顧婷婷

摘? 要：幼兒園的小朋友正值生長(zhǎng)發(fā)育的旺盛時(shí)期，喝水量也相對(duì)需求較高。然而，在現(xiàn)實(shí)生活中，我們發(fā)現(xiàn)有很多幼兒并不喜歡喝水，卻對(duì)一些飲料和果汁非常喜愛(ài)。本文結(jié)合教育實(shí)踐，分析了培養(yǎng)幼兒喝水習(xí)慣的意義，并從三個(gè)方面闡述了如何讓幼兒養(yǎng)成主動(dòng)合理的喝水的好習(xí)慣，促進(jìn)幼兒身體的健康。

關(guān)鍵詞：幼兒? 喝水? 習(xí)慣? 培養(yǎng)? 方法

中圖分類號(hào)：G612? ? ? ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：C? ? ? ? ? ? 文章編號(hào)：1672-1578（2020）02-0223-01

喝水是我們每天不可或缺的事情。尤其是幼兒園的小朋友，他們正值生長(zhǎng)發(fā)育的旺盛時(shí)期，喝水量也相對(duì)需求較高。然而，在幼兒園的日常生活中，許多教師發(fā)現(xiàn)孩子們不主動(dòng)喝水，甚至有許多人提醒了他們還是不喝水。即使被叫去喝水也就喝個(gè)一小口就應(yīng)付了事。小班孩子對(duì)于喝水這件事尤其不積極，不會(huì)照顧自己，不會(huì)主動(dòng)喝水?！队變簣@教育綱要》明確指出：幼兒園必須把保護(hù)幼兒的生命和促進(jìn)幼兒的健康放在工作首位。及時(shí)的補(bǔ)水對(duì)幼兒身體發(fā)育非常重要。所以，我們必須對(duì)于幼兒喝水這一現(xiàn)象做出相應(yīng)的策略來(lái)促進(jìn)幼兒主動(dòng)合理的喝水。

1? ?耐心指導(dǎo)幼兒，轉(zhuǎn)變喝水觀念

如今，生活水平提高了，幼兒對(duì)于水也有頗多的選擇，絢麗的包裝，甜美的味道，使得幼兒難以放棄可口的飲料。那如何讓幼兒了解多喝飲料的危害以及可以讓他們自愿舍棄可口的飲料，愛(ài)上喝水呢？我們對(duì)于這一點(diǎn)設(shè)計(jì)了許多相關(guān)的教案和課程。其中小實(shí)驗(yàn)《牙齒去哪了》，活動(dòng)主要內(nèi)容是把牙齒放在了可樂(lè)里，然后讓幼兒觀察牙齒怎么不見(jiàn)了。讓幼兒了解到碳酸飲料的腐蝕性;《水——生命之源》讓幼兒通過(guò)活動(dòng)了解如果我們沒(méi)有水會(huì)怎樣，構(gòu)成身體的大部分結(jié)構(gòu)就是水。故事《小明肚子哇哇疼》，這個(gè)活動(dòng)內(nèi)容是小明不愛(ài)喝水，一直以飲料代替水，后來(lái)肚子就非常的疼。讓幼兒通過(guò)這個(gè)活動(dòng)了解到多喝飲料對(duì)我們的腸胃會(huì)有影響，會(huì)引起肚子痛……通過(guò)一系列的健康小故事讓幼兒能夠了解到喝水的重要性以及經(jīng)常喝飲料對(duì)人體的危害。

2? ?反復(fù)強(qiáng)化訓(xùn)練，養(yǎng)成喝水習(xí)慣

經(jīng)過(guò)一系列的教育小故事，幼兒已建立了良好的意識(shí)：“我要多喝水，少喝飲料”，但是如果在一日生活中不多加提醒，幼兒還是會(huì)出現(xiàn)少喝水以及不主動(dòng)喝水的現(xiàn)象。根據(jù)幼兒的年齡特點(diǎn)，好玩好動(dòng)，自控能力差，不能以自身健康出發(fā)主動(dòng)喝水，但是幼兒喜歡游戲，喜歡比賽，由此作為教師就必須創(chuàng)設(shè)各種游戲情境，讓幼兒在情境中主動(dòng)喝水，并根據(jù)不同班級(jí)的年齡特點(diǎn)制定不一樣的喝水規(guī)則。

