劉玉方

最近熱議的電視劇《如果歲月可以回頭>完美收官，它洞悉人性的深度和尺度都是當下很多國產劇所無法企及的，值得觀眾去細品。同樣地，它也吸引著飾演女主的左小青。

當初，憑借《中國式離婚》走進大眾視野之后，又帶來水準如《天道》這樣的代表作。值得一提的是她在新劇中留著干練的短發(fā)，往觀眾眼前一站，“歲月”二字就具象了起來。它沒有在她身上留下太多的痕跡，依然是美的，只是氣質厚重了幾分，更有味道了些。

說到左小青飾演的角色景雅，也是有著不一樣的緣分。這個說起來真的很巧，—直以來張建棟導演都是左小青很想合作的導演。“在拿到劇本子之前我正好看了靳東老師他們的《我的前半生》，當時就很想跟靳東哥合作，結果沒多久這個項目就找過來了。我一看，哎，有點想什么就來什么的感覺，是—種緣分吧。”當然從有合作意向到真正開拍經(jīng)歷了一段“波折”，當時這個項目遲遲沒定下來，延期了幾次?！拔乙彩恰痹诘劝阉斪魑沂滓庀?，畢竟導演和搭檔以及劇本都這么優(yōu)秀，中間也推掉了_一些其他項目，終于‘不負有心人。其實最初不是讓我演這個角色，后來突然告訴我演景雅，也就是白志勇的前妻這個角色，就順勢出演了景雅，還是很開心的。”

景雅這個人物角色真正吸引左小青的是從角色自身的性格。“景雅是一個單純卻獨立并且很有想法的女性，對感情，她純潔專一，對生活她善良、努力，她—直很努力地想要讓自己從曾經(jīng)的創(chuàng)傷中恢復過來，她的這種‘掙扎，讓我看到了女性身上的堅韌，很打動我。從演員的角度來看，遇到一個富有‘變化的角色是令人很激動的事情，景雅這個角色就是這樣。她身上聚集了太多的矛盾點，或者說她本身就是個矛盾結合體。她的多面、立體、鮮活等等包括她的一些‘反復無常、‘徘徊都是這個角色的血肉，她反映出了很多女性的真實心理。在角色中去體驗景雅的人生，我覺得是一件很痛快的事情?！?/p>

為了這個角色左小青首先是在造型上演繹。因為景雅這個角色是一位職業(yè)女性，做事干脆利落，為了更貼近角色，左小青特意剪了短發(fā)，置力、了服裝，比女Ⅱ一些套裝啊、裙裝這些，還去跟身邊的一些翻譯官朋友“取經(jīng)”，學習他們工作中的狀態(tài)。當然景雅的心理變化也是她自身很重要的情節(jié)點，包括她突然提出離婚啊，離婚后想要和前夫生個孩子啊、看心理醫(yī)生啊，這些都和心理學相關。左小青也會去看一些相關的書學習一下，去感受她的情感，去理解她，努力走進景雅的內心成為她。

演員最盡興的莫過于遇到一個好角色，在整個塑造過程中左小青都很享受、感覺很盡興。搭檔的演員也好、導演也很好，面對這樣的團隊本身就是一種幸運。“旦雅從隱忍到謎底揭曉時的爆發(fā)，那一整個情緒的連貫印象都很深刻，那時候和東哥有一場戲是面對白志勇，景雅講述她受到侵害的整個過程然后質問白志勇為什么—直要追問到底，那是景雅隱忍了很久終于戳破心中傷疤的一場戲，還是面對一個自己深愛的人，劇里面她是哭到哽咽、啜泣得停不下來，劇外我的情緒也一直在里面緩不過來，就很痛苦很崩潰，但也是演的特別酣暢淋漓的一場?！?blockquote>

“表演這個東西已經(jīng)成為我生命中不可分割的一部分，自然而然的成了一種習慣，就是想演，拋不開也放不下。”

人的一生總有些許的安排，而左小青的命運安排就是成為一名優(yōu)秀的演員。眾所周知，左小青是國家女子藝術體操隊隊員，這段經(jīng)歷讓左小青磨煉了心性，讓她更加堅強、堅韌。同時還鍛煉了身體、提升了氣質，這些都是很寶貴的回饋?！爱敃r我在國家隊訓練的時候，我就特別喜歡北京，后來去北京考學校，也就是那段時間演了姜文導演的《陽光燦爛的日子》，當時他也是因為我有這個藝術功底選了我，所以正因為有這八年的訓練，推動了我后面的演員生涯吧?！?/p>

“在演了《陽光燦爛的日子》之后，姜文導演對我們說：你們可以去考北電、中戲，嘗試一下演員這條路，我才知道原來還可以去走這條路，我覺得是—種啟蒙吧，最大的變化應該就是促使我去考了北電，成為一名演員?！?p>

話劇《情圣》

即使擁有再多的熱情也會有偶爾的疲憊?！坝袝r候拍戲太累了就會想：為什么我要這么累啊，但是負面情緒是暫時的，很快就會調節(jié)過來，因為我知道沒有一個職業(yè)是輕松的，而且我在做著自己喜歡的工作，這已經(jīng)很幸福了?！?/p>

由于對這個職業(yè)的喜歡，加上左小青的堅持。拍著拍著就拍了這么長時間，表演這個東西已經(jīng)成為左小青生命中不可分割的一部分了，自然而然地成了—種習慣，就是想演，拋不開也放不下。作為演員他們的情感可能相對更細膩、更敏感一些?！拔覀儠诓煌慕巧腥ジ兄煌娜诵?，甚至在劇中體驗生老病死，演繹不同的人生，可能感觸會多一些。令我最深的應該是要努力過好自己的人生，因為總有人在期待你。每個人都有著自己的努力、天賦還有幸運，我覺得缺一不可。當然努力更重要一些，因為它是通往成功的唯一道路，我們需要用最大的努力去回饋自己的天賦和幸運?！?/p>

