綠茶中含有抑制癌細胞生長的物質(zhì)。相關(guān)研究結(jié)果已經(jīng)發(fā)布在食品科學與營養(yǎng)雜志(Journal of Food Sciences and Nutrition)上。中國科學家對16項研究結(jié)果進行了分析,發(fā)現(xiàn)大量飲用綠茶和在幾年內(nèi)經(jīng)常飲茶的女性患乳腺癌的風險較低。
研究人員得出結(jié)論,表沒食子兒茶素沒食子酸酯(Epigallocatechin gallate,簡稱EGCG)除具有抗氧化特性外,還具有很高的保護功能。它能阻斷癌細胞生長所必需的酶,從而阻止腫瘤生長。然而,專家并不完全知道,綠茶是否對所有類型的乳腺癌都有預防作用,還是僅適用于幾種類型。但他們知道,綠茶對前列腺癌、膀胱癌或胃癌并沒有明顯作用——在研究過程中并未發(fā)現(xiàn)類似的規(guī)律性。
科學家警告,雖然綠茶對腸道菌群有益,且?guī)椭鷾p肥,但要牢記,綠茶含有高濃度的咖啡因,因此在有某些疾病的情況下過量飲用并不安全。