2.1 創(chuàng)建喝水區(qū)域角

喜歡游戲是幼兒的天性，教師可以根據(jù)幼兒的這一特點(diǎn)創(chuàng)建屬于自己班的喝水區(qū)。我今年帶的是小班幼兒，我創(chuàng)設(shè)了“今天你喝水了嗎”這一板塊供幼兒操作記錄。幼兒喝一杯水就差一根小木棒，小木棒分為兩種顏色：紅色和黃色。紅色代表早上喝水次數(shù)，黃色代表下午喝水次數(shù)。喝水時(shí)也制定了相關(guān)的制度，比如制定了排隊(duì)路線，每一個(gè)步驟都有相關(guān)的路線，形成一個(gè)順時(shí)針的圓圈，這樣就不會(huì)有喝水亂、碰倒別人的水杯等情況了。另外還設(shè)立了喝水專區(qū)，喝水的幼兒需在喝水專區(qū)引用水，避免了由于幼兒的推擠引起灑水嗆水等現(xiàn)象。

2.2 引導(dǎo)鼓勵(lì)幼兒主動(dòng)喝水

由于小班幼兒還不會(huì)統(tǒng)計(jì)，有老師統(tǒng)計(jì)喝水次數(shù)，并對(duì)喝水情況良好的幼兒進(jìn)行表?yè)P(yáng)，喝水情況較差的進(jìn)行引導(dǎo)督促。到了中大班可以交由值日生進(jìn)行統(tǒng)計(jì)記錄一天的喝水情況。這樣的一種以游戲比賽形式的喝水記錄方式，更好的調(diào)動(dòng)幼兒喝水的積極性，能夠讓幼兒主動(dòng)喝水，愿意喝水。

家園合作督促幼兒喝水也是一個(gè)不錯(cuò)的辦法，每天喝水的情況統(tǒng)計(jì)表可以定時(shí)發(fā)給家長(zhǎng)，讓家長(zhǎng)了解幼兒在園的喝水情況，從而針對(duì)其不足進(jìn)行正面的引導(dǎo)。

2.3 評(píng)選喝水服務(wù)員

喝水量的對(duì)于除了次數(shù)可以決定，還有就是每杯水的量也是至關(guān)重要的。在喝水箱的上面教師可以貼好相關(guān)標(biāo)示，表示多少的量才能算一杯。很多幼兒能夠按標(biāo)示接滿一杯水的量，但是也有部分幼兒會(huì)在老師不注意時(shí)只接一點(diǎn)點(diǎn)的水，也有幼兒雖然接滿了一杯水的量，但是喝不完就偷偷倒掉了。所以就誕生了“喝水服務(wù)生”這一崗位，每周可以通過(guò)喝水記錄板塊評(píng)選出來(lái)。護(hù)水員的主要工作是監(jiān)督其他幼兒接的水量是否合理，并提醒其他幼兒要喝完水杯中的水。這將使幼兒有意識(shí)地遵守飲水規(guī)則，以作護(hù)水員為獎(jiǎng)勵(lì)，并使幼兒在相互監(jiān)督下逐步養(yǎng)成良好的飲水習(xí)慣。

3? ?家園共育，鞏固成果

為了更好地促進(jìn)幼兒良好的飲水習(xí)慣，家庭合作也是不可或缺的，因?yàn)橛變禾幱谏L(zhǎng)發(fā)育期，需水量相對(duì)較高，及時(shí)補(bǔ)水對(duì)幼兒的身體發(fā)育非常重要。幼兒在學(xué)校五天的喝水習(xí)慣培養(yǎng)下，自覺(jué)性和自主性肯定有明顯的提高，如果回到了家里，家長(zhǎng)卻放松了對(duì)幼兒喝水習(xí)慣的培養(yǎng)，用溺愛(ài)和嬌慣把好習(xí)慣打回原形，那就是做了無(wú)用功。所以對(duì)于家長(zhǎng)的意識(shí)提高是尤其重要的。

第一點(diǎn)，教師應(yīng)向家長(zhǎng)提供飲水習(xí)慣培養(yǎng)計(jì)劃，并向家長(zhǎng)解釋計(jì)劃的重要性，以及幼兒園計(jì)劃的目的和教育方法。希望家長(zhǎng)能主動(dòng)配合學(xué)校：家長(zhǎng)要以白開(kāi)水為主要飲用水，盡量不要買飲料放在家中，也不要用飲料作為獎(jiǎng)勵(lì)。第二點(diǎn)，應(yīng)該向家長(zhǎng)提供合理的喝水時(shí)間表，根據(jù)時(shí)間間隔合理的進(jìn)行喝水，也可以在家中設(shè)立“護(hù)水員”，互相監(jiān)督提醒多喝水。此外，教師可以每天固定時(shí)間點(diǎn)發(fā)布本班的當(dāng)天喝水情況表，讓家長(zhǎng)了解自己的孩子在園的喝水情況，如有不足，可督促提醒自己的孩子多喝水。習(xí)慣的形成有一定的周期，不會(huì)一夜之間培養(yǎng)。這需要教師堅(jiān)持不懈的努力和家長(zhǎng)的積極配合，才能達(dá)到預(yù)期的目標(biāo)。