段桂香，王玉洪

學(xué)生只有擁有健康的體魄長大以后才能更好的報答社會和國家，中學(xué)生是祖國的未來，中學(xué)生的體質(zhì)健康水平關(guān)系到社會進(jìn)步、國家的未來發(fā)展，加強(qiáng)青少年體育教育、增強(qiáng)青少年體質(zhì)健康是國家和政府一直以來的一個重要工作。身體素質(zhì)作為衡量人體健康的重要指標(biāo)，是掌握運(yùn)動技能、提高運(yùn)動水平的基礎(chǔ)。中學(xué)時期是身體素質(zhì)發(fā)展的敏感期，在這個年齡階段學(xué)生的身體素質(zhì)發(fā)展是一個連續(xù)的、增長速度較快的時期，呈現(xiàn)出發(fā)展的最佳狀態(tài)。中學(xué)生身體素質(zhì)的發(fā)展不僅是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的必要條件和最積極、最有效的方式，而且能促進(jìn)學(xué)生的健康知識和技能的掌握，并養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣和終身體育鍛煉的意識。云南位于中國的西南邊陲，獨(dú)特的自然地理環(huán)境使云南成為我國諸多少數(shù)民族的聚居地。傣族是云南省特有少數(shù)民族，主要聚居在亞熱帶氣候的西雙版納、德宏、耿馬、紅河等地區(qū)。傣族青少年的體質(zhì)健康是我國國民體質(zhì)健康的重要組成部分，對傣族與漢族中學(xué)生身體素質(zhì)的研究有利于了解和掌握我國少數(shù)民族青少年身體素質(zhì)現(xiàn)狀以及與漢族青少年的差異，為學(xué)校體育教學(xué)改革，實施有效的體質(zhì)健康促進(jìn)干預(yù)提供指導(dǎo)。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

云南傣族、漢族中學(xué)生(13～15歲)為研究對象，數(shù)據(jù)來源于《2014年中國學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研報告》，具體樣本量見表1。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法

采用現(xiàn)代信息技術(shù)手段收集、查閱有關(guān)的文獻(xiàn)資料及數(shù)據(jù)，為本研究提供理論依據(jù)。

表1 研究對象樣本量 (人)

1.2.2 專家訪談法

設(shè)計訪談提綱對相關(guān)專家、學(xué)者等進(jìn)行訪談交流。

1.2.3 對比分析法

對云南省傣族、漢族中學(xué)生的速度、耐力、力量、柔韌素質(zhì)指標(biāo)(見表2)進(jìn)行比較分析。

表2 各年齡段測試指標(biāo)及內(nèi)容

1.2.4 數(shù)理統(tǒng)計法

運(yùn)用EXCEL、SPSS統(tǒng)計軟件對指標(biāo)數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計處理。

2 結(jié)果與分析

2.1 速度素質(zhì)分析

速度素質(zhì)是指人體快速運(yùn)動的能力，反映機(jī)體運(yùn)動的加速度和做大速度的能力，是人們在生活和參加體育運(yùn)動中一項不可缺少的身體素質(zhì)。速度素質(zhì)包含反應(yīng)速度、動作速度和位移速度三種。50m跑具有強(qiáng)度大、距離短的特點(diǎn)，能較好的反應(yīng)學(xué)生的反應(yīng)速度、動作速度、位移速度。對云南傣族中學(xué)男女生與漢族中學(xué)男女生50m跑的成績對比分析，由表3可知，13歲傣族男生的速度素質(zhì)優(yōu)于漢族男生，而14和15歲兩個年齡漢族男生的速度素質(zhì)則要優(yōu)于傣族男生，且15歲時差異顯著，13-15歲各年齡段男生速度素質(zhì)隨著年齡增長而提高明顯。對13-15歲漢族中學(xué)女生與傣族中學(xué)女生50m跑成績對比分析，由表4可知，漢族女生各個年齡段速度素質(zhì)與傣族女生相比差異不大，各年齡段的差異沒有男生的明顯，13-14歲這兩個年齡段中傣族女生的速度素質(zhì)優(yōu)于漢族女生，而到了15歲，則漢族女生的速度素質(zhì)優(yōu)于傣族女生。總體來說，在低年齡中傣族中學(xué)生的速度素質(zhì)要優(yōu)于漢族中學(xué)生的速度素質(zhì)，而隨著年齡增長，漢族中學(xué)生的速度素質(zhì)提高明顯，且優(yōu)于傣族中學(xué)生。

表3 傣族與漢族中學(xué)生(13-15歲)

注：*為P<0.05，* * 為P<0.01。

表4 傣族與漢族中學(xué)生(13-15歲)

注：*為P<0.05，* * 為P<0.01。

2.2 耐力素質(zhì)對比分析

耐力素質(zhì)是指人體在較長時間內(nèi)保持特定強(qiáng)度負(fù)荷或動作質(zhì)量的能力。按人體的生理系統(tǒng)分類可以將耐力素質(zhì)分為肌肉耐力和心血管耐力。肌肉耐力又可分為動力性力量耐力和靜力性力量耐力；有氧耐力和無氧耐力屬于心血管耐力。中學(xué)生在進(jìn)行耐力素質(zhì)的測試時，女生采用800m跑，男生1000m跑，測試結(jié)果反映受試者心肺長時間的能力。男生方面由表5可知，漢族男生隨著年齡的增長耐力素質(zhì)提高明顯，傣族男生在這三個年齡段中，14歲的年齡段耐力素質(zhì)較好。此外，13、14歲傣族男生的耐力素質(zhì)要優(yōu)于漢族男生，且差異顯著，而15歲時漢族男生的耐力素質(zhì)要優(yōu)于傣族男生。女生方面由表6可知，13歲傣族女生的耐力素質(zhì)優(yōu)于比漢族女生，而14、15歲時，漢族女生的耐力素質(zhì)優(yōu)于傣族女生，14歲時差異不大，15歲時顯著差異。綜上所述，13-14歲年齡段中，傣族中學(xué)生的耐力素質(zhì)要比漢族中學(xué)生的耐力素質(zhì)要好，而到了15歲這個年齡段，漢族男女生要優(yōu)于傣族男女生。

