陳忠華

摘要：在中職體育教學(xué)中，田徑教學(xué)一直是重要的一部分，其對提升學(xué)生的身心素質(zhì)起著重要的作用，所以一直被教師和學(xué)生重視。本文論述了教學(xué)中職體育田徑的意義，提出了提高中職田徑教學(xué)有效性的方法，對學(xué)生的主體地位進(jìn)行提高，服務(wù)于學(xué)生職業(yè)的發(fā)展，改善了傳統(tǒng)體育田徑教學(xué)上的不足。

關(guān)鍵詞：田徑教學(xué);中職體育;有效性

中職體育田徑的教學(xué)，為中職學(xué)生身體素質(zhì)的提升提供了保障。一些教師為了促進(jìn)中職體育教學(xué)有效性而采取了措施，成果顯著。但綜合田徑教學(xué)基本現(xiàn)狀看，仍然存在著有效性不足等問題。

一、田徑教學(xué)對中職體育教學(xué)的意義

中職院校是為社會培養(yǎng)教育技能型和高素質(zhì)勞動者的至關(guān)重要的場所，在中職的教育中應(yīng)該加強(qiáng)與社會行業(yè)發(fā)展的對接，滿足對人才培養(yǎng)的需要。體育田徑教學(xué)培養(yǎng)了學(xué)生的身心素養(yǎng)，這一點(diǎn)是其他學(xué)科不能比較的。但是在田徑教學(xué)的教 學(xué)實(shí)踐中，有教學(xué)方法陳舊和定位不清晰等問題出現(xiàn)。教師們要以現(xiàn)代化的教學(xué)觀念來優(yōu)化教學(xué)的方法，對學(xué)生的終身體育鍛煉意識進(jìn)行培養(yǎng)。

二、中職體育田徑教學(xué)在現(xiàn)階段存在的問題

（一）、教學(xué)目標(biāo)不夠明確

傳統(tǒng)的教學(xué)方式還在深深的影響著大部分中職田徑體育教師，使其認(rèn)為競爭和比賽才是田徑課程存在的意義，現(xiàn)在看來，這種觀念顯然過于片面。作為體育教學(xué)的重要部分，田徑課程的意義不應(yīng)僅僅以競技為主，而更應(yīng)以提高學(xué)生身體素質(zhì)、讓學(xué)生掌握體育技能為重。教師錯(cuò)誤的定位教學(xué)目標(biāo)會導(dǎo)致教學(xué)目標(biāo)不能很好地完成，甚至偏離教學(xué)目標(biāo)。

（二）、理論教學(xué)不完善

部分對中職學(xué)生抱有偏見的體育教師認(rèn)為他們文化基礎(chǔ)不夠，不足以支撐他們了解和掌握田徑教學(xué)中的理論知識，所以在理論知識教學(xué)時(shí)流于形式，不向?qū)W生傳授動作技術(shù)的要點(diǎn)，而是向?qū)W生重復(fù)課本內(nèi)容，但是在田徑運(yùn)動中，學(xué)生對動作要領(lǐng)的理解和掌握是很重要的。這就導(dǎo)致了中職的學(xué)生們不能對動作原理有好的理解，就會影響到正常的課程教學(xué)，違背教學(xué)的初衷。

（三）、很多教師在中職田徑教學(xué)中，沒有真正的重視每個(gè)學(xué)生的特點(diǎn)和要求，做到因材施教，也就不能真正的實(shí)現(xiàn)田徑教學(xué)的作用。此外，中職田徑體育教師中，很少有人能摒棄傳統(tǒng)的田徑教學(xué)模式，對田徑教學(xué)模式進(jìn)行創(chuàng)新和轉(zhuǎn)變，這就會形成簡單乏味、枯燥無趣的課堂，從而極大降低了學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，讓學(xué)生開始抵觸田徑運(yùn)動。

