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開胃下飯菜六則

2020-03-09 15:07郭振東
烹調(diào)知識 2020年2期
關(guān)鍵詞:泡椒彩椒蔥姜

郭振東

糖醋剁椒茄子

原料:茄子250 g。

輔料:蔥花少許,香醋50 g,油適量,醪糟50 g,鹽適量,剁椒100 g,味精少許。

制作:1. 茄子250 g,剁椒、醪糟和香醋備用,茄子剖開切出菱形,放烤箱里180℃的火力烤20 min。

2. 鍋里放油燒至六成熱時,加入剁椒炒香,加入醪糟炒香,加入香醋炒勻,根據(jù)自己口味調(diào)劑糖醋味,適量加入鹽和少許味精盛出,把烤好的茄子切成兩段擺盤,淋上糖醋剁椒汁、撒上蔥花即可食用。

玻璃雙色蛋

原料:松花蛋2個,熟鴨蛋黃6個,豬肉皮300 g,生姜15 g,蔥白10 g,清湯1000 g,料酒、精鹽、味精各適量。

制作:1. 豬肉皮刮凈肥肉和污物,煮熟后切細(xì)條,再用熱堿水洗兩遍,以徹底除凈油脂,最后用熱水漂凈堿味,鈉鹽,加入生姜(拍松)、蔥白(切條)、料酒、清湯。上屜蒸3~4 h至豬皮爛化時取出,用雙層紗布過濾,去渣,取汁,加入精鹽、味精、調(diào)味待用。

2. 松花蛋除去表面灰泥,洗凈,剝殼,切成橘瓣塊(每只切八塊);熟蛋黃一破為二。將改刀的松花蛋、熟蛋黃間隔擺在長方盒內(nèi),注入過濾的肉皮汁,入冰箱凍2 h至凝固,食用時覆出,切片裝盆內(nèi)成“一封書”形,點綴上桌。

特色:晶瑩透明,口感柔韌,咸鮮利口,清涼祛熱。

彩椒雞片

原料:雞胸肉250 g,彩椒200 g。

輔料:料酒、生抽各適量,油適量,蔥、淀粉、鹽、姜各適量。

制作:1. 將雞胸肉切片,用鹽、料酒、生抽醬油、淀粉、油腌制20 min。

2. 將彩椒切塊。炒鍋放油加熱,彩椒入鍋煸炒過油后盛出。

3. 炒鍋放油加熱,蔥姜末入鍋煸香。將雞丁入鍋翻炒。

4. 翻炒至雞胸肉熟透,將過好油的彩椒入鍋。加鹽、味精。翻炒均勻即可出鍋供用。

開胃菠蘿飯

原料:熟米飯250 g,蘋果100 g,熟青豆50 g,熟黑糯玉米50 g,菠蘿100 g,熟黃玉米50 g,金糕50 g,白砂糖10 g,花生油。

制作:1. 將蘋果洗凈去皮核,切丁,菠蘿挖出果肉,切丁,將菠蘿丁、蘋果丁泡入淡鹽水中。

2. 金糕切成小丁。

3. 鍋中放入油,油熱后下米飯、白糖,顛炒至白糖與米飯熔化一起時將熟黃玉米、熟黑糯玉米、熟青豆放入鍋內(nèi)翻炒。

4. 然后再倒入菠蘿丁、蘋果丁翻炒,出鍋時再放入金糕翻炒均勻,裝盤即可。

糟溜三白

原料:熟鴨脯肉、熟鴨掌各75 g,白色生鴨肝150 g,雞鴨湯100 g,香糟酒50 g,白糖7 g,精鹽1 g,味精2 g,濕淀粉20 g,蔥姜油(用鴨油50 g加蔥絲。姜片各10 g熬成)50 g。

