文/北京醫(yī)院藥學部副主任藥師 紀立偉
我國成人糖尿病的患病率已達10.4%。有大量的糖尿病患者平時在醫(yī)院接受藥物治療。目前,為了配合國家打贏新冠肺炎防疫戰(zhàn)爭,很多糖尿病患者都不得不“窩”在家里,去醫(yī)院的機會明顯減少了。面對家中所剩不多的降糖藥,有的糖友覺得無所謂,沒有藥了,正好不用吃了。有的糖友則憂心忡忡,怕缺了降糖藥不能堅持治療,自己長期的努力白費了。我們都知道管理自己的血糖也是一場持久戰(zhàn)。針對糖友提出的幾個問題,藥師提出以下建議,謹供參考。
疫情期間,藥師建議糖友盡量去住家所屬的社區(qū)衛(wèi)生服務中心就診開藥。這樣就可以減少乘坐公共交通工具的機會。戴好口罩,患者朋友就可以步行或騎車前往社區(qū)衛(wèi)生服務中心了。就診期間,保持與其他患者的距離,回家后注意徹底清潔雙手。
建議糖友可以騎自行車或開私家車前往附近的二級或三級醫(yī)院就診。需要注意的是,如果您不得不騎共享單車時,要對車把手消毒后或戴著手套才能騎車。其實,目前許多城市的公交汽車及地鐵不但經常消毒,還通過開窗通風或增大換氣量來加快空氣的流通,以減少病毒傳播的機會。所以如果做好個人防護,不必過度擔憂去醫(yī)院看病開藥。建議在就診前先了解醫(yī)院的開診時間,最好提前通過網上預約掛號,減少在醫(yī)院的逗留時間。回家后請馬上更換外衣,摘掉口罩,徹底洗手。
對于近期血糖控制良好,如空腹血糖在4.4~7.0毫摩爾/升,非空腹血糖在10.0毫摩爾/升,或近三個月糖化血紅蛋白低于7.0%(在特殊時期甚至低于7.5%)的患者,不建議輕易改變降糖藥的品種。
每類降糖藥的降糖機制各不相同,降糖能力強弱也不一樣。各位糖友們的病程長短不同,病理生理基礎不同,目前使用的降糖藥物也有差異,所以不能簡單地認為隨便兩種降糖藥就可以相互替代。因為某些條件的限制,如居家隔離、區(qū)域交通管制或老人行動不便,糖友們不能及時買到降糖藥時,可以尋求各種家庭、鄰居、社區(qū)居委會、互聯(lián)網醫(yī)院或社會愛心人士的幫助。實在沒有辦法,非要用其他降糖藥來替換時,其實就是要進行降糖方案的調整。這對于個人來說,是一件非常重要的事情。因為降糖藥物都是處方藥,所以建議咨詢醫(yī)生,具體問題具體分析。
我們就以兩類常用的降糖藥舉例說明吧?;请孱愃幬锖蚢糖苷酶抑制劑都可用于降低血糖。
國內常用的磺脲類藥物有格列美脲片、格列喹酮片、格列齊特緩釋片、格列吡嗪控釋片等。一般來說,糖尿病病程時間短的患者,自身胰島功能比較好。使用磺脲類藥物,可以餐前服用,刺激胰島β細胞分泌胰島素,增加體內的胰島素水平而降低血糖。有的糖友患糖尿病的時間長了,有一些人甚至已經長期使用短效胰島素或速效胰島素治療了,再換用磺脲類藥物,即使刺激胰島也不會分泌出多少胰島素,降低餐后血糖的效果就差了。
α糖苷酶抑制劑是通過抑制主食(比如饅頭、米飯)中碳水化合物在小腸上部的吸收而降低餐后血糖的。適用于以碳水化合物為主要食物成分和餐后血糖升高的患者。國內常用的品種有阿卡波糖、伏格列波糖。如果糖友日常飲食接近我國傳統(tǒng)的飲食結構,每餐吃的碳水化合物的量比較多,服用α糖苷酶抑制劑藥物可以降低餐后的血糖。如果像一些糖友每餐飲食以蛋白質、脂肪(肉類)或蔬菜為主,很少吃主食(碳水化合物),或者以每天空腹血糖升高為主要特點時,服用這些a糖苷酶抑制劑時降糖的效果就不明顯了。
藥師建議:糖友可根據(jù)近期血糖監(jiān)測情況,判斷自己血糖控制得是否達標。要知道,不同年齡、合并不同疾病的糖友血糖控制指標可要因人而異。糖化血紅蛋白低于7.0%,或空腹血糖在4.4~7.0毫摩爾/升,非空腹血糖在10.0毫摩爾/升,適用于病程較短、無嚴重并發(fā)癥、沒有合并心血管疾病的2型糖尿病患者。這些糖友如果血糖控制達到以上標準,不建議輕易改變正在服用的降糖藥品種。
而有嚴重低血糖史,有顯著的微血管或大血管病變,或有嚴重合并癥、糖尿病病程很長的糖友,可以酌情放寬血糖的控制目標(如糖化血紅蛋白低于8.0%,空腹5.0~8.3毫摩爾/升,睡前血糖5.6~10.0毫摩爾/升)。但應警惕高血糖引發(fā)不適癥狀及急性并發(fā)癥。
如果遇到血糖控制不達標的情況,糖友們也不要自行換用或停用降糖藥物。無明顯癥狀時,建議糖友首先自己先監(jiān)測2~3天的空腹指血血糖、餐后2小時指血血糖,必要時還要加測睡前指血血糖,做好血糖監(jiān)測記錄,做好個人防護再去內分泌科就診。如果出現(xiàn)多尿、煩渴多飲和乏力癥狀加重,或食欲減退、惡心、嘔吐,有的甚至伴有頭痛、煩躁、嗜睡等癥狀時,就要抓緊時間去醫(yī)院就診了。