摘 要：籃球運(yùn)動(dòng)發(fā)展迅速并得到普及，如何將程序教學(xué)方法引入高?；@球普修課教學(xué)中，并將各個(gè)步驟有機(jī)的聯(lián)系起來。在高?；@球普修課教學(xué)中能幫助學(xué)生更好的掌握籃球技能，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和熱情，更好的讓學(xué)生在有限的學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)掌握更多的籃球技術(shù)并提高教學(xué)質(zhì)量。

關(guān)鍵詞：程序教學(xué)法;籃球普修課;教學(xué)

隨著高校教學(xué)改革進(jìn)一步深入，借鑒一些先進(jìn)的教學(xué)思想和方法，探索高?；@球普修課教學(xué)引用程序教學(xué)法，在一定程度對(duì)籃球普修課教學(xué)改革起到良好的促進(jìn)作用。程序教學(xué)法互動(dòng)性強(qiáng)、操作便捷，優(yōu)于傳統(tǒng)教學(xué)法，在規(guī)定時(shí)間里教會(huì)學(xué)生們籃球的基本動(dòng)作，幫助學(xué)生更好的掌握所學(xué)的技能，激發(fā)大學(xué)生學(xué)習(xí)籃球的熱情和興趣，提高高?；@球普修課的教學(xué)質(zhì)量。

一、研究對(duì)象

文章以程序教學(xué)法在原地單手肩上投籃技術(shù)的運(yùn)用為研究對(duì)象，以吉首大學(xué)師范學(xué)院2017級(jí)籃球普修課學(xué)生為實(shí)驗(yàn)對(duì)象。

二、實(shí)驗(yàn)步驟

（1）實(shí)驗(yàn)?zāi)康模禾接懜咝；@球普修課教學(xué)中采用程序教學(xué)法的效果。（2）實(shí)驗(yàn)時(shí)間：2017年3月上旬至2017年4月中旬，共4周，每周2節(jié)課，一節(jié)課2個(gè)學(xué)時(shí)，共16學(xué)時(shí)。（3）實(shí)驗(yàn)對(duì)象及分組，選出學(xué)生，共60人（男生），對(duì)著60名男生進(jìn)行起始水平測(cè)試，根據(jù)測(cè)試結(jié)果將60人分成水平接近的兩個(gè)班級(jí)，一個(gè)班級(jí)作為實(shí)驗(yàn)班，另一個(gè)班級(jí)作為對(duì)照班。（4）實(shí)驗(yàn)步驟 ：第一步：設(shè)計(jì)實(shí)驗(yàn)內(nèi)容;第二步：程序教學(xué)法安排計(jì)劃;第三步：選取實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組;第四步：準(zhǔn)備實(shí)驗(yàn)器材、場(chǎng)地及有關(guān)實(shí)驗(yàn)工作;第五步：實(shí)驗(yàn)前對(duì)實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組進(jìn)行各項(xiàng)指標(biāo)的調(diào)查;第六步：按照實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)方案進(jìn)行實(shí)驗(yàn);第七步：實(shí)驗(yàn)后對(duì)實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組進(jìn)行各項(xiàng)指標(biāo)的測(cè)試及調(diào)查;第八步：實(shí)驗(yàn)結(jié)束，整理數(shù)據(jù)。（5）實(shí)驗(yàn)實(shí)施方法：對(duì)照組和實(shí)驗(yàn)組實(shí)驗(yàn)前原地單手肩上投籃的定量測(cè)試。

三、實(shí)驗(yàn)結(jié)果與分析

（一）程序教學(xué)法在原地單手肩上投籃技術(shù)實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)過程

（1）教學(xué)中分兩步進(jìn)行，首先示范正確完整的技術(shù)動(dòng)作，然后講解原地單手肩上投籃的技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)，再將教學(xué)內(nèi)容分成的步驟，分步進(jìn)行測(cè)試和學(xué)習(xí)，測(cè)試合格通過后再進(jìn)入下一環(huán)節(jié)進(jìn)行學(xué)習(xí)。（2）撥球的教學(xué)要求：籃球最后的出手主要是依靠手腕和手指的力量去進(jìn)行發(fā)力，不是用手臂向前推，球在空中要有強(qiáng)烈的回旋。（3）瞄籃、出手投籃和出手后的投籃動(dòng)作。無(wú)論是站在球場(chǎng)的任何位置，抬頭舉球瞄籃時(shí)兩眼的注意力要集中在籃筐上，瞄準(zhǔn)籃筐的中心。（4）當(dāng)球出手后，整個(gè)投籃動(dòng)作還沒結(jié)束，手臂應(yīng)該自然的的向前伸展，輔助手應(yīng)轉(zhuǎn)移到一側(cè)不要妨礙視線，兩腳落地后還是腳尖正對(duì)著籃筐，小拇指和大拇指還是在一條直線上，無(wú)名指、中指和食指由于撥球的原因，手指下壓，食指指向籃圈的方向。（5）原地單手肩上投籃命中與校正：球在空中劃出一道弧線，準(zhǔn)確的落入籃心，就算是命中。如果球在打在籃筐上的左右兩邊則是出手打方向不對(duì)，如果球打在籃筐的前沿說明力量太小，如果是打在籃筐的后沿或是籃板上較高的位置則說明出手時(shí)的力量過大。

