舞蹈表現(xiàn)力，即舞者用身體語言對內(nèi)心情感進行詮釋的一個過程，它涵蓋舞蹈動作表現(xiàn)力和舞蹈情感表現(xiàn)力兩個方面的要素。近年來，隨著教學(xué)理念的革新，很多教師逐漸改變傳統(tǒng)以理論為主體的舞蹈教學(xué)模式，更加注重舞蹈本身的藝術(shù)特質(zhì)，在日常教學(xué)過程中強調(diào)舞蹈編排的美感和藝術(shù)表現(xiàn)力，培養(yǎng)學(xué)生的舞蹈藝術(shù)表現(xiàn)力，以促進整體舞蹈教學(xué)水平的提升。在舞蹈教學(xué)中，注重培養(yǎng)學(xué)生的舞蹈藝術(shù)表現(xiàn)力，能夠彌補傳統(tǒng)舞蹈教學(xué)，有利于學(xué)生舞蹈表演水平的提高。目前，舞蹈教學(xué)過程中存在諸多不足，嚴(yán)重制約了學(xué)生表現(xiàn)力的提升，教師要認(rèn)識到舞蹈教學(xué)中存在的問題，著重培養(yǎng)學(xué)生的藝術(shù)修養(yǎng)和舞蹈理解能力，從根本上促進學(xué)生舞蹈藝術(shù)表現(xiàn)力的提升。

一、增強學(xué)生對舞蹈作品的理解能力

不論是哪一部舞蹈作品，其都擁有一定的情感基調(diào)，有的作品蘊含著歡快的情緒，有的作品蘊含著低沉的情緒，但學(xué)生的生活閱歷有限，再加上認(rèn)知理解能力不同，所以其對舞蹈作品的理解也存在一定的差異。對于一部優(yōu)秀的舞蹈作品來講，舞蹈者要想將其中蘊含的思想情感準(zhǔn)確表達出來，就必須實現(xiàn)對其中蘊含情感的深切體會。所以，教師必須重視學(xué)生人文素養(yǎng)的進一步提升，促使其積累豐富的生活經(jīng)驗，不斷拓展其認(rèn)知視野，只有這樣，才能實現(xiàn)對舞蹈中人物角色性格特征的透徹理解與準(zhǔn)確把握，促進其舞蹈藝術(shù)表現(xiàn)力的進一步提升。

例如，某教師在教學(xué)由《掀起你的蓋頭來》改編的舞蹈時，就先基于多媒體播放的視頻資料，帶領(lǐng)學(xué)生對維吾爾族人民的生活習(xí)慣作了進一步的了解，然后又結(jié)合高中生的認(rèn)知特點與生活閱歷，對舞蹈做出了恰當(dāng)?shù)母木?，將注重體現(xiàn)生活細節(jié)視為重點，經(jīng)過這一系列改編調(diào)整，其作品不僅更加適合高中生演繹，也呈現(xiàn)出了更理想的舞蹈效果。另外，在選修課中，教師也利用多媒體為學(xué)生播放了一些舞蹈作品，讓學(xué)生從不同角度進行欣賞和品味，使其對舞蹈歷史有了更深入的了解，從而掌握更多適合自己的舞蹈技巧風(fēng)格，同時也使學(xué)生對作品中舞臺、音樂以及服裝等方面的綜合鑒賞能力得到進一步的提升。

二、培養(yǎng)學(xué)生對舞蹈音樂的感受能力

音樂元素是舞蹈教學(xué)中必不可缺的，我們的肢體在舞蹈中情感交流的狀態(tài)下，合適的音樂元素對于舞蹈是錦上添花的一種襯托，所以音樂元素與舞蹈的融合非常重要。在教學(xué)中，教師要多嘗試不同風(fēng)格的音樂，讓學(xué)生從不同的角度感受音樂帶來的魅力，通過音樂節(jié)奏中的高低起伏，加深對舞蹈情感的投入，也只有在此背景下，學(xué)生才能通過肢體動作將音樂表現(xiàn)的情感更準(zhǔn)確地表達出來。音樂與舞蹈有著密不可分的關(guān)系，音樂感覺對于舞蹈非常重要，沒有音樂的舞蹈是不完美的。音樂可以調(diào)動演員的情緒、情感和想象，舞蹈教學(xué)中如果沒有音樂的襯托，將會變成僵硬的肢體動作，教師要注重培養(yǎng)學(xué)生的音樂節(jié)奏感，以提升學(xué)生的舞蹈表現(xiàn)力。一個舞蹈演員在舞臺上的表現(xiàn)力與她對舞蹈音樂的理解和掌握密不可分，通過音樂的感覺去準(zhǔn)確地塑造舞蹈形象，是舞蹈表演的重中之重。