制作:1. 熟鴨肉切成7 cm長、3.5 cm寬、0.3 cm厚的薄片,熟鴨掌切去腕部,只用脫骨的掌肉,鴨肝片成0.2 cm厚的薄片;將切好的鴨肉、香糟酒、白糖、精鹽、味精放入炒鍋內(nèi)燒開、下鴨肉、鴨掌,上面放鴨肝,待湯再開,撇凈浮沫,淋入調(diào)稀的濕淀粉勾芡,然后,先從炒鍋四邊淋入一半蔥姜油,再顛動炒鍋,使鴨肉鴨掌翻個兒,再澆上另一半蔥姜油即成。

特點:三色均白,軟嫩脆鮮,糟香濃郁,北京風(fēng)味。

開胃酸菜魚

主料:鮮草魚1條(約1 500 g),輔料:魚酸菜半棵,泡山椒5~6個,小米椒幾個,青辣椒幾個,配料:鹽1小勺,糖1小勺,料酒適量,胡椒粉1小勺,干淀粉1大勺,蛋清1個,蔥,姜適量,色拉油3大勺。

制作:1. 草魚治凈,片下兩扇大魚片(1.5 kg左右的草魚),再片去魚片腹部的大刺;順魚肉的紋路片雙飛片(如果看不懂紋路,那就魚尾在左,右手持刀,刀刃斜向魚尾的方向下刀,第一刀片到魚皮不要切斷,第二刀切斷,是為雙飛片;如果逆紋路片魚片,魚片一定會碎;刀刃傾斜的角度決定魚片的大小;雙飛可以讓魚片更大、減少營養(yǎng)流失;魚片不必太薄,太薄容易碎)。

2. 切好的魚片再次用清水沖洗干凈,并瀝干擠去水分(沖洗過后入味之前一定要擠干水分,可以用消毒毛巾或廚房紙)魚片中加入鹽、糖、料酒、胡椒粉和一個蛋清,用手抓勻(蛋清也可以讓魚片鮮亮、嫩滑;不要用筷子拌,否則魚片會碎)最后加入干淀粉,用手抓勻(干淀粉同樣可以讓魚片嫩滑,一定要抓勻,感覺手上黏黏的;要用紅薯淀粉,也就是地瓜淀粉,能讓魚片更有韌性,不容易碎),放在一邊兒腌著(盡量腌的時間長一點兒)。

3. 其余的魚頭和魚骨剁成塊兒,也用清水沖洗干凈(特別要把魚頭斬斷,以便煮出魚頭的營養(yǎng))。

4. 魚酸菜和泡椒;一般一條1.5 kg左右的草魚,用半棵魚酸菜即可;5~6個泡山椒可以增加點兒辣味;酸菜和泡椒在一般超市的調(diào)味品或咸菜專柜可以買到,顏色青黃鮮艷的酸菜品質(zhì)較好,顏色過深的酸菜往往泡的時間比較長了。

5. 將酸菜洗凈,切成段兒;蔥姜切大塊兒;小米椒和青辣椒斜切成片兒;起炒鍋,加入1大勺色拉油,熱鍋涼油,下入魚骨和魚頭,大火煸炒;待魚骨魚頭都變白時,加入1/3的酸菜、泡椒和蔥姜,繼續(xù)大火煸炒出香味兒;加入開水(一定要是開水,水剛一下鍋就是沸騰的,而且是濃濃的白湯,打去浮沫繼續(xù)大火煮約5、6 min,撈出湯里魚骨、魚頭、蔥姜、酸菜、泡椒,只留湯汁;下入其余2/3的酸菜,繼續(xù)大火煮開,煮出濃郁的酸菜香味;加入適量鹽和料酒,調(diào)味;撈出酸菜,鋪在容器底部。

6. 下魚片時保持大火、湯汁沸騰;下手、逐片、快速、均勻平鋪在鍋中;下入魚片后,可以順著鍋邊或推底待鍋中湯汁慢慢沸騰,魚片變色,即可關(guān)火;連湯汁和魚片一起倒在容器的酸菜上,并撒上辣椒片,還可以加點兒香蔥花。

7. 另起一小鍋,燒熱大約2大勺色拉油,燒到微微冒青煙,趁熱“滋”在魚片上即成。

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