執(zhí)著、認真和新鮮感成就了每一個熱愛演員職業(yè)的人，因為新鮮感會讓自己保持激情，一直保持探究的勁頭兒，用一種初戀的態(tài)度去面對每一個角色。她們更喜歡站在鏡頭前。“這種感覺很難表述清楚，因為你站在攝像機前就不是你了'變成了另外一個人甚至幾個人，你顧不上感受那是一種什么感覺，因為很忙，頭腦很忙、情感很忙，忙著過另外一個人的生活。我有的時候會在休息的時候看別人在演，盯著監(jiān)視器、攝像機，大家在一起努力做一件喜歡的事情，感覺很神圣?！?/p>

“這是我的職業(yè)，以此為生的同時要對得起觀眾?！弊笮∏噙@樣說?！皩τ诖蟊?，演員就是應該好好演戲，演好自己的角色，因為透過演員的作品，可以傳遞出很多的價值觀，就像記者的筆桿子一樣，因為有文化輸出所以更要有社會責任感，你要對觀眾負責。對于自己，演員其實是一個在身體和精神上都特別消耗自我的職業(yè)，表演是需要不斷掏空自己去充實角色的，所以要時刻保持自己的良好狀態(tài)去對待工作，更加熱愛生活?！?p>

20多年的演藝經(jīng)歷，讓左小青更加堅定演員這個職業(yè)是她一生的最愛。用她的熱情詮釋了每一個角色，每一個她都很喜歡，但是非要說一個的話，那就要數(shù)《天道》中的芮小丹?！八褪且粋€很純粹的人，不要世俗的成功和舒適，所以不肯聽從父命上電影學院，也不肯陪伴母親在德國福利中度過一生，她回到自己的國家，極為投入地做了一名刑警，直到獻出年輕的生命。對待工作，上級讓做餌當情婦就認真入戲，案件破獲的瞬間就再也不抽一根煙。對待愛情，她對伴侶有靈魂交融的要求，她愛丁元英，就義無反顧把自己全部壓了上去。她不計算戀愛中顏面和利益的得失也不掩飾自己無法克制的相思之苦，是愛情中的赤子，我很愛這個女人?！?/p>

最開始可能是抱著有趣、嘗試的心態(tài)慢慢地在接觸表演，隨著經(jīng)驗、經(jīng)歷的逐漸增加，潛移默化的表演成了她生命的一部分，于是意識到了“演員的責任”和對表演的愛，不單單是作為左小青本人，更是作為一個公眾人物對自己的作品負責，對觀眾負責。“就拿母親相關的角色來說，十年前演和現(xiàn)在演，感覺肯定不一樣?！ㄊ乾F(xiàn)在的我更能打動觀眾，因為你經(jīng)歷得多了'對于角色的各種經(jīng)歷更能夠有‘同理心了，這是閱歷帶給我的財富，我覺得這是—種進步。反觀也會有一些遺憾，像我現(xiàn)在返回去看芮小丹（“天道》里的角色）那時候那種干凈、純粹的眼神申是我自己都羨慕的，現(xiàn)在經(jīng)歷的多了'表演技巧也多了，反而演不出那種純粹了?！?/p>

左小青記得有位老師說過一句話，她很認同?！爸灰呛萌?，演戲的時候，基本都會好”，這個好字可能包括認真、專注、努力、相信等一系列品質，這些都很重要，‘德很重要，不僅僅對于演員來講，每個行業(yè)都是這樣。演員最大的樂趣就是在不同的皮囊下體會不同的人生，體驗不同的人性是表演最大的樂趣?！?h3>《時尚北京》對話左小青

《時尚北京》：生活中的你是一個怎樣的人？

左小青：是一個簡單、隨和且敏感的人。

《時尚北京》：平時沒有工作的時候都喜歡做些什么？

左小青：在家陪家人，健身鍛煉、聽聽音樂看看電影，給自己充充電。

《時尚北京》：你對生活的態(tài)度是怎樣的？

左小青：我熱愛生活，享受生活，喜歡簡單、舒適的生活方式。

《時尚北京》：你有沒有自己的保養(yǎng)方法呢？

左小青：鍛煉吧，保持運動頻率，另外我每天都敷面膜，會經(jīng)常吃一些魚膠、燕窩這一類補充膠原蛋白的食品，我覺得尤其對女性來講，膠原蛋白的流失是非常影響整體狀態(tài)的。

《時尚北京》：有什么保持身材的方法嗎？

左小青：跑步，健身房里舉鐵運動。

《時尚北京》：你覺得旅行對你的意義是什么？

左小青：原來還好，近些年比較喜歡帶著家人外出旅行，意義應該是放松自己、在一個無壓力的環(huán)境里與家人聯(lián)絡情感吧。

《時尚北京》：如果有壓力，你會選擇什么方式減壓？

左小青：我是一個心大的的人，很會調節(jié)自己，所以一般不會有壓力，偶爾有難過的時候就運動，流汗，或者找朋友聊聊天，分享一心情。

《時尚北京》：有沒有自己喜歡的演員？

左小青：我很喜歡安妮·海瑟薇和安吉麗娜·朱莉。我看安妮·海瑟薇的第一部作品是《穿普拉達的女王》，她有一種女人也會被吸引的魅力，長得像芭比娃娃，氣質很純凈。安吉麗娜·朱莉則有—種魅惑氣質，眉骨之間釋放出的性感還帶有一絲危險，美而不妖，美的高級。而且她還熱心公益，是一個很有愛心的女演員。