張馨尹

摘要：學(xué)生心理健康一直是學(xué)校與社會關(guān)心且高度重視的問題，學(xué)生心理發(fā)展與學(xué)校環(huán)境、社會環(huán)境密不可分。重點論述青少年心理健康與霸凌現(xiàn)象的關(guān)系，同時總結(jié)相關(guān)文獻(xiàn)研究。通過綜述、總結(jié)，對霸凌現(xiàn)象提出建議，比如教師應(yīng)如何給予學(xué)生幫助、輔導(dǎo)青少年的心理健康，學(xué)校應(yīng)該如何防范此類現(xiàn)象的發(fā)生等。

關(guān)鍵詞：心理健康 青少年 霸凌

中圖分類號：G637.4? 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A? 文章編號：1009-5349（2020）02-0146-02

由于霸凌的實施者多是青少年，因此這是一類容易被人們忽視的侵犯。霸凌的行為反應(yīng)出一些潛在的問題，包括接受者和實施者[1]，有時霸凌并不會有具體行為，僅僅表現(xiàn)為某人有傷害他人的想法或愿望。大部分青少年表示他們有過傷害他人的想法，但真正有霸凌行為的青少年相對較少[2]。霸凌的消極影響是長久的，甚至貫穿受害者一生，比如，消極情緒、喪失自信，或危害社會的舉動。具體來說，人們應(yīng)重視霸凌問題。我們應(yīng)該思考如何保護(hù)青少年，教授他們有關(guān)保護(hù)自己、防范霸凌的知識和技巧。這不僅可以讓學(xué)生享受校園生活，也有益于他們以后的社會生活。

不同的社會環(huán)境對霸凌行為有不同的影響，將霸凌現(xiàn)象納入我國的教育環(huán)境中，一些原因與相關(guān)的信息就顯示出來。比如，我國教育特性是學(xué)習(xí)壓力大，青少年之間競爭激烈，家庭背景不同，這些都是霸凌的潛在因素。同時，多數(shù)學(xué)生都有過青少年叛逆的經(jīng)歷，也會導(dǎo)致霸凌事件的發(fā)生。我國的學(xué)校霸凌現(xiàn)象呈迅速增長趨勢，尤其在中小學(xué)，霸凌事件發(fā)生最為頻繁?！靶@霸凌是一類與暴力行為，犯罪行為無差別的一種行為，并且已經(jīng)成為多個國家關(guān)心的社會問題之一。”[3]霸凌行為如此猖獗，以至于很多中國家庭深受其害，該現(xiàn)象應(yīng)該得到社會與個人的廣泛關(guān)注和高度重視。

一、霸凌現(xiàn)象綜述

很多研究關(guān)于欺凌現(xiàn)象的文獻(xiàn)，從不同角度解讀與剖析了概念與定義。霸凌是發(fā)生在世界范圍內(nèi)青少年身上的嚴(yán)重社會問題[4]。霸凌包括對弱勢群體的傷害行為，其目的是獲得地位或資源[5]。霸凌是一類由某個人或某組織實施的身體或心理暴力行為，以沒有保護(hù)自己或反抗能力的個人為目標(biāo)[6]。在不同環(huán)境下，當(dāng)個人或組織希望某個人由于傷害性的語言而感到沮喪時，霸凌也會發(fā)生[7]。有時被霸凌的人會被要求交出金錢或忍受更加過分的行為，他們意識到霸凌現(xiàn)象會一直存在，除非他們與實施者勢均力敵[8]。以上均是對“霸凌”一詞的理解和定義。影響霸凌行為的因素也有很多。比如說，“自控力”是一個與多種消極行為和霸凌現(xiàn)象相關(guān)的重要心理因素。有研究表明，低自控力與產(chǎn)生霸凌行為呈現(xiàn)正相關(guān)的趨勢[9]。

“霸凌”進(jìn)入校園，青少年便是霸凌的主要實施者。實際上，霸凌不僅是我國社會的難題，也是世界上很多校園的問題。同時，霸凌現(xiàn)象與青少年的心理問題或?qū)W術(shù)表現(xiàn)問題也都有一定的聯(lián)系[10]。參考一些有關(guān)社會認(rèn)知學(xué)的理論不難發(fā)現(xiàn)，青少年與兒童對霸凌的理解是：它與心理、道德相關(guān)，會導(dǎo)致很多負(fù)面問題。一個人是否有霸凌的潛在傾向，可據(jù)其是否受過霸凌迫害或是否有反社會傾向[11]來判斷。一些人認(rèn)為，學(xué)校為霸凌的發(fā)生提供了相對理想的環(huán)境，因為學(xué)校的一些相關(guān)設(shè)置，如在教師和學(xué)生群體中都存在的內(nèi)部階層，更容易導(dǎo)致霸凌事件的發(fā)生[12]。

