回應(yīng)“半數(shù)人不知自己患糖尿病”

2020年6月25日《南方周末》科學(xué)版

我建議國家衛(wèi)生健康管理部門牽頭，在充分調(diào)研、分析基礎(chǔ)上，制定有針對性的降低糖尿病發(fā)病率和控制糖尿病向并發(fā)癥轉(zhuǎn)化的戰(zhàn)略，本著預(yù)防為主的原則多方面著手，以久久為功的韌勁，扭轉(zhuǎn)中國人糖尿病高發(fā)的可怕狀態(tài)。

可以借鑒很多發(fā)達(dá)國家的做法，制定更科學(xué)的食品國家標(biāo)準(zhǔn)，對食物、飲料、餐館所提供的餐食中的含糖量、含鹽量嚴(yán)格限制，降低由于攝入過多的鹽和糖對人體血管及微循環(huán)系統(tǒng)的傷害。再進(jìn)一步來說，國家可以嘗試通過稅收等調(diào)控手段，對遵守國家食品衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的企業(yè)進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)，反之懲罰，從源頭上治理。企事業(yè)單位應(yīng)把員工的腰圍控制納入到個(gè)人健康衛(wèi)生管理的指標(biāo)中，嘗試對那些大腹便便、管不住嘴和邁不開腿的人士，大幅增加其健康保險(xiǎn)個(gè)人支付的比例，促進(jìn)每個(gè)人從自身做起，養(yǎng)成健康的生活方式，降低因肥胖而罹患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。對于廣大農(nóng)村地區(qū)來說，防止糖尿病發(fā)病和加重的工作尤為艱巨，如何在吃飽的同時(shí)，減少淀粉的攝入量，增加蔬菜、優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入，應(yīng)該作為一項(xiàng)課題來深入研究。

北京?劉潤安?運(yùn)動(dòng)科學(xué)研究生