文 倪海龍 圖 梁焱威
近二十年來,近視在世界范圍內(nèi)呈現(xiàn)高發(fā)趨勢。我國作為近視大國,兒童青少年的近視率更是居高不下,據(jù)統(tǒng)計,兩個兒童青少年中就有一個存在近視問題,大學(xué)生近視率更是直逼90%。不可逆的近視一旦發(fā)生,將伴隨終生。日常生活中,我們聽到不少人說,近視后,就不會老花了,這種說法正確嗎?
這一問題需從老花與近視的本質(zhì)說起。人的眼睛很神奇,80%左右的外界信息是通過視覺獲得。其中人眼內(nèi)部的一個重要組織——晶狀體,如同照相機的調(diào)焦鏡頭,“年輕時”靈活快速聚焦不同視野范圍遠中近的物體,這種調(diào)節(jié)能力在視物過程中發(fā)揮了重要作用。
隨著人體生理結(jié)構(gòu)的自然衰老,老花(老視)會成為每位中老年人必然面臨的問題。隨著中老齡的到來,人眼的調(diào)節(jié)能力逐漸衰退,如同生銹或老化的彈簧逐漸失去彈性一樣,眼睛失去了靈活聚焦的能力,主要表現(xiàn)為不能快速切換看遠中近,切換得越來越慢,越來越累,越來越模糊,這就是老花的表現(xiàn)。
眾所周知,手機拍照時,對焦在遠處的景物上,遠處的景物拍出來就清楚。對焦在近處,近處就清楚。人眼也像照相機一樣,對焦的點往往都是最清楚的部分。
人眼對焦,主要通過眼內(nèi)的一個鏡片(晶狀體等)來實現(xiàn)。控制晶狀體的肌肉(睫狀?。┚o張用力,晶狀體變凸,對焦“變近”(肌肉越用力,對焦越近)。控制晶狀體的肌肉放松,晶狀體變平坦,對焦“變遠”(肌肉放松,對焦變遠)。
隨著年齡的增長,睫狀肌功能下降,同時晶狀體變凸的能力下降,導(dǎo)致看近(對焦)功能下降,從而引起看近模糊、疲勞。所以當(dāng)?shù)搅艘欢ǖ哪昙o以后,人人都會出現(xiàn)“老花”。
為何不少人會說近視后就不會老花?在普通人眼里,只要近的看得見,就不是老花,看不見才是老花,如80歲大伯說“我現(xiàn)在不戴眼鏡還看得見報紙,沒有老花”是這樣嗎?
首先,從近視的本質(zhì)來看,近視指調(diào)節(jié)放松(對焦放松)時,無法看清遠方。即不戴眼鏡時,近的看得清,遠的看不清。簡單來說,近視度數(shù)與看得見的最遠距離成倒數(shù)關(guān)系,比如100度近視不戴眼鏡,最遠只看清1m處的東西,1000度近視不戴眼鏡,最遠只看清10cm處的東西。近視度數(shù)越深,其不戴眼鏡矯正時,能看近的距離也越近。同時,近視度數(shù)越深,尤其是500、600度以上的,其可能發(fā)生的眼底視網(wǎng)膜病變、青光眼、白內(nèi)障等風(fēng)險較正常眼的將高達4~20倍以上。
其次,老花是年齡增長所導(dǎo)致的看近對焦能力下降。看近的對焦能力下降,導(dǎo)致近處40cm處的報紙模糊看不見。此時假設(shè)同樣情況的一個人,但是有100度近視,戴上眼鏡后,因為老花,對焦的能力沒變,還是看不見近處的報紙。
但是摘掉眼鏡后,由于有100度近視,所以最遠看清1m處,同樣的對焦能力,但是由于只需要從1m處對焦到40cm處,對焦能力能滿足,就實現(xiàn)了所謂的“沒有戴老花鏡,但是看得清近處的東西。同樣,當(dāng)此人是200度近視,摘了眼鏡最遠看清50cm的距離,離報紙40cm更近,需要的對焦能力越少,看近就更不容易模糊。但是當(dāng)近視太高,比如400度,最遠看清25cm,比報紙距離近了,就需要改變報紙距離,拿得很近看才能看得清。所以很多中輕度近視的人,在已經(jīng)老花的情況下,通過摘掉眼鏡看近,覺得看得清楚就是還沒有老花,實際上只是把對焦的起點移近了,對焦的能力沒有改變。但忽略的是戴上眼鏡看清遠的,近的看不清。摘掉眼鏡,近的看得清,而遠的卻模糊了,這就是老花導(dǎo)致的。
所以近視的人也會老花,因為老花是與年齡增長相關(guān)的,調(diào)節(jié)功能(看近對焦能力)下降引起的看近模糊,與是否近視、散光、遠視等無關(guān)。近視的人,由于摘鏡后改變了看近模糊的結(jié)果,但是沒有改變調(diào)節(jié)(看近對焦)功能下降的事實,所以仍舊會老花。
通常老花后需要配兩副眼鏡,一副遠用眼鏡(解決近視、遠視、散光引起的看遠模糊),一副近用眼鏡(解決老花引起的看近困難問題),根據(jù)使用條件交替使用?;蛘咭部梢耘湟桓睗u進多焦點眼鏡,特殊設(shè)計的鏡片,不同位置度數(shù)不同,通常鏡片上方為遠用度數(shù)(解決近視、遠視、散光引起的看遠模糊),下方為近用度數(shù)(解決老花引起的看近困難問題),一副眼鏡就可以看清遠近,非常方便,但是由于特殊設(shè)計,需要學(xué)習(xí)使用,同時也需要慢慢適應(yīng),比配兩副眼鏡相對復(fù)雜。當(dāng)然還可嘗試配戴多焦點隱形眼鏡或者進行屈光手術(shù)。
無屈光不正的人,如沒有近視,需要考慮予以補償調(diào)節(jié)力不足的度數(shù),40~45歲約戴+100~+125度老花鏡,50歲左右約戴+150~+175度老花鏡,以此類推。60歲以后,基本保持+250~+300度不變。如果有近視的老花者,其看近的老花鏡度數(shù)是在看遠的近視度數(shù)(負的)加上上述提到的調(diào)節(jié)力不足(正的度數(shù))補償。
當(dāng)其近視度數(shù)與老花程度相似時,則剛好是接近無度數(shù)的眼鏡,因此可以不戴眼鏡閱讀。這是造成不少人誤解為近視了不會老花的主要原因。
由于老花的影響主要是視近困難,而視近是否清晰,與戴不戴眼鏡、看近距離多少、字體大小、燈光亮暗、瞳孔大小等有關(guān)。而每個人的眼睛狀態(tài)、調(diào)節(jié)能力以及用眼情況又不同,導(dǎo)致每個人的自我感受會不同。所以需要到專業(yè)場所進行專業(yè)檢查,才能明確每個人的老花狀態(tài)以及需要的老花度數(shù),同時排查可能伴隨的或潛伏的眼部其他病變,根據(jù)每個人的具體情況進行專業(yè)規(guī)范處理。