李晶
一、燕麥的營養(yǎng)價值與藥用價值
燕麥?zhǔn)且环N低糖、高營養(yǎng)的食品,富含蛋白質(zhì)、維生素與礦物質(zhì),同時含有水溶性膳食纖維,能夠促進(jìn)人體腸胃消化,降低脂肪和血糖的含量,控制膽固醇的吸收。
1.營養(yǎng)價值。裸燕麥含粗蛋白質(zhì)15.6%,脂肪8.5%,水溶性膳食纖維分別是小麥和玉米的4.7倍和7.7倍。燕麥中的B族維生素、尼克酸、葉酸、泛酸都很豐富,特別是維生素E,每100克燕麥粉中高達(dá)15毫克。此外,燕麥還含有谷類糧食中均缺少的皂甙。
2.藥用價值。燕麥可以有效減少機(jī)體中的膽固醇,特別是中老年心血管疾病人群或膽固醇偏高的人群,若經(jīng)常食用,在短時間內(nèi)膽固醇會降低;燕麥中飽含亞油酸,可輔助人體調(diào)節(jié)脂肪肝、浮腫與便秘,增強(qiáng)老年人的體力,從而起到延年益壽的功效。
二、燕麥蛋糕加工工藝要點(diǎn)
1.原材料與儀器。原材料包括面粉、燕麥粉、雞蛋、黃油、乳化劑、食鹽等,儀器包括電子稱、打蛋機(jī)、體積儀、蛋糕模具等。
2.基礎(chǔ)原料配比。低筋面粉80g、水60g、黃油45g、泡打粉4g、食鹽1g,將燕麥粉、白砂糖、乳化劑與雞蛋添加量進(jìn)行正交試驗(yàn)的配比設(shè)置。
4.工藝試驗(yàn)研究。按照單因素和正交試驗(yàn)的方法,把蛋糕基礎(chǔ)配比視作基礎(chǔ),分析不同比例燕麥粉的添加量和加工工藝,明確燕麥粉添加量的最佳數(shù)值以及工藝參數(shù),從而改善蛋糕品質(zhì)以及營養(yǎng)成分含量。
5.評估。隨機(jī)挑選接受感官培訓(xùn)的人員10名,對蛋糕制作結(jié)果進(jìn)行評估。三、燕麥蛋糕加工品質(zhì)評估結(jié)果
1.明確燕麥粉添加量。隨著燕麥粉含量的增高,面團(tuán)之間的膨脹度會隨著時間的增加而加大,但是面團(tuán)強(qiáng)度會隨之減小。若燕麥粉的含量大于40%,面團(tuán)無法成型;若燕麥粉添加量大于30%,吸水率會升高,制作的蛋糕比較松散;若燕麥粉的添加量為20%左右,蛋糕成品品質(zhì)比較松軟可口。因此,燕麥粉加入量控制在20%之內(nèi)為最佳。
2.對燕麥粉、白砂糖、乳化劑與雞蛋添加量的不同進(jìn)行正交試驗(yàn),統(tǒng)計結(jié)果如下表。
綜上所述,燕麥?zhǔn)且环N含有較高營養(yǎng)價值的食材,以其為基礎(chǔ)制作的燕麥蛋糕對人體健康有極大的益處。在加工制品中進(jìn)行科學(xué)配比,可以提升蛋糕制品的口感,增加人們對蛋糕食品的滿意度。