鄧玉虎

摘 ?要：隨著人們物質(zhì)生活的不斷提高和高中學生學習壓力的日益增加，青少年的體質(zhì)也在逐漸下降，在現(xiàn)代素質(zhì)教育的背景下，高中體育備受社會的高度重視，關(guān)于如何讓高中的體育進行徹底的改革，把學生的眼球吸引到體育教學的課堂，讓學生在陽光的沐浴下茁壯成長，本文主要將體育游戲融入學校體育教學的課堂，將傳統(tǒng)的枯燥乏味的體育課堂轉(zhuǎn)化為輕松愉快的課堂，豐富了教學內(nèi)容，為我國陽光體育運動的順利開展加快了步伐。

關(guān)鍵詞：高中體育 ?陽光體育 ?青少年 ?身體素質(zhì) ?教學改革

中圖分類號：G807.3 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文獻標識碼：A ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號：2095-2813（2020）09（a）-0154-03

Abstract： With the continuous improvement of people's material life and the increasing study pressure of high school students， the physique of teenagers is also gradually declining. Under the background of modern quality education， high school physical education is highly valued by the society. On how to make the high school physical education carry out a thorough reform， attract the students' eyeballs to the physical education classroom， and let the students thrive in the sunshine， in this paper， sports games will be integrated into the school physical education classroom， the traditional boring physical education classroom into a relaxed and happy classroom， enrich the teaching content， and speed up the smooth development of our sunshine sports.

Key Words： High school sports; Sunshine sports; Teenagers; Physical quality; Teaching reform

隨著人們物質(zhì)生活水平的提高，體育也深受人們的關(guān)注。在現(xiàn)代教育的改革背景下，教育部門倡導對學校的各級學科都進行改革，轉(zhuǎn)變教學方式，為學生建立良好的學習環(huán)境，讓學生自主參加學習。尤其在陽光體育運動的背景下，高中體育也在響應教育部門的號召，結(jié)合高中學生的身心特點，積極開展適合高中生的體育運動。近年來，隨著高中學生的身體素質(zhì)在逐年下降，好多學生的眼鏡片越來越厚，好多孩子的體質(zhì)越來越差，高中生的健康受到社會的強烈關(guān)注，所以校園體育課到底開展的怎么樣，值得體育教師去深思。

1 ?高中學校體育的現(xiàn)狀及存在的問題

對于學生而言，高中生無疑是一個非常特殊的群體，高中生正處于青春期，身體發(fā)生了重要的變化，而且在高考升學的壓力下，學生的學習特別緊張。再者，應試教育的思想根深蒂固，家長對學生的期望值很高，給學生施加了很大的心理壓力。在傳統(tǒng)的體育教學中，高中體育課主要以熱身操和體育素質(zhì)練習為主，教學內(nèi)容相對比較枯燥乏味，不能調(diào)動學生體育學習的積極性。在應試教育的影響下，學生對于體育課沒有認同感，導致學生對體育課不重視，他們認為體育課就是蹦蹦跳跳，玩玩樂樂。所以高中體育課改革勢在必行。

2 ?體育游戲在學校體育教學中的分析

2.1 體育游戲的概念

游戲一般情況下可以分為智力游戲和體育游戲。所謂體育游戲，它是游戲的一個分支，它集體力、智力和娛樂為一體。它和體育運動密切相關(guān)，通過體育游戲可以促進體育課程的發(fā)展。當然，體育游戲與競技運動很相似，好多體育競賽項目都來源于民間游戲。結(jié)合體育游戲的特點，體育游戲是以身體練習為基本手段，以增強體質(zhì)、娛樂身心、陶冶性情為目的的一種現(xiàn)代游戲方法。

2.2 體育游戲的特點

一是娛樂性，體育游戲最為主要的一個特點就是娛樂性和趣味性，這個特點也是進行高中體育教學中的主要目的。二是競賽性的特點，青少年都喜歡爭強好勝，所以這個特點對于中學生體育課堂而言妙不可言。三是教育性的特點，體育游戲有一種有計劃、有目的的教學和娛樂的過程。四是實用性特點，體育游戲可以運用到中小學甚至高校的體育教學中，適合各個年齡段的學生。

3 ?體育游戲在體育教學中的運用

眾所周知，體育游戲也是體育教學的一個部分，體育游戲?qū)τ趯W校體育教學而言具有舉足輕重的作用，因為體育游戲可以豐富課堂教學內(nèi)容，把學生的注意力吸引到體育教學的課堂，讓學生自主加入到體育教學中來，從而實現(xiàn)教學目標，完成教學大綱，提高課堂效率。

3.1 體育游戲在學校體育課堂中的運用可以培養(yǎng)學生的注意力

在高中體育教學中，由于學習壓力較大，有的學生感覺體育課枯燥乏味，有的學生怕臟、怕累和怕曬太陽，導致學生對體育課的積極性不高。尤其高中學生處于青春期，青春期的孩子往往缺乏耐心，注意力不集中，導致體育課堂效率較低。在體育教學的課堂中，教師科學地運用體育游戲輔助教學，可以激發(fā)學生體育學習的興趣，把學生的注意力吸引到體育教學的課堂中來，讓學生自主加入到學校體育教學中來，改變傳統(tǒng)體育教學模式，提高課堂效率。