例如，某教師在帶領(lǐng)學(xué)生排練《逆光》這一舞蹈作品時，可以先帶領(lǐng)學(xué)生回顧疫情給我們生活帶來的種種變化，給校園帶來的變化、給生活帶來的變化，引導(dǎo)學(xué)生感受緊張的心理狀態(tài)和各行各業(yè)的不容易，體會音樂的緊張感與音樂變化后的震撼和感動，啟發(fā)學(xué)生在深入感受音樂之后，鼓勵學(xué)生更好地進行舞蹈詮釋。這樣有助于豐富優(yōu)化舞蹈教學(xué)的內(nèi)容與環(huán)節(jié)，也能促使學(xué)生對舞蹈藝術(shù)表現(xiàn)力有自己的想法和體驗，使他們的藝術(shù)表現(xiàn)力不斷增強，吸引更多學(xué)生積極主動地參與其中，從而對整個學(xué)習(xí)過程產(chǎn)生深刻的印象。

三、培養(yǎng)學(xué)生的舞蹈想象力

在舞蹈培訓(xùn)中，對學(xué)生舞蹈技巧和技能的培訓(xùn)要高度重視，同時也要引導(dǎo)學(xué)生對舞蹈中的情感元素和藝術(shù)內(nèi)涵進行挖掘，不斷豐富學(xué)生的想象力，使舞蹈表演擺脫僵硬的肢體動作，將情感元素納入舞蹈表演中。表演者要通過舞蹈動作將其內(nèi)心深處的情感表達出來，從而將自己融入舞蹈表演中，提升舞蹈的表現(xiàn)力，在對學(xué)生進行舞蹈藝術(shù)表現(xiàn)力培養(yǎng)的過程中，要結(jié)合學(xué)生的學(xué)習(xí)情況和性格特點，對其舞蹈表演過程中的個性進行挖掘，讓學(xué)生充分地將自身獨特的性格元素融入舞蹈表演中，豐富舞蹈的表現(xiàn)力，從根本上提高舞蹈教學(xué)水平。

四、完善良好身體與心理素質(zhì)的培養(yǎng)

除了對學(xué)生理解與感知力的培養(yǎng)，身體素質(zhì)也是舞蹈學(xué)習(xí)必須具備的一個基本條件，是呈現(xiàn)更好舞蹈作品的基礎(chǔ)。學(xué)生若沒有良好的肌肉收縮能力，就無法用肢體動作將富有激情柔美以及充滿情感的內(nèi)涵最恰當(dāng)?shù)乇憩F(xiàn)出來。因此，在高中舞蹈教學(xué)中，身體素質(zhì)的培養(yǎng)是不容忽視的，教師要加強學(xué)生的身體柔韌性以及各個關(guān)節(jié)的活動幅度，進一步發(fā)展肌肉、韌帶的彈性與伸縮能力，以此盡可能地避免學(xué)生因為柔韌性上的欠缺，而使舞蹈造型藝術(shù)表現(xiàn)不能夠盡善盡美地表現(xiàn)出來，這帶來的影響是非常不利的。

綜上所述，舞蹈表現(xiàn)力的提升不僅是學(xué)生對舞蹈藝術(shù)的追求，也是高中舞蹈教學(xué)中不可忽視的一個目標(biāo)。對于舞蹈表現(xiàn)力的提升而言，其通常都離不開身體語言的靈活應(yīng)用以及舞者對其作品的透徹理解，因此，為了從整體上提升學(xué)生的舞蹈藝術(shù)表現(xiàn)力，必須積極探索嘗試更新穎更有效的培養(yǎng)策略，引導(dǎo)學(xué)生多觀察、多實踐、多模仿，結(jié)合具體的舞蹈藝術(shù)特征，對學(xué)生的舞蹈藝術(shù)表現(xiàn)力進行培養(yǎng)，從而促進學(xué)生藝術(shù)創(chuàng)造力和表現(xiàn)力的提升，以更好地展現(xiàn)舞蹈藝術(shù)的魅力。