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父親愛上聽音樂

2020-10-15 03:16王國梁
青春期健康 2020年18期
關(guān)鍵詞:輕音樂陶醉養(yǎng)心

文/王國梁

那天,我用手機播放了一首輕音樂,樂名是《故鄉(xiāng)的原風(fēng)景》。父親聽到后對我說:“這曲子真好聽,我聽著這首曲子,就好像是在老家干活累了,坐在咱家的田埂上吹風(fēng)一樣,心里特別舒坦?!蔽殷@嘆父親能領(lǐng)悟到這首樂曲所表達(dá)的情懷,說:“爸,這首樂曲是日本陶笛大師宗次郎演奏的《故鄉(xiāng)的原風(fēng)景》,您理解得很到位。聽著曲子,是不是想到了家鄉(xiāng)清涼的晚風(fēng),綠油油的田野,還有莊稼地里的草木香味兒?”父親笑著說:“對,就是這種感覺!你說出了我想說的話!”

看父親對輕音樂感興趣,我又播放了一首班得瑞的《寂靜山林》。這次父親聽得依舊陶醉,他緩緩地說:“有鳥的叫聲,一定是在樹林里?!蔽尹c了點頭。父親不再說話,靜心享受,完全沉浸在音樂中。

我曾經(jīng)看過一篇文章,說輕音樂能撫慰人的心靈,讓人感到輕松、愉悅,多聽輕音樂,有益老年人身心健康。于是,我下載了一些適合老人聽的輕音樂,讓父親可以隨時聽到。雖然有些樂曲的含義父親不能完全理解,但他喜歡聽,心情愉悅,這就足夠了。

父親愛上聽音樂后,家中經(jīng)常飄蕩著悅耳的輕音樂,受音樂氛圍的感染,感覺處處洋溢著沉靜安穩(wěn)的音樂氣息,讓人身心平靜,就連周圍的環(huán)境都是安靜的,不禁讓人感嘆“歲月靜好”。一天,父親對我說:“我聽音樂的時候,覺得心里特別平靜,血壓都不高了。要不咱試試,測下血壓?”我被父親逗笑了,于是拿出血壓計,為他測量。果然,父親在聽音樂的時候,血壓和心跳都很平穩(wěn)。我欣喜地說:“爸,這真是意外收獲啊,沒想到聽音樂還能穩(wěn)定血壓呢!”父親笑瞇瞇地說:“嗯,今天我看電視上說,老年人要注重養(yǎng)生,最好的養(yǎng)生就是養(yǎng)心,要養(yǎng)心,就得保持心情平靜舒暢,聽音樂就是一個好辦法?!?/p>

父親愛上聽音樂后,整個人的狀態(tài)都不一樣了,甚至連脾氣都變了。原來父親是個急脾氣,一著急說起話來就飛快,如今他的脾氣緩和下來,連語速也變慢了;原來父親走起路來風(fēng)風(fēng)火火,如今他的腳步也慢了下來。我對父親說:“爸,人老了應(yīng)該學(xué)會慢生活,生活節(jié)奏慢下來,有助健康,您現(xiàn)在已經(jīng)逐漸適應(yīng)慢生活了?!备赣H笑著說:“對,我現(xiàn)在有明顯感覺,遇到什么事都能做到不急不躁,能沉下心來了。你也發(fā)現(xiàn)了吧,這段時間我很少發(fā)脾氣?!蔽倚χc頭。

閑暇時,父親就那么靜靜地聽著音樂,陶醉其中,享受著屬于他的美好時光。

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