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生活方式干預(yù)對2型糖尿病血糖水平影響

2020-06-24 07:47:40
關(guān)鍵詞:血糖糖尿病運動

代 云

(吉林省吉林市青島街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心,吉林 吉林 132011)

本研究中,選取62例2型糖尿病患者為研究對象,探討了對患者實施藥物治療及生活方式干預(yù)的價值,旨在為2型糖尿病患者的康復(fù)預(yù)后提供幫助,報告如下。

1 資料與方法

1.1 一般資料

選取2018年1月~2019年2月本社區(qū)建檔的62例2型糖尿病患者為對象,所選患者符合WHO制定的相關(guān)診斷標(biāo)準(zhǔn),且口服糖耐量試驗也表現(xiàn)異常,患者無嚴(yán)重肝腎功能不全及精神疾病。按照隨機數(shù)字表法分組,分組標(biāo)準(zhǔn)如下:觀察組31例,男18例,女13例;年齡23~76歲,平均(53.3±2.5)歲。對照組31例,男16例,女15例;年齡21~74歲,平均(52.9±2.6)歲。從兩組患者一般資料上來看,組間差異小并有顯著可比性。

1.2 方法

兩組患者均遵醫(yī)囑按時按量的使用胰島素進(jìn)行降糖治療,期間對照組采取常規(guī)護理,包括心理護理、健康教育、用藥指導(dǎo)等。

觀察組在對照組的常規(guī)護理基礎(chǔ)上,強化生活方式干預(yù),具體如下:(1)健康飲食干預(yù)。結(jié)合患者身高、體重及年齡來計算每日需要吸收的能量,同通過是依據(jù)患者個人飲食喜好制定食品,食譜總能量計算采取交換份法的計算方式,將能量折算為肉類、蔬菜、水果,之后依據(jù)早午晚完成的1/5、2/5、2/5占比分配,實現(xiàn)飲食的合理指導(dǎo)。(2)個體化運動干預(yù)。對患者的身體狀況進(jìn)行科學(xué)的評估,結(jié)合患者身體素質(zhì)、運動喜好制定科學(xué)運動方案,運動方式均選擇有氧運動方式,比如散步、體操以及太極拳等,運動時間選擇在餐后1h進(jìn)行,但注意避免進(jìn)行劇烈的運動,且還需注意運動量及運動時間,每天運動時間在30 min左右,每周最少運動頻次應(yīng)不少于3次,期間還需囑咐患者加強自我血糖的監(jiān)測。(3)健康生活方式指導(dǎo)。由社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)人員為監(jiān)督主體,主要是督促患者養(yǎng)成合理飲食、生活習(xí)慣,生活指導(dǎo)上可采取上門隨訪方式,若距離較遠(yuǎn)則可采取電話或微信隨訪,保證干預(yù)效果,生活指導(dǎo)上具體包括如下內(nèi)容:嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥、合理飲食、堅持運動及自我血糖監(jiān)測等。針對隨訪中患者所提出的疑慮需及時解答,以予以患者科學(xué)的指導(dǎo)。

1.3 觀察指標(biāo)

分別在干預(yù)前及干預(yù)3個月后,均采取葡萄糖氧化酶法,檢測患者空腹血糖、餐后2 h血糖水平,評價血糖控制效果。血糖正常值:空腹血糖(FPG)3.9~6.1 mmol/L,餐后2 h血糖(2hPG)≤7.8 mmol/L。

1.4 統(tǒng)計學(xué)方法

采用SPSS 20.0軟件做統(tǒng)計學(xué)結(jié)果分析,計量資料使用t檢驗,以P<0.05表示差異具有統(tǒng)計學(xué)意義。

2 結(jié) 果

經(jīng)相關(guān)干預(yù)后,在空腹與餐后2 h的血糖水平上,觀察組與對照組在均較干預(yù)前降低,相比之下觀察組指標(biāo)降低更顯著,差異有統(tǒng)計學(xué)意義(P<0.05),見表1。

表1 干預(yù)前后兩組患者血糖指標(biāo)水平變化對比(±s,mmol/L)

表1 干預(yù)前后兩組患者血糖指標(biāo)水平變化對比(±s,mmol/L)

組別 n FPG 2hPG干預(yù)前 干預(yù)后 干預(yù)前 干預(yù)后觀察組 31 7.86±1.265.47±0.8710.36±1.877.23±1.29對照組 31 7.82±1.246.59±1.0210.24±1.828.55±1.48 t - 0.126 4.651 0.256 3.743 P - 0.900 0.000 0.799 0.000

3 討 論

本研究結(jié)果顯示,強化生活方式干預(yù)的觀察組患者在干預(yù)后血糖水平較干預(yù)后的降低幅度上明顯較常規(guī)治療及干預(yù)的對照組顯著,這表明予以2型糖尿病患者生活方式干預(yù)的應(yīng)用價值顯著。

綜上所述,對2型糖尿病,在對癥治療及常規(guī)護理干預(yù)的基礎(chǔ)上,強化生活方式干預(yù)可以更好的控制患者血糖水平,促使患者生活質(zhì)量提高,所以該護理干預(yù)模式值得臨床推廣使用。

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