三、提升中職體育田徑教學(xué)有效性的措施

（一）、教學(xué)觀念的創(chuàng)新

學(xué)校應(yīng)該對中職田徑教學(xué)的現(xiàn)狀進(jìn)行充分了解，加強(qiáng)對體育設(shè)施的建設(shè)，解決田徑教學(xué)中的問題，打破傳統(tǒng)田徑教學(xué)時(shí)的瓶頸，實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)的價(jià)值。引用傳統(tǒng)教學(xué)模式中的優(yōu)勢對體育田徑教學(xué)課程體系進(jìn)行優(yōu)化，滿足學(xué)生的個(gè)體差異和喜好，合理分配必修課和選修課，在尊重學(xué)生性格差異性的同時(shí)，對學(xué)生的特長進(jìn)行培養(yǎng)和發(fā)展。比如在課前的熱身運(yùn)動時(shí)，教師可以通過觀察每一個(gè)學(xué)生的身體條件和體能素質(zhì)，將條件相仿的學(xué)生設(shè)定一個(gè)小組，以小組的形式對學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練，針對每一個(gè)學(xué)生都有合適的訓(xùn)練方案，對他們的特長進(jìn)行培養(yǎng)，尊重了學(xué)生的差異性，用創(chuàng)新的方式對待每一個(gè)學(xué)生、每一個(gè)課堂。為實(shí)現(xiàn)知識技能和情感教學(xué)的教學(xué)目標(biāo)，教師應(yīng)該轉(zhuǎn)變職業(yè)理念，更專注于關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)過程。同時(shí)，加大對體育教師的培訓(xùn)力度，也要對體育場地設(shè)施的建設(shè)進(jìn)行加強(qiáng)。讓學(xué)生作為課堂的主人，加強(qiáng)對學(xué)生主人翁意識的培養(yǎng)，從而改變學(xué)生被動的學(xué)習(xí)狀態(tài)，讓學(xué)生主動學(xué)習(xí)，也重新認(rèn)識體育田徑教學(xué)。站在的競技角度，讓學(xué)生培養(yǎng)良性的競爭意識，培養(yǎng)學(xué)生們對待學(xué)習(xí)認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度。將課上學(xué)習(xí)和課下的訓(xùn)練結(jié)合，明確考核指標(biāo)和教學(xué)目標(biāo)，考核時(shí)嚴(yán)格要求，將整體的運(yùn)動水平提高。

（二）、豐富教學(xué)內(nèi)容

適當(dāng)?shù)刎S富體育田徑教學(xué)，有機(jī)地結(jié)合職業(yè)教學(xué)與中職田徑教學(xué)。教師為培養(yǎng)學(xué)生學(xué)科的核心素養(yǎng)，提高學(xué)生的心理素質(zhì)和社會適應(yīng)能力，應(yīng)該適當(dāng)加強(qiáng)地教學(xué)設(shè)計(jì)。教學(xué)內(nèi)容應(yīng)選擇與職業(yè)崗位要求相符的，在田徑鍛煉中加強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，提高學(xué)生對專業(yè)崗位的適應(yīng)度。更具針對性的教學(xué)內(nèi)容對提高學(xué)生的職業(yè)認(rèn)知度和學(xué)習(xí)積極性有利，培養(yǎng)特長，發(fā)揮潛能，養(yǎng)成終身體育意識和良好的運(yùn)動習(xí)慣，日后在工作崗位上堅(jiān)持鍛煉，保持最佳狀態(tài)，實(shí)現(xiàn)田徑的教學(xué)價(jià)值。

對中職體育田徑的教學(xué)更應(yīng)該突出實(shí)用性，例如需要長期伏案工作的室內(nèi)的辦公室性質(zhì)專業(yè)的學(xué)生，他們長期精神高度緊張，注意力集中，在進(jìn)行體育田徑教學(xué)時(shí)可以適當(dāng)?shù)脑鲈O(shè)健身鍛煉項(xiàng)目。對于長時(shí)間站立的工作者來說，得下肢瘀血和靜脈曲張的可能性會很大，所以，在課堂上可以增設(shè)慢跑，健走等鍛煉項(xiàng)目，有效地提高他們的運(yùn)動技能，幫助他們遠(yuǎn)離職業(yè)病。對運(yùn)動操作專業(yè)的學(xué)生來說，由于他們平時(shí)的運(yùn)動強(qiáng)度大，心肺功能和運(yùn)動系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)大，容易疲勞，所以可以適當(dāng)增加長跑等訓(xùn)練項(xiàng)目來提高學(xué)生的耐力和力量素質(zhì)。體育課程要以體育技術(shù)類的實(shí)踐課程為主，輔助以體育保健類理論，來提高學(xué)生的自我保健習(xí)慣和鍛煉能力。

