周炳仙 羅衛(wèi)東

中圖分類號(hào)：G807; 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)：A;; 文章編號(hào)：1009-9328（2020）04-119-02

摘? 要;舞蹈是人類文化的傳播媒介，舞蹈表演能力是舞蹈專業(yè)的學(xué)生必備的技能，只有將舞蹈通過表演完美的傳達(dá)出來，才能詮釋舞蹈藝術(shù)的精神和內(nèi)涵。舞蹈表演是演員通過四肢來控制身體的動(dòng)作，這屬于一門專業(yè)的技能，只有通過后天的刻苦練習(xí)與學(xué)習(xí)才可以切切實(shí)實(shí)打好舞蹈的基本功，提高舞蹈藝術(shù)的表現(xiàn)力，同時(shí)也要使學(xué)員在學(xué)習(xí)當(dāng)中理解舞蹈的基本內(nèi)涵，通過自己的學(xué)習(xí)推動(dòng)我國(guó)舞蹈事業(yè)的發(fā)展。因此，本文圍繞著舞蹈表演能力的培養(yǎng)策略展開論述，希望能為舞蹈表演藝術(shù)的發(fā)展提供一些參考和建議。

關(guān)鍵詞：舞蹈;表演能力;培養(yǎng)策略

舞蹈表演能力也叫作舞蹈表現(xiàn)力，是學(xué)生從事舞蹈行業(yè)的必備因素，也是判斷一位學(xué)員能否成為一名合格的舞蹈演員的標(biāo)尺。對(duì)舞蹈能力的訓(xùn)練主要關(guān)注點(diǎn)在于舞蹈表現(xiàn)者能否用肢體語言表現(xiàn)出舞蹈的美感和內(nèi)涵的思想情感，舞蹈表演技術(shù)當(dāng)中也包含了其他的藝術(shù)元素，如音樂、體育等，學(xué)員能否體會(huì)舞蹈當(dāng)中的中心思想，這是學(xué)員能否進(jìn)行成功的舞蹈表演的前提。

一、培養(yǎng)舞蹈表演能力的重要性

（一）提升舞蹈技巧

舞蹈表演藝術(shù)也是一門技術(shù)，需要勤學(xué)苦練方能達(dá)成最后的目標(biāo)。因此在當(dāng)前的舞蹈專業(yè)教學(xué)中，應(yīng)當(dāng)使學(xué)生從舞蹈專業(yè)學(xué)習(xí)當(dāng)中不斷的提升舞蹈的技能和素養(yǎng)，潛移默化的將舞蹈的基本技能和情感要素融入到自己的身體情感當(dāng)中，提升自己的舞蹈技術(shù)和舞蹈表演能力。對(duì)于舞蹈專業(yè)的學(xué)生來說，只有具備了舞蹈表演能力和舞蹈素養(yǎng)，才能夠?qū)⑽璧缸鳛榻K身的職業(yè)來發(fā)展，提高自身的舞蹈表演競(jìng)爭(zhēng)力和持久性，因此對(duì)于舞蹈專業(yè)的學(xué)員來說[1]。必須要在舞蹈專業(yè)的學(xué)習(xí)當(dāng)中獲取更多的學(xué)習(xí)養(yǎng)分，不斷的探索舞蹈學(xué)習(xí)的新技術(shù)和方法，在學(xué)習(xí)當(dāng)中不斷的進(jìn)行自我創(chuàng)新和發(fā)展，才能為舞蹈專業(yè)的學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

