□ 曄 卡

什么叫“適度的比較”？打個比方，你在班級里是第二十名，如果此刻非要和第一名比成績，就沒有太大意義，因為即使短時間內(nèi)再努力，也很難超過第一名，反而會引發(fā)太大的壓力，不如扭頭去和第十九名比成績。和第十九名比可以激起自己的好勝心，經(jīng)過刻苦學(xué)習(xí)，成績也很可能會有進步，這就是所謂的“只追前一名”。我們給自己找踮起腳尖就能夠到的目標，它帶來的是適度的壓力，就能產(chǎn)生強勁的動力，促使我們發(fā)揮潛能，逐漸進步。