（二）程序教學(xué)法在原地單手肩上投籃的測(cè)試結(jié)果分析

（1）實(shí)驗(yàn)后兩組學(xué)生原地單手肩上投籃的測(cè)試結(jié)果，測(cè)試方法與實(shí)驗(yàn)前相同，評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)見評(píng)分表

由表1、2可見：在兩組的平均成績(jī)方面，對(duì)照組學(xué)生成績(jī)平均為73分，而實(shí)驗(yàn)組學(xué)生測(cè)試的成績(jī)平均為80分，實(shí)驗(yàn)組比對(duì)照組的平均成績(jī)高出7分;在最好成績(jī)方面，對(duì)照組學(xué)生的最高分是85分，而實(shí)驗(yàn)組學(xué)生的最高分是90，兩個(gè)組差別不大，實(shí)驗(yàn)組高于對(duì)照組。對(duì)照組學(xué)生的標(biāo)準(zhǔn)差是7.36，實(shí)驗(yàn)組的標(biāo)準(zhǔn)差是6.19，則后者的測(cè)試成績(jī)的整體水平高于前者，兩組實(shí)驗(yàn)對(duì)象的測(cè)試成績(jī)，通過（t）檢驗(yàn)P=0.025<0.05，說明對(duì)于不同的實(shí)驗(yàn)研究對(duì)象，在教學(xué)內(nèi)容相同，但教學(xué)模式不相同時(shí)，實(shí)驗(yàn)的結(jié)果出現(xiàn)顯著差異性。

由原地單手肩上投籃定性測(cè)評(píng)成績(jī)統(tǒng)計(jì)表可以顯示，在測(cè)試的最好成績(jī)方面，兩個(gè)組差別不大，實(shí)驗(yàn)組高于對(duì)照組。在平均值方面，對(duì)照組的平均值是6.21分，實(shí)驗(yàn)組平均值是7.35分，實(shí)驗(yàn)組比對(duì)照組的多了1.14分。在兩組的標(biāo)準(zhǔn)差方面，對(duì)照組的標(biāo)準(zhǔn)差是1.548，實(shí)驗(yàn)組的標(biāo)準(zhǔn)差是1.233，兩組的差別不大。整體上來講，實(shí)驗(yàn)組經(jīng)過教學(xué)后要比對(duì)照組的成績(jī)要好。通過（t）檢驗(yàn)P=0.041<0.05，說明實(shí)驗(yàn)效果形成了顯著性差異。

（2）實(shí)驗(yàn)組實(shí)驗(yàn)前后原地單手肩上投籃的測(cè)試結(jié)果分析

由表原地單手肩上投籃定量測(cè)評(píng)成績(jī)統(tǒng)計(jì)表可見：在平均數(shù)方面，實(shí)驗(yàn)前的測(cè)試成績(jī)?yōu)?7.1分，實(shí)驗(yàn)后測(cè)試成績(jī)是80分，兩者相差了12.9分，說明通過教學(xué)實(shí)驗(yàn)有了顯著性的提高.在最好成績(jī)和最差成績(jī)方面，實(shí)驗(yàn)后的最好成績(jī)和最差成績(jī)相比均高于實(shí)驗(yàn)前的成績(jī);從標(biāo)準(zhǔn)差來看，實(shí)驗(yàn)前是7.894，實(shí)驗(yàn)后是6.194，兩組通過實(shí)驗(yàn)后差別不是很大;通過（t）檢驗(yàn)，P=0.01<0.05，說明存在非常顯著性的差異。

由原地單手肩上投籃定性測(cè)評(píng)成績(jī)統(tǒng)計(jì)表數(shù)據(jù)中可以顯示，在最好成績(jī)方面，在實(shí)驗(yàn)的前后的最好成績(jī)都是9分，沒有任何差別;在最差成績(jī)方面，實(shí)驗(yàn)前最低分為4分，實(shí)驗(yàn)后最低分是5分，實(shí)驗(yàn)后比實(shí)驗(yàn)前要有所提高;在平均成績(jī)方面，實(shí)驗(yàn)前的成績(jī)?yōu)?分，實(shí)驗(yàn)后的成績(jī)是7.35分，實(shí)驗(yàn)后的成績(jī)高于實(shí)驗(yàn)前多達(dá)1.35分，說明教學(xué)實(shí)驗(yàn)起到了很大的作用;在標(biāo)準(zhǔn)差方面，實(shí)驗(yàn)前的標(biāo)準(zhǔn)差是1.555，而實(shí)驗(yàn)后的標(biāo)準(zhǔn)差是1.233。通過（t）檢驗(yàn)，P=0.011<0.05，說明形成了顯著性的差異。

