賈志平 馮彥

摘 要：轉(zhuǎn)型時(shí)期的社會(huì)變革給當(dāng)代大學(xué)生心理健康產(chǎn)生了影響，這是內(nèi)外因素共同作用的綜合結(jié)果。這類心理健康問(wèn)題不僅貫穿大學(xué)生活始終且復(fù)雜多變，同時(shí)具有階段性特點(diǎn)。高校針對(duì)轉(zhuǎn)型時(shí)期大學(xué)生心理健康問(wèn)題的教育首先應(yīng)當(dāng)理性面對(duì)，完善高校心理健康教育系統(tǒng)建設(shè)，其次應(yīng)依托核心價(jià)值觀培養(yǎng)、把握校園輿論制高點(diǎn)，還可以充分利用積極心理學(xué)優(yōu)化傳統(tǒng)心理健康教育模式等。只有多種手段綜合應(yīng)用，社會(huì)轉(zhuǎn)型期大學(xué)生心理健康問(wèn)題才更易充分解決，這也是高等教育實(shí)現(xiàn)素質(zhì)教育改革的重中之重。

關(guān)鍵詞：社會(huì)轉(zhuǎn)型期;大學(xué)生;心理健康問(wèn)題;教育;對(duì)策

中圖分類號(hào)：G64 ? ? ? ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A ? ? ? ? ?文章編號(hào)：1673-9132（2020）28-0187-02

DOI：10.16657/j.cnki.issn1673-9132.2020.28.093

如今，伴隨著國(guó)民經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，包括文化、教育在內(nèi)的社會(huì)各行各業(yè)都發(fā)生了巨大的變化。曾經(jīng)相對(duì)緩慢的傳統(tǒng)生產(chǎn)生活方式正在被全面切換到快節(jié)奏的現(xiàn)代社會(huì)層面。這不僅對(duì)物質(zhì)文明建設(shè)產(chǎn)生了前所未有的深刻影響，同時(shí)也對(duì)國(guó)民的思想意識(shí)、精神觀念造成了巨大的沖擊。而對(duì)剛剛走入成熟期的高校學(xué)子而言，社會(huì)轉(zhuǎn)型的速度與程度無(wú)一不對(duì)其身心賦予時(shí)代烙印。這其中既有充滿昂揚(yáng)動(dòng)力的正面激勵(lì)，也存在相對(duì)消極的負(fù)面侵蝕。而在這一特殊歷史時(shí)期，高校針對(duì)學(xué)生心理健康問(wèn)題的教育和引導(dǎo)便產(chǎn)生了不容忽視的影響力。

一、社會(huì)轉(zhuǎn)型期大學(xué)生心理健康問(wèn)題的若干成因

（一）外部客觀原因

作為高度社會(huì)化的生物，人類始終需要存在于特定社會(huì)環(huán)境并同時(shí)受到環(huán)境的全面影響。以美國(guó)心理學(xué)家Williams為代表的專業(yè)研究顯示，環(huán)境對(duì)于青少年的心理影響尤其明顯。當(dāng)處于持續(xù)性的鼓勵(lì)、支持和選擇環(huán)境中時(shí)，青少年更易培養(yǎng)起寬容、友愛(ài)、感激等個(gè)性心理;反之，更易出現(xiàn)逃避、自卑、怯懦等消極情緒。而在劇烈轉(zhuǎn)型的社會(huì)環(huán)境中，曾經(jīng)相對(duì)封閉、穩(wěn)定、靜態(tài)的生存環(huán)境在短時(shí)間內(nèi)受到來(lái)自多種文化與認(rèn)知體系的沖擊，如同冷暖氣團(tuán)交鋒必定出現(xiàn)強(qiáng)對(duì)流天氣，轉(zhuǎn)型過(guò)程中的社會(huì)環(huán)境自然而然會(huì)對(duì)大學(xué)生剛剛成型的思想與心理產(chǎn)生不可磨滅的決定性影響。

轉(zhuǎn)型期間的中國(guó)社會(huì)不僅在分配形式、就業(yè)模式、價(jià)值取向等多個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)了多元趨勢(shì)，更在自由競(jìng)爭(zhēng)、個(gè)人奮斗、個(gè)體利益等思想觀念層面與多年來(lái)的傳統(tǒng)價(jià)值觀存在差別。一些較為極端的狀態(tài)下，越來(lái)越復(fù)雜的外部環(huán)境變化甚至?xí)?duì)大學(xué)生是非觀念、判斷能力等造成嚴(yán)重混淆，使曾經(jīng)篤定的意識(shí)、理念等逐漸模糊不清、似是而非起來(lái)。如此，部分大學(xué)生個(gè)性、品格、心理難免遭到侵蝕。

