(南京交通職業(yè)技術(shù)學(xué)院 江蘇南京 211188)

從整體的測試結(jié)果來看，大學(xué)生體質(zhì)測試成績并不能夠讓人很滿意，部分測試結(jié)果也未能客觀真實(shí)地反映學(xué)生的健康狀況。影響學(xué)生體質(zhì)測試結(jié)果的因素有很多，需做好進(jìn)一步的梳理剖析，便于以后的測試過程中，指導(dǎo)和矯正存在不足，更好地為大學(xué)生體質(zhì)測試服務(wù)，幫助學(xué)生更好地學(xué)習(xí)和鍛煉，促進(jìn)他們的全面發(fā)展，成為高素質(zhì)人才。

1 對體質(zhì)測試的認(rèn)識對測試的影響

由于很多學(xué)生并沒有充分意識到體質(zhì)測試的重要性，對測試認(rèn)識不到位，只能被動(dòng)地接受檢測，在面對檢測時(shí)，存在明顯的惰性及應(yīng)付心理，因此自身的真實(shí)水平也就難以更好地發(fā)揮出來，沒有拼盡全力去參與體質(zhì)測試。另外，還有一種情況是一部分學(xué)生過于看重自己的成績，不惜測試作弊，這樣也不能真實(shí)反映出學(xué)生的實(shí)際狀況。所以，高校在開展體質(zhì)測試的時(shí)候，也需要依據(jù)學(xué)生的實(shí)際，選擇更加靈活多樣的途徑與呈現(xiàn)方式。另外，教師首先需要向?qū)W生普及健康體質(zhì)測試的重要性，引起他們的程度，鼓勵(lì)他們積極參與到體質(zhì)測試中，之后采取有針對性的訓(xùn)練，明確認(rèn)識體質(zhì)測試和體育鍛煉對自己身心健康發(fā)展影響與意義。也需要學(xué)校各部門積極配合體育部做好進(jìn)一步的宣傳工作，引導(dǎo)學(xué)生以此為契機(jī)，明確自己的不足，通過體育鍛煉，提高自己的身體素質(zhì)，并且有計(jì)劃地進(jìn)行體育鍛煉[1]。

2 對體質(zhì)測試的態(tài)度存在差別

大學(xué)生對待體育測試的態(tài)度決定了他們后續(xù)參與鍛煉及測試的態(tài)度。他們對待體質(zhì)測試的態(tài)度是根據(jù)自己的價(jià)值評判及自我道德認(rèn)知進(jìn)行的，具體表現(xiàn)在對于體育測試的內(nèi)在的感受以及喜歡和討厭的程度上，同時(shí)也能夠看出大學(xué)生對自身身體狀況的關(guān)注度。這個(gè)態(tài)度并不是與生俱來的，而是在長期的發(fā)展中慢慢積累、慢慢形成的，可能在發(fā)展的過程中進(jìn)一步強(qiáng)化或是弱化。有的學(xué)生也會伴隨著外在宣傳及認(rèn)識的影響，在過程中獲得的好處隨之不斷加深。但并不是所有的學(xué)生都能夠在潛移默化中形成這種認(rèn)識，這也需要相關(guān)教師與輔導(dǎo)員的正確引導(dǎo)及密切配合，同時(shí)做好宣傳工作，幫助學(xué)生樹立一個(gè)正確對待體育測試的態(tài)度。尤其是很多學(xué)生會隨著年齡增長還有閱歷的增加，承受一些就業(yè)壓力、學(xué)業(yè)壓力等，因此他們對待體質(zhì)、對待運(yùn)動(dòng)的態(tài)度也會出現(xiàn)差異，所以需要相關(guān)體育教師還有輔導(dǎo)員，做好合作，善于引導(dǎo)他們，做好宣傳，幫助學(xué)生樹立正確認(rèn)識[2]。