（三）對(duì)照組實(shí)驗(yàn)前后原地單手肩上投籃的測(cè)試結(jié)果分析

由表3、4可見：在兩個(gè)對(duì)照組的平均成績(jī)，對(duì)照組（實(shí)驗(yàn)后）測(cè)試投籃的平均成績(jī)?yōu)?3分，而對(duì)照組（實(shí)驗(yàn)前）的平均成績(jī)?yōu)?7.5分，經(jīng)過教學(xué)后對(duì)照組的平均成績(jī)提高了5.5分;在最好成績(jī)方面，對(duì)照組實(shí)驗(yàn)后的最好成績(jī)是85分，實(shí)驗(yàn)前是80分，實(shí)驗(yàn)后比實(shí)驗(yàn)前要有所提高;在最差成績(jī)方面，對(duì)照組實(shí)驗(yàn)后的最差成績(jī)是60分，實(shí)驗(yàn)前的最差成績(jī)是50分，實(shí)驗(yàn)后比實(shí)驗(yàn)前要有所提高;從兩組的標(biāo)準(zhǔn)差來看，對(duì)照組實(shí)驗(yàn)前為7.56，對(duì)照組實(shí)驗(yàn)后為7.36，差別不是很明顯。整體來看，對(duì)照組實(shí)驗(yàn)后的整體水平要高于實(shí)驗(yàn)前。通過（t）檢驗(yàn)，P=0.072>0.05，實(shí)驗(yàn)結(jié)果不存在顯著性差異。

由原地單手肩上投籃定性測(cè)評(píng)成績(jī)統(tǒng)計(jì)表（對(duì)照組內(nèi)）數(shù)據(jù)中可顯示，對(duì)照組在實(shí)驗(yàn)前后的最好成績(jī)都為9分，沒有任何變化;對(duì)照組（實(shí)驗(yàn)前）的最低分為3分，對(duì)照組（實(shí)驗(yàn)后）的最低分為4分，實(shí)驗(yàn)后要比實(shí)驗(yàn)前略有提高;實(shí)驗(yàn)前后的平均分分別為5.60分和6.21分，實(shí)驗(yàn)后的平均成績(jī)比實(shí)驗(yàn)前多了0.61分;實(shí)驗(yàn)前測(cè)試成績(jī)的標(biāo)準(zhǔn)差是1.648，實(shí)驗(yàn)后測(cè)試成績(jī)的標(biāo)準(zhǔn)差是1.548，實(shí)驗(yàn)對(duì)象在組內(nèi)橫向比較成績(jī)相差較小。通過（t）檢驗(yàn)P=0.064>0.05，說明對(duì)照組的實(shí)驗(yàn)對(duì)象在實(shí)驗(yàn)前后組內(nèi)在技術(shù)掌握、技術(shù)質(zhì)量和動(dòng)作規(guī)格方面，未形成顯著性差異。

四、結(jié)語(yǔ)

籃球單手肩上投籃的程序教學(xué)法，以兩組學(xué)生在實(shí)驗(yàn)后的各項(xiàng)數(shù)據(jù)中出現(xiàn)顯著性差異，實(shí)驗(yàn)組學(xué)生明顯高于對(duì)照組學(xué)生，實(shí)驗(yàn)組通過實(shí)驗(yàn)前后各項(xiàng)數(shù)據(jù)的比較，出現(xiàn)了顯著性的差異，進(jìn)步比較明顯。在程序教學(xué)法體系中，把預(yù)先安排好的教材分解成若干小的步驟，并仔細(xì)的組成有邏輯的順序，每個(gè)步驟都審慎的建立在前面的步驟之上，學(xué)習(xí)者根據(jù)自己的速度按照程序進(jìn)行，每一個(gè)步驟之后，它可以立即得到強(qiáng)化。體現(xiàn)了學(xué)習(xí)者的主觀能動(dòng)性，充分調(diào)動(dòng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。教師與學(xué)生、學(xué)生與學(xué)生之間展開了廣泛的信息交流與評(píng)價(jià)，形成一個(gè)多向信息傳導(dǎo)系統(tǒng)，提高了教學(xué)的質(zhì)量，擴(kuò)大了信息網(wǎng)絡(luò)，提高了信息轉(zhuǎn)換頻率。

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基金項(xiàng)目：文章為原生態(tài)民族體育文化保護(hù)與生態(tài)文明旅游建設(shè)研究，湖南體育科學(xué)學(xué)會(huì)的研究成果，項(xiàng)目編號(hào)：2016XH004重點(diǎn)。

作者簡(jiǎn)介：劉鵬（1990- ），男，土家族，碩士，助教，研究方向：體育教學(xué)。