（二）內(nèi)在主觀因素

現(xiàn)階段進(jìn)入高校的大學(xué)生很多自出生起便處于生存環(huán)境相對(duì)良好甚至優(yōu)越的狀態(tài)，且不少具有獨(dú)生子女家庭背景。溫飽不愁和家人無(wú)微不至的照顧往往造成這些大學(xué)生養(yǎng)尊處優(yōu)，有明顯的獨(dú)立意識(shí)，但現(xiàn)實(shí)生活能力相對(duì)較弱。且因長(zhǎng)期處于家庭到學(xué)校兩點(diǎn)一線的半封閉式生活環(huán)境，對(duì)社會(huì)接觸面不廣、人生閱歷淺、認(rèn)知能力欠缺全面性，尤其面對(duì)自我認(rèn)知時(shí)更易出現(xiàn)或自大或自卑的偏頗現(xiàn)象。

一旦外部環(huán)境出現(xiàn)變化，來(lái)自學(xué)習(xí)與生活的壓力日漸顯現(xiàn)和積累，這些大學(xué)生不免在心理和精神上負(fù)重前行。加之自我疏解和開(kāi)導(dǎo)意識(shí)尚未充分建立，缺少有效的宣泄渠道和手段，那些原本存在于個(gè)性、心理方面的缺陷與不足便會(huì)由隱性到顯性，如同溫水煮青蛙，時(shí)間一長(zhǎng)便可能成為壓倒駱駝的稻草。

二、社會(huì)轉(zhuǎn)型期大學(xué)生心理健康問(wèn)題的主要特點(diǎn)

（一）貫穿始終且復(fù)雜多變

與中小學(xué)時(shí)期能夠隨時(shí)得到家長(zhǎng)和教師的管理與督促不同，高校的學(xué)習(xí)與生活有很大的自主性和自覺(jué)性，這就對(duì)大學(xué)生自我管理能力提出更高要求。但并非所有大學(xué)生都能夠迅速轉(zhuǎn)變角色，那些適應(yīng)性相對(duì)差的大學(xué)生便會(huì)出現(xiàn)更多心理問(wèn)題。而這些問(wèn)題往往并非一朝一夕就能解決，而是可能伴隨整個(gè)大學(xué)時(shí)代始終。同時(shí)，每個(gè)學(xué)期、學(xué)年都會(huì)因?qū)W習(xí)要求、目標(biāo)的不同而存在不同程度的變化，一些大學(xué)生也會(huì)在這樣漸變式的內(nèi)外環(huán)境中不時(shí)形成指向有異的心理問(wèn)題。故而，在大學(xué)期間環(huán)境外因和個(gè)性內(nèi)因綜合作用之下，這些大學(xué)生心理健康問(wèn)題還可能出現(xiàn)連本人都不自知的復(fù)雜變化。

（二）具有階段性特點(diǎn)

歷年來(lái)伴隨大學(xué)生活的跟蹤調(diào)研顯示，許多大學(xué)生出現(xiàn)心理健康問(wèn)題具有較為顯著的階段性特點(diǎn)。比如大一新生剛剛經(jīng)歷了“水深火熱”的高考，不必面對(duì)文山題海與懸在頭頂?shù)姆謹(jǐn)?shù)之劍，強(qiáng)烈的對(duì)比和徹底的自我管理難免讓一些缺乏自我約束能力的大學(xué)生不知所措。而進(jìn)入大二以后，已經(jīng)逐步熟悉了校園狀態(tài)的大學(xué)生開(kāi)始面對(duì)逐步繁重的課業(yè)與日漸累積的人際交往壓力。不得不學(xué)習(xí)獨(dú)當(dāng)一面的年輕大學(xué)生極有可能在其中遭遇各類挫折甚至打擊，由此產(chǎn)生心理問(wèn)題。至于大三和大四則是最為現(xiàn)實(shí)的就業(yè)壓力。除了依然復(fù)雜沉重的專業(yè)學(xué)習(xí)，未來(lái)工作崗位的搜尋、用人單位苛刻的篩選、實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)的挑戰(zhàn)與考驗(yàn)等無(wú)一不是橫亙于大學(xué)生面前的最客觀的社會(huì)化門(mén)檻。幾乎可以說(shuō)，自跨入校門(mén)伊始，諸如焦慮、迷惘、緊張、困惑、恐懼等負(fù)面情緒時(shí)不時(shí)就會(huì)給大學(xué)生迎面一擊，相當(dāng)多的大學(xué)生都經(jīng)歷過(guò)負(fù)面心理折磨，非常需要得到來(lái)自各方的心理健康引導(dǎo)和幫助。

