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我40 多歲時，有一顆板牙（臼齒）開始松動。過了幾天，松動變本加厲，這顆牙似乎要“退休”了。這時，我著急了，牙齒可不能少啊，開始保牙行動。我對松動牙說：“左上臼齒：我還年輕，你怎能早早離開我？自今日起，我堅持早晚叩牙各100 次，連續(xù)100 天，合計叩牙2 萬次?！苯浳也徽鄄豢鄣貙嵺`，100 天后，松動牙復原為健康牙。我今年耋年有二，迄今未掉過一顆牙。