表5 傣族與漢族中學(xué)生(13-15歲)

注：*為P<0.05，* * 為P<0.01。

表6 傣族與漢族中學(xué)生(13-15歲)

2.3 力量素質(zhì)對比分析

力量素質(zhì)指的是人體或者是身體某部分的肌肉在工作時克服阻力的能力。力量素質(zhì)不僅是保證人體完成各種簡單或復(fù)雜運(yùn)動的前提，還對競技運(yùn)動有促進(jìn)和決定作用。立定跳遠(yuǎn)主要是反映受試者向前跳躍時下肢肌肉力量收縮的指標(biāo)，其測量出的成績能較好的反映出被測試者的腿部爆發(fā)力、協(xié)調(diào)能力和柔韌能力。對傣族、漢族男女中學(xué)生立定跳遠(yuǎn)成績對比分析，由表7、表8可知，傣族男女生各年齡段的力量素質(zhì)都優(yōu)于漢族男女生，男生間差異不顯著，而女生差異明顯。13歲年齡段傣族、漢族男女生之間力量素質(zhì)差異明顯；14、15歲時傣族、漢族男生的差異不顯著，女生則差異顯著?？傮w上，傣族中學(xué)生的力量素質(zhì)要優(yōu)于漢族中學(xué)生且差異明顯，這與傣族的生活環(huán)境有直接的關(guān)系，熱帶地方的人群爆發(fā)力相對較好。

表7 傣族與漢族中學(xué)生(13-15歲)

注：*為P<0.05，* * 為P<0.01。

表8 傣族與漢族中學(xué)生(13-15歲)

注：*為P<0.05，* * 為P<0.01。

2.4 柔韌素質(zhì)對比分析

柔韌素質(zhì)也叫柔韌性，是指人體關(guān)節(jié)在不同方向上的運(yùn)動能力，以及肌肉、韌帶的伸展能力。對保證速度素質(zhì)、力量素質(zhì)的充分發(fā)揮，保證各個動作之間的協(xié)調(diào)性，對增加動作的幅度以及防止傷害事故都有重要意義。對傣族、漢族男女中學(xué)生坐位體前屈成績比較分析，男生方面由表9可知，13歲時傣族男生的柔韌素質(zhì)要優(yōu)于漢族男生，而14、15歲時漢族男生的柔韌素質(zhì)優(yōu)于傣族男生，但是差異并不顯著。女生方面，由表10可知，漢族女生的柔韌素質(zhì)優(yōu)于傣族女生。綜上所述，傣族、漢族女生隨著年齡的增長，柔韌素質(zhì)提高明顯，13-15歲各年齡段漢族中學(xué)生的柔韌性要優(yōu)于傣族中學(xué)生的柔韌性，但是差異不大。

表9 傣族與漢族中學(xué)生(13-15歲)

注：*為P<0.05，* * 為P<0.01。

表10 傣族與漢族中學(xué)生(13-15歲)

注：*為P<0.05，* * 為P<0.01。

3 結(jié)論及建議

3.1 結(jié)論

3.1.1 漢族、傣族中學(xué)生隨著年齡的增長速度素質(zhì)呈現(xiàn)逐年提高的趨勢，漢族中學(xué)生速度素質(zhì)優(yōu)于傣族中學(xué)生。

3.1.2 13、14歲傣族男生的耐力素質(zhì)優(yōu)于漢族男生，而15歲時漢族男生的耐力素質(zhì)優(yōu)于傣族男生；女生方面，13歲時傣族女生的耐力素質(zhì)優(yōu)于漢族女生，而14、15歲時漢族女生的耐力素質(zhì)優(yōu)于傣族女生。

3.1.3 傣族中學(xué)生的力量素質(zhì)總體比漢族中學(xué)生的力量素質(zhì)要好。

3.1.4 漢族中學(xué)生的柔韌素質(zhì)要優(yōu)于傣族中學(xué)生的柔韌素質(zhì)。

3.2 建議

3.2.1 國家應(yīng)該加大對民族地區(qū)的資金投資力度，促使該地區(qū)經(jīng)濟(jì)和教育水平得到發(fā)展。加大體育設(shè)施的投入，加強(qiáng)體育運(yùn)動促進(jìn)健康的宣傳，改善體育環(huán)境。

3.2.2 學(xué)校要完善和落實“健康第一”的指導(dǎo)思想，為學(xué)生的健康成長做好服務(wù)工作。改變原有注重主課輕視副科的課程結(jié)構(gòu)重視體育課程的實施，開展形式多樣的課外體育活動，鼓勵學(xué)生積極參加，豐富學(xué)生的學(xué)習(xí)生活。

3.2.3 教師要不斷加強(qiáng)自己的理論和專業(yè)知識，提高教育教學(xué)能力。教學(xué)內(nèi)容要新穎、符合學(xué)生身心發(fā)展需求，多鼓勵和激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

3.2.4 加強(qiáng)對體育認(rèn)知的教育，學(xué)生要了解和關(guān)心體育時事，把體育融入到自己的生活和學(xué)習(xí)中，并養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣。