林嵐

摘?要 當(dāng)今在傳統(tǒng)的課間操基礎(chǔ)上發(fā)展起來的學(xué)校體育新形式就是體育大課間活動(dòng)，它能夠使學(xué)生每天堅(jiān)持鍛煉1個(gè)小時(shí)的最主要辦法。從學(xué)校體育大課間活動(dòng)的組織形式、活動(dòng)內(nèi)容和空間、場(chǎng)地用的器材以及特色活動(dòng)等方面來進(jìn)行綜合分析創(chuàng)新學(xué)校體育大課間的一些實(shí)施辦法，從而提升學(xué)校體育大課間的實(shí)用性。本文首先介紹了采用集體活動(dòng)和自主結(jié)合的方式、以及進(jìn)行體育分組分項(xiàng)方式來保證大課間活動(dòng)進(jìn)行的有效力，然后具體介紹了體育大課間活動(dòng)舉辦的必要性和有效性是如何體現(xiàn)的，最后對(duì)如何利用好大課間活動(dòng)資源的一些辦法。

關(guān)鍵詞 體育大課間;活動(dòng)創(chuàng)新;實(shí)施辦法

中圖分類號(hào)：G632 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1002-7661（2020）02-0016-01

當(dāng)前我國(guó)各大學(xué)校都在進(jìn)行體育大課間活動(dòng)，使學(xué)生走向操場(chǎng)以及回歸到大自然和大自然的陽光下，從而使學(xué)生有著進(jìn)行體育鍛煉的熱情。學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)的最好的辦法是進(jìn)行體育大課間活動(dòng)，可以使學(xué)生在平常學(xué)習(xí)完課程以后來消除疲勞以及調(diào)節(jié)其情緒，體育大課間活動(dòng)還能比較好的讓學(xué)生鍛煉自己的身體體質(zhì)，從而使學(xué)生養(yǎng)成終身體育鍛煉的這種思想。怎樣使體育大課間活動(dòng)在目前的場(chǎng)地和現(xiàn)有的器材以及師資情況下發(fā)揮積極地作用，這是目前老師需要解決的一些問題。所以本文對(duì)體育大課間活動(dòng)的一些問題來研究并且提出自己的一些建議來交流，從而使體育大課間活動(dòng)進(jìn)行更好地開展。

一、豐富體育大課間活動(dòng)內(nèi)容

選擇體育大課間活動(dòng)內(nèi)容是要能使學(xué)生來進(jìn)行參加，新興體育活動(dòng)是我國(guó)目前青少年體育業(yè)余活動(dòng)中比較受歡迎的項(xiàng)目，同時(shí)也是不可少的新興體育活動(dòng)。比如，街舞和獨(dú)輪車以及滑板等一些體育活動(dòng)項(xiàng)目，只要運(yùn)動(dòng)量是適合自己的就行，這樣能夠鍛煉學(xué)生的速度和耐力以及身體柔韌等一些身體素質(zhì)，尤其是容易使現(xiàn)在的中學(xué)生接受和喜愛。這些體育活動(dòng)項(xiàng)目能夠使大課間透漏著時(shí)尚氣息并且豐富體育大課間的活動(dòng)內(nèi)容。選擇體育大課間活動(dòng)的內(nèi)容要防止大課間活動(dòng)項(xiàng)目比較單一，要對(duì)體育大課間活動(dòng)來不斷的進(jìn)行創(chuàng)新以及逐漸的完善，使體育大課間活動(dòng)體現(xiàn)出人類智慧的力量。

二、要合理有效的用場(chǎng)地器材來提升體育大課間活動(dòng)的利用力

因?yàn)閷W(xué)校場(chǎng)地條件的限制，一些學(xué)校大課間活動(dòng)不能適合學(xué)生的需求。因此合理有效的用場(chǎng)地器材能夠提升大課間活動(dòng)的利用力是比較重要的。在劃分大課間活動(dòng)區(qū)域上現(xiàn)在一些學(xué)校用的是按班級(jí)來對(duì)活動(dòng)地方進(jìn)行劃分，這樣能夠使大課間活動(dòng)在學(xué)生人數(shù)比較多以及活動(dòng)場(chǎng)地有限的條件下可以很好的進(jìn)行，按班級(jí)對(duì)大課間活動(dòng)區(qū)域來劃分，可以很好的利用學(xué)校的場(chǎng)地。

