王博奇

【摘 ?要】目的：分析對(duì)非酒精性脂肪肝患者飲食和運(yùn)動(dòng)的護(hù)理干預(yù)。方法：隨機(jī)選擇我院2018年7月—2019年7月，這一年內(nèi)收治的非酒精性脂肪肝患者80例，將其按入院日的奇偶數(shù)分為兩組，其中觀察組（40例，采用護(hù)理干預(yù)的方式）和對(duì)照組（40例，采用常規(guī)護(hù)理的方式），對(duì)兩組患者飲食運(yùn)動(dòng)方面的達(dá)標(biāo)率進(jìn)行分析對(duì)比。結(jié)果：對(duì)比兩組的飲食達(dá)標(biāo)率和運(yùn)動(dòng)達(dá)標(biāo)率，觀察組的飲食達(dá)標(biāo)率明顯高于對(duì)照組，觀察組的運(yùn)動(dòng)達(dá)標(biāo)率明顯高于對(duì)照組，差異均有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P<0.05）。結(jié)論：通過護(hù)理干預(yù)使患者的體重能有所減輕，幫助患者培養(yǎng)良好的飲食和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。

【關(guān)鍵字】非酒精性脂肪肝;飲食與運(yùn)動(dòng);護(hù)理干預(yù)

【中圖分類號(hào)】R473.5??????【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A??????【文章編號(hào)】1672-3783（2020）03-0177-02

非酒精性脂肪肝是指由于酒精以外的其他因素而造成的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪積累過度的病理癥狀，非酒精性脂肪肝會(huì)使患者產(chǎn)生肝硬化、肝細(xì)胞癌等多種相關(guān)肝臟疾病，引起糖尿病等并發(fā)癥的出現(xiàn)。且隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，生活質(zhì)量的提升，人類肥胖患者的數(shù)量增多，非酒精性脂肪肝已成為多個(gè)國家慢性肝病的主要病因。由于此類患者的增多，做好相關(guān)的飲食、運(yùn)動(dòng)方面的護(hù)理干預(yù)工作是十分有必要的^[1]。本研究主要就對(duì)非酒精性脂肪肝患者飲食和運(yùn)動(dòng)的護(hù)理干預(yù)進(jìn)行分析研究，研究情況具體如下：

1 對(duì)象和方法

1.1 對(duì)象

隨機(jī)選擇我院2018年7月-2019年7月收治的80例非酒精性脂肪肝患者作為研究對(duì)象，按其入院日的奇偶數(shù)隨機(jī)分為觀察組（40例，男24例，女16例，年齡34-75歲，平均年齡41.35±5.93歲）和對(duì)照組（40例，男25例，女15例，年齡35-79歲，平均年齡42.99±6.12歲）。兩組患者基本資料，即年齡、身體狀態(tài)等差異無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P>0.05）。在本次研究過程中，所有非酒精性脂肪肝患者均自愿參與，我院倫理委員會(huì)對(duì)本研究完全知情，并批準(zhǔn)研究。

1.2 方法

對(duì)照組非酒精性脂肪肝患者均進(jìn)行常規(guī)護(hù)理方式，即對(duì)患者進(jìn)行基本的健康講解，讓患者了解相關(guān)的病情資料，指導(dǎo)患者健康的生活習(xí)慣。觀察組則通過護(hù)理干預(yù)的方式對(duì)患者進(jìn)行護(hù)理工作，方式具體如下：

飲食方面的干預(yù)：患者的飲食情況一般是重點(diǎn)關(guān)注對(duì)象，由于非酒精性脂肪肝患者多為肥胖人群，因此對(duì)患者的飲食攝入要進(jìn)行一定的控制。通過對(duì)患者飲食熱量的嚴(yán)格把關(guān)，控制患者日常的糖分?jǐn)z入，幫助肥胖患者減輕體重。在控制飲食過程中還要注意營養(yǎng)方面的搭配，保持患者的基本身體素質(zhì)，利用食品交換法，為患者制定相應(yīng)的飲食計(jì)劃，確?；颊呙刻焖锠I養(yǎng)的吸收，降低患者的熱量輸入。并且在護(hù)理干涉過程中，對(duì)患者的飲食習(xí)慣要做相應(yīng)的調(diào)整，幫助患者改掉暴飲暴食、嗜煙酒的不良習(xí)慣，幫助患者培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣。

運(yùn)動(dòng)方面的干預(yù)：根據(jù)患者的身體情況，對(duì)患者進(jìn)行不同的運(yùn)動(dòng)方案，利用有氧運(yùn)動(dòng)幫助患者減輕體重的同時(shí)，對(duì)患者的身體有一定的鍛煉調(diào)整，控制患者血糖血壓的變化。要幫助患者合理的安排運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和運(yùn)動(dòng)時(shí)間，運(yùn)動(dòng)時(shí)間不宜過長，使患者體力過度消耗，運(yùn)動(dòng)時(shí)間也不宜過短，使患者沒能得到有效的鍛煉。

