林清清 沈中

程先生今年45歲，是一家IT公司經(jīng)理，經(jīng)常熬夜加班。前幾年應(yīng)酬增多，不久便出現(xiàn)皮膚起風(fēng)團(tuán)，發(fā)得快，消得也快。經(jīng)某醫(yī)院確診為蕁麻疹，但為圖方便，自行口服抗過(guò)敏藥。近兩年發(fā)作頻繁，一到晚上瘙癢難忍，起風(fēng)團(tuán)，難以入眠，還經(jīng)常怕冷，手腳冰涼。胃口也變得越來(lái)越差，經(jīng)常拉肚子，大便爛，腰酸腰痛。日前，被蕁麻疹折磨的程先生，來(lái)到廣州中醫(yī)藥大學(xué)副校長(zhǎng)、廣東省中醫(yī)院副院長(zhǎng)張忠德教授門診求治。

脾腎陽(yáng)虛，濕蘊(yùn)肌表

程先生在工作蓬勃發(fā)展期，頻繁應(yīng)酬讓他的脾胃不堪重負(fù)，飲酒、飲食不規(guī)律損傷了脾胃的陽(yáng)氣。脾陽(yáng)虧損，人體就會(huì)調(diào)動(dòng)腎陽(yáng)去溫煦脾陽(yáng)，長(zhǎng)久如此，導(dǎo)致脾腎的陽(yáng)氣俱損。

脾胃是人體氣機(jī)的樞紐，是交通要道，也是水濕在人體代謝的場(chǎng)所。脾陽(yáng)不足，多余水濕就不能送到體外，停留在皮膚，就出現(xiàn)了皮膚瘙癢，起風(fēng)團(tuán)；停留在胃腸道，就出現(xiàn)了胃口差、拉肚子、大便爛的癥狀。而腎陽(yáng)不足，腰部就沒(méi)有陽(yáng)氣溫煦，寒濕容易停留在腰部，就出現(xiàn)了腰酸腰痛、夜尿多、手腳冰涼、怕冷等癥狀。

治療上，張忠德以溫補(bǔ)脾腎為主，兼以祛風(fēng)除濕止癢。服用半個(gè)月中藥后，程先生的皮疹明顯減少，皮膚也沒(méi)有瘙癢了，胃口變好，大便也正常了，現(xiàn)維持門診間斷復(fù)診。

預(yù)防保健：穴位按摩配合熏洗

張忠德認(rèn)為程先生這類蕁麻疹，急性發(fā)作期以治標(biāo)為主，但不能傷正氣。若出現(xiàn)皮膚瘙癢加重或皮疹大面積出現(xiàn)時(shí)，可以試試用中藥局部熏洗。藥物：徐長(zhǎng)卿30克，苦參20克，白鮮皮20克。將各物放入鍋中，加適量清水煎煮30分鐘，取汁備用。

平時(shí)可做穴位按摩，選足三里、脾俞穴、曲池穴。具體方法如下：用拇指或食指指腹，置于穴位處按揉，力度要適中；每個(gè)穴位按揉150～200次，每日1次。

養(yǎng)生藥膳方：芡實(shí)山藥?kù)沂萑?/p>

材料：豬瘦肉400克，芡實(shí)40克，山藥（干品）20克，枸杞子20克，精鹽適量。

功效：健脾補(bǔ)腎益氣。

烹制方法：諸物洗凈，豬瘦肉切片，放入沸水中焯水；將上述食材放入鍋中，加適量清水1750毫升（約7碗量），武火煮沸后改為小火煲1.5小時(shí)，加入適量精鹽調(diào)味即可。此為3～4人量。