（二）對(duì)舞蹈專業(yè)本身的發(fā)展起到促進(jìn)作用

舞蹈能力的培養(yǎng)有利于舞蹈專業(yè)自身的發(fā)展，學(xué)校開設(shè)舞蹈專業(yè)教學(xué)的最主要宗旨是為了提高學(xué)生的舞蹈專業(yè)技能，提高表演能力。因此，學(xué)生必須在專業(yè)和教學(xué)中學(xué)到足夠的專業(yè)知識(shí)，將自己培養(yǎng)成合格的人才，才能在未來真正從事舞蹈表演行業(yè)，并且在行業(yè)當(dāng)中具有自己的競(jìng)爭(zhēng)力和優(yōu)勢(shì)，這也是各個(gè)學(xué)校開設(shè)舞蹈專業(yè)教學(xué)的根本目的和實(shí)現(xiàn)路徑之所在。如果學(xué)生在舞蹈專業(yè)教學(xué)中沒有學(xué)到足夠的舞蹈表演技巧，將會(huì)使自身難以適應(yīng)舞蹈專業(yè)的教學(xué)需求，難以理解舞蹈作品當(dāng)中的人物內(nèi)涵和素養(yǎng)，抓不住舞蹈表演應(yīng)當(dāng)傳達(dá)出來的感情，導(dǎo)致學(xué)校和舞蹈專業(yè)自身的發(fā)展難以得到延續(xù)和發(fā)展[2]。與此同時(shí)，如果學(xué)校沒有對(duì)學(xué)員的舞蹈表演能力得到足夠的重視，將會(huì)使學(xué)生在畢業(yè)之后的就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)中處于劣勢(shì)，甚至被行業(yè)所淘汰，也對(duì)學(xué)校的就業(yè)率提高不利，對(duì)舞蹈行業(yè)未來的發(fā)展造成危機(jī)。

二、舞蹈表演能力的培養(yǎng)策略研究

（一）調(diào)動(dòng)學(xué)生內(nèi)心情感的共鳴

舞蹈作品是舞蹈表演的基礎(chǔ)，每一部舞蹈作品都離不開人物、故事和情感的交融，因此在學(xué)校舞蹈表演的教學(xué)過程當(dāng)中，學(xué)校應(yīng)當(dāng)注意對(duì)舞蹈作品人物故事和情感的挖掘，重視學(xué)生的情感體驗(yàn)和共鳴，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)舞蹈作品的感受力和創(chuàng)造力，使學(xué)生理解舞蹈作品的真實(shí)內(nèi)涵和意義，在內(nèi)心深處使舞蹈作品和學(xué)生之間形成情感共通的橋梁，激發(fā)學(xué)生對(duì)舞蹈作品的真實(shí)情感，才能使學(xué)員從內(nèi)心深處理解作品想表達(dá)的真實(shí)含義，提升對(duì)藝術(shù)的理解能力和思想境界，在舞蹈表演中真正提高自己的感情和內(nèi)在動(dòng)力，真正意義上提高舞蹈的表現(xiàn)力。如果舞蹈表演缺乏真情實(shí)感，將會(huì)使學(xué)生在舞蹈表演當(dāng)中缺乏活力和生機(jī)，使表演如一潭死水，缺乏欣賞價(jià)值[3]。因此，在舞蹈表演能力的訓(xùn)練之中，必須要通過舞臺(tái)的施展訓(xùn)練環(huán)節(jié)提高學(xué)生對(duì)作品的理解和感受力，使教師根據(jù)本節(jié)舞蹈的特點(diǎn)把握課堂節(jié)奏，進(jìn)行課堂設(shè)計(jì)，在訓(xùn)練當(dāng)中調(diào)動(dòng)學(xué)生的對(duì)舞蹈作品的情緒和感受力，激發(fā)學(xué)生的真情實(shí)感，幫助學(xué)生通過舞蹈與觀眾進(jìn)行心理和情感層面的交流與合作，激發(fā)起觀眾與表演者的共鳴和思考，使學(xué)生得到一定程度的情感升華，陶冶靈魂和心靈素養(yǎng)。只有將舞蹈作品本身與學(xué)生的個(gè)人情感深刻結(jié)合，才能使舞蹈表演成為真正的藝術(shù)作品，表達(dá)舞曲的神韻，使學(xué)員站在更高的角度理解舞蹈藝術(shù)。

（二）使面部表情與肢體動(dòng)作相協(xié)調(diào)