3 大學(xué)生參與體育鍛煉的頻次

根據(jù)調(diào)查顯示，當(dāng)前很多的高校學(xué)生參與體育鍛煉的頻次都比較低，原因是很多的學(xué)生認(rèn)為自己身體素質(zhì)很好，不需要進(jìn)行體育鍛煉，沒有樹立“終身體育”的思想意識。其次，很多學(xué)生參與體育鍛煉的時(shí)間被學(xué)習(xí)活動(dòng)或是其他的課外活動(dòng)擠壓，導(dǎo)致很多高校學(xué)生一直難以養(yǎng)成較好的參與體育鍛煉的習(xí)慣。通過對大學(xué)生參與體育鍛煉狀況的調(diào)查，有很多的學(xué)生幾乎從來不進(jìn)行體育鍛煉，在這其中，女生所占的比重較大，有的學(xué)生即使是參加，但是每周參與的頻次也比較少，每周參加體育鍛煉4次及4次以上的學(xué)生總數(shù)更是比較少，因此一旦進(jìn)行體育測試，若是沒有經(jīng)過一個(gè)鍛煉的緩沖期，直接就進(jìn)行測試，那么測試效果一定也是不理想的。

4 參與體質(zhì)測試的動(dòng)機(jī)對于體測成績的影響

高校大學(xué)生參與體質(zhì)測試的動(dòng)機(jī)表現(xiàn)為多方面，首先是想對身體各器官的健康狀況做一個(gè)正確的判斷，對自己各項(xiàng)體質(zhì)指標(biāo)做出綜合的評價(jià)，這也是大部分學(xué)生的首要?jiǎng)訖C(jī)。之后將測試的結(jié)果作為參照，希望能夠發(fā)掘自身在體質(zhì)方面存在的問題，同時(shí)發(fā)掘自己和其他學(xué)生之間存在的優(yōu)勢與不足，之后以此作為參考，更好地進(jìn)行鍛煉、合理飲食等。這種情況集中體現(xiàn)在大一、大二年級的學(xué)生之中。其次，由于體質(zhì)測試會對學(xué)分產(chǎn)生一定影響，因此有的學(xué)生為了能有一個(gè)更好的成績，在畢業(yè)時(shí)更具一定的競爭優(yōu)勢，往往也比較重視對各個(gè)學(xué)科的學(xué)習(xí)及測試，無論是文化課程還是體育課程，這種動(dòng)機(jī)集中表現(xiàn)于大三、大四年級的學(xué)生身上。同時(shí)也體現(xiàn)在服從老師的具體表現(xiàn)上，很多學(xué)生能夠很好地服從老師的組織和安排，積極參加到體育測試中去，將體育測試擺在一個(gè)正確的位置上，通過努力提高并自己體育成績，這是大部分學(xué)生的動(dòng)機(jī)。還有一部分同學(xué)抱著完任務(wù)的心態(tài)看待體育測試，這是學(xué)校安排的任務(wù)，考核檢查必須要達(dá)標(biāo)，這一動(dòng)機(jī)比較消極[3]。

通過這些也能夠看出，不同階段、不同學(xué)生個(gè)體動(dòng)機(jī)存在很大差異，對他們參與測試的積極性與主動(dòng)性也產(chǎn)生了影響，對體質(zhì)測試的真實(shí)性、客觀性與有效性也都會產(chǎn)生影響。

5 測試設(shè)備的質(zhì)量制約

測試器材設(shè)備的質(zhì)量、儀器的精確程度、場地等多種因素都會帶來一定的影響。精良的設(shè)備，其精確度也比較高，所以測試出成績也更具權(quán)威性、真實(shí)性，反之，則會影響測試成績的精準(zhǔn)度。測試場地對學(xué)生發(fā)揮和儀器設(shè)備的使用影響較大，標(biāo)準(zhǔn)化場地加上規(guī)范化操作，學(xué)生也就能夠正常發(fā)揮，數(shù)據(jù)的真實(shí)性也就有了保證。所以高校在進(jìn)行大學(xué)生體質(zhì)測試時(shí)，一定要保證測試場地的標(biāo)準(zhǔn)化，之后測試過程中要規(guī)范操作，依據(jù)各項(xiàng)測試程序，合理進(jìn)行測試，同時(shí)保證設(shè)備質(zhì)量。其中，室內(nèi)測試場地一定要保證平整、敞亮，方便測試器材擺放，測試工作的正常開展以及人員的分流工作也一定要做好。測試器材在測試進(jìn)行之前，也需要做好校對檢查等[4]。

