看來(lái)，一部好小說(shuō)的作者，一定是喜歡別人的人，一個(gè)不喜歡別人的作者，讀者也不會(huì)喜歡他的小說(shuō)。主編每天收到的小說(shuō)有數(shù)十篇，而他的工作就是選出那些喜歡別人的作者的作品。延伸一點(diǎn)說(shuō)，就是這個(gè)作者必須對(duì)別人感興趣?？突髞?lái)在魔術(shù)大師哲斯頓的表演中印證了這個(gè)觀點(diǎn)。那個(gè)晚上哲斯頓在百老匯進(jìn)行最后一場(chǎng)表演，卡耐基則耐心地在他的化妝室等待，希望得知他的成功法則。表演結(jié)束后哲斯頓慷慨地分享了他的秘訣，總共有2點(diǎn)：第一點(diǎn)是他本身的表演功力非常強(qiáng)，他對(duì)自己表演的每一個(gè)環(huán)節(jié)都精心地準(zhǔn)備和彩排過(guò);第二點(diǎn)是他對(duì)所有觀眾都抱有很大的興趣，對(duì)他而言，坐在臺(tái)下的不僅僅是一群觀看表演的人，還是他感興趣的一群人，他希望自己能夠給他們呈現(xiàn)最好的表演。正因?yàn)檎芩诡D有這種想法，他對(duì)外界的興趣，特別是對(duì)和自己相關(guān)的人的興趣，幫助他走向了成功。所以，想要運(yùn)用六度分離理論，必須正視自己所處的環(huán)境，找回自己對(duì)個(gè)人生活的敏感，認(rèn)真對(duì)待自己的人際關(guān)系。

事實(shí)上，在日常生活中，我們?cè)缫言诹确蛛x理論支撐的空間中，建立了屬于個(gè)人的社交網(wǎng)絡(luò)。想一想早年風(fēng)靡一時(shí)的人人網(wǎng)，它用最快捷的方式串聯(lián)起每個(gè)人，用同學(xué)關(guān)系將不同的人聯(lián)系起來(lái)。即便相隔多年，你依舊可以輕易地通過(guò)網(wǎng)站搜索到自己的中學(xué)同學(xué)或者是小學(xué)同學(xué)，甚至可以直接聯(lián)系到對(duì)方本人，而不需要通過(guò)其他任何人的幫助。

再舉個(gè)身邊的例子，小劉是我的前助理，一個(gè)90后女孩，她上大學(xué)的時(shí)候和朋友打賭，決定一個(gè)月內(nèi)找到自己上中學(xué)時(shí)暗戀的那個(gè)男生。她從兩方面下手，一邊聯(lián)系自己的中學(xué)同學(xué)，一邊通過(guò)社交網(wǎng)絡(luò)搜索對(duì)方的信息。就在她給同學(xué)發(fā)出消息的一周后，她的個(gè)人社交賬戶下面，出現(xiàn)了一條留言，正是她在尋找的那個(gè)男同學(xué)！

除此之外，通過(guò)社交網(wǎng)站重新集合同學(xué)，舉辦同學(xué)會(huì)的例子也不在少數(shù)。網(wǎng)站以同學(xué)關(guān)系作為基礎(chǔ)，向外擴(kuò)散，并且隨著加入人員的增多，彼此之間的關(guān)系也不再是單純的同學(xué)關(guān)系。有些人因?yàn)閻?ài)好走到一起，有些人因?yàn)槟繕?biāo)相同產(chǎn)生共鳴，這讓網(wǎng)站關(guān)系愈加復(fù)雜化，同時(shí)，人際網(wǎng)絡(luò)也因此鋪展得愈加廣泛。就像上述例子中的故事一樣，你和別人的距離，遠(yuǎn)比你想的要近！

在現(xiàn)代社會(huì)中，媒體和個(gè)人應(yīng)用疾速發(fā)展，每個(gè)人之間的距離被無(wú)限地縮短，六度空間的概念也隨之發(fā)生了變化。傳統(tǒng)的社交方式中，我們會(huì)以面對(duì)面溝通為主，但現(xiàn)如今，社交媒體層出不窮?？偠灾确蛛x理論在現(xiàn)代社交手段的幫助下，已經(jīng)將人與人之間的距離壓縮得更短。不過(guò)你仍可以相信，你和你的目標(biāo)人群之間的距離，不會(huì)超過(guò)6個(gè)人。

（摘自太白文藝出版社《極簡(jiǎn)社交》）