關(guān)鍵詞:陜西省;大學(xué)生;體質(zhì)健康;身體機能
1???? 研究目的
本研究采用檢測法和數(shù)理統(tǒng)計法,對比2008年與2018年十年來陜西省大學(xué)生肺活量和肺活量指數(shù)的測試值來探尋其身體機能的差異,并就存在的問題提出相應(yīng)的對策。
2???? 研究對象
本課題研究對象是陜西省高校學(xué)生體質(zhì)健康狀況。本次學(xué)生體質(zhì)調(diào)研,采用分層整群抽樣的方法,即首先確定調(diào)研學(xué)校,2008年和2018年西安交通大學(xué)(985工程)、長安大學(xué)(211工程)、西安科技大學(xué)(省部共建)、延安大學(xué)西安創(chuàng)新學(xué)院(獨立學(xué)院)四所高校,再以年級分層隨機抽樣,每個年級隨機抽取男生、女生各200人,構(gòu)成調(diào)研樣本。
3???? 研究結(jié)果
身體機能主要從肺活量以及肺活量指數(shù)兩個指標(biāo)展開分析,其中肺活量體重指數(shù)是人體自身的肺活量與體重的比值,即每千克體重肺活量的相對值來反映肺活量與體重的相關(guān)程度,主要用以對不同年齡、性別的個體與群體進行客觀的定量比較分析。從整體上分析,由表2和表3可以看出,只有大學(xué)男生在肺活量指標(biāo)上差異均具有統(tǒng)計學(xué)意義,平均值增長了142.49ml,男生和女生的肺活量指數(shù)的差異不具有統(tǒng)計學(xué)意義,說明十年來大學(xué)男生肺活量有所增長,大學(xué)女生肺活量以及男生和女生的肺活量指數(shù)無明顯變化。從年級分析(見表7,表8),大二、大四男生、大一、大四女生的肺活量差異均具有統(tǒng)計學(xué)意義,說明以上年級對應(yīng)的學(xué)生肺活量出現(xiàn)了增長。肺活量指數(shù)只有大二女生差異均具有統(tǒng)計學(xué)意義,男生和其他年級女生的肺活量指數(shù)十年來未出現(xiàn)變化。
4???? 對策研究
4.1? 全面深入落實《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)(2014年修訂)》
體質(zhì)健康測試成績不合格不能畢業(yè),達到或超過良好,才有資格參與評優(yōu)與評獎,通過相關(guān)政策、文件約束學(xué)生,引導(dǎo)學(xué)生增強體育鍛煉,提升身體素質(zhì)。
4.2? 活躍校園體育文化,引導(dǎo)學(xué)生走出宿舍,走上體育場。
校園體育文化活躍才能吸引更多的同學(xué)參與到體育鍛煉中,學(xué)校應(yīng)該加大體育教學(xué)部門經(jīng)費的投入,通過組建學(xué)校體育代表隊、組織各類體育俱樂部、學(xué)生體育協(xié)會等,起到以點帶面的作用。
4.3? 創(chuàng)新體育課堂教學(xué),幫助學(xué)生更快、更好地掌握運動技能。
大學(xué)公共體育課一般為學(xué)生自選的選項課,首先體育教學(xué)部門在課程設(shè)置上要加強對體育項目的研究,所開設(shè)的課既要滿足學(xué)生鍛煉的需求,還要有利于學(xué)生課后自己鍛煉,幫助學(xué)生養(yǎng)成終身體育鍛煉的意識。體育課堂教學(xué)時,應(yīng)打破常規(guī),結(jié)合線上資源,幫忙學(xué)生課前建立運動表象,課中體育教學(xué)應(yīng)增加鍛煉的趣味性,避免一味進行枯燥的體能訓(xùn)練,讓學(xué)生真正喜歡上鍛煉。
作者簡介:
林海強(1987-)男,西安科技大學(xué),講師
基金項目:2019年度陜西省教育廳科研計劃項目(19JK0517)