6 項(xiàng)目順序安排和季節(jié)時(shí)令選擇

項(xiàng)目的順序安排與時(shí)令選擇都有可能會影響到大學(xué)生體質(zhì)測試的成績。首先測試的項(xiàng)目有很多，比如肺活量、身高體重、引體向上、立定跳遠(yuǎn)、100m、1000m/800m等項(xiàng)目，這些項(xiàng)目有的需要速度，有的需要耐力，比如男生跑完1000m后，再安排100m或者立定跳遠(yuǎn)等，學(xué)生的體力還沒有恢復(fù)，這樣不僅影響成績，而且不能夠反映學(xué)生的體質(zhì)。所以也需要合理安排測試順序。合理的項(xiàng)目測試順序，也能夠進(jìn)一步保障體質(zhì)測試成績的合理性。其次是季節(jié)時(shí)令的影響，所以也需要選擇合適的季節(jié)、適宜的氣候去做測試[5]。一般情況下，體質(zhì)測試多安排在春季和秋季，相較于冬季、夏季，在春秋兩季進(jìn)行體測，800m成績測試差距會在20s左右。

7 相關(guān)工作的充分性

大學(xué)生的體質(zhì)測試工作的順利展開，是一項(xiàng)細(xì)致的工作，需要做多方面的準(zhǔn)備。保證該工作的順利展開，還需要學(xué)校加大體育測試工作的宣傳力度，做好宣傳工作，同時(shí)制定相關(guān)的獎(jiǎng)懲制度，相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)和體測教師，也需要履行好監(jiān)督職責(zé)，同時(shí)學(xué)校也需要定期對相關(guān)工作人員做好宣傳工作，加大相關(guān)方面工作的資金投入力度，認(rèn)真落實(shí)好各項(xiàng)工作。上述工作的任何一個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)問題，都有可能影響體育測試工作展開的質(zhì)量，影響教師和學(xué)生參與體育測試的積極性。因此還需做好各項(xiàng)前期準(zhǔn)備工作，保證學(xué)生的體質(zhì)測試成績不受更多消極因素的影響。

測試監(jiān)督環(huán)節(jié)，依然存在監(jiān)督工作不力的情況，找人代測舞弊的情況依然存在。測試?yán)蠋煹墓ぷ魉刭|(zhì)也難以保證，很多教師也未接受過相關(guān)方面的專業(yè)培訓(xùn)，體質(zhì)測試工作也只是憑借以往的工作經(jīng)驗(yàn)去進(jìn)行。上述這些情況的出現(xiàn)，都會對體質(zhì)測試的成績產(chǎn)生一定影響[6]。

8 結(jié)語

綜上所述，大學(xué)生的體質(zhì)對其日后的學(xué)習(xí)、生活及發(fā)展都有著非常重要的影響，由于我國大學(xué)生數(shù)量多，測試工作的程序也比較復(fù)雜，容易受到多種因素的影響，所以在實(shí)際的測試工作進(jìn)行過程中，教師也需要對大學(xué)生的整體狀況有一個(gè)全面的了解，對其進(jìn)行系統(tǒng)科學(xué)的體質(zhì)測試，同時(shí)將這一“測”貫穿于大學(xué)學(xué)習(xí)的全過程中，同時(shí)針對各項(xiàng)會對成績產(chǎn)生影響的因素做好進(jìn)一步的剖析，有針對性地解決各項(xiàng)影響因素，保證能夠更加真實(shí)、客觀地反映出大學(xué)生的身體狀況以及體質(zhì)變化。