學(xué)生在進(jìn)行舞蹈表演時(shí)，不僅是通過四肢的運(yùn)動(dòng)將舞蹈步驟傳達(dá)出來，更重要的是要使各方面的身體要素與舞蹈作品相配套，全面的提高舞蹈表演的協(xié)調(diào)性和綜合性，深刻的向觀眾傳達(dá)作品的內(nèi)涵和精神，這也是舞蹈表演者的職責(zé)所在，不同的舞蹈作品有不同的情感內(nèi)涵，例如民族風(fēng)舞蹈作品和現(xiàn)代舞蹈作品傳達(dá)出的情感內(nèi)涵是不同的，不同的民族和國(guó)家的舞蹈作品展現(xiàn)出的精神氣貌也存在著差異。通過舞蹈表演者的肢體動(dòng)作，觀眾可以感受到作品中傳達(dá)出的喜怒哀樂和悲歡離合，因此，在舞蹈表演當(dāng)中不僅僅需要教導(dǎo)學(xué)生的肢體動(dòng)作，還應(yīng)當(dāng)使學(xué)生關(guān)注面部表情與舞蹈作品的協(xié)調(diào)性[4]。舞蹈作品不僅僅需要肢體協(xié)調(diào)性，還需要舞者根據(jù)舞蹈作品節(jié)奏的變化，展現(xiàn)豐富的面部表情，從而替代語言表達(dá)來傳遞舞蹈作品的神韻。如果學(xué)員在舞蹈表演當(dāng)中的面部表情呈現(xiàn)出了刻板、僵硬和不自然的情況，將會(huì)使舞蹈表現(xiàn)力大大下降，缺乏飽滿的情緒表達(dá)，無法向觀眾展示自然的舞蹈表演。在面部表情的訓(xùn)練當(dāng)中，對(duì)于學(xué)員的眼神控制十分重要，眼睛是心靈的窗戶，很多的舞蹈節(jié)奏和環(huán)節(jié)都需要利用眼神來傳達(dá)感情。在當(dāng)前階段，很多學(xué)校的學(xué)員缺乏社會(huì)閱歷和情感體驗(yàn)，導(dǎo)致眼神無法承載出作品的情緒，眼神空洞無物，或者面部表情過于僵硬，將會(huì)使應(yīng)有的舞蹈效果難以達(dá)成。因此，在學(xué)校舞蹈專業(yè)的訓(xùn)練中，應(yīng)當(dāng)格外重視對(duì)學(xué)生舞蹈延伸情緒的培養(yǎng)，通過多方面情感和動(dòng)作的配合，提高整體舞蹈作品的協(xié)調(diào)性和靈動(dòng)性，應(yīng)當(dāng)經(jīng)過嚴(yán)格的訓(xùn)練，提高學(xué)生掌握舞蹈面部技巧的能力和意識(shí)，特別應(yīng)當(dāng)注意對(duì)學(xué)生進(jìn)行眼神的練習(xí)，綜合強(qiáng)化學(xué)員的舞蹈展現(xiàn)力。

（三）提高對(duì)學(xué)生形體的訓(xùn)練力度

在舞蹈表演能力的培養(yǎng)過程當(dāng)中，應(yīng)當(dāng)格外重視學(xué)生的形體訓(xùn)練，這是整個(gè)舞蹈訓(xùn)練當(dāng)中最重要的部分，舞蹈是通過表演者的肢體語言來表達(dá)的藝術(shù)，只有出色的舞蹈動(dòng)作才能夠從根本上提高表演者的舞蹈技能和舞蹈表演水平，增強(qiáng)觀眾的情緒感受力。因此，形體訓(xùn)練是整個(gè)舞蹈學(xué)習(xí)的重中之重，學(xué)校應(yīng)當(dāng)在學(xué)員的訓(xùn)練當(dāng)中，重視學(xué)生的形體姿態(tài)與舞蹈作品的契合程度，提高學(xué)生的身體柔韌性，使學(xué)生的舞蹈技巧隨著形體能力的提高而提高，形成適合舞蹈的柔美線條，多方面要素共同配合，合力打造優(yōu)秀的舞蹈形體[5]。因此在舞蹈專業(yè)的教學(xué)當(dāng)中，應(yīng)當(dāng)增強(qiáng)對(duì)學(xué)生各個(gè)身體部位的共同訓(xùn)練，提高四肢對(duì)舞蹈的表現(xiàn)能力，利于腰部力量和腿部力量的訓(xùn)練，同時(shí)教師對(duì)于學(xué)員的舞蹈手勢(shì)也要加以糾正，特別是在古典舞和民族舞當(dāng)中，學(xué)生的舞蹈手勢(shì)往往會(huì)成為舞蹈表演藝術(shù)很大的加分項(xiàng)。教師應(yīng)當(dāng)將這些聯(lián)系融合在學(xué)員日常的舞蹈教學(xué)訓(xùn)練中去，將訓(xùn)練日?；?/p>

