周維德

【中圖分類號】R259 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A 【DOI】10.12332/j.issn.2095-6525.2020.15.030

現(xiàn)代社會生活中，人們都在追求更高的生活質(zhì)量，而健康是生活質(zhì)量的決定性指標(biāo)，健康的身體是我們保持高質(zhì)量生活的基礎(chǔ)，因此現(xiàn)代社會人們對于自身健康的重視程度是非常高的。當(dāng)前生活中我們比較常見的慢性疾病是比較多的，一系列慢性疾病對于人體健康的危害非常明顯，雖然其病情發(fā)展相對比較緩慢但是其中多數(shù)為頑疾，一旦患上就需要長期服藥治療。大家應(yīng)該都聽聞過類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎這一疾病，但是絕大多數(shù)人對該病的具體情況其實(shí)并不了解，只知道會引起關(guān)節(jié)腫痛。西醫(yī)對于類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的解釋是以滑膜炎為主要癥狀表現(xiàn)的風(fēng)濕免疫性疾病，雖然西醫(yī)在相關(guān)疾病的研究過程中也提出了一系列與該病有關(guān)的病因，但是其具體病因目前尚無定論，且西醫(yī)在類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的治療中存在藥物副作用大、治療方式令患者承受更多痛苦等弊端，因此本文將重點(diǎn)從中醫(yī)角度來分析這一疾病并提出相應(yīng)的防治方法。

在中醫(yī)理論中，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎屬于痹癥，該病在中醫(yī)典籍最早可以追溯到《內(nèi)經(jīng)》，其中將這種導(dǎo)致人體關(guān)節(jié)部位腫痛的疾病稱為“痹”中醫(yī)對于類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的癥狀描述也是比較清晰的，患者病后不可屈伸、肢結(jié)疼痛、其痛如掣。類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎屬于風(fēng)濕骨病，那么其與人體筋骨之間就有直接關(guān)聯(lián)，中醫(yī)理論中，筋骨強(qiáng)健與否與肝腎有直接關(guān)系，肝腎強(qiáng)則筋骨壯，肝腎虛則筋骨虛。患者干腎氣虛的情況下筋骨就容易受到外邪入侵，而中醫(yī)認(rèn)為是風(fēng)寒濕邪入侵人體筋骨并導(dǎo)致了類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。風(fēng)寒濕邪入侵后，導(dǎo)致人體經(jīng)脈氣血運(yùn)行不暢，外邪聚集于骨節(jié)之中并使患者產(chǎn)生極強(qiáng)的疼痛，而關(guān)節(jié)腫脹自然也是由風(fēng)寒濕邪引起。由以上內(nèi)容我們可以了解到，在中醫(yī)理論中，肝腎氣虛與風(fēng)寒濕邪侵襲有關(guān)，那么在辨證施治過程中，自然要根據(jù)以上內(nèi)容來對患者進(jìn)行分類，目前來看中醫(yī)將類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者分為五大類，分別是濕熱型、寒濕型、肝腎陰虛型以及腎陽虛型，通過望聞問切從多角度來對患者進(jìn)行診斷，明確具體的證候分型后自然要針對性進(jìn)行治療，從中醫(yī)治療類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的相關(guān)手段來看，中藥治療、針灸治療、理療等都具有一定的治療效果，中藥治療主要以辨證施治為主，首先明確患者的證候類型，據(jù)此采用自擬藥方或者傳統(tǒng)中藥組方加減的形式來進(jìn)行藥物治療，目前來看中藥方劑中適用于類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的藥方還是比較多的，但是在直接應(yīng)用傳統(tǒng)組方的過程中醫(yī)生并不會直接照搬相應(yīng)的藥方，而是要根據(jù)患者的具體情況來適當(dāng)進(jìn)行調(diào)整，比如有些患者寒氣比較重，那么在選方過程中既要著重選擇熱性藥物，但是同時要注意患者的體質(zhì)，從脈象以及其他方面來分析當(dāng)前所選藥方中各味藥物對患者身體所起到的影響，并且在這一過程中適當(dāng)調(diào)整藥方具體情況，比如增減原有藥物的藥量或者增減藥物種類，經(jīng)過這樣的調(diào)整所得最終藥方才符合當(dāng)前患者的實(shí)際需求。很多人認(rèn)為中醫(yī)藥方是完全一致的，其實(shí)不然，傳統(tǒng)中醫(yī)非常重視辯證治療，因此一人一方是目前中醫(yī)治療類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的重要基礎(chǔ)。

我們都知道想要預(yù)防類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎就要避免受風(fēng)，中醫(yī)理論中我們將這個“風(fēng)”稱之為風(fēng)邪，風(fēng)邪是一種典型的外邪，比如有些類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者在工作中長時間處于陰冷潮濕的環(huán)境之中，那么這種情況就容易造成外邪入侵，大多數(shù)人在這樣的環(huán)境下作業(yè)都會使身體都會受到不利環(huán)境的侵害，但是并非馬上就會出現(xiàn)相應(yīng)的風(fēng)濕癥狀，多數(shù)情況下人們可能只會出現(xiàn)短時間的關(guān)節(jié)疼痛，但不會在短時間內(nèi)造成風(fēng)濕，但是隨著時間的延長，外邪入侵更甚，那么這些不利因素就會逐漸累積，待到人體氣血兩虛之時這些長時間累積的損害就會集中爆發(fā)，患者就會出現(xiàn)風(fēng)濕的相關(guān)癥狀，而一旦風(fēng)濕癥狀出現(xiàn)那么就很難完全清除，所以說按照中醫(yī)理論我們想要有效預(yù)防類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎最重要的還是避免長時間處于不利的工作環(huán)境之中。風(fēng)寒濕邪是中醫(yī)理論中導(dǎo)致類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的主要原因，那么根據(jù)這一內(nèi)容我們就能夠了解到，受風(fēng)、受寒、潮濕都容易導(dǎo)致類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，想要預(yù)防就必須盡量少接觸此類環(huán)境。

在預(yù)防類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的其他方向上，我們要注意飲食調(diào)理，上文中我們也提到了，肝腎虛也是導(dǎo)致類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的一個重要病因，所以我們在飲食上要注意根據(jù)自身體質(zhì)來進(jìn)補(bǔ)，通常來講如果我們屬熱性體質(zhì)，那么應(yīng)該多吃一些涼性食物，比如綠豆、各種瓜類等，但如果我們屬于寒性體質(zhì)那么則要注意食用一些溫潤的食物，比如牛羊肉等，當(dāng)然這也要根據(jù)患者身體的具體情況來決定，如果患者本身還有其他基礎(chǔ)性疾病那么自然也要考慮到該疾病的飲食禁忌。而且還要注意提升自身免疫力，提升機(jī)體免疫力是抵抗外邪入侵的最佳方式，通常來講保持充足的營養(yǎng)攝入并且對飲食進(jìn)行均衡搭配就能夠讓人體獲得充足的營養(yǎng)物質(zhì)。要注意維生素的補(bǔ)充，日常飲食中應(yīng)該以新鮮水果蔬菜為主，這樣才能夠獲取足量的維生素，維生素能夠幫助身體維持較好的免疫水平。