將教學(xué)模式趣味化，也是提高田徑教學(xué)的教學(xué)質(zhì)量的方法之一。教師在課前可以準(zhǔn)備好課堂教學(xué)需要的器材和游戲設(shè)施，通過游戲教學(xué)的方法，提高教學(xué)的方法。比如在短跑教學(xué)過程中，以接力比賽，單足跳等游戲的形式進(jìn)行訓(xùn)練，既提高了學(xué)生的短跑能力，也鍛煉學(xué)生良性的競爭意識和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。又如，在長跑教學(xué)的過程中，教師可以將乏味的長跑中加入有趣的訓(xùn)練因素，可以在長跑中加入障礙物，讓學(xué)生在鍛煉時(shí)減輕身心的負(fù)擔(dān)，避免產(chǎn)生厭學(xué)心理，讓學(xué)生在快樂的氛圍中漸漸提升自己的耐力，掌握正確的跑步呼吸技能。在游戲中教學(xué)，在愉快的氛圍里培養(yǎng)學(xué)生的規(guī)則意識，改變學(xué)生的觀念和學(xué)習(xí)態(tài)度，完成教學(xué)任務(wù)。

（三）、實(shí)踐教學(xué)與理論整合

田徑教學(xué)和中職教育階段的大多數(shù)學(xué)科相同，也需要理論教學(xué)的支撐，理論教學(xué)是能夠幫助學(xué)生養(yǎng)成好的身心特性的基石，也是學(xué)生進(jìn)行田徑體育活動的前提條件。如果學(xué)生缺少理論基礎(chǔ)的支撐，那么能否順利完成田徑活動都是未知的，何談田徑教學(xué)的有效性。遇到競技性強(qiáng)的田徑體育活動時(shí)，教師要用多種方式對學(xué)生的理論知識進(jìn)行強(qiáng)化，系統(tǒng)化呈現(xiàn)各個(gè)田徑項(xiàng)目要領(lǐng)和要求，在學(xué)生學(xué)習(xí)理論知識時(shí)，了解掌握田徑活動的要求，為開展教學(xué)實(shí)踐活動奠定基礎(chǔ)。教師可以通過多媒體教學(xué)的方式，整合理論與實(shí)踐。教師通過多媒體，將動作要領(lǐng)以動畫的方式呈現(xiàn)給學(xué)生，再利用慢動作，向?qū)W生講解分解動作，將理論結(jié)合進(jìn)教學(xué)中。

（四）、關(guān)注學(xué)生的需求，轉(zhuǎn)變理念

現(xiàn)階段中職田徑教學(xué)缺乏有效性的原因之一就是教師的教學(xué)觀念落后，在教學(xué)設(shè)計(jì)時(shí)不能著眼于學(xué)生的實(shí)際需求，忽略了學(xué)生在教育中的主體地位和“以學(xué)生為中心”的教學(xué)理念。因此，必須要借助其他方式，轉(zhuǎn)換教師自身的教學(xué)理念，突出學(xué)生的需求。

比如在教學(xué)過程中，從學(xué)生的職業(yè)特點(diǎn)出發(fā)，重視、關(guān)注學(xué)生的實(shí)際需求，科學(xué)合理地設(shè)計(jì)教學(xué)。教師在教學(xué)過程中也要結(jié)合學(xué)生實(shí)際表現(xiàn)，及時(shí)調(diào)整教學(xué)，突出學(xué)生的主體地位，真正做到把課堂交給學(xué)生，讓學(xué)生參與課堂，發(fā)揮積極性和主動性，這一方式改變了教學(xué)觀念，提高田徑教學(xué)的有效性。

