張道年

[摘要] 從思維習慣回路策略角度調整晚修學生值日方案，干預學生的不良學習習慣，全面提升學習專注度。處于同一樓層班級的班主任開展樓層研討，在小范圍內嘗試班級管理的創(chuàng)新方案，便于迅速改進。

[關鍵詞] 樓層研討;習慣回路;異班值日

研究表明，習慣的形成是一個由三步組成的回路，第一步存在一個暗示，能讓大腦進入某種自動行為模式;第二步存在一個慣常行為;第三步則是獎賞，這讓你的大腦辨別出是否應該記下這個回路（圖1）。風靡一時的“手機計步器”就是一個很好的案例：傍晚，人們穿上運動鞋，拿出手機，將記錄步數的手機軟件打開（暗示），運動開始了（慣常行為），將自己散步或跑步的數量放在微信圈內展示，獲得無數點贊，產生一種心理優(yōu)越感（獎賞）。大多數人最渴望的就是這種優(yōu)越感，計步軟件巧妙地將人的“虛榮心”與“散步”聯(lián)系在一起，手段就是“微信圈”，卻最終使人們養(yǎng)成愛散步的好習慣。樓層研討是指相鄰的班級，班主任更容易相遇，方便交流，學生之間也更容易相互影響，因此可以將樓層研討作為正式出臺一項措施之前的嘗試，在嘗試中進步。即便嘗試效果不佳，制度調整起來也快，在經驗初有成效后就可以在全年級推廣實施，使效果增倍。

一、問題提出

對高中生而言，晚修是非常重要的一環(huán)，3小時的晚修，中間只有一個20分鐘的大課間，幫助學生鞏固提升一天的課程內容。影響學生專注度的因素有很多，有生理原因，也有習慣問題等，筆者認為還有一個重要因素，就是在學生身邊有很多吸引他們注意力的事物存在，例如與同學聊天、頻繁上廁所等，比起學習來這些就會有更大的吸引力，所以這部分學生就會樂此不疲地分散注意力，這一點也滿足習慣回路理論。無論是與同學聊天（圖2），還是上廁所和打水（圖3），所獲得的輕松感都對這些學生起到了鼓勵作用，因此該行為得到延續(xù)，學生專注度因此下降。要解決上述問題就必須“斬斷”習慣回路，使心理上沒有強化鼓勵的過程。

二、問題解決

班主任精力有限，不可能隨時批評指正學生的錯誤行為，值日班干囿于“熟人社會”難以形成有效監(jiān)督。當然若處處依靠老師對班級進行管控也與提升學生核心素養(yǎng)的主旨是相悖的，因此依靠習慣回路策略，科學合理地改變管理方案才是正確的思路。經過一層樓四個班級的班主任多次研討，形成了相對合理的決議，就是實行晚修值日班干“異班值日”的制度，四個班級實行聯(lián)動，其他班的值日生相對來說就可以較為詳盡并如實地記錄該班級的晚修情況。

1.初步嘗試

為了走好第一步，班主任們精選了四名得力的同學作為第一輪的值日生，并且從細節(jié)上交代值日生如何操作。兩人為一組，主要任務是登記違規(guī)現(xiàn)象（遲到、晚修期間隨意走出教室、晚修時講話等）和提醒上課鈴響后及時安靜。從第一天晚修的情況來看，效果非常好，四個班級都能夠在一個晚上基本保持安靜，這種情況還是比較少見的，令我們滿意。筆者還特意對部分同學進行訪談，部分問題及答復如下：

老師：你覺得昨天的晚修與以前相比有什么不同？

同學：有很大不同。

老師：能不能具體一點？

同學：比以前安靜了很多。

老師：你覺得大家不說話的原因是什么？

同學：大家心存畏懼才不說話的。

老師：畏懼什么？

同學：主要是值日班干不是本班的同學，大家覺得實在是不便于晚修期間在教室里隨意走動和講話，怕在其他班同學面前丟臉，自然就安靜下來了。

班主任每天都會把頭一天值日生記錄的數據和相關事實張貼出來，同學們都在爭先恐后地看，也形成了一定的威懾效應等。通過上述分析，筆者根據思維“習慣回路”的理論將其用習慣回路路徑表示出來（圖4）。

2.出現(xiàn)新問題

新問題出現(xiàn)了，班上一位值日生要退出值日隊伍，我做思想工作也不見效果，仔細詢問后他才支支吾吾說出實情，原來剛開始在某個班值日時，看到這個班的同學都能夠規(guī)矩看書，出教室也是畢恭畢敬地簽字，感到一絲得意，認為自己的能力還是比較強的。但過了一段時間發(fā)現(xiàn)情況出現(xiàn)變化，一開始是教室中有同學竊竊私語，提醒一下就會好轉，到后來情況變得越來越糟，即使提醒也不見效果，因此這位同學變得很沮喪，認為是自己的能力出現(xiàn)了問題。

3.方案升級版

值日班干被“審美疲勞”是出現(xiàn)新問題的關鍵。雖然是輪值，但畢竟異班值日的班干部人數有限，因此被管理的同學與值日生之間變得越來越熟悉。被監(jiān)督同學的心理狀態(tài)變化也滿足思維習慣回路的理論模型，“怕在其他班同學面前丟臉，因此安靜自習→其他班的值日生好像與自己班的同學差不多哦，動一下好像沒事→受到了鼓勵，再動一下”。因此，過一段時間學生就會出現(xiàn)心理“免疫”，因此班級管理也需要不斷地調整實施策略，包括異班交流的班干的隨機變換、增加值日生人數、擴大交流班級數等，就是讓更多的生面孔出現(xiàn)，充實到班級管理中來。班主任也需要及時反饋值日生反映的紀律問題，及時做出反饋，這樣才能在學生心中存在重視感;而值日生也需要按章辦事，決不姑息，樹立威信。

三、反思

異班值日方案前期效果非常不錯，成功阻擊了習慣回路中的不良慣常行為，使學生心存畏懼。隨著時間的推移，當學生對“新鮮事物”的心存畏懼慢慢淡化后，這種“心理阻止”就會失效，如何使異班值日制度效果不減呢？筆者認為應做到以下三點：班主任對記錄的違紀信息及時反饋和處理，強化學生的思維習慣;適時調整異班值日的同學，破解學生的“審美疲勞”，強化值日效果;班主任要做好堅持到底的決心，班級管理靠三分方法、七分耐心。