3.2 體育游戲在學校體育課堂中的運用可以培養(yǎng)學生的凝聚力

筆者通過調(diào)查發(fā)展，現(xiàn)在的好多高中學生都是獨生子女，在家里“唯我獨尊”，衣來伸手、飯來張口，這樣的孩子往往很自私，缺乏團隊精神，同學之間的凝聚力較差。眾所周知，體育可以促進學生之間的凝聚力，尤其是體育游戲的競賽，可以充分調(diào)動學生之間的凝聚力，同學之間也可以建立深厚的情誼，培養(yǎng)學生的團隊意識。

3.3 體育游戲在學校體育課堂中的運用可以緩解學生的學習壓力

在高中學習中，學生的學習壓力很大，很多學生在升學壓力、教師和家長的壓力下，抗壓能力越來越差，學生的心靈很脆弱，現(xiàn)在的孩子都經(jīng)不起失敗的打擊。所以在體育課中讓體育游戲走進體育教學的課堂，讓學生沉浸在體育游戲帶來的快樂中，忘記了所有的壓力和煩惱，消除了疲勞。在體育游戲中有勝有負，讓學在游戲中體驗到勝不驕敗不餒，通過體育游戲培養(yǎng)學生良好的心理承受能力，緩解學生的學習壓力。

3.4 培養(yǎng)學生上課的注意力，促進學生之間的凝聚力

在傳統(tǒng)的體育教學中，學生對教學的內(nèi)容興趣不高，學生的體育鍛煉往往是在教師的“逼迫”下進行的，身隨心違。眾所周知，高中學生正處于青春期，機械地重復某一個動作，導致學生產(chǎn)生厭惡的心情，這樣導致體育教學的效率不高。如果在傳統(tǒng)的體育教學中引入體育游戲，就可以激發(fā)學生的注意力，促進學習的積極性?，F(xiàn)在的高中生大多都是獨生子女，在家都是嬌生慣養(yǎng)，都是以自己為中心，刁蠻、自私，沒有團隊精神，缺乏團隊意識。體育教學在加入體育游戲，尤其是一些競爭性較強的集體游戲，需要同學之間相互協(xié)調(diào)才能完成。為了取得勝利，同學之間相互協(xié)作，共同努力，學生之間建立深厚的情誼，培養(yǎng)了學生的集體主義的精神。

3.5 體育游戲在學校體育課堂中的運用可以促進學生的全面發(fā)展

在現(xiàn)代教育中明確指出，要培養(yǎng)德、智、體、美的高科技人才，促進學生的全面發(fā)展。所以體育教學中運用體育游戲可以讓學生樹立良好的人生觀、價值觀和世界觀。在體育游戲輔助教學中，教師可以根據(jù)學生的年齡和性別等安排科學合理的游戲，讓不同層次的學生都能得到發(fā)展。在體育競賽中讓學生體會到堅持就是勝利，以及讓學生認識到毅力的重要性。在體育游戲中學生全身心地投入其中，學生在游戲中能體驗到體育的真諦，感受到體育精神的偉大。

4 ?在高中體育課堂教學中體育游戲的科學性選擇

在高中體育教學中，不是所有的體育游戲都適合于高中體育課堂，要根據(jù)學生體育課堂學習的內(nèi)容和學生的年齡特點科學地設計體育游戲。高中生一般年齡都在15～18歲左右，這個年齡段的孩子處于青春期，很喜歡爭強好勝，所以在安排體育游戲的時候盡量安排一些競技性比較強的游戲，激發(fā)學生身上的激情，讓學生全身心投入到體育游戲中去。當然游戲的選擇也要考慮到男女同學之間的差別，可以分組進行游戲，男女分組，讓每一位學生都能感受到體育帶來的快樂。在體育游戲的選擇中還要注意體育游戲要符合課程需要，在體育游戲設計的時候不能脫離教學大綱，要將體育游戲和課堂教學內(nèi)容緊密的聯(lián)系在一起。例如，在上足球的“腳弓推球”時候，教師可以設計“抓大頭”游戲，讓學生之間通過腳弓推求就行游戲，這樣不僅調(diào)動學生課堂學習的積極性，還鞏固了課堂教學的內(nèi)容，提高課堂效率。

5 ?結(jié)語

眾所周知，體育是一門促進身心健康發(fā)展的學科，不管在小學還是中學，都是學生的必修課，所以要培養(yǎng)高素質(zhì)的人才，不僅要抓文化課，還要抓校園體育。游戲教學法在高中體育教學中運用是至關(guān)重要的，它不僅幫助學生消除疲勞，使學生在輕松愉快的環(huán)境中參與體育課，而且通過體育游戲，激發(fā)學生體育鍛煉的積極性，培養(yǎng)學生之間的凝聚力和高尚的品質(zhì)，有利于實現(xiàn)高效率的體育課堂教學，發(fā)展學生身體素質(zhì)。

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