健康知識(shí)指導(dǎo)：對(duì)患者的基本情況要有所了解，如患者病例、血糖值、血壓值等，護(hù)理人員通過對(duì)非酒精性脂肪肝相關(guān)知識(shí)的講解，幫助患者改正不良的生活習(xí)慣。通過對(duì)患者身體狀況的了解，幫助患者制定飲食和運(yùn)動(dòng)方面的干預(yù)計(jì)劃，通過定期檢查，對(duì)患者的身體狀態(tài)有實(shí)時(shí)的把握，幫助患者進(jìn)行飲食運(yùn)動(dòng)改變計(jì)劃的自我監(jiān)督過程。

1.3 觀察指標(biāo)

通過對(duì)兩組患者飲食運(yùn)動(dòng)方面達(dá)標(biāo)率進(jìn)行對(duì)比分析，研究對(duì)非酒精性脂肪肝患者進(jìn)行飲食和運(yùn)動(dòng)方面的護(hù)理干預(yù)。統(tǒng)計(jì)分析患者的飲食達(dá)標(biāo)率和運(yùn)動(dòng)達(dá)標(biāo)率。

1.4?統(tǒng)計(jì)學(xué)分析

使用SPSS12.0軟件對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行分析，使用卡方和%表示計(jì)數(shù)資料，P<0.05為有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

2 結(jié)果

本研究中通過患者飲食運(yùn)動(dòng)方面達(dá)標(biāo)率的對(duì)比，可以明顯得出觀察組，即護(hù)理干預(yù)使得患者的飲食運(yùn)動(dòng)方面達(dá)標(biāo)率更高。差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P<0.05），如表1：

3 討論

非酒精性脂肪肝是較為影響嚴(yán)重的慢性肝病之一，若是沒有及時(shí)治療，嚴(yán)重的可能會(huì)導(dǎo)致肝硬化、肝細(xì)胞癌的病變產(chǎn)生^[2]。因此要對(duì)非酒精性脂肪肝患者進(jìn)行一定的護(hù)理干預(yù)，尤其是患者的飲食和運(yùn)動(dòng)方面尤為重要，這類病癥患者多是由于不良的生活習(xí)慣，導(dǎo)致患者患上非酒精性脂肪肝的病癥。

在對(duì)患者在進(jìn)行飲食和運(yùn)動(dòng)方面的護(hù)理干預(yù)時(shí)^[3]。首先要對(duì)患者的基本情況做大致了解，如患者的病史及血糖血壓，并且要在護(hù)理前就對(duì)患者進(jìn)行相關(guān)方面的知識(shí)講解，幫助患者理解認(rèn)識(shí)非酒精性脂肪肝的疾病癥狀及危害。在進(jìn)行飲食方面的護(hù)理干預(yù)時(shí)，要對(duì)患者的飲食攝入進(jìn)行嚴(yán)格把控，控制好患者熱量、糖分、營養(yǎng)等各方面的飲食攝入情況^[4]。通過食品交換法，幫助患者在攝入定量的營養(yǎng)后，還能幫助患者減輕體重，幫助患者戒掉不良的飲食習(xí)慣，培養(yǎng)患者飲食健康的思維模式。在運(yùn)動(dòng)護(hù)理干預(yù)方面，要根據(jù)患者的具體身體狀態(tài)，幫助患者找到合適的運(yùn)動(dòng)方式，通過定時(shí)定量的運(yùn)動(dòng)，幫助患者強(qiáng)化體能，減輕患者體重，幫助患者培養(yǎng)健康的生活習(xí)慣^[5]。

綜上所述，護(hù)理干預(yù)對(duì)于非酒精性脂肪肝患者來講非常重要，它能幫助患者減輕體重，培養(yǎng)患者健康的飲食習(xí)慣、生活習(xí)慣，控制好患者的身體狀態(tài)，防治病情的惡化。

參考文獻(xiàn)

[1] 李靜，葛喜方，李秀英.對(duì)非酒精性脂肪肝患者飲食和運(yùn)動(dòng)的護(hù)理干預(yù)[J].中國煤炭工業(yè)醫(yī)學(xué)雜志，2019，06（12）：981-982.

[2] 楊霞.對(duì)非酒精性脂肪肝患者飲食和運(yùn)動(dòng)的護(hù)理干預(yù)[J].臨床醫(yī)藥文獻(xiàn)電子雜志，2019，36（06）：148-149.

[3] 杜璐璐，吳秀凱.非酒精性脂肪肝患者的護(hù)理干預(yù)體會(huì)[J].臨床醫(yī)藥文獻(xiàn)電子雜志，2017，04（40）：7811-7812.

[4] 鄒銀波.對(duì)非酒精性脂肪肝患者飲食和運(yùn)動(dòng)的護(hù)理干預(yù)[J].中國衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)管理， 2018， 14（05）：138-139.

[5] 陳成.對(duì)非酒精性脂肪肝患者飲食和運(yùn)動(dòng)的護(hù)理干預(yù)[J].中國藥理學(xué)通報(bào)， 2017， 33（04）：512-516.