三、社會(huì)轉(zhuǎn)型期大學(xué)生心理健康問(wèn)題的教育對(duì)策

（一）理性面對(duì)，完善高校心理健康教育系統(tǒng)建設(shè)

人的肌體時(shí)常會(huì)面臨諸如感冒等微小疾病的感染或侵襲，這既是客觀必然，也非純?nèi)坏膲氖?。每次感冒的痊愈都?huì)促使肌體產(chǎn)生相應(yīng)的抗體，從而避免未來(lái)重蹈覆轍。而多數(shù)人出現(xiàn)心理健康問(wèn)題也與此相似。作為最易受環(huán)境和新事物影響的群體，大學(xué)生產(chǎn)生心理問(wèn)題不僅正常而且有一定的必要性。只要高校能夠及時(shí)進(jìn)行干預(yù)，采取心理咨詢和輔導(dǎo)等措施引導(dǎo)學(xué)生走出負(fù)面心理的不良影響，學(xué)生不僅能夠借此培養(yǎng)起更加成熟健康的個(gè)性心理，更能從挫折中學(xué)會(huì)成長(zhǎng)，逐漸掌握一套個(gè)性化的心理建設(shè)機(jī)制。

故而社會(huì)轉(zhuǎn)型的關(guān)鍵時(shí)期，高校針對(duì)大學(xué)生心理健康問(wèn)題開(kāi)展教育的先決條件之一就是以客觀心態(tài)理性面對(duì)，充分認(rèn)識(shí)到新時(shí)期大學(xué)生深受內(nèi)因外因影響的心理現(xiàn)狀，更加主動(dòng)積極地完善高校心理健康教育系統(tǒng)建設(shè)。

這一系統(tǒng)建設(shè)包括組織機(jī)構(gòu)等硬件的設(shè)置與安排。比如不少高校正在形成院校、部系、班級(jí)、宿舍的層級(jí)式心理健康教育架構(gòu)，通過(guò)逐級(jí)傳導(dǎo)的方式將大學(xué)生心理健康教育落實(shí)到包括課堂教學(xué)、生活管理、課余輔導(dǎo)等多個(gè)環(huán)節(jié)。同時(shí)，人員隊(duì)伍也是系統(tǒng)建設(shè)軟件層面至關(guān)重要的組成部分。對(duì)許多高校而言，專職化、專業(yè)化的心理健康教育者缺乏，高校面臨一位專業(yè)心理咨詢師應(yīng)對(duì)數(shù)百名大學(xué)生的困境。捉襟見(jiàn)肘的人員問(wèn)題已局限高校多年，迫切需要得到大幅擴(kuò)充。然而短期內(nèi)滿足需求并不現(xiàn)實(shí)，高校需要通過(guò)廣開(kāi)渠道達(dá)成目標(biāo)。而根據(jù)國(guó)外實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)可知，接受約五十小時(shí)專業(yè)心理健康教育培訓(xùn)后，業(yè)余人士也能從事最基礎(chǔ)的心理咨詢與幫助工作。因此，包括輔導(dǎo)員、大學(xué)生在內(nèi)，非專業(yè)群體同樣能夠就大多數(shù)大學(xué)生常見(jiàn)心理健康問(wèn)題加以引導(dǎo)或干預(yù)。

（二）依托核心價(jià)值觀培養(yǎng)，把握校園輿論制高點(diǎn)

應(yīng)當(dāng)說(shuō)，大學(xué)生之所以在社會(huì)轉(zhuǎn)型時(shí)期產(chǎn)生心理健康問(wèn)題，輿論影響不容忽視。尤其是網(wǎng)絡(luò)與信息技術(shù)的全面普及，真假消息、傳統(tǒng)與非主流觀點(diǎn)碰撞交織猶如滔滔洪流席卷而來(lái)。這其中的不實(shí)言論如同沉渣泛起，會(huì)同時(shí)污染視聽(tīng)環(huán)境和大學(xué)生思想與心靈。但謊言畢竟不是事實(shí)，不可能在所有時(shí)間蒙蔽所有人。要還視聽(tīng)環(huán)境一股清流，就需要依托核心價(jià)值觀培養(yǎng)、把握校園輿論制高點(diǎn)。