一些學(xué)校場(chǎng)地條件相對(duì)比較好的，就能用按年級(jí)這種方法來對(duì)體育活動(dòng)區(qū)域進(jìn)行劃分，用年級(jí)來劃分場(chǎng)地使用面積大小能滿足學(xué)生的練習(xí)需求，然而在體育大課間活動(dòng)中也要進(jìn)行活動(dòng)項(xiàng)目的輪換，能夠讓學(xué)生在不同場(chǎng)地下來達(dá)到玩不煩以及玩不厭的狀態(tài)。

三、開闊學(xué)生的大課間活動(dòng)空間來發(fā)揮大課間活動(dòng)的吸引力

游戲是學(xué)生很喜歡的活動(dòng)項(xiàng)目，在大課間活動(dòng)時(shí)進(jìn)行游戲，并且用游戲活動(dòng)的趣味性和鍛煉性以及教育性，以建立愉快的游戲活動(dòng)項(xiàng)目使學(xué)生對(duì)大課間活動(dòng)項(xiàng)目比較感興趣，從而逐漸地培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造力以及相互之間的團(tuán)結(jié)意識(shí)。這樣能夠豐富大課間活動(dòng)各種各樣的方式，同時(shí)還可以開闊學(xué)生大課間活動(dòng)的空間來發(fā)揮大課間活動(dòng)的吸引力。

比如大課間進(jìn)行足球活動(dòng)就要用跨欄架來當(dāng)足球門，把足球場(chǎng)地來分成比較多的小足球場(chǎng)，為的是實(shí)現(xiàn)學(xué)生足球比賽的想法從而來使學(xué)生對(duì)大課間活動(dòng)感興趣。

四、進(jìn)行一些專題特色活動(dòng)來提升大課間活動(dòng)的生機(jī)力

目前在我國(guó)特色學(xué)校的建設(shè)中，大課間活動(dòng)要根據(jù)學(xué)校體育的一些特色來進(jìn)行，從而使體育大課間活動(dòng)有著自己的特點(diǎn)。比如快樂足球大課間活動(dòng)和快樂籃球大課間活動(dòng)等一些特色體育大課間活動(dòng)，利用體育大課間活動(dòng)的特色活動(dòng)來增強(qiáng)體育大課間活動(dòng)的生機(jī)力。

五、發(fā)揮主動(dòng)地評(píng)價(jià)來推動(dòng)大課間活動(dòng)的助推力

進(jìn)行體育大課間活動(dòng)要來合理的進(jìn)行評(píng)價(jià)，體育大課間活動(dòng)的評(píng)價(jià)屬于比較難評(píng)價(jià)的情況，對(duì)體育大課間評(píng)價(jià)體系的管理能夠促進(jìn)大課間活動(dòng)的助推力。體育大課間評(píng)價(jià)內(nèi)容要從學(xué)生能否主動(dòng)參加以及能否合理利用場(chǎng)地器材，在評(píng)價(jià)主體上要從自評(píng)以及互評(píng)上來建立體育大課間活動(dòng)參與的新制度;評(píng)價(jià)方法要從觀察法以及調(diào)查法等來對(duì)大課間活動(dòng)進(jìn)行比較科學(xué)的評(píng)價(jià);評(píng)價(jià)制度上要從組織合作以及成果來建立新的評(píng)價(jià)制度，調(diào)動(dòng)評(píng)價(jià)的主動(dòng)性從而提升大課間活動(dòng)的考核力度。

六、小結(jié)

體育大課間活動(dòng)是學(xué)生體育活動(dòng)創(chuàng)新一種方式，體育大課間活動(dòng)能夠改變以前傳統(tǒng)課間操的比較單一的局面，從而使學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)鍛煉有了積極主動(dòng)性，可以使學(xué)生在每天學(xué)習(xí)課程以后來減輕大腦疲勞以及調(diào)整好自己的情緒，使學(xué)生養(yǎng)成終身參加體育來達(dá)到鍛煉身體的目的，尤其是建立了比較和諧的培養(yǎng)人才的氛圍，也使學(xué)生身體體質(zhì)變得比以前強(qiáng)壯得多。在實(shí)施體育大課間活動(dòng)中，還要加大力度的來實(shí)行大課間體育活動(dòng)，從而使學(xué)生能夠增強(qiáng)自己的身體體質(zhì)并且養(yǎng)成比較好的鍛煉身體的習(xí)慣，使學(xué)生能夠養(yǎng)成終身體育鍛煉的意識(shí)。