看指甲的形狀：

如果孕婦的指甲形狀象一個(gè)小匙子，甲色蒼白，那么就有貧血的可能。（貧血癥狀還伴有頭暈、頭痛、耳鳴、眼花、眼前出現(xiàn)黑點(diǎn)或“冒金星”的現(xiàn)象，同時(shí)，出現(xiàn)精神不振、倦怠嗜睡、注意力不易集中等現(xiàn)象，嚴(yán)重者甚至?xí)炟?。）如果發(fā)現(xiàn)你的指甲是這種情況，那你就要趕緊去醫(yī)院檢查，接受專業(yè)的治療。

看指甲的顏色：

如果孕婦的指甲無(wú)光并且全部是白色的，這可能是缺乏鋅元素及維生素B6的表現(xiàn)，也可能是有肝部疾病的征兆。這種情況下，孕婦常會(huì)覺(jué)得手腳發(fā)涼、精神很差、易疲勞，而且皮膚干燥、粗糙。怎么改善這種狀況呢？一方面要增強(qiáng)血液循環(huán)，減少代謝產(chǎn)物和毒素對(duì)肝臟的損害。另一方面，要改變不良飲食習(xí)慣，避免引起消化液分泌異常，導(dǎo)致肝臟功能的失調(diào)。所以白指甲孕婦產(chǎn)檢的時(shí)候一定要記得化驗(yàn)肝功能。

看指甲的質(zhì)地：

如果孕婦的指甲發(fā)黃，很容易折斷，做家務(wù)的時(shí)候輕輕碰一下，指甲就會(huì)整片整片地往下掉，那就要警惕有沒(méi)有妊娠期糖尿病了。妊娠期糖尿病將危及大人和胎兒健康，普通人患糖尿病的明顯癥狀是三多一少，多飲、多食、多尿和消瘦，孕婦卻沒(méi)有什么明顯癥狀，不易發(fā)現(xiàn)，通常要靠抽血篩查和做糖耐量試驗(yàn)確定。