陳一心 賈方方

采訪對象：

陳一心，主任醫(yī)師，碩士生導(dǎo)師，南京腦科醫(yī)院兒童心理衛(wèi)生研究中心所長，一直從事兒童心理衛(wèi)生專業(yè)的醫(yī)療、教學(xué)、科研及學(xué)科建設(shè)工作，中國心理衛(wèi)生協(xié)會兒童心理衛(wèi)生副主任委員，中華醫(yī)學(xué)會精神病學(xué)分會兒童精神病學(xué)組委員，中國心理衛(wèi)生協(xié)會心理治療與心理咨詢專業(yè)委員會委員，兒童青少年心理治療與心理咨詢學(xué)組副主委，中國心理衛(wèi)生協(xié)會心理治療與心理咨詢專業(yè)委員會家庭治療學(xué)組副主委，編著《兒童心理咨詢與心理治療》等書籍。

專家觀點：

孩子的問題和父母是否穩(wěn)定息息相關(guān)，只有父母穩(wěn)了，孩子的內(nèi)心才會安定;只有孩子的心安了，他的情緒和行為才會穩(wěn)。

做心理治療的20多年間，在我們醫(yī)院的兒童心理衛(wèi)生門診，我經(jīng)常會遇到這樣的情形—

父母帶著孩子來就診，著急忙慌地把孩子的問題一通數(shù)落，比如動不動就亂發(fā)脾氣、死活不想上學(xué)、不肯睡覺就知道玩兒手機、和父母對著干等，對孩子怒其不爭：“陳醫(yī)生，我們家孩子怎么這樣呀？”他們特別焦慮，恨不得立刻就有什么靈丹妙藥能讓孩子的學(xué)習(xí)、生活恢復(fù)如常，“您看看到底該怎么辦啊？怎么才能讓他趕緊返回學(xué)校（不玩兒手機、好好做作業(yè)……）？”

你會發(fā)現(xiàn)，情緒不安、行為混亂的孩子身旁往往站著一個非常焦躁的父母?？吹竭@句話，可能很多父母會覺得委屈：我也想安靜平和啊，可孩子都這樣了，誰能不著急呢？

其實，他們沒有看到，自己的不穩(wěn)定才是孩子不心安的源頭。父母內(nèi)心焦躁、焦慮，比孩子一時的成績下降、行為問題更讓我擔(dān)心，因為如果父母不穩(wěn)，孩子的內(nèi)心就很容易混亂，心亂了，他的情緒、行為就容易出問題。

父母的“三觀”穩(wěn)，教育理念才會穩(wěn)

很多父母講起教育理念來一套一套的，然而，實踐起來卻是說變就變。孩子小的時候，他們大多是和藹可親的，有耐心、講民主、會協(xié)商，即便孩子犯了錯也比較包容，覺得孩子快樂比什么都重要。一旦孩子上了小學(xué)，他們就不淡定了，開始逼著孩子學(xué)這補那，生怕孩子輸在起跑線上。

有位爸爸就是如此。起初，他對孩子的期待是快樂就好，可成績出來以后，他整個人都不好了。之前有多寬松，現(xiàn)在就有多嚴(yán)苛。他取消了孩子的一切課外活動，報了很多補習(xí)班。孩子一下就蒙了，壓力特別大，情緒緊繃，之后就生病了。因為看病，學(xué)也不用上了。其實，孩子沒上學(xué)的時候，很少有父母來找我，一般都是上學(xué)后，成績下降了，父母就急了。

對于自己的不堅定，父母有很多理由?！拔姨貏e堅信快樂教育，可現(xiàn)實很殘酷，學(xué)校和老師也施壓，沒辦法?！薄捌渌改付歼@么拼，我很難特立獨行?！薄拔也贿@么做，將來孩子怨我怎么辦？”“別人會說你這個當(dāng)媽的怎么這么不負責(zé)？”眼見著父母變臉比變天還快，有些孩子逼著自己努力適應(yīng)，更多的孩子則是無所適從，輕的學(xué)習(xí)拖延、玩兒游戲，重的則發(fā)展為手機成癮、不上學(xué)等。

我不否認(rèn)現(xiàn)實困境的存在，但核心問題是父母的“三觀”不穩(wěn)定，一有風(fēng)吹草動，就開始懷疑自己。如果父母自身根基牢固，是很難被外界的其他因素干擾的。

樂樂寫名字會寫反，畫畫一通亂抹，老師不止一次找過他的爸爸。爸爸沒有順著老師，也沒有給孩子轉(zhuǎn)嫁這份焦慮，而是告訴老師：“我相信孩子會慢慢把名字寫對的?！薄昂鼙福⒆涌赡軟]有繪畫的天賦，但或許那就是他心目中的假山?！焙髞?，這個孩子因為想象力豐富，考上了知名大學(xué)的繪畫專業(yè)。

東東就讀于一所名校，老師要求特別嚴(yán)，東東因為不太會寫作文，經(jīng)常挨罵。媽媽很理解老師所承受的壓力，但也意識到再這么下去孩子會自卑，于是和孩子溝通后換了學(xué)校?，F(xiàn)在雖然文科弱一點兒，但孩子開朗了很多，整體成績也不差。

上面幾個例子是父母教育理念前后不一致，還有些則是父母雙方對孩子的期待不同。之前找我就診的一個孩子把同事們都給驚到了。牛牛，9歲，小學(xué)三年級。被爸爸媽媽帶到門診時，牛牛情緒很不穩(wěn)定，一來就砸門，到后來辦公室的東西被毀得一塌糊涂。

爸爸媽媽說，牛牛在幼兒園時就比較好動，他們沒太在意，覺得長大就好了。誰知道，到了三年級，牛牛開始打架，經(jīng)常拿著椅子打人、砸玻璃，最后不得不休學(xué)。這時候，他們才意識到牛?？赡懿×耍_始帶著他四處看病，到我這兒的時候，牛牛正在吃5種藥，有治療多動癥的，有鎮(zhèn)定情緒的，等等。

溝通完，我決定先讓父母回家，牛牛住院觀察。結(jié)果一離開父母，牛牛就像剪斷了臍帶一樣，特別乖。于是，我就通知父母暫時不要來了，兩個星期后，我把藥全部停掉開始進行家庭治療。

牛牛在3歲前一直是奶奶照顧，因為被寵得太厲害，媽媽決定全職帶他。但是，回到家后，牛牛就開始難以自處了，因為父母教育理念不一致。尤其是在學(xué)習(xí)上，媽媽管得特別嚴(yán)，爸爸則覺得怎么輕松怎么來。毫無意外的，牛牛更喜歡爸爸這種方式。父子倆都很反感媽媽，于是聯(lián)合起來反抗媽媽。爸爸還經(jīng)常和媽媽吵架，牛牛反抗媽媽更有恃無恐了。后來，牛牛成績下降，爸爸媽媽又形成了統(tǒng)一戰(zhàn)線，生氣發(fā)脾氣，一起批評牛牛。他倆一著急，牛牛的情緒波動更大了，砸了班里的玻璃窗，要從教室逃出來。

我?guī)椭职謰寢尶吹脚Ｅ５膶W(xué)習(xí)狀況跟他自身情緒的關(guān)系，以及他們的教育理念差異和牛牛情緒的相關(guān)性，最終，他們達成了一致。一個月后，牛牛像變了個人似的，說話平和，對長輩也很有禮貌。

究竟發(fā)生了什么呢？奶奶說，夫妻倆和氣多了，也不爭吵了。牛牛說，現(xiàn)在爸爸和媽媽都會陪他玩，“我很開心，所以我就不發(fā)脾氣了。”除了家庭治療，我也配了適當(dāng)?shù)乃幬镏委熍Ｅ５亩鄤影Y。兩個月以后，爸爸媽媽告訴我：“您把孩子治好了，也把我們家治好了?！?/p>

父母的“三觀”穩(wěn)定了，教育理念才會穩(wěn)定，孩子才能在一個比較平穩(wěn)的環(huán)境中探索他的人生界限，擁有強大的生命力。

父母的愛足夠穩(wěn)，孩子的心才能定

有時候，孩子是夫妻關(guān)系的晴雨表，同樣的，當(dāng)夫妻關(guān)系不穩(wěn)定的時候，孩子也很容易出問題。

最常見的一種情況是，父母覺得吵架不當(dāng)著孩子的面兒就行了，這樣孩子就不知道了，所以當(dāng)孩子出現(xiàn)問題的時候，他們也沒有想到會跟自己的婚姻有關(guān)系。

有一段時間，幼兒園的老師發(fā)現(xiàn)，有個孩子一到中午就不見了。一番尋找后，他們總會在床底下、桌子底下找到她，她一個人躲在下面哭。排除了幼兒園可能出現(xiàn)的狀況后，老師找到了孩子媽媽。媽媽也很納悶，說家里也沒發(fā)生什么事啊。沒辦法，他們把孩子帶到了我這兒。孩子還是什么都不肯說，我決定讓孩子畫畫，然后主要和爸爸媽媽聊。

談話中，我了解到爸爸媽媽在商量離婚。為什么會走到這一步呢？媽媽家里條件不錯，爸爸則一般，文憑也不如媽媽，但媽媽覺得他長得帥，很有上進心，堅定地跟他結(jié)了婚。后來，爸爸失業(yè)，媽媽建議他再找找，實在不行就去進修學(xué)習(xí)。試了幾次沒找到合適的，爸爸就放棄了，整天躺在床上唉聲嘆氣。媽媽說，自己可以接受暫時的低谷，但不能整天這個樣子，而且當(dāng)時就圖他是個上進的人。

兩個人矛盾越來越深，吵架成了家常便飯，但為了不影響孩子，他們常常在孩子睡著以后吵。這個孩子很敏感，早就發(fā)現(xiàn)了爸爸媽媽的異常，只是假裝不知道。結(jié)果，那天她聽到爸爸媽媽說要離婚，之后就每天躲在幼兒園里哭。

我看了孩子畫的畫：兩個人中間有一團火，下面有一個小孩兒在流眼淚。我把這畫給父母看，他們都沉默了。過了一會兒，爸爸哽咽著說：“我們以為她不知道。”“那你們現(xiàn)在有什么打算？”“暫時不談離婚了，孩子最重要?！蔽艺f：“好，那咱們看看能做些什么讓孩子重新快樂起來?！?/p>

第二次來的時候，孩子又畫了一幅畫，左邊是爸爸媽媽在做早餐，右邊是爸爸媽媽牽著她的手在玩兒。媽媽說爸爸找到了工作，家里又出現(xiàn)了歡聲笑語，“陳醫(yī)生，我們明白了，我們可以不來了。”夫妻關(guān)系好了，孩子的狀況也自然消失了。

還有一種情況也很常見，父母離異后，彼此關(guān)系疏遠，對孩子的愛有所減少，孩子也會制造一些狀況來吸引他們的注意力。

讀小學(xué)的然然突然經(jīng)常性地離家出走，家里人都不清楚是怎么回事。后來，孩子被帶到了我這兒，他告訴我，他第一次開始離家出走是父母拿離婚證的那一天?！盀槭裁茨阌浀媚敲辞宄?？”“我想試試看他們還愛不愛我?！?/p>

父母離婚后，然然被判給了爸爸，但主要是奶奶在帶。爸爸有了女朋友以后，對他關(guān)愛更少了，他就開始頻繁地離家出走;媽媽談好星期六來接他，如果爽約了，他也會離家出走。他說他特別喜歡爸爸媽媽一起找他，因為找到他以后，為了教育他，他倆會一起吃個飯，他很喜歡吃那一頓飯。

離家出走，其實是為了創(chuàng)造一家三口在一起的機會，為了確認(rèn)父母對他的愛。找到根源之后，我?guī)椭⒆涌吹剑职謰寢屝枰_啟各自全新的人生，雖然不在一起了，但對他的愛是不變的。爸爸媽媽也決定更好地愛他：爸爸會用更多的時間陪他;媽媽會準(zhǔn)時接他，如果真有特殊情況，一定會提前打電話給他，之后再補上;在一些特殊的日子，比如他的生日、節(jié)假日等，安排一個家庭聚會等。之后，這個孩子的情況漸漸得到了好轉(zhuǎn)。

不管父母是在一起，還是已經(jīng)分開了，只要他們的關(guān)系是穩(wěn)定的，對孩子的愛是穩(wěn)定的，孩子的心都是安定的，就能夠安心地學(xué)習(xí)、生活。