除了“霸凌”本身，研究表明，霸凌會對青少年的心理健康造成消極影響。被當(dāng)作欺凌對象的頻率是對青少年心理健康產(chǎn)生危害的重要因素之一。比如，經(jīng)常受欺凌的學(xué)生會長期處于一種恐懼狀態(tài)，并且他們會產(chǎn)生對欺凌行為作任何反抗都是無用的思想。同樣，有證據(jù)表明，心理調(diào)節(jié)能力，因人而異。所以，一些人并不會因被欺凌而身心不健康，而有些人會受到來自欺凌行為的消極影響。此外，性別對欺凌經(jīng)歷中的情緒變化也有一定的影響：與男性相比，女性更容易在被欺凌后呈現(xiàn)消極狀態(tài)。因此，對欺凌現(xiàn)象呈現(xiàn)的情緒反應(yīng)與心理健康程度及性別緊密相關(guān)，但是對這一領(lǐng)域的研究還有待深入。

人們并沒有對欺凌的不同種類產(chǎn)生較多的關(guān)注，可能由于所有類別的欺凌都與心理健康狀況有著相似的關(guān)系。然而現(xiàn)實中，將青少年欺凌行為分成了不同的等級，對他們而言，一些種類的欺凌行為傷害性更強(qiáng)。一些研究者的文章指出，最具傷害性的欺凌方式是身體上的欺凌。然而，有關(guān)欺凌嚴(yán)重性的分類問題，不同的學(xué)者有著截然不同的觀點。因此，由欺凌產(chǎn)生的社會問題的等級與心理健康狀況的分級，仍需要進(jìn)一步思考和定義;不同種類的欺凌與心理健康狀況的關(guān)系，也需要更加深入地了解與檢測，這對研究青少年心理健康和欺凌犯罪至關(guān)重要。

欺凌所產(chǎn)生的結(jié)果，由于青少年抗逆能力的不同而不同。研究表明，具有高強(qiáng)度抗逆能力的學(xué)生對欺凌犯罪和具有攻擊性行為的消極反應(yīng)不明顯。對欺凌的抗逆能力可以在某些程度上被提升，比如，情緒調(diào)控，積極的態(tài)度，培養(yǎng)相關(guān)的社會技能等，都可幫助被欺凌者提升抗逆能力。同樣，和家人、朋友傾訴被霸凌的經(jīng)歷，能提高對欺凌的抗逆能力。家庭溫馨的氛圍和親屬間融洽的關(guān)系，也會提升抗逆能力。因此，欺凌現(xiàn)象與青少年心理健康、身心發(fā)展以及抗逆能力均有一定的聯(lián)系，這也為以后的研究和實踐提供了理論基礎(chǔ)與更多的啟示。

二、總結(jié)與建議

解決青少年的欺凌問題，需要基于文化背景與國情，給出相應(yīng)的保護(hù)與防范措施。比如，《中華人民共和國未成年人保護(hù)法》對欺凌方面的加強(qiáng)，某種程度上預(yù)防了類似的青少年犯罪行為。當(dāng)然，不可否認(rèn)的是，盡管我國中小學(xué)設(shè)有心理咨詢室和心理課程，但教師還是很難高效地、科學(xué)地處理學(xué)校中的欺凌問題。如何從教師的角度預(yù)防欺凌問題，是值得思考的。教師應(yīng)該盡量營造和諧的班級氛圍，培養(yǎng)學(xué)生的向心力和集體榮譽(yù)感。同時，教師也應(yīng)該防止權(quán)力的過度使用，比如辱罵學(xué)生，孤立學(xué)生等。家長方面，多與青少年溝通，關(guān)心學(xué)生的學(xué)校生活，和教師保持適當(dāng)聯(lián)系，都可在一定程度上防止欺凌事件的發(fā)生。學(xué)生方面，提升對欺凌的認(rèn)識是很重要的。比如，如何判斷自己遇到了欺凌，當(dāng)遇到欺凌時應(yīng)該怎么辦等，都應(yīng)該對學(xué)生普及教育，從而降低欺凌帶來的危害。

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責(zé)任編輯：楊國棟