（四）加強(qiáng)對(duì)呼吸節(jié)奏的訓(xùn)練

舞蹈是需要體力的藝術(shù)項(xiàng)目，因此在日常的舞蹈訓(xùn)練當(dāng)中，應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)和呼吸節(jié)奏的訓(xùn)練，使學(xué)生能夠合理的調(diào)整呼吸時(shí)的氣息節(jié)奏，使呼吸和舞蹈訓(xùn)練動(dòng)作相配套，使學(xué)生能夠?yàn)槿痰奈璧副硌荼４孀銐虻捏w力，通過對(duì)呼氣和吐氣的節(jié)奏訓(xùn)練，使學(xué)生的體力達(dá)到最好的狀態(tài)。反之，如果學(xué)生在舞蹈表演當(dāng)中出現(xiàn)心慌氣短的情況，則很容易造成體力不支，難以完成順利的表演，使學(xué)生的精氣神不足，就使學(xué)生無法很好的將舞蹈藝術(shù)的舞臺(tái)表現(xiàn)力和藝術(shù)情愫完美的展現(xiàn)出來，使舞蹈表演缺乏生命力，甚至難以完成。對(duì)于學(xué)生呼吸節(jié)奏和身體素質(zhì)的訓(xùn)練應(yīng)當(dāng)日?；统B(tài)化，將其滲透到舞蹈訓(xùn)練的全過程當(dāng)中去，才能綜合提高學(xué)生的舞蹈技藝和舞蹈表現(xiàn)力，最終達(dá)到提高舞蹈表演能力的目的。除此之外，教師在學(xué)員的舞蹈訓(xùn)練當(dāng)中，應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生音樂鑒賞力的培養(yǎng)，舞蹈和音樂是無法分割的兩種藝術(shù)載體，只有相伴相生才能夠產(chǎn)生相得益彰的效果，這也是當(dāng)代舞蹈教學(xué)的核心要素所在。

三、結(jié)語

綜上所述，對(duì)學(xué)員舞蹈能力的培養(yǎng)應(yīng)當(dāng)采取多種方式，提高學(xué)生的身體素質(zhì)，通過眼神、表情等多個(gè)要素的配合，達(dá)到舞蹈表演的協(xié)調(diào)效果，全面提高學(xué)員的舞蹈表演能力，推動(dòng)舞蹈行業(yè)水平的進(jìn)步和發(fā)展。

參考文獻(xiàn)：

[1]劉偉.高校表演專業(yè)學(xué)生體育舞蹈教學(xué)能力的培養(yǎng)研究——以湖南涉外經(jīng)濟(jì)學(xué)院表演專業(yè)為例[J].科技資訊，2019，17（28）：252-253.

[2]張逸，何志雄.素質(zhì)教育舞蹈教學(xué)中即興表演能力培養(yǎng)研究[J].湖北科技學(xué)院學(xué)報(bào)，2018，38（06）：103-106.

[3]景芳.論舞蹈劇目教學(xué)對(duì)舞臺(tái)表演能力培養(yǎng)的重要性[D].沈陽師范大學(xué)，2018.

[4]陳淑娟.芻議如何培養(yǎng)學(xué)前教育專業(yè)學(xué)生的兒童即興舞蹈表演能力[J].課程教育研究，2018（11）：215.

[5]張凌.高職院校體育表演專業(yè)學(xué)生體育舞蹈教學(xué)能力培養(yǎng)的實(shí)驗(yàn)研究[D].江西師范大學(xué)，2017.

作者單位：

江西警察學(xué)院體育系