父母的內(nèi)心穩(wěn)，孩子才能找到自己

在生活中，我們常常會看到以下這些情況：

場景1：孩子在學(xué)校和同學(xué)發(fā)生了沖突，被老師叫家長，事情還沒搞清楚呢，父母脾氣直接就來了，什么都不問，上來就是劈頭蓋臉地問責(zé)，甚至直接上手。

場景2：孩子學(xué)習(xí)、生活都挺好的，父母就覺得，哎，挺好，親親抱抱舉高高;但是，每個孩子都有自己的個性，一旦不能讓父母滿意，父母就開始抓狂了，對孩子態(tài)度也不一樣了，比如孩子成績下降了，父母又吼又叫，甚至還動手打人。

場景3：父母工作順心，對孩子的包容性很高;一旦今天很多事情不順心，就容易遷怒孩子，哪怕是累的時候，也會有意無意地責(zé)罵孩子。

場景4：媽媽一言不合就發(fā)脾氣，說話分貝直線上升，轉(zhuǎn)頭就批評孩子脾氣差，說話太大聲;爸爸脾氣一上來就要打人砸東西，卻要求動手打人的孩子賠禮道歉。

以上這些是內(nèi)心很不安穩(wěn)的父母常見的表現(xiàn)。

一方面，孩子可能會模仿和習(xí)得父母這樣一套模式，也變得內(nèi)心不安，情緒不穩(wěn);另一方面，當(dāng)父母發(fā)脾氣的時候，孩子經(jīng)常就會想是我不好，是我惹父母生氣了。時間長了，孩子就會給自己貼個標(biāo)簽：我不是個好孩子。對于青春期的孩子來講，如果他還不能很好地去意識到自己是一個什么樣的人，完成同一性的發(fā)展，可能會影響他的一生，包括上大學(xué)、工作、婚姻，甚至長大以后對自己的孩子沿用父母的教育方式。

熱播電視劇《以家人之名》就給我們展示了內(nèi)心穩(wěn)定的父母對孩子有多重要。

劇里有幾對父母是很不穩(wěn)定的。凌霄的媽媽和爸爸長期不睦，還把女兒去世的鍋甩給凌霄，導(dǎo)致凌霄從小就很抑郁，整天背個畫本在樓道里不說話。賀子秋被媽媽拋棄，使得他總是害怕被拋棄，小小年紀(jì)就學(xué)著討好。齊明月的媽媽價值觀失之偏頗，一心想讓女兒考清華北大，過度控制讓女兒失了自己的主見。唐燦的媽媽動不動就給她潑冷水，總說她什么都做不成，導(dǎo)致她特別自卑，情緒也不是很穩(wěn)定，對他人的評價也很負向。

相較于這幾個孩子各有各的不幸，李尖尖可以說是全劇最幸福的女孩。她陽光、自信、敢作敢當(dāng)，是身邊人的小太陽，治愈了凌霄、賀子秋，也幫助了齊明月和唐燦。雖然媽媽早逝，但她有一個內(nèi)心特別穩(wěn)定的爸爸。

李爸從不講什么大道理，但是，他“三觀”很穩(wěn)，他說自己也沒什么文化，能對孩子做的只有讓他們吃飽穿暖，開心就好。而且，他也一直是這么做的;他的情緒也很穩(wěn)，無論遇到什么事都能淡然處之，即便遭遇了賀子秋媽媽的欺騙，也依然可以很好地愛著子秋，把他養(yǎng)大成人。在這樣穩(wěn)定的環(huán)境中，李尖尖才能夠安心地成長，穩(wěn)穩(wěn)地長大。

總之，父母的“三觀”穩(wěn)了，他們的關(guān)系才會穩(wěn)，情緒才會穩(wěn);他們穩(wěn)了，孩子才會安定，長大后，他們作為父母再培養(yǎng)下一代也是很穩(wěn)的。這種穩(wěn)需要每個父母不斷地探索，找到適合自己的方式，也找到適合孩子的方式。

當(dāng)然，家庭是有周期的，父母的教育理念和管教方式也要隨著孩子成長與時俱進，不斷地打破原來的平衡，這樣才能適應(yīng)家庭新的發(fā)展階段，維護動態(tài)的平衡。