喬全南

(江蘇省宜興市和橋高級中學 江蘇 宜興 214211)

通過體育課堂可以提高學生對身體健康的認知，增強學生堅持鍛煉的意識，使學生能夠掌握體育與健康的基本知識和運動技能，促使他們養(yǎng)成健康的生活方式。體育課堂還可以增強學生的集體合作能力，提高抵抗挫折的能力，培養(yǎng)堅強的意志品質(zhì)，形成積極向上的樂觀心態(tài)。還可以通過集體活動培養(yǎng)學生良好的體育道德與集體意識，進而建立起對群體和社會的責任感，培養(yǎng)起合作與競爭意識。

1.終身體育意識的含義

終身體育意識就是指：一個人終身都要自覺進行體育鍛煉，樂意接受體育教育?，F(xiàn)代社會人類生活物質(zhì)豐富，人們的生活水平與文化程度也有了顯著提升，越來越意識到體育運動對生活與自身的健康起到的無法替代的作用，現(xiàn)在人們閑暇時間多，有充足的時間來進行體育活動，并且人類物質(zhì)、精神生活豐富，壽命也有所延長，人們更加關注體育鍛煉與身體健康。體育是保證身體健康、身體機能穩(wěn)定或者提高的最好途徑，因此，在日常生活中體育不可或缺，終身體育意識也將成為人們今后生活的普遍意識。

2.高中體育課堂存在的問題

2.1 教學內(nèi)容單一、乏味。高中體育教學內(nèi)容空洞、乏味，缺乏創(chuàng)新與趣味性，只是一味地訓練幾項運動或者毫無意義的自由活動。這樣枯燥的體育課不僅不會激發(fā)學生參與體育運動的興趣，更不會起到強身健體的作用，同時也不會促進學生的發(fā)展。

2.2 教學觀念刻板陳舊。在高中生體育教學中，仍有許多教師還在采用刻板的灌輸式教學，這種方式以教師為中心，根據(jù)教師的意志來決定教學內(nèi)容，使學生不能發(fā)揮主導地位，不能根據(jù)學生發(fā)展的要求進行教學，學生的獨立思考與合作能力也得不到發(fā)展。

2.3 評價標準過于單一。高中體育對學生總是按照統(tǒng)一的標準進行評價，用一個標準來衡量所有的學生是不科學的。如果把一個從小就進行體育鍛煉并且身體素質(zhì)良好的學生，和一個身體有缺陷的學生用同一種標準進行評價，那么結(jié)果肯定是前者優(yōu)于后者，這樣就會打擊一部分學生的信心與參加體育鍛煉的積極性，更加起不到培養(yǎng)終身體育意識的作用。

3.有效培養(yǎng)高中生終身體育意識

3.1 增加體育課程的可選擇性與多樣性。我國體育與健康課程標準突出強調(diào)教師和學生可以對教學內(nèi)容進行選擇，重視教學內(nèi)容的多樣性，使體育課程能夠激發(fā)學生的運動興趣，養(yǎng)成堅持體育鍛煉的習慣。高中體育課堂不應再是傳統(tǒng)的灌輸式課堂，體育課應當改變陳舊的教學觀念，在保留傳統(tǒng)的優(yōu)質(zhì)課程例如：長跑、跳遠、實心球的基礎之上增加教學手段、教學內(nèi)容提高學生的鍛煉興趣。

例如，在進行傳統(tǒng)體育教學的基礎上，增加教學內(nèi)容開設興趣課堂，增加社會主流體育運動項目，比如：乒乓球、羽毛球、籃球等課程，高中生普遍活潑好動，通過增設這些社會主流體育運動提高學生參加體育鍛煉的積極性，并且有利于培養(yǎng)學生的興趣愛好。

3.2 轉(zhuǎn)變教學觀念、正確認識有效教學的含義。教師也應對有效教學的內(nèi)涵形成新的正確認識，轉(zhuǎn)變過去以對體育技術(shù)動作的掌握程度作為評價教學質(zhì)量、教學效益的標準。[3]教師應注重理論與實踐結(jié)合，不僅要對學生講解理論知識，還應對學生進行動作指導，在實踐訓練動作的過程中，講解動作要領與注意事項、糾正學生的動作避免學生在后續(xù)的訓練中受傷，根據(jù)可觀察性與可操作性制定課程目標。并且在教學過程中可以增加小游戲激發(fā)學生的興趣，引導并培養(yǎng)學生獨立思考和團隊合作的意識。在課堂當中以學生發(fā)展為教學中心，注重關注學生的個體差異和不同需求，根據(jù)學生的身心發(fā)展特征做出劃分，盡量使每個學生都能從體育課堂中受益。

3.3 設置多元化的評價方式，促進高中體育課程科學發(fā)展。教學評價是體育課堂中一個重要的環(huán)節(jié)，可以通過對學生的評價掌握學生的發(fā)展、學習情況，并針對不同情況的學生制定有針對性的教學方案。然而，普通的一致的評價方式顯然不適合這種新的有效的教學方式，必須設置多元的評價方式。例如，對于體育特長生就應當提高評價標準而不是按照對普通學生的要求來評價，這樣才能激勵他們得到更好的發(fā)展，而對于由于身體條件較差而導致體育運動能力較弱的學生，就應當適當降低標準，鼓勵他們，激發(fā)這些學生的積極性、培養(yǎng)他們的信心。

4.總結(jié)

要想培養(yǎng)學生的終身體育意識，就要使學生首先認識體育，再參與體育鍛煉，了解體育知識，最終熱愛體育終身鍛煉。通過體育課這種便捷有效的途徑，激發(fā)學生進行體育鍛煉的興趣、對體育運動的熱愛，是促進學生培養(yǎng)終身體育意識的有效方法。