這不僅是指高校充分利用包括校園網(wǎng)、手機(jī)報(bào)、論壇、網(wǎng)站、微博、微信等一切渠道構(gòu)建全面覆蓋的內(nèi)部消息傳播框架，還需要建立起校園輿論監(jiān)督預(yù)警機(jī)制，尤其是當(dāng)群體性輿論事件顯現(xiàn)萌芽時(shí)，對(duì)口管理的機(jī)構(gòu)和人員就當(dāng)及時(shí)關(guān)注并主動(dòng)調(diào)查、介入、澄清和反饋。

（三）充分利用積極心理學(xué)優(yōu)化傳統(tǒng)心理健康教育模式

以往一些組織機(jī)構(gòu)對(duì)于心理健康問(wèn)題持有相對(duì)消極的觀念，具體來(lái)說(shuō)就是將所有心理咨詢?cè)V求者視作心理疾病的患者。但現(xiàn)實(shí)是，存在問(wèn)題者眾而罹患疾病者寡，真正可被算作心理疾病患者的僅是極少數(shù)，因而抑制了眾多存在普遍性心理問(wèn)題者得到有效幫助。這也是西方現(xiàn)代心理學(xué)界開(kāi)創(chuàng)性地提出“積極心理學(xué)”一說(shuō)的源頭。

積極心理學(xué)提倡將大眾常態(tài)化的心理問(wèn)題視作心理“亞健康”，反對(duì)將針對(duì)極少數(shù)精神病人的病理診斷擴(kuò)大化。這一學(xué)說(shuō)傾向于更為正面的引導(dǎo)措施，激勵(lì)求助者將關(guān)注點(diǎn)集中于更為積極和樂(lè)觀的心理因素，而相對(duì)忽視相對(duì)消極和悲觀的陰暗面。對(duì)處于生命成長(zhǎng)活躍期的大學(xué)生來(lái)說(shuō)，積極心理學(xué)更加符合他們身心發(fā)育的客觀現(xiàn)實(shí)。

因此，充分利用積極心理學(xué)優(yōu)化傳統(tǒng)心理健康教育模式十分必要。高校心理健康教育當(dāng)著力強(qiáng)化大學(xué)生觀察和掌握自身已有的性格優(yōu)勢(shì)、個(gè)性強(qiáng)項(xiàng)，充分發(fā)揮其中更具向上性的正面要素，給予自身更為中肯、客觀和理性的正面評(píng)價(jià)，而非無(wú)限放大其中必然潛在的瑕疵或不足。在此基礎(chǔ)上，教育者還當(dāng)針對(duì)每個(gè)學(xué)生制定一套實(shí)用性的積極心理暗示處方，引導(dǎo)大學(xué)生摸索出最適合自身操作的積極心理自助策略。這既是優(yōu)化大學(xué)生心理健康教育的創(chuàng)新嘗試，也是為其未來(lái)的深度社會(huì)化奠定扎實(shí)基礎(chǔ)。

四、結(jié)語(yǔ)

大學(xué)生出現(xiàn)心理健康問(wèn)題是自接觸社會(huì)起便日積月累的疊加效應(yīng)，也會(huì)隨著社會(huì)化程度持續(xù)加深而延續(xù)并擴(kuò)展。因此，社會(huì)轉(zhuǎn)型期大學(xué)生心理健康教育不僅成為高校素質(zhì)教育的焦點(diǎn)之一，且需秉承客觀理性的科學(xué)態(tài)度方能與時(shí)俱進(jìn)、順勢(shì)而為。這不僅需要高校全面轉(zhuǎn)變陳舊落后的心理健康教育理念，也需要借鑒包括教育學(xué)、心理學(xué)、管理學(xué)、社會(huì)學(xué)等在內(nèi)的關(guān)聯(lián)學(xué)科知識(shí)與經(jīng)驗(yàn)，還應(yīng)當(dāng)落實(shí)并強(qiáng)化個(gè)性化、實(shí)踐化、創(chuàng)新化機(jī)制，更需要將大學(xué)生心理健康教育與素質(zhì)教育改革密切結(jié)合。如此，高校才能在心理健康教育領(lǐng)域取得卓有成效的成果，同時(shí)為社會(huì)培養(yǎng)全面發(fā)展的高素質(zhì)、綜合性人才。

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