（五）、將信息技術(shù)融入課堂

運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)教學(xué)，讓學(xué)生提前觀看了解教學(xué)和訓(xùn)練的重點(diǎn)，系統(tǒng)的認(rèn)識所學(xué)的內(nèi)容。在課堂上，可以組織學(xué)生利用多媒體，觀看專業(yè)的田徑賽事，激發(fā)學(xué)生的興趣，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的動力。在體育教師做完動作演示后，指導(dǎo)學(xué)生模仿教師的動作示范，并讓學(xué)生相互評價(jià)動作的規(guī)范性，讓學(xué)生在關(guān)注中了解掌握動作的重要，從而規(guī)范自己的動作，激發(fā)出學(xué)生對田徑課程的喜愛。運(yùn)用多媒體慢動作對學(xué)生進(jìn)行運(yùn)動分解演示，再列舉出錯(cuò)誤的、不規(guī)范的動作，讓學(xué)生進(jìn)行比較，進(jìn)而讓其了解掌握科學(xué)規(guī)范的動作和訓(xùn)練方法，以保證訓(xùn)練的效果。課后，可以在朋友圈等社交平臺發(fā)布分享運(yùn)動分解視頻，讓學(xué)生觀看并練習(xí)，自主學(xué)習(xí)，快速掌握動作。

（六）、教學(xué)差異化

教師要了解學(xué)生對田徑教學(xué)的需求和意見，根據(jù)學(xué)生的興趣和喜好來對學(xué)生進(jìn)行培養(yǎng)發(fā)展，加強(qiáng)教學(xué)中的設(shè)計(jì)，在布置教學(xué)任務(wù)、動作指導(dǎo)方面實(shí)現(xiàn)差異化教學(xué)。比如在彈跳的教學(xué)中，對于各個(gè)學(xué)習(xí)階段的學(xué)生要有不同的教學(xué)方法。在對學(xué)困生的教學(xué)中，應(yīng)該主要訓(xùn)練學(xué)生的反應(yīng)能力，讓學(xué)生熟練掌握動作要領(lǐng)，在反復(fù)的訓(xùn)練過程中將自己的技能水平進(jìn)行有效提升，課后，教師要提供科學(xué)有效的教學(xué)素材，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)層次。針對中等生的教學(xué)時(shí)，應(yīng)該多以游戲的方式為主，在輕松的氛圍中提升學(xué)生的參與度，快速有效的提高學(xué)生技能水平。對于優(yōu)等生來說，用小組比賽的形式教學(xué)更實(shí)用有效?？己嗽u價(jià)在教學(xué)中是必不可少的一環(huán)。差異化的教學(xué)一定要搭配差異化的考核，在考核中，把對技術(shù)能力的考核弱化，提升對學(xué)生綜合能力評價(jià)的比重，充分反應(yīng)學(xué)生綜合能力，減輕學(xué)生的考核壓力。

結(jié)束語：

中職體育的田徑教學(xué)應(yīng)該跟隨時(shí)代發(fā)展的步伐，在課堂上多運(yùn)用現(xiàn)代化的教學(xué)方式，把學(xué)生放在教學(xué)的主體地位上，對傳統(tǒng)的體育教學(xué)揚(yáng)長避短，服務(wù)于學(xué)生的職業(yè)發(fā)展。提升田徑教學(xué)的有效性，要結(jié)合學(xué)生具體情況，著眼于策略，采取有效的措施，保證有效教學(xué)。

參考文獻(xiàn)：

[1]魏敏.巧用信息技術(shù)，助力小學(xué)語文閱讀教學(xué)[J].讀與寫（教育教學(xué)刊），2019，16（08）：143.

[2]黃澤星.提高中職體育田徑教學(xué)有效性的措施研究[J].黑龍江科學(xué)，2019，10（11）：84-85.

[3]饒程承.提高中職田徑教學(xué)有效性的策略[J].課程教育研究，2019（15）：222.

[4]劉漢.中職學(xué)校體育教學(xué)有效性提高策略探討[J].成才之路，2014（19）：93-94.

[5]黃小慧.提高中職體育田徑教學(xué)有效性的探討[J].吉林省教育學(xué)院學(xué)報(bào)（下旬），2013，29（05）：92-93.

[6]李建芳.中職學(xué)校體育與健康課堂教學(xué)有效性提高策略的六點(diǎn)思考[J].運(yùn)動，2012（02）：112-113+73.

[7]張艷玲. 中職學(xué)生空間想象力培養(yǎng)與立體幾何教學(xué)實(shí)驗(yàn)研究[D].浙江工業(yè)大學(xué)，2012.

[8]曾佳偉.淺析如何提高中職體育田徑教學(xué)的有效性[J].現(xiàn)代職業(yè)教育，2018，（12）：146.