周博

首次上手小米手環(huán)5，我一度懷疑是不是拿錯了小米手環(huán)4，因為它的外觀和小米手環(huán)4幾乎是一樣的，但在之后的體驗中，我發(fā)現(xiàn)了小米手環(huán)5在一些設(shè)計細(xì)節(jié)上進(jìn)行了貼心優(yōu)化。

小米手環(huán)5采用了1.1英寸動態(tài)彩色屏幕，相比上一代的0.95英寸屏幕能帶來更好的視覺效果，顯示的內(nèi)容也更多。同時，為了讓這塊屏幕帶來更加個性化的體驗，小米手環(huán)5提供了上百款在線主題表盤，其中包括多款熱門IP表盤，比如羅小黑、海綿寶寶、新世紀(jì)福音戰(zhàn)士、初音未來、柯南等。此外，表盤還新增了模塊化自定義功能，用戶可以將自己最需要的信息設(shè)置在主界面上，比如步數(shù)、天氣、事件提醒、PAI值等。不過，該功能僅支持幾款內(nèi)置的默認(rèn)表盤，主題表盤并不支持。還值得一提的是，小米手環(huán)5的充電方式改為磁吸式充電。上一代的小米手環(huán)4每次充電時都需要將手環(huán)主體從腕帶上卸下來，過程顯得有些繁瑣，顯然小米手環(huán)5“一觸即充”的設(shè)計很好地解決了這個問題。

運(yùn)動和健康功能一直是智能手環(huán)的主打功能，用戶對于運(yùn)動和健康功能的全面性和精確性要求也越來越高，因此小米手環(huán)5對這兩項功能著重進(jìn)行了升級。運(yùn)動方面，本次新增了劃船機(jī)、瑜伽、跳繩、橢圓機(jī)、室內(nèi)騎行五種運(yùn)動模式，目前總共支持11種運(yùn)動模式，應(yīng)該能滿足大多數(shù)運(yùn)動人群的需求。以健走模式為例，手環(huán)會在運(yùn)動過程中實(shí)時顯示你的用時、距離、步數(shù)、消耗等數(shù)據(jù)，結(jié)束運(yùn)動后，此次的運(yùn)動數(shù)據(jù)可以同步至小米運(yùn)動App，在App中我們可以看到更加詳細(xì)的運(yùn)動信息，比如運(yùn)動軌跡、心率區(qū)間等，方便用戶更加詳細(xì)了解與分析運(yùn)動情況。

健康方面，小米手環(huán)5對心率監(jiān)測算法進(jìn)行了優(yōu)化，據(jù)小米官方稱，小米手環(huán)5的睡眠監(jiān)測精度提升了40%，心率監(jiān)測不規(guī)則運(yùn)動精準(zhǔn)度提升了50%。需要提到的是，小米手環(huán)5 NFC版還額外支持紅外監(jiān)測，紅外可以避免可視綠光的干擾，進(jìn)一步提升監(jiān)測的精準(zhǔn)度。睡眠功能此次迎來很大升級，首先是增加了用戶們期待已久的零星小睡模式。習(xí)慣睡午覺的朋友們，這個功能可以幫助記錄午睡數(shù)據(jù)，再也不用擔(dān)心睡眠數(shù)據(jù)記錄不全的問題了。此外，睡眠數(shù)據(jù)中還加入了REM（快速眼動期）監(jiān)測，據(jù)悉，在REM睡眠階段，人的眼球在不自主地做快速無規(guī)則轉(zhuǎn)動，同時大腦也在快速運(yùn)轉(zhuǎn)，但身體的肌肉處在放松狀態(tài)，這個階段占整夜睡眠的15%～25%。而小米手環(huán)5在睡眠監(jiān)測中就會生成具體REM睡眠時間，幫助你了解這個階段的睡眠情況。根據(jù)實(shí)際體驗，小米手環(huán)5記錄下的整夜睡眠時間和零星小睡時間都和筆者實(shí)際睡眠時間差異不大，數(shù)據(jù)還是比較可靠的。對于女孩子來說，小米手環(huán)5也給你們帶來了專屬功能—女性生理期預(yù)測。根據(jù)實(shí)際情況填入自己生理期的相關(guān)信息后，小米手環(huán)就能幫你預(yù)測生理期，并提供手環(huán)震動提醒。

此外，小米手環(huán)5還引入了PAI值。想必很多人對于手環(huán)監(jiān)測出來的數(shù)據(jù)對于身體有何影響并沒有什么概念，PAI值就是幫助用戶解決這個“痛點(diǎn)”。簡單來說，PAI可以將手環(huán)監(jiān)測到的數(shù)據(jù)運(yùn)用一套算法得出一個具體的數(shù)值，用戶根據(jù)這個數(shù)值就能簡單直觀掌握身體的狀況，比如PAI值長期保持在100以上的話，患高血壓、心臟疾病和2型糖尿病的風(fēng)險更低。

當(dāng)然，對于小愛同學(xué)、掃碼支付等實(shí)用的功能小米手環(huán)5依然很好地延續(xù)下來，并且還增加了遙控手機(jī)遠(yuǎn)距離拍照、銀聯(lián)閃付、呼吸訓(xùn)練等新功能。

最后說說續(xù)航，在保證100%電量的前提下，在開啟24小時心率監(jiān)測、接收通知提醒后，筆者使用了差不多兩天，其中還進(jìn)行了一次運(yùn)動，結(jié)果電量剩余85%，靠這種續(xù)航能力連續(xù)使用一周以上問題不大，應(yīng)該能滿足大部人群的續(xù)航要求。

對于還在猶豫是否購買小米手環(huán)5的朋友們，其實(shí)并不需要太糾結(jié)。如果你是小米手環(huán)3，甚至小米手環(huán)2的“釘子戶”或者還沒有小米手環(huán)的用戶，那么小米手環(huán)5絕對會給你帶來不錯的體驗。而如果你目前正在使用上一代的小米手環(huán)4，那么看看新增的五種運(yùn)動模式、零星小睡、REM監(jiān)測、生理期預(yù)測、壓力監(jiān)測等功能是否正好是你所需要的。