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由“做得到”變身“做得好”

2020-11-23 01:41溪亭日暮
文萃報·周五版 2020年42期
關(guān)鍵詞:小圈棋子太極

溪亭日暮

喬希·維茨金是美國的天才神童,他既頂著象棋大師的頭銜,又擁有連續(xù)21次贏得全美國太極冠軍及世界冠軍的成績。他出了一本書叫《學習之道》。

在書中,他寫了自己的一個學習秘訣叫“劃小圈”,就是不斷的練習那些最基本的步驟,直到它變成一種無意識的動作,不用思考就能做出來。

比如,練習國際象棋的時候,他會先把其他棋子拿開,只剩下王和兵,反復(fù)熟練它們的走法,這之后再一步一步增加棋子,提高難度。

練習太極的時候,他經(jīng)常會花幾個小時,只是做把手往外伸出去幾寸,然后又收回來的動作。

他投入大量精力和時間的這些基礎(chǔ)動作,一般人花個兩三天甚至幾小時就覺得可以上手了。但他說,這樣做是為了讓自己的體會越來越深,感覺越來越好。

由此可見,一件事從“做得到”上升到“做得好”,首先不是去做深奧的炫技,而是反復(fù)夯實最基礎(chǔ)的原